Почему я не хочу, чтобы мое тело вернулось в прежнюю форму!
В первый день моего первого урока «Младенец и я» мы провели самую продолжительную дискуссию о том, как приспособить тренировки к нашей повседневной жизни. В последний день этого класса, когда мы делились ресурсами друг с другом, подавляющее большинство (все, кроме 2) были посвящены фитнесу, потере веса или физической активности для мам с (или без) детьми. Еженедельные обновления в моем почтовом ящике рассказывают о том, как «вернуться в форму» или о том, как кормление грудью помогает сбросить лишние килограммы, или о том, как уменьшить растяжки.
Я ценю, что это то, о чем заботятся многие женщины. Они должны – наше общество очень сильно «бежит» от нас, ненавидящих наши тела такими, какие они есть. В противном случае, по-видимому, наша экономика рухнет, и никто никогда не найдет счастья.
Дело в том, что я не хочу ничего этого делать.
Мало того, что я не заинтересована в том, чтобы делать отжимания над растерянным угрюмым видом моего ребенка или бегать со своей подержанной коляской по парку – потому что я, честно говоря, предпочла бы выстирать вручную подгузник моего ребенка, чем любую из этих вещей – но я также думаю, что мое тело сейчас довольно круто. Мои растяжки – довольно милые (и БЕСПЛАТНАЯ) татуировка, которую я получила от моего, хотя и ужасающего, путешествия по аллее беременности и родов. Мягкость моего живота охватывает моего (иногда) спящего ребенка.
Давайте будем честными – мое тело не было достойно журналов до того, как я забеременела, но я виню журналы в этом. Я думаю, что то, что я получила сейчас, является живым доказательством того, что у меня удивительное тело – оно сделало ЖИЗНЬ, а мое старое тело никогда не имело этого. Я не знала, что оно могло сделать, и теперь у меня есть напоминания об этой силе, которая каждый день запечатлевается на моей коже и колеблется вокруг моей талии. Мне не нужно это скрывать.
Тело, которое у меня сейчас есть, невероятно сильное.
Не потому, что оно может поднимать штангу или пробежать марафон, но потому что оно может выжить практически без сна, оно может нести (в настоящее время) вес в 13 фунтов в течение нескольких часов. Почему я хотела бы изменить это, делая действия, которые заставят меня чувствовать себя хуже?!
Позвольте мне прояснить – я не из тех волшебных единорогов, чье тело «пришло в норму» после беременности. Насколько я могу судить, у меня «сломаны» оба колена, мои кисти хрустят, когда я ими двигаю, моя грудь больше похожа на спящих тюленей, чем на любой фрукт, и каким-то образом моя кожа вступила в период половой зрелости. Кто знает? Может я просто отказываюсь найти что-то постыдное в этой новой форме, которую я принимаю. Мое тело сделало действительно классную вещь, и я не хочу, чтобы оно выглядело и чувствовало, как будто это не так.
Я не осуждаю тех, кто хочет тело атлета – все в ваших руках. Но, пожалуйста, не приглашайте меня, я буду дремать. Не стесняйтесь комментировать моего очаровательного ребенка!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Не проводите эксперименты, даже если ваши близкие утверждают, что предложенные методы известны со времен их прабабушек...
24 02 2021 13:35:42
Билл Клинтон уверен, что без саксофона никогда не стал бы президентом...
23 02 2021 0:54:35
Несколько интересных моментов, которые должна знать каждая женщина!...
22 02 2021 22:10:33
Об умении проявлять силу своего сердца!...
21 02 2021 23:24:59
Роды, схватки, потуги, что к чему и в какой последовательности!...
20 02 2021 22:12:18
Если в детстве вам доводилось частенько посещать кабинет окулиста, то о пользе моркови для зрения, вернее, о пользе витамина А, которым богата морковь, вы вспоминаете даже во сне. Теперь пришло время узнать, чем еще полезен этот яркий овощ, какие витамины содержатся в моркови и как лучше усваивается витамин А....
19 02 2021 21:27:47
« Это разрушает, когда проходишь через боль родов, зная, что твой ребенок не будет жить в итоге. Не будет никакого крика жизни. Просто тишина…»...
18 02 2021 1:20:34
Детские истерики могут иметь разные причины. Истерики возможны потому, что малышу недостает внимания и заботы со стороны родителей....
17 02 2021 23:36:16
Детские выражения нужно записывать и хранить! Ведь они не только забавны, но порой и мудры! Дети по другому видят мир, и у них есть чему поучиться нам, взрослым....
15 02 2021 19:20:38
Мама — весь мир. Никогда не стоит говорить: " Тогда я тебя не буду любить". Сюда же относятся фразы: " Лучше бы я тебя не рожала"...
14 02 2021 20:28:15
Валерий Панюшкин — журналист, общественный деятель, отец четверых детей и «эксперт по отчаянию» делится своими мыслями о том, как родителям избежать эмоционального выгорания...
13 02 2021 21:28:22
Самооценка очень влияет на дальнейшую жизнь ребенка...
12 02 2021 4:49:14
Психологи говорят, что мы можем поменять или заменить одну мысль другой!...
11 02 2021 17:52:20
Привычку не создашь дрессурой, это осознанный навык...
09 02 2021 18:38:41
Прислушивайтесь к своему телу и не переусердствуйте!...
08 02 2021 4:32:50
Занятия укрепляют отношения в семье, развивают доверие и помогают решить конфликты...
07 02 2021 8:38:44
Статистика вызывает тревогу, поэтому не стоит бездействовать!...
06 02 2021 23:23:45
Мы делимся впечатлениями и понимаем, что мы семья. Вот что мы дарим друг другу уже несколько лет подряд, и нам до сих пор не надоело...
05 02 2021 16:33:26
Обзор великолепной книги о приключениях маленьких человечках: мальчике Корнюшоне и его тёти Рылейки...
04 02 2021 8:45:18
Все мы когда-то были маленькие, а затем выросли. И, наверное, тоже задавали своим родителям "неудобные" вопросы: " Откуда я появился на свет?", " Что делают мама с папой в одной постели?", " Чем отличаются девочки от мальчиков?"....
03 02 2021 2:17:58
Отцы должны помнить, что дети смотрят на них!...
01 02 2021 13:46:27
Каждый день я узнаю что-то новое!...
31 01 2021 18:17:38
О том, как школа и семья делает из ваших детей невротиков!...
30 01 2021 9:20:10
Всегда обращайте на это внимание!...
29 01 2021 1:17:28
Все пространство монтессори-класса посвящено развитию сенсорного опыта. В первую очередь ребенку предлагают найти пары предметов, отличающиеся только по одному признаку, например высоте, длине или толщине....
28 01 2021 13:40:31
Вы обвиняете гормоны. Это гормоны. Это определенно гормоны!...
27 01 2021 18:12:56
Развивающая игра, приносящая радость и удовлетворение...
26 01 2021 12:24:54
Упражнения для пальчиков и игры, развивающие речь...
24 01 2021 6:58:40
Для спектакля с игнорированием ребенку необходима публика...
23 01 2021 8:25:15
Есть много факторов влияющих на данные!...
22 01 2021 5:26:33
Мой Юрка — самый большой мой учитель в этой теме. У него умер папа в полтора года, а уже в два я стала оставлять его регулярно с дедушкой-бабушкой, потому что мне нужно было продолжать учиться....
21 01 2021 19:13:28
Чем старше становится ребенок, тем сложнее объяснять ему, что грубость и пренебрежение чувствами окружающих – это плохо...
20 01 2021 21:56:20
А начиналось все с ненужного подарка - швейной машинки......
19 01 2021 21:37:23
Взаимоотношения с ребенком должны течь в правильном русле!...
18 01 2021 3:29:41
Научитесь прощать и признавать свои ошибки!...
17 01 2021 23:36:16
Проявляйте настойчивость и ваш ребенок сможет получить достаточное время для отдыха в течение ночи...
16 01 2021 11:17:59
Все очень просто, но не стоит упускать важные моменты!...
15 01 2021 18:10:34
Очень часто молодые мамы и папы стараются воплотить несбывшиеся мечты в своих детях......
14 01 2021 11:26:20
Вырабатывайте в ребенке навыки, без которых ему в жизни не обойтись...
13 01 2021 10:29:20
В Ваших силах уберечь жизнь ребенка от непоправимых последствий...
12 01 2021 14:53:51
Признаки, причины возникновения и профилактические меры!...
11 01 2021 16:54:23
Спазмы будут наиболее интенсивными в течение первых 2 дней!...
10 01 2021 18:59:10
Не только подростки, но и дети младшего школьного возраста «нукают» и «мычат» через слово...
09 01 2021 21:19:57
Целое поколение привыкло воспитывать чужих детей...
08 01 2021 11:52:44
Если вы все хорошо продумаете, то вполне справитесь и своими силами...
07 01 2021 19:30:32
Чтобы не навредить психике ребенка......
06 01 2021 7:40:50
Как рассказать ребенку о культуре поведения?...
05 01 2021 20:40:21
Будет чем заняться с малышом долгими осенними вечерами!...
03 01 2021 21:31:53
Узнай, что делать, если сотрясение мозга у ребенка случилось вдали от больницы...
02 01 2021 16:42:10
Любой ребенок может порой баловаться и шалить. Но если для одних такое поведение – это редкость, то есть дети, которые, скорее редко ведут себя хорошо и очень часто балуются....
01 01 2021 16:14:27
Эта невидимая связь, которая помогает женщине!...
31 12 2020 21:15:50
Единственный способ обезопасить детей - бросить курить!...
30 12 2020 21:39:41
Что рассказать ребенку о детях с синдромом Дауна? Просто научитесь правильно отвечать на его вопросы...
29 12 2020 19:14:45
Развитие современного общества бросает родителям новые вызовы. Сегодня, когда фокус в пирамиде Маслоу переводится на более высокие уровни потребностей и слово «самореализация» все чаще мелькает в именинных пожеланиях, возникает вопрос, кто виноват и что делать, чтоб позже ваш ребенок нашел занятие всей своей жизни, а не жалел об утраченных возможностях....
28 12 2020 12:43:10
За обеденным столом нужны только положительные эмоции!...
27 12 2020 10:42:43
Несколько полезных заметок для родителей крохи...
26 12 2020 10:52:58
Жираф и кот мои новые кумиры!...
24 12 2020 17:36:59
Останавливать процесс самоуничтожения вы не хотите никак…...
23 12 2020 7:44:57
Существует много концепций грудного вскармливания, но не все из них правильные!...
20 12 2020 2:36:50
Кто же, если не мама?...
19 12 2020 7:16:38
Воспитание человека начинается с колыбельных песен...
18 12 2020 4:42:37
Нормально ли ощущать боль в животе во время беременности?...
17 12 2020 2:30:34
Сейчас повсеместно говорят о естественном родительстве и многие придерживаются его принципов – кормления по требованию, совместного сна, слингоношения. И это прекрасно....
16 12 2020 12:51:53
Чем кормить детей для здорового организма?...
15 12 2020 16:19:19
Я так рада, что ты мой муж!...
14 12 2020 21:57:34
Дети посланы нам из рая, как говорят некоторые. Но во многих ситуациях эта фраза требует глубокого философского переосмысления. Оставив порой ребенка одного на секунду, мы сожалеем об этом всю следующую неделю. Ну как тут не потерять контроль и не рассердиться, когда......
13 12 2020 10:27:13
Ваша задача не научить, а привить любовь к знаниям!...
12 12 2020 10:42:50
Помогите Вашему чаду повысить успеваемость в учебном заведении...
11 12 2020 19:58:49
Все самое важное ребенок должен узнать от своих родителей, и тогда его будущее будет счастливым и наполненным успехами!...
10 12 2020 10:45:45
Компьютеры и телевизор больше не считаются главным фактором, провоцирующим развитие миопии у детей!...
09 12 2020 19:34:58
Обзор настольных игр " Доббль", " Халли- Галли" и " Барабашка"....
08 12 2020 19:25:55
Постарайтесь доверять своим собственным инстинктам!...
07 12 2020 10:45:38
Как приучить ребенка пить достаточное количество воды в день?...
06 12 2020 14:23:45
Этот пост посвящен работе детского репетитора с того ракурса, с которого вижу ее я. Он адресован в первую очередь родителям школьников (настоящим и потенциальным)....
05 12 2020 17:18:49
Наши мамы и бабушки росли в «махровом» С С С Р. И именно они научили нас, как быть мамами. Живым примером они показывали нам, что значит «воспитывать»....
04 12 2020 11:58:55
Советы пригодятся родителям, которые хотят воспитать счастливого человека!...
03 12 2020 4:44:52
Расслабление оздоровительно воздействует как на мышечный корсет ребенка, так и на его нервную систему...
02 12 2020 16:21:47
Наберитесь терпения, но и не упускайте тревожных сигналов!...
01 12 2020 16:23:57
Просто так ничего не бывает, особенно – у детей...
30 11 2020 11:26:55
Именно Эвелина впервые в России громко заговорила о проблемах таких же, как она, мам и пап, доказывая, что их дети достойны уважения, любви и счастья. И их родители тоже....
29 11 2020 14:41:56
Укладывать ли ребенка спать рано?...
27 11 2020 18:56:13
Кальций укрепляет не только зубы и скелет...
26 11 2020 7:17:29
Дети и взрослые сосут пальцы, грызут и обламывают ногти. Взрослые изобретательны в своих реакциях и попытках (а чаще пытках) «искоренить» эту привычку....
25 11 2020 6:35:23
Таких жутких историй много, я же постараюсь рассказать вам историю обычную, некую общую часть истории хороших девочек, которая так или иначе могла коснуться и коснулась каждой....
24 11 2020 7:37:43
Плюсы и минусы воспитания ребенка в итальянских семьях...
23 11 2020 10:56:37
Следите за состоянием ребенка, чтобы не допустить проблем!...
22 11 2020 12:54:51
Не игнорируйте - принимайте меры, как можно раньше!...
21 11 2020 11:41:14
Главное - убедиться, что вы произносите слова, когда показываете их, чтобы ваш ребенок соединял их вместе!...
19 11 2020 15:42:40
Что важно при выборе летнего отдыха для родителей и чего на самом деле хотят дети? Как не ошибиться в выборе: чем хороший лагерь для детей отличается от не очень хорошего?...
18 11 2020 17:29:20
Всего пару минут и малыш доволен!...
17 11 2020 18:22:36
Современной маме, воспитывающей ребенка, хочется успеть все: устроить свой дом, окружить ребенка всем самым лучшим, быть безупречной женой, следить за собой, интересно отдыхать, а, кроме того, — зарабатывать деньги....
16 11 2020 18:27:38
Покажите, что вы сами готовы "слушаться и повиноваться" в особых ситуациях...
15 11 2020 9:23:17
Дождитесь, когда ваш малыш будет сладко сопеть – и прошепчите ему что-то важное на ушко...
12 11 2020 18:28:29
Взрослые, которые усиленно развивают ребенка, похожи на Карлсона, посадившего семечко. Он все время его раскапывал, чтобы посмотреть: не проросло ли?...
11 11 2020 3:36:56
Воспитание ребенка начинается с момента его рождения...
10 11 2020 3:39:37
Родительской любви не свойственно искать взаимности......
09 11 2020 18:12:56
Есть определенные факторы, которые влияют на поведение детей!...
07 11 2020 20:40:20
Я обычно плачу время от времени, пока еду на работу......
06 11 2020 7:24:31
Вы сами с высокой мотивацией делаете неинтересную и рутинную работу? Вам самим легко все время оправдывать чьи-то ожидания? Вы счастливы?...
05 11 2020 16:41:40
Когда родители думают о воспитание дочери, то они меньше всего думают о том, как из своей доченьки воспитать счастливую женщину....
04 11 2020 5:39:18
Не сдавайтесь, и тогда ребенок поймет, что истерикой он не сможет ничего добиться!...
03 11 2020 21:26:38
Довольно часто мы родители сталкиваемся с такой проблемой, как поход к стоматологу. Еще ни разу не бывав у стоматолога, малыш плачет, капризничает и не хочет открывать ротик....
01 11 2020 2:35:34
Любовь порождает любовь!...
30 10 2020 7:52:43
После окончания игры награждайте малыша призами...
29 10 2020 17:27:38
Международные медицинские организации предостерегают от использования местного анестетика лидокаина в продуктах для прорезывания зубов у детей!...
28 10 2020 11:39:48
Главное в этом деле – распределить все по порядку....
27 10 2020 22:19:56
Больше никогда не буду "косо" смотреть на родителей с кричащим ребенком!...
25 10 2020 21:56:33
Выбирайте правильную линию воспитания!...
24 10 2020 2:50:12
Как по мне, это самое сексуальное в мужчине - когда он не стесняется проявлять нежные чувства☝️💞😎...
23 10 2020 19:28:31
Готов ли Ваш ребенок идти в школу?...
22 10 2020 0:17:46
Стремитесь к тому, чтобы ребенок открылся совершенно с другой стороны...
21 10 2020 17:19:53
В возрасте 4-6 лет дети уже умеют играть самостоятельно. Игры становятся уже другими. И сегодня мне бы хотелось рассказать о словесных играх для детей....
19 10 2020 17:21:27
Смотря на наших детей, мы с теплом вспоминаем свое детство. Это беззаботное время, когда для полного счастья хватало мороженного, полазать по деревьям, опека и любовь родителей а также съездить на море!...
18 10 2020 14:32:53
Видели когда-нибудь такого младенца? Челюсть на полу......
17 10 2020 21:15:47
Такое угощение обязательно понравится вашим карапузам!...
16 10 2020 9:25:41
Все, что в вас заложили в детстве, вы должны передать своему ребенку и довести до автоматизма, чтобы потом не корить себя же за свою непредусмотрительность....
14 10 2020 16:16:48
Несколько советов, которые стоит взять во внимание!...
13 10 2020 19:47:32
Может, именно ваш малыш станет именитым художником или реставратором......
12 10 2020 1:33:24
Вы знаете, что именно так все и должно быть!...
10 10 2020 18:30:48
Как же интересно - соорудить что-то из подручного материала!!!...
09 10 2020 3:16:53
Превратите занятия с малышом в интересную игру...
08 10 2020 9:40:43
Родители, посмотрите на свое отношение к малышу со стороны!...
07 10 2020 10:25:37
Будьте настоящим другом своему малышу и никогда не скрывайте от него правды...
06 10 2020 21:55:18
Эта фотография показывает, насколько трудно мужчинам менять подгузники в общественных туалетах!...
05 10 2020 16:39:27
Хотя ваш ребенок еще не говорит, он уже начинает перерабатывать полученную от вас информацию...
04 10 2020 14:33:32
Ожидается, что Чарли и Зара Миллар не доживут до двадцати с лишним лет, но их родители отчаянно пытаются преодолеть шансы!...
03 10 2020 6:15:39
Ребенок больше не скажет "я не умею рисовать", если попробует это...
02 10 2020 3:44:41
Учитывайте эти рекомендации, когда начинаете вводить прикорм в рацион питания вашего ребенка!...
30 09 2020 10:31:55
Будьте осторожны в подборе косметики, которую используете в этот период!...
29 09 2020 10:51:11
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.