Дети и отцы    

Первые 3 месяца после родов (4 триместр) бросают вызов большинству новых мам!

707c5723

Для некоторых молодых мам «четвертый триместр» – первые месяцы после родов – это все о спортивных сетчатых трусах и чрезмерном знакомстве с бутылочками для сцеживания. Но для других проблемы более серьезны. Новое исследование показало, что около 40 процентов новых мам сообщают о том, что чувствуют себя подавленными и тревожными.

Согласно проведенному в прошлом месяце обследованию здоровья в Орландо, в котором приняли участие 1229 женщин, 57 процентов женщин моложе 45 лет чаще испытывали тревогу или депрессию после родов по сравнению с 31 процентом женщин старше 45 лет.

Исследование показало, что 63 процента женщин беспокоятся о собственном здоровье так же, как и о благополучии своих детей. Но у 26 процентов не было хорошего плана по управлению медицинским обслуживанием после родов; на самом деле 37 процентов женщин в возрасте от 18 до 34 лет не ставили свое здоровье в приоритет. Приблизительно 37 процентов смутились из-за того, что происходило с их телами после родов.

Около 20 процентов женщин испытывают перинатальные расстройства настроения, такие как послеродовая депрессия или послеродовая тревога, по данным Postpartum Support International.

Подготовка к «Четвертому триместру»

В интервью Меган Грей, доктор медицинских наук, врач женской и младенческой больницы Orlando Health Winnie Palmer, сказала, что женщины должны сосредоточиться на собственном здоровье после родов так же, как и на благополучии своего ребенка. Она хочет, чтобы больше медицинских работников включили «четвертый триместр» как часть дородового обучения для лучшей подготовки женщин.

Вы можете не знать, что вам нужно, через несколько недель после родов. Кристин Талли, доктор философии, исследователь из Университета Северной Каролины при Медицинском центре здоровья матери и плода при Чапел-Хилл, сказала, что было бы неплохо иметь в виду консультанта по лактации или эмоциональную поддержку. Выберите несколько врачей, и тогда у вас есть готовые ресурсы, если они вам понадобятся.

Является ли «четвертый триместр» просто модной фразой? На самом деле, нет. Люди рождаются недоношенными по сравнению с другими животными, сказала в интервью Дженни Бевер, доктор философии, консультант по кормлению грудью из Аризоны.

«В это время мамы становятся мамами, и это драматический переход – физически, умственно и эмоционально», – сказала она. «Они переживают своеобразный разрыв с самой собой. Женщиной, которой они были прежде, и которой они никогда не будут снова, и это может быть довольно неприятно».

Бевер отметила, что в Американском колледже акушеров и гинекологов есть рекомендации по уходу после родов, но они не были реализованы на практике. «Врачи могут не спрашивать женщин об их послеродовой жизни или слушать пациенток, когда они действительно выражают свои опасения. У медицинских работников, работающих в сфере здравоохранения, женщинам может не хватать информации о послеродовых препятствиях, таких как капризность и беспокойство, кормление грудью и показатели тазового дна. Некоторые матери теряют медицинское страхование в течение 60 дней, после родов, и поэтому возникнет брешь в уходе», – добавила Бевер.

В отчете CDC отмечается, что около 700 женщин умирают каждый год в течение года после родов от сердечно-сосудистых заболеваний, инфекций, кровоизлияний и других осложнений, связанных с беременностью. Исследователи утверждают, что смертельные случаи можно предотвратить с помощью надлежащего медицинского вмешательства примерно в 60 процентах случаев.

Помогая новым мамам

Чтобы справиться с проблемами нового материнства, некоторым женщинам может понадобиться терапия или лекарства. Другим может просто понадобиться помощь по дому или доставка свежей еды.

«Все люди разные и нуждаются в разных формах поддержки в зависимости от ее индивидуальных обстоятельств и от того, как она усваивает информацию», – объяснила Серена Чен, доктор медицины, специалист по фертильности в Институте репродуктивной медицины и науки в Сент-Барнабасе в Нью-Джерси. «Это не может быть универсальным решением».

«Женщины должны ставить себя на первое место хотя бы некоторое время», – говорит Диана Хоппе, доктор медицины, гинеколог из Калифорнии. «Как женщины, мы склонны ставить потребности всех остальных, в том числе и новорожденных, выше наших», – добавила Хоппе. «В то время как новорожденные нуждаются в уходе, кормлении и сне, так же как и новые мамы. Женщины не могут заботиться о других, если они не заботятся о себе. Это не эгоистично – это сострадание к себе».



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Если ребенок истерит...

Сохраняя терпение и спокойствие, можно научиться правильно преодолевать детские истерики без вреда для семейных взаимоотношений и психического состояния крохи...

29 12 2021 14:23:59

Как приучить ребенка к горшку

Приучить малыша к горшку — дело непростое. Для этого необходимо много терпения и тогда у родителей все получится. Научитесь хвалить ребенка за удачи и не слишком ругать за «аварии»....

28 12 2021 4:40:40

3 главные причины не кричать на малыша

Ребенок не понимает, что от него хотят взрослые, когда они кричат...

27 12 2021 2:42:49

Нравственность в воспитании детей

Прежде всего ребенка надо научить быть отзывчивым!...

26 12 2021 7:37:31

Зимняя прогулка с маленьким ребенком

По цвету лица можно определить комфортно малышу на улице или нет...

25 12 2021 12:32:49

Бумеранг Доброты

Бумеранг Доброты « Великих дел нет. Есть лишь малые дела, творимые с великой любовью». С этих строк начинается мой блог « Просто Мама»....

24 12 2021 13:56:59

Придерживаясь этих советов, у Вас получится стать хорошими родителями

Главней всего погода в доме, и сделать счастливым каждого члена семьи не так уж и сложно!...

23 12 2021 17:22:22

Я вышла замуж за парня, который был рожден, чтобы иметь детей!

С того момента, как мой муж стал отцом, он точно знал, что делать с беспомощным новорожденным!...

22 12 2021 9:22:51

Родитель – это пример во всем, это учитель номер один!

Загляните внутрь себя, разберитесь в чем Ваши минусы и как с ними бороться...

21 12 2021 13:49:48

Воспитание по тибетски

Это очень полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Можем попробовать перенять традиции этого мудрого народа....

20 12 2021 4:25:21

Вот почему малышу нужны друзья...

Важное условие для развития ребенка, как личностного, так и социального...

19 12 2021 1:32:34

Новое исследование подтверждает, что второй ребенок наносит вред вашему психическому здоровью!

Влияние детей на временную нагрузку матерей не является кратковременным стрессом, а скорее имеет хронический характер, что медленно ухудшает их здоровье!...

18 12 2021 22:15:15

5 способов, как не кричать на ребенка

Как справиться с минутными эмоциями, которые приводят к крику на ребенка? Как не кричать на ребенка? Как не орать? Я приведу несколько способов, которые я придумала для себя сама....

17 12 2021 15:40:17

10 интересных игр для детей

В период зимних каникул веселое времяпровождение обеспечено!...

15 12 2021 8:55:49

Безопасный сон малыша или выбрать кроватку

Советы как оборудовать спальню для детей...

14 12 2021 0:59:45

Отвергая отца...

Очень глубокая и полезная всем статья!!!...

13 12 2021 18:10:22

Дорогие родители ребенка с инвалидностью, перестаньте говорить, что вы не сильные!

Вы, родитель, сильный родитель. И любящий. И потрясающий!...

12 12 2021 22:45:18

Пусть ваши дети будут сами собой!

Советы родителям и наставления детям!...

11 12 2021 18:52:47

Как правильно выбрать гироскутер для ребенка

Подходите к вопросу покупки гироскутера со всей ответственностью...

10 12 2021 2:47:58

Ребенок растет без папы

Пусть ребенок видит, что его мама не опустила рук, что она продолжает создавать собственное счастье...

09 12 2021 1:11:24

Он постит это фото своей дочери и спасает ей жизнь. Все потому, что 1 комментарий отличался от других!

Мужчина взглянул на фото этой малышки в ванной. Увиденное заставило его вздрогнуть....

08 12 2021 10:31:31

Родители должны быть требователями, а не просителями

Родители-школа-ребенок: как складываются отношения между участниками этого треугольника?...

07 12 2021 15:50:31

Дорогой подросток, борющийся за жизнь, жизнь становится лучше после школы!

Этот короткий сезон вашей жизни - всего лишь трамплин для остальной части вашей жизни!...

06 12 2021 20:38:28

Что делать, если ребенок не хочет учиться?

Что делать, если ребенок не хочет учиться... « И вообще он ничего не хочет», — жалуются психологам родители. А сами, чаще всего, ничего не пытаются изменить или же наоборот слишком активно пытаются «научить» всему малыша…...

05 12 2021 7:53:35

Об отношении к старшему ребенку с появлением в семье малютки

Резкая смена отношения у родителей к первенцу может вызвать у него чувство ненависти к крошке...

04 12 2021 9:45:41

Полезно ли детям загорать? Это объяснение Три Доан!

Все не так просто, есть много разных нюансов!...

03 12 2021 7:27:41

Ребенок и компьютер. Позиция мамы

Ребенок и компьютер. Позиция мамы Компьютер дает современным детям и их родителям множество возможностей для личностного развития. А компьютер с выход в Интернет еще больше...

02 12 2021 23:49:18

Рахит у детей и причины его возникновения!

Главное - не упустить момент и во время приступить к лечению!...

01 12 2021 21:31:31

Обама прополз по полу Белого дома вместе с дочерью Псаки

Фото Обамы и маленькой Виви распространили в соцсетях....

29 11 2021 1:51:57

4 стратегии воспитания: какую выбираете вы?

Современные представления о воспитании детей базируются на работах трех исследователей: Дианы Бомрид, сделавшей в семидесятых годах акцент на контроле, а также на работах Элеоноры Маккоби и Джона Мартина, которые критиковали работы Бомрид и добавили еще одно измерение — родительскую ответственность против родительской требовательности....

28 11 2021 7:29:36

Внимание! «ЯРЛЫКИ» на детях!

В разговоре касательно детей довольно часто можно услышать: « Он постоянно летает в облаках на занятиях», « У нашего старшенького туго с математикой», « С письмом у него не сложилось», « Забывака», « Мямля» и другие «определения», которые не что иное, как «ярлыки», которые взрослые вешают на ребенка и тем самым, сами того не подразумевая, не дают случиться положительным изменениям....

27 11 2021 18:30:16

Режутся зубки: Как облегчить боль крохи

Главное не растеряться, а сразу помочь ребенку по максимуму...

26 11 2021 6:38:25

Как научить малыша чистить зубки

Играйте с крохой и показывайте личный пример...

25 11 2021 18:36:42

Женщины с воспалительным заболеванием кишечника могут иметь здоровую беременность!

Главное придерживайтесь рекомендаций вашего врача!...

24 11 2021 19:39:49

15 способов, как успокоить гиперактивного ребенка

Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть....

23 11 2021 4:12:10

Удивительный подарок для деда. Невозможно сдержать слезы

Внучка сделала деду необычный подарок, который растрогал его до слез. Как же все это было?...

22 11 2021 19:41:18

Купание вашего новорожденного малыша!

Важные нюансы для новоиспеченных родителей!...

21 11 2021 21:56:47

Детские покупки ─ необходимость или зависимость?

Дело ведь не в покупках и не в трате денег, дело в одиночестве в наших семьях...

20 11 2021 17:55:53

Личные отношения и дети в семье – как это сохранить и совместить!

Как постараться сохранить отношения и не вытеснить родительством остальные приоритеты?...

18 11 2021 9:28:56

6 этапов от беременности до рождения ребенка!

А на каком этапе вы?...

17 11 2021 21:34:30

Хорошая для всех, кроме своих детей?

Вы живет у меня, - упрекала тетка молодую семью сына, - значит обязаны помогать. Если я могу, почему бы не помочь людям?...

16 11 2021 23:25:33

НАКАЗАНИЕ как особый метод работы

Взамен наказания должен выступать строгий родительский наказ!...

15 11 2021 3:10:16

Идеи подарков на Новый год своими руками

Идеи подарков на Новый год своими руками Идеи небольших подарок родным и близким...

14 11 2021 9:45:33

Как вести себя с детьми от 7ми до 10 лет

Что особенного в поведении детей до 10 лет...

13 11 2021 5:47:37

Учимся делать зарядку правильно

Упражнения, которые должен делать ребенок...

12 11 2021 16:27:50

Игры от Джанни Родари

Игры с ребенком – самый естественный способ развивать его фантазию, знакомить с миром, учить полезным вещам и прививать важные качества характера....

11 11 2021 11:46:45

Почему мой малыш внезапно просыпается в истерике ночью?

Вы не должны включать свет в комнате ребенка и пытаться его разбудить!...

10 11 2021 4:31:50

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.