11 успокаивающих фраз, которые нужно сказать ребенку, когда он плачет! > Отцы и дети
Дети и отцы    

11 успокаивающих фраз, которые нужно сказать ребенку, когда он плачет!

707c5723

Не секрет, что для каждой мамы невыносимо слышать, как плачут ее дети. Просто подумайте о том, как вы чувствуете беспокойство, когда ваш малыш рыдает без видимой причины. Мы знаем, что основной способ общения новорожденного – это плач, но мы все еще рассматриваем это как нечто, что нужно «исправить». Как только этот ребенок становится постарше, начинает говорить, мы иногда ожидаем, что он будет фильтровать свои эмоции так, как мы это делаем.

Фактически, исследования показали, что наш мозг запрограммирован на мгновенную реакцию на плачущего ребенка, что делает нас более внимательными и готовыми помочь – и быстро. Плачущий младенец запускает нашу реакцию на бой или бегство, увеличивая частоту сердечных сокращений и подталкивая нас к действию, даже если этот ребенок не наш.

Кажется, мы должны реагировать на плачущего малыша, но как?

Ваш плачущий малыш не обязательно грустит.

Для многих малышей плач не является отражением грусти – это способ обработать любую эмоцию. Они могут плакать от гнева, разочарования, страха, волнения, растерянности, тревоги или даже счастья. Проблема в том, что им также может не хватать словесных способностей и самосознания, чтобы объяснить, что они чувствуют. Это значит вопрос: «Что не так?» редко имеет продуктивный ответ.

Когда вы говорите “Не плачь!”, это только усложняет вам жизнь

Вы можете подумать, что остановка плача также остановит вашего ребенка (и ваше сердце!) от боли, но когда вы скажете своему малышу: «Хватит плакать!» или “Не плачь!” они сразу подумают, что вы не понимаете, как они себя чувствуют. Поэтому их послание может стать громче и настойчивее.

Попросив или сказав ребенку «остановиться», вы также говорите ему, что его эмоции недействительны и не важны. Независимо от того, насколько банальной может казаться вам причина, ваша неспособность понять, как он себя чувствует в этот момент, лишает вас обоих возможности научиться обрабатывать эти эмоции более позитивно.

Наша цель как родителей, какой бы сложной она ни казалась, заключается в том, чтобы поддержать развитие эмоциональной саморегуляции нашего малыша – это то, что мы можем сделать, только если относимся к ним с сочувствием и пониманием.

Как бы заманчиво это ни было, не отвлекайте

Многие из нас рассматривают отвлечение как основной инструмент в нашем эмоциональном арсенале. Считая, что если мы сможем отвлечь нашего плачущего малыша от того, о чем он плачет, мы можем полностью остановить плач. Мы все играли любимой игрушкой перед заплаканными лицами или пели песню сквозь зубы в отчаянии! К сожалению, отвлечение не дает возможности соединиться с вашим ребенком и научить его справляться с эмоциями.

Да, если он борется за игрушку с другим ребенком, отвлекать вашего мальчика второй игрушкой совершенно уместно. Но если ваш ребенок плачет, потому что вы помогли ему надеть туфли, а не позволили ему сделать это самостоятельно, отвлечение может заставить его реагировать только громче, чтобы его услышали.

Отвлечение не поможет вашему ребенку научиться справляться с подобной ситуацией или эмоциями в будущем более позитивно.

Что сказать?

В следующий раз, когда вы столкнетесь с плачущим малышом, постарайтесь потратить некоторое время, чтобы убедиться, что вы спокойны. Если вы злитесь, испытываете стресс или расстроены, то, что вы говорите, только добавит страданий вашему малышу.

Сделайте один или два вдоха, осознайте, как вы себя чувствуете, сосредоточьтесь на том, что происходит внутри вашего тела (ваше сердце может биться немного быстрее; ваша челюсть может быть сжата; вы можете чувствовать напряжение).

Когда вы будете готовы, спокойно и тихо попробуйте следующие варианты:

  1. «Мы в одной команде. Я помогу тебе».

Даже если ваш ребенок говорит, что ему не нужна ваша помощь, ему хочется чувствовать, что вы поддержите его.

  1. «Я вижу, это трудно для тебя».

Эта простая фраза подтверждает, что вы слышите и видите ребенка.

  1. «Я понимаю, что ты тебе грустно/ты разочарован/напуган/обеспокоен/счастлив, и это нормально».

Укрепить представление о том, что чувство эмоции – это то, что делает нас людьми.

  1. «Это было действительно грустно/разочаровывает».

Признание события, которое вызвало плач вашего ребенка, помогает им также увидеть, что вызвало их эмоции, и выяснить, что делать дальше.

  1. «Давай сделаем перерыв».

«Удаление» вас обоих из ситуации помогает вашему малышу понять, что иногда вам нужно уйти, чтобы собраться с силами. Ваш ребенок может на законных основаниях быть уставшим или чрезмерно возбужденным, и ему просто необходимо провести время в тихом, успокаивающем месте, прежде чем вернуться к занятиям.

  1. «Я люблю тебя. Ты в безопасности».

Это предполагает связь с вашим ребенком, а не разлучение. Они могут нуждаться в объятиях или держать вас за руку, чтобы почувствовать, что вы действительно там, чтобы помочь им.

  1. “Хотел бы ты сделать перерыв/попробовать еще раз?”

Много раз, когда ваш ребенок плачет от разочарования, ему нужно один из трех вариантов: помочь выполнить задание, вырваться из эмоциональной ситуации или попытаться выполнить задание снова, возможно, с вашей помощью. Спрашивая ребенка, чего он хочет, это как бы уполномочивает вашего ребенка, помогая ему чувствовать себя важным и значимым.

  1. «Я слышу, как ты плачешь, но я не знаю, что тебе нужно. Ты можешь помочь мне понять?»

Даже если ваш ребенок не может выразить словами, почему он сначала плачет, это может дать ему возможность попрактиковаться.

  1. «Я помню, когда ты…»

Хотя это может показаться техникой отвлечения, но помогает ребенку вспомнить время, когда он чувствовал себя счастливым и умиротворенным, помогает подготовить его мозг к рациональному мышлению. Попытка рассуждать с малышом, который находится в очень эмоциональном состоянии, похожа на переговоры с крошечным диктатором. Он не готов прислушиваться к разуму, когда чувствуют себя беспомощным, злым, грустным или изнуренным.

  1. «Давай вместе найдем решение».

В конечном итоге мы хотим помочь нашим детям развить навыки решения проблем. Принятие решения, которое поможет обработать их эмоции, учит их, как объективно смотреть на ситуацию и находить возможные решения.

  1. Сохраняйте тишину и проявляйте любовь к своему плачущему ребенку.

Будьте источником сочувствия и силы для них.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Моральные принципы в воспитании ребенка

Помните, вы – образец для подражания для своих детей...

04 12 2021 20:11:11

Позвольте детям быть детьми

Часто слышу что-нибудь вроде: « Я разговариваю с дочкой на равных, как со взрослой». И правда. Вот они спускаются по лестнице и беседуют, точно подруги о самом главном, хотя разница в возрасте двадцать, тридцать лет. И вроде не мама рядом, а приятельница. Или вот – отец, что поучает малолетнего сына, подробно рассказывая, как это – быть мужчиной....

03 12 2021 12:10:17

Разговорчивые непоседы – дети Овны

Удивительный знак Зодиака – Овен...

02 12 2021 12:32:29

7 золотых правил любящих родителей

Как сохранить здоровый баланс и воспитать счастливого человека?...

01 12 2021 8:30:28

5 способов, которыми мужчины могут повлиять на беременность!

Отец также важен, как и мать!...

30 11 2021 5:41:34

Мнение отца: Как воспитать сына

Мы сами подталкиваем ребенка на тот или иной путь, и его ошибки – это, в первую очередь, наши ошибки...

29 11 2021 6:55:50

Эксперты предупреждают родителей о флисе для младенцев!

Вы должны знать всю правду!...

28 11 2021 18:49:27

Пожалуйста, перестаньте хвалить моего мужа!

Позвольте мне прояснить: я не обесцениваю усилия моего мужа как отца......

27 11 2021 9:46:40

У вас плохая кожа? Скорее всего, у ваших детей будет такая же проблема!

Есть экспертные способы помочь вашему подростку справиться с неприятными прыщами, которые сопровождают п0л0вое созревание!...

26 11 2021 19:23:11

По дороге в детский сад поиграйте с ребенком в СЛОВА

Вариантов таких игр множество, главное их чередовать...

24 11 2021 14:30:59

Победители фестиваля озорных песиков

Победители фестиваля озорных песиков Победители фестиваля озорных песиков...

23 11 2021 9:54:52

Фильмы, которые помогут вам обрести новогоднее настроение

У всех такое бывало, что в декабре нет никакого новогоднего настроения. Мы предлагаем несколько фильмов, которые помогут вам почувствовать приближение новогодних праздников....

22 11 2021 13:30:15

Что-же лучше - "идти на поводу" или применять запреты?

Не забывайте, что дети, в силу особенностей нервной системы, не могут сидеть спокойно...

21 11 2021 8:56:34

Ленивые дети

Что делать с детской ленью?...

20 11 2021 18:11:47

Сделайте свою семью самой лучшей в мире!

Как сделать так, чтобы жизнь в семье радовала и приносила удовольствие, а отношения между родителями и детьми были уважительными и спокойными?...

19 11 2021 13:22:59

Как НАУЧИТЬ Малыша СЛЫШАТЬ Вас с первого раза

Конечно, чтобы это сработало, надо, чтобы договоренности всегда исполнялись и последствия наступали....

18 11 2021 14:36:28

Откуда пошло телесное наказание детей за непослушание

Станут ли наши дети бить наших же внуков, вспоминая свое детство?...

17 11 2021 21:41:15

Маленькие герои

Это очень трогательный фотопроект под названием " Из отделения интенсивной терапии на Луну». В роли фотографов были доктора и медсестры детской поликлиники Атланты, а маленькими моделями стали детки из отделения интенсивной терапии....

16 11 2021 22:19:50

Что делать, если ребенок не любит читать. Пять простых советов.

Что делать, если ребенок не любит читать? Условие одно – не заставляйте их! Сегодня слишком многие родители, с тревогой осуждают своих детей....

15 11 2021 21:47:28

Детская ревность

Чем лучше взаимоотношения родителей и детей, тем меньше ревности между детьми...

14 11 2021 7:12:32

Маме, которая не может спать, потому что ее ребенок не может уснуть - я вижу вас!

И когда наступает ночь, мы ложимся спать, зная, что есть все шансы, что мы снова проснемся среди ночи......

13 11 2021 12:23:55

Красивейшие снежинки из БУМАГИ. СХЕМЫ и Идеи.

Для изготовления снежинок из бумаги вам понадобятся:...

12 11 2021 2:11:40

10 интересных игр для детей

В период зимних каникул веселое времяпровождение обеспечено!...

11 11 2021 20:18:16

Нужно ли учить ребенка говорить «Р»?

Чем раньше научиться произносить звуки , тем лучше...

10 11 2021 18:11:49

Как быть, если ребенок не хочет есть или ест совсем мало

Не сравнивайте своего ребенка с другими детками...

09 11 2021 11:42:27

Малыш отлично спит? Вам лучше не говорить об этом никому!

Радуйтесь, но не хвастайтесь! Не всем так повезло!...

08 11 2021 12:54:10

Смешные перлы из школьных сочинений

Иногда как что-то скажут – нарочно не придумаешь. Учителям в школе они тоже поднимают настроение. Ну, разве можно равнодушно читать эти перлы из школьных сочинений?...

07 11 2021 18:50:56

Правила самых лучших родителей

Хорошие отношения между детьми и родителями дороже, чем любая престижная должность, признание и большие деньги...

06 11 2021 13:14:41

Открытки к 8 марта своими руками: 7 простых идей для детей

Ребенок хочет поздравить маму с праздником и сделать для нее что-то особенное...

05 11 2021 14:52:58

Хороший папа будет всегда любить свою дочь!

Отцы должны помнить, что дети смотрят на них!...

04 11 2021 2:16:44

Как научить малыша рисовать

Родители могут подтолкнуть кроху к оригинальным решениям и ярким необычным рисункам!...

03 11 2021 2:32:42

Внутриутробное развитие: что слышит малыш?

К малышу можно обращаться вслух или мысленно, здороваться по утрам, рассказывать, как вы рады его появлению, желать ему родиться здоровым и красивым, приглашать стать частью вашей семьи....

02 11 2021 1:59:24

Хотите усыновить ребенка? Но готовы ли Вы к этому... ?

Если у Вас возникают чувства сомнения, это очень важный момент для рассмотрения Ваших действий...

31 10 2021 12:49:58

В каком возрасте можно оставить ребенка одного дома

Готов ребенок быть один некоторое время или лучше не рисковать?...

30 10 2021 9:45:58

Простая открытка для бабушки

Простая открытка для бабушки Делаем с малышом простую и эффектную открытку для бабушки. Немного поговорим о творчестве с малышами и раскроем секреты для создания красивых эффектов...

29 10 2021 11:49:56

Несколько слов в защиту дикого ребенка!

Вы не представляете, как она удивляет меня!...

28 10 2021 8:38:48

У детей появилась новая опасная игра

Родители, будьте бдительны!...

27 10 2021 10:11:52

Природа бессонных ночей

Почему младенцы не спят по ночам?...

26 10 2021 21:24:40

Борьба с тьмой послеродовой депрессии!

Нет радости, нет любви, ничего......

25 10 2021 10:43:41

Как избавиться от комплексов и заниженной самооценки

В нашем советском прошлом прививать детям любовь и уважение к себе не считалось обязательным....

24 10 2021 20:38:39

Мой ребенок - нудист

Когда уже начнут печатать шмотки прямо по ребёнку? Или так: кинул в ребёнка бесформенным мешком, а мешок растекся одеждой. Мечты-мечты…...

23 10 2021 15:14:51

Я не умею петь, но все равно пою своим детям!

Главное - это делать все с любовью!...

21 10 2021 20:48:38

Вредные продукты, которые лучше не давать детям

Чего следует избегать в питании ребенка...

20 10 2021 4:22:52

Как устроено детское сознание?

Как устроено детское сознание? Задумывалась ли ты об этом? Раньше, многие люди, в том числе и психологи, сказали бы, что дети иррациональны, нелогичны, эгоцентричны....

19 10 2021 17:24:11

Учим малыша разгадывать загадки

Интересное времяпровождение в кругу семьи...

18 10 2021 10:32:52

Я никогда не думала, что буду спать со своими детьми!

Я точно знала одно: совместный сон определенно не для меня!...

17 10 2021 16:39:14

Маленькая девочка спасла свою маму и будущего братика

Вот такие подвиги совершают детки ради своей семьи...

16 10 2021 7:41:26

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.