Девять способов найти время для своего партнера после рождения ребенка! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Девять способов найти время для своего партнера после рождения ребенка!

707c5723

С рождением ребенка приходит более занятая жизнь – и все меньше времени удается проводить с партнером. Для ваших отношений нормально играть вторую скрипку с вашим новым ребенком, по крайней мере, в течение первого года или около того.

Многие партнеры чувствуют себя немного обделенными. Через некоторое время, когда вы почувствуете себя так, как будто жизнь превратилась в рутину, вы обнаружите, что вы и ваш партнер можете создать новый вид близости.

Вот несколько советов о том, как провести немного времени вместе:

Стремитесь к настоящему свиданию

Наймите няню. Если стоимость является проблемой – или если вам просто удобнее оставлять ребенка с кем-то, кого вы знаете, – попросите члена семьи или друга провести несколько часов в компании вашего малыша.

И помните, это не обязательно должна быть полноценная ночь в городе: цель – просто провести время наедине друг с другом. Так что погуляйте, перекусите или сходите в кино.

Проведите свидание дома вечером

Вам не нужна няня, чтобы просто обращать внимание друг на друга. Как только ваш ребенок уснет ночью – или хотя бы на несколько часов – воспользуйтесь моментом. Не стоит падать на диван и включать телевизор или заниматься работой. Посидите некоторое время лицом к лицу.

Фокусировка друг на друге всего на 10 минут может иметь огромное значение. Слишком часто новые родители забывают даже смотреть друг другу в глаза. Просто выделив несколько минут, чтобы быть вместе, вы почувствуете себя более связанными.

Станьте творческим человеком

Вам не нужно ждать захода солнца, чтобы проводить время друг с другом. Например, вы можете поехать на работу вместе или пообедать раз в неделю. Удивительно, насколько приятной может стать беседа, когда вы встречаетесь в середине дня и вам не о чем беспокоиться.

Прочитайте своему партнеру любовное письмо

Жизнь с новорожденным может создать впечатление, что вы и ваш милый – просто корабли, проходящие мимо. Что может быть лучше, чем замедлить и восстановить связь, чем рассказать о своей любви, о своих чувствах. Вам не нужно писать шекспировскую прозу, чтобы сердце вашего супруга забилось сильнее. Просто набросайте несколько простых мыслей («Мне нравится, как ты меня обнимаешь, когда у меня стресс» или «Твой смех заразителен»), а затем поделитесь ими вслух.

Купить билеты

Если вы уже заплатили за билеты на концерт, спектакль или на спортивное мероприятие, вы почувствуете себя обязанным пойти. Чтобы сократить стоимость, разделите абонементы – и обязанности няни – с другой парой с ребенком.

Относитесь к выходным, как к выходным

Возьмите с собой сумку для пеленок, достаньте коляску или рюкзак и наслаждайтесь всей семьей на выходных. Торговые центры, парки и мероприятия на свежем воздухе – все для детей.

Создайте несколько ритуалов после работы

Каждый вечер гуляйте вместе с малышом. Все получают пользу от упражнений и свежего воздуха, и вы и ваш партнер можете восстановить связь.

Планируйте специальные процедуры

Начните еженедельный фильм и вечерний ужин на вынос. Как только ваш ребенок обретет предсказуемую форму сна, жизнь станет намного проще – еще одна веская причина для того, чтобы начать регулярно спать. Просмотр фильма вместе – это простой способ насладиться небольшим временем простоя в компании друг друга.

Играть в игры

Игры – отличный способ смеяться и веселиться вместе, так что доставайте набор для игры в нарды, колоду карт или доску Эрудит. Или разгадайте кроссворд или головоломку судоку вместе.

Последнее замечание: найдите время и для себя

Новым родителям легко увязнуть в том, чтобы стать новыми родителями, и забыть о том, чтобы найти время для себя. Но трудно полностью отдать себя кому-то другому, если у тебя никогда не бывает времени для себя.

Удостоверьтесь, что каждый день нужно выделять хотя бы несколько моментов «времени для себя», чтобы перегруппироваться – послушайте свой любимый плейлист, прогуляйтесь по кварталу или позвоните другу. Помните, что счастливые родители способствуют более счастливым отношениям и счастливому ребенку.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Сосет пальцы, грызет ногти. Рассуждения психотерапевта

Дети и взрослые сосут пальцы, грызут и обламывают ногти. Взрослые изобретательны в своих реакциях и попытках (а чаще пытках) «искоренить» эту привычку....

03 08 2021 13:27:52

Брутальные мужчины, которые не стесняются своих отцовских чувств

Как по мне, это самое сексуальное в мужчине - когда он не стесняется проявлять нежные чувства☝️💞😎...

02 08 2021 14:45:15

Насколько полезно чтение вслух

Только не забывайте, что для разного возраста требуются книги различного содержания...

01 08 2021 11:59:56

О воспитании детей заграницей

Плюсы и минусы воспитания ребенка в итальянских семьях...

31 07 2021 10:44:29

Чем вредны гаджеты для ребенка

Чтобы кроха с трудом мог вспомнить, куда и когда положил гаджет...

29 07 2021 9:41:27

Вкусное и ароматное бананово-овсяное печенье для детей!

Такое печенье можно давать малышам в возрасте 10 месяцев!...

28 07 2021 15:56:30

Воспитайте малыша вежливым, порядочным и внимательным человеком!

Роль хороших манер в жизни ребенка...

27 07 2021 15:27:12

Эти бесконечные анализы при беременности…

Все взаимосвязано, поэтому давайте будем осторожны!...

26 07 2021 4:46:41

Поиграть с детьми и остаться в своём уме

Разнообразие в рутине — залог выживания...

25 07 2021 23:58:52

16 уроков, которые я выучила за 16 лет материнства!

Контроль - иллюзия! Чем раньше вы поймете это, тем лучше!...

24 07 2021 8:45:50

Как давать ответы на "неудобные" вопросы ребенка

Нельзя говорить ребёнку, что он ещё маленький и ему рано об этом знать...

23 07 2021 4:45:23

Как правильно воспитывать двоих детей одновременно

12 стратегий в воспитании деток...

22 07 2021 8:36:42

Как быть спокойным родителем?

Все на определенном этапе жизни хотят изменить мир. Все хотят вырастить лучших детей из когда-либо существовавших на Земле. Все собираются никогда не повторять ошибки своих родителей. А потом появляются дети. И все начинают чувствовать себя глупыми и беспомощными....

21 07 2021 3:27:21

Прибавка в весе во время беременности: что ожидать?

Есть определенные нормы, которые стоит учитывать!...

20 07 2021 0:37:22

Как заставить ребенка есть

Малыши очень часто капризничают насчет еды. Бывает, что всегда милая и сговорчивая кроха упрямо отказывается есть за родственников, маму и папу....

19 07 2021 3:47:14

5 фильмов для детей, которые подскажут, как повысить самооценку

Смотреть с детками точно будет интересно!...

18 07 2021 6:11:24

Новый год со СНЕЖИНКАМИ. Подготовка к празднику продолжается!

Готовимся к празднику вместе с детьми...

17 07 2021 13:24:42

Вот как выглядит материнство, когда никто не видит!

Э Т О… это настоящая жизнь!...

16 07 2021 10:59:30

Равнодушие к собственному ребенку

Прежде чем брать на себя ответственность за маленькую жизнь, каждая женщина должна понимать, что это навсегда...

15 07 2021 21:27:11

Как при помощи игры выучить с ребенком алфавит

Игра способствует укреплению мышц туловища, рук и ног...

14 07 2021 18:21:25

Давайте делать друг другу маленькие приятности. От этого наши души и весь мир станет добрее.

Малышка просто обняла меня, а потом спрыгнула. Я уставилась на нее, а она объяснила: - Хотела, чтоб ты улыбнулась....

13 07 2021 5:41:50

Как мне научить ребенка самостоятельно успокаиваться?

Несколько полезных советов для родителей!...

12 07 2021 20:59:35

Брак никогда не сделает вас счастливыми!

Когда вы молоды и несколько ослеплены любовью, брак звучит как совершенно логичный шаг в этой сказке для двоих!...

11 07 2021 2:33:47

Возраст рождения первенца влияет на женское здоровье в зрелости

Самочувствие в 40-летнем возрасте лучше у тех, кто не спешил с материнством....

10 07 2021 11:55:20

Правила для родителей подростков

Директор Института Неформального образования INO Дима Зицер — о трудностях переходного возраста, страхах родителей и том, как сохранить доверительные отношения с вашими детьми....

09 07 2021 17:31:11

Знает ли Ваш ребенок о том, как и за что Вы его цените?

Вербальные сообщения — это то, что мы выражаем с помощью слов. Разумеется, они могут быть как положительными, так и отрицательными. Родители редко отмечают хорошие стороны своего ребенка, акцентируя внимание на его недостатках. Поэтому следует задуматься: знает ли ваш ребенок о том, как и за что вы его цените?...

08 07 2021 17:19:59

Сделать ребенка счастливым - это совсем не трудно!

Окружайте малышей теплом и заботой!...

07 07 2021 14:57:17

Моему первенцу - ты лучший старший брат, которого я когда-либо видела!

Мы были очень рады, когда узнали, что беременны твоим братом......

06 07 2021 13:11:11

Почему психологи выступают «за» естественные роды

Подход «беременность – это не болезнь, а роды – не хирургическая операция» очень интересен и хорош и для мамы и для малыша, но, к сожалению, далеко не всегда воплощается в жизнь сам собой....

05 07 2021 14:36:44

Когда мама опаздывает на работу!

Мы видим вашу тяжелую работу!...

04 07 2021 10:55:26

Как правильно кричать на ребенка

Задумайся: а зачем кричать на ребенка? Имеет ли твой громкий голос, многословные причитания и угрозы хоть какой-то педагогический эффект? Вряд ли… Но сдерживаться получается у родителей не всегда....

03 07 2021 9:23:29

Несколько советов, как помочь ребенку найти свой собственный стиль

Будьте для ребенка советчиком, а не контролером...

02 07 2021 12:24:23

Отец ушел из семьи. Нужен ли теперь он ребенку?

Никогда не стоит манипулировать чувствами малыша...

01 07 2021 0:48:54

Будущим пианистам и спортсменам: интересные факты о развитии малыша

Эмоции и органы чувств крохи стоит развивать в первую очередь, а не мучить интеллект упражнениями. Почему? Сейчас расскажем!...

30 06 2021 5:26:51

Наши дети часто попадают в зависимость...

Не игнорируйте - принимайте меры, как можно раньше!...

29 06 2021 2:33:48

Безопасно ли кормящей маме принимать противозачаточные таблетки?

Не забывайте о консультации у вашего врача!...

28 06 2021 8:28:13

Как помочь малышу рисовать

Ребенка очень вдохновляют выставки его работ дома...

27 06 2021 14:52:25

Чудеса: родители рассказывают истории своих недоношенных детей!

Главное не терять надежду и верить всей душой!...

26 06 2021 20:29:11

8 фотографий безумно красивой девочки-куклы

В ее глазках можно утонуть...

25 06 2021 10:25:46

Откуда берутся «хорошие девочки»

Таких жутких историй много, я же постараюсь рассказать вам историю обычную, некую общую часть истории хороших девочек, которая так или иначе могла коснуться и коснулась каждой....

24 06 2021 3:33:45

Родителям школьников: На что обращать внимание, чтобы ребенок рос здоровым

Не упускайте из вида здоровье ребенка!...

23 06 2021 23:47:22

Почему мы должны говорить и о «преклонном возрасте»!

Здоровье ребенка зависит не только от матери!...

22 06 2021 6:10:46

Вещи, которые нельзя запрещать маленьким детям

Все мы хотим, чтобы наш ребенок вырос счастливым и всесторонне развитым. Часто из-за огромного количества забот и хлопот мы не успеваем уделять должное внимание воспитанию, отмахиваясь короткими «нельзя» или «прекрати». Конечно, запреты должны присутствовать в жизни ребенка, но в умеренном количестве. Ведь познать мир так важно и необходимо!...

21 06 2021 13:17:12

10 новых правил новоиспеченной мамы

« До свиданья» старые привычки!...

19 06 2021 14:47:28

Насилие едой. Как не надо кормить ребенка

Ребенок лучше знает, когда и сколько ему надо есть!...

18 06 2021 19:18:53

Что делать родителям, если в школе их ребенка дразнят одноклассники?

Это не детские глупости, а серьезная проблема, которую нужно решать...

17 06 2021 0:17:35

Молодые мамочки часто заблуждаются

Избегаем распространенных убеждений, не поддающихся логическому анализу...

16 06 2021 23:53:20

Частный или домашний детский сад, куда пойти ребенку

Ребенок в детском саду: какой выбрать...

15 06 2021 0:32:55

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.