Советы родителям: Как я могу заставить своего ребенка пить больше воды?
Вода увлажняет, помогает регулировать температуру тела и помогает предотвратить запоры и инфекции мочевыводящих путей – и все это без добавления калорий или сахара в рацион. Но что, если ваш ребенок не любит воду? Посмотрите, как другие родители заставили своих детей пить.
Сделать воду доступной
Когда я думаю, что мой ребенок хочет пить, я отдаю ей бутылку с водой. Она часто говорит, что не хочет пить, но я прошу ее выпить пять глотков. В большинстве случаев она заканчивает тем, что выпивает намного больше, чем говорила изначально. Как только она начинает, она понимает, что она все-таки хочет пить.
Я всегда оставляю чашку с водой, где мой ребенок может достать ее, поэтому, когда она действительно хочет пить, она видит чашку и пьет. Если она хочет пить, у нее нет выбора, кроме как пить воду.
Сделать это веселым
Мой ребенок любит пить ледяную воду через соломинку. Я думаю, что ему нравится ощущение холода во рту и звук ледяного льда в чашке.
Мой малыш не будет пить простую воду. Таким образом, мы купили газированную фруктовую воду для нее, смешали с 3/4 обычной воды. Теперь она любит это!
У нашей городской воды плохой вкус, поэтому я смешиваю наименьшее количество сока с водой моей дочери, и она пьет ее. Это придает воде вкус, но все равно на 90 процентов это вода!
Вы также можете попробовать положить немного лимона или выдавить в воду немного свежего апельсина.
Используйте специальную чашку
Когда моей дочери было почти 2 года, она влюбилась в принцесс. Мы нашли пластиковую чашку, не содержащую бисфенола А, и сказали ей, что она может использовать ее только для питья «воды принцессы», которая представляет собой просто фильтрованную воду. Всякий раз, когда мы говорим: «Ты хочешь воду принцессы?» она всегда говорит да, поэтому она могла использовать эту чашку. Сейчас ей 3 года, и это все еще работает!
Мой 4-летний сын пьет воду из ярко-синей бутылки с водой. Они продаются с забавными рисунками животных, инопланетян и т. д. и даже имеют поилки.
Дать им независимость
Мой 20-месячный сын любит пить воду из бутылки, как взрослый. Мы покупаем ему маленькие бутылки с водой на 10 унций со спортивными крышками, чтобы он мог пить все самостоятельно.
Мы купили дозатор воды и поставили его на нижнюю полку холодильника. Когда я показал это моему 4-летнему, вы бы подумали, что я объявила его королем мира. Он может получить воду, когда захочет, не спрашивая. И он показывает всем, кто входит в наш дом, что он может сам выпить – сам!
Ограничить варианты
Не предоставляйте много вариантов питья в вашем доме. У нас в доме есть вода, молоко и сок одного типа (разбавленный на 1/3 сока, 2/3 воды).
Мы чередуем молоко, воду и сок в течение дня. (Мы разбавляем сок 50/50 водой.) Детям не разрешается получать следующий напиток, пока их чашка не опустеет. Иногда они превращают это в игру, кто быстрее выпьет свою воду.
Я заставляю своего сына выпить стакан воды перед тем, как получить другой напиток. Не большой стакан, просто от 4 до 6 унций. У него есть небольшой контроль тогда. Ему кажется, что он главный, потому что он решает, когда ему пить.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Что могут сделать родители? На что им следует обратить внимание?...
29 12 2021 15:15:37
Полностью от риска ничто не защитит. Но все-таки…...
28 12 2021 12:43:48
Главное не растеряться, а сразу помочь ребенку по максимуму...
27 12 2021 23:26:23
Ты не представляешь, как я тебя люблю!...
26 12 2021 21:12:24
Можно ли ребенку смотреть телевизор?...
25 12 2021 20:28:30
Полученные навыки и знания пригодятся малышу в будущем...
24 12 2021 11:36:10
О какой любви идет речь? О милом сюсюканье? О том, чтобы говорить ребенку хорошие слова и гладить по головке? Да, все это тоже важно. Но речь, понятно, не об этом, но о чувстве серьезном и действенном....
23 12 2021 15:21:23
Попробуйте эти стратегии!...
22 12 2021 0:37:55
Замечательный виммельбух для малышей о подготовке дедушки Мороза к празднику....
21 12 2021 15:46:58
Во сне детский организм восстанавливается и набирается сил!...
20 12 2021 3:32:30
Наверное, такая ситуация знакома многим родителям!...
19 12 2021 21:13:15
Животное может смягчить характер вашего ребенка, именно оно способно заставить малыша проявлять доброту...
18 12 2021 14:42:44
Многие будущие мамы начинают ощущать тренировочные схватки с 16-18 недель. Но ближе к родам у них появляется страх спутать их с реальными схватками....
17 12 2021 1:24:18
Этот мужчина успешен, состоятелен, известен во всем мире – вот только есть одно «но»: он родился без рук и ног. Однако это не помешало ему жениться и стать отцом – на днях у Ника родился второй сын....
16 12 2021 13:13:12
Возьмите на заметку - пригодится!...
15 12 2021 19:10:39
Несколько интересных моментов, которые должна знать каждая женщина!...
14 12 2021 21:32:17
Дети нуждаются в Вашей помощи, когда у них сложные времена...
13 12 2021 9:35:24
Идеальная подборка, которую обязательно нужно сохранить всем мамам!...
12 12 2021 14:35:29
Несколько фактов о том, как бывают похожи отец и сын...
11 12 2021 15:11:40
Важная часть рациона подрастающего карапуза!...
10 12 2021 1:10:17
Если у ребенка что-то не получается, не переходите к следующему этапу обучения, а продолжайте отрабатывать навыки в упражнениях, на которых вы остановились...
09 12 2021 17:21:36
Несколько стратегий, которые помогут вашему ребенку повысить самооценку...
08 12 2021 12:57:49
Уже в раннем возрасте дети могут отражать в своём сознании доступные их пониманию связи и отношения между окружающими явлениями природы и общественной жизни...
07 12 2021 1:52:31
Главное, чтобы всем было весело!...
06 12 2021 8:21:24
Конечно, чтобы это сработало, надо, чтобы договоренности всегда исполнялись и последствия наступали....
05 12 2021 4:45:35
Она всегда будет в вашем сердце!...
04 12 2021 2:20:40
Не стоит выяснять отношения при малыше!...
03 12 2021 3:38:14
В копилку для родителей детей разного возраста...
01 12 2021 5:14:20
Очень важно, чтобы малыш видел, что чистка зубов - неотъемлемая часть стиля жизни мамы и папы...
29 11 2021 23:46:56
Все виды загадок малыши очень любят и с удовольствием их отгадывают...
28 11 2021 21:59:59
Пожалуй, это самое фееричное признание молодой мамы! Относитесь к жизни с юмором и любите своих детей!...
27 11 2021 17:35:50
Какими должны быть родители, чтобы ребенок брал с них пример...
26 11 2021 8:44:55
Наплакались мы с мамой от души и "малым" семейным советом решили рожать всё же......
25 11 2021 16:15:35
Первая помощь при отравлении...
24 11 2021 9:13:18
Почему дочери депрессивных матерей часто страдают от того же недуга?...
23 11 2021 1:43:38
Интересные факты, которые следует знать!...
22 11 2021 11:49:20
Это имя заняло первое место в девяти странах...
21 11 2021 11:45:57
Несколько интересных идей, которые вас заинтересуют!...
20 11 2021 2:49:20
Затем он восторженно произнес: « Спасибо! Ты С А М А Я Л У Ч Ш А Я, мама!!!»...
19 11 2021 21:33:34
В ее отсутствие я жажду ответов на вопросы, которые пронизывают мое сердце и душу!...
18 11 2021 11:46:22
Молодую мамочку волнует буквально все......
17 11 2021 10:54:17
Закрывающаяся соска - это именно то, что мне срочно надо!...
16 11 2021 18:11:53
Невероятный сюрприз для этой чудесной семьи!...
15 11 2021 1:10:36
Ученые из Англии провели интересные исследования......
14 11 2021 14:25:20
Младенцы учатся ходить поэтапно, наблюдая и понимая, как двигаются их ноги!...
13 11 2021 23:37:59
Если нежелание учиться уже возникло, то давлением, угрозами и применением грубой физической силы вы проблему не решите...
12 11 2021 9:47:53
Лучшие советы родителям, чтобы воспитать успешного ребенка. Эти 4 совета аккумулируют в себе все те рекомендации, которые уже написаны и сказаны. Они подводят итог, обобщают все другие советы и правила....
11 11 2021 23:58:31
В реальной жизни судьба детей-волчат очень печальна...
10 11 2021 7:28:18
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.