Есть ли продукты, которых следует избегать во время кормления грудью? > Отцы и дети
Дети и отцы    

Есть ли продукты, которых следует избегать во время кормления грудью?

707c5723

Некоторые кормящие мамы считают, что могут есть все, что захотят. Хотя некоторые продукты с сильным вкусом могут изменить вкус молока, большинство младенцев, похоже, наслаждаются разнообразными ароматами грудного молока! Как правило, доминирующие ароматы вашей диеты – соевый соус или перец чили – были в вашей амниотической жидкости во время беременности.

Ребенок проглатывает достаточное количество околоплодных вод до рождения, поэтому, когда он снова попробуют эти ароматы в материнском молоке, он уже не удивится.

Иногда ребенок будет суетливым возле груди или его будут мучать газы после того, как вы съели определенную пищу. Если вы заметили закономерность, избегайте этой пищи в течение нескольких дней. Чтобы проверить, была ли эта еда действительно причиной, затем снова введите ее и посмотрите, есть ли эффект.

Продукты, которых следует избегать во время кормления грудью:

  • шоколад
  • специи (корица, чеснок, карри, перец чили)
  • цитрусовые и их соки, такие как апельсины, лимоны, лаймы и грейпфруты
  • клубника
  • киви
  • ананас
  • “газированные” овощи (лук, капуста, чеснок, цветная капуста, брокколи, огурцы и перец)
  • фрукты со слабительным эффектом, такие как вишня и чернослив

Ежедневная чашка кофе или две – это хорошо, но слишком много кофеина может помешать сну вашего ребенка или сделать его суетливым. Помните, что кофеин также содержится в некоторых газированных напитках, чаях и безрецептурных лекарствах.

Также можно пить алкогольные напитки, но употребление более одного напитка повышает уровень алкоголя в крови до такой степени, что алкоголь попадает в ваше молоко. Если вы планируете пить больше одного бокала, подождите два часа, прежде чем возобновить кормление (или покормите ребенка, а затем выпейте бокал вина).

Даже умеренное потребление определенно не рекомендуется во время кормления грудью. Многие женщины предполагают, что темное пиво увеличивает выработку молока, но недавние исследования показывают, что это не так, и что алкоголь, на самом деле, снижает выработку молока.

Если у вашего ребенка есть симптомы аллергии (такие как экзема, суетливость, застойные явления или диарея), они могут быть вызваны чем-то, с чем он регулярно контактирует, например, мылом, плесенью или продуктами, которые он ест сам. Или он может реагировать на продукты, которые вы едите, которые попадают в его организм через грудное молоко. Обычно требуется немного детективной работы, чтобы выяснить, что именно вызывает чувствительность.

Если вы думаете, что то, что вы едите, создает проблемы для вашего ребенка, обычно это то, что вы съели за два-шесть часов до кормления. Наиболее распространенными виновниками являются продукты из коровьего молока, за которыми следуют соя, пшеница, яйца, орехи и кукурузный сироп.

Поговорите с врачом своего ребенка, прежде чем исключить из своего рациона какие-либо продукты. Если отказ от пищи может привести к нарушению питания (например, если вы исключите все молочные продукты), вам, возможно, придется обратиться к диетологу за советом о замене других продуктов или приеме пищевых добавок. Продолжайте принимать ваши дородовые витамины до тех пор, пока ваш ребенок полностью находится на грудном вскармливании, чтобы покрыть все пробелы в вашем рационе.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Родители, эти подсказки помогут Вам воспитать самодостаточного ребенка

Ознакомившись, Вы поймете, как подарить малышу счастливое детство!...

19 09 2021 16:38:18

«Яблоко от яблони недалеко падает»

Чтобы дети, повзрослев, стали родителям опорой......

18 09 2021 9:59:28

8 хороших способов отучить ребенка сосать палец (и четыре плохих)

Сейчас мы Расскажем, какие существуют способы отучения от этой привычки....

17 09 2021 7:27:26

3 первых испытания ребенка до года

Первый год жизни каждого человека – самый трудный. Кроме знакомства с окружающим миром со всеми его звуками, запахами и вкусами, ребенок переживает определенные физиологические трудности, привыкая ко всему этому многообразию....

16 09 2021 8:33:30

Что нужно ребенку для счастья?

Когда критиковать, а когда хвалить ребенка...

15 09 2021 23:35:36

Как просто принять роды

Хоть эта статья не про воспитание, думаем Вам будет интересно, ведь спасать людей – дело ответственное. И тем более, если вы планируете или ждете прибавление братика или сестричку вашему малышу. Поэтому мы просто стоим в сторонке и подсказываем, как это правильно делать....

14 09 2021 8:55:58

Кто в семье главный?

В вопросе воспитания нужно исходит не из своих страхов, а что будет лучше для ребёнка...

13 09 2021 17:43:25

Как сшить детское полотенце-пончо

Как сшить детское полотенце-пончо Подробный мастер-класс как сшить детское полотенце пончо...

12 09 2021 12:56:44

Как направить малыша, чтобы в детской комнате всегда был порядок

Постарайтесь превратить уборку в игру!...

11 09 2021 22:46:18

Несколько важных правил, которые необходимо соблюдать, когда обучаете малыша одеваться!

Учите и наберитесь терпения, и у вас все получится!...

10 09 2021 23:58:49

Агрессивное поведение у ребенка-дошкольника

Можно выделить 2 типа агрессивного поведения...

09 09 2021 21:53:52

Беременность сейчас: лечение бесплодия дает лучшие шансы!

Наука не стоит на месте, каждый день появляются все новые и новые открытия!...

08 09 2021 4:13:30

Осенние детские поделки

Осенние детские поделки Идеи поделок с детьми из природных материалов...

07 09 2021 13:22:26

В каждой семье существует энергообмен между родителями и детьми

Учитесь копить положительную энергию, общаясь с позитивными людьми...

06 09 2021 19:35:51

«Вот почему я не хочу детей»

На соседнем кресле в самолете летит молодая девушка. Увидев, что мы с грудным ребенком проведем с ней ближайшие три часа полета, она скривила лицо и сказала своему спутнику, сидящему через проход от нее......

05 09 2021 14:25:17

Восстановление после родов

В вашей жизни появился самый дорогой человек – ваш малыш. Но после 9 месяцев беременности появился и повод заняться собой: восстановить здоровье и функции организма, рацион питания, улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Поговорим об этом?...

04 09 2021 17:15:32

5 обвинений, которые никогда не должен услышать отец вашего ребёнка

Первый год после рождения крохи — испытание на прочность не только для вас, но и для вашего мужа. Постарайтесь не говорить ему эти фразы. Кому нужны конфликты?!...

03 09 2021 20:39:53

Влияние игр на развитие навыков у ребенка

Вот в каких отношениях будет развиваться малыш......

02 09 2021 8:13:43

То, что не нужно говорить матери

Моему первому и единственному ребенку почти два года. За этот период времени я, как и все мамы, услышала много нетактичных и раздражающих вопросов, советов, предложений и даже указаний....

01 09 2021 12:42:37

Кто есть МАМА для своего малыша

Очень трогательно!...

31 08 2021 13:51:55

Как приучить малыша к дисциплине?

Несколько основных советов, которые помогут родителям без проблем привить своим детям чувство дисциплинированности и ответственности...

30 08 2021 15:57:59

10 вопросов к себе прежде, чем начать ругать ребенка

Прежде, чем ругать непослушного ребенка - посмотрите на список, в этой статье....

29 08 2021 13:40:37

Как НАУЧИТЬ Малыша СЛЫШАТЬ Вас с первого раза

Конечно, чтобы это сработало, надо, чтобы договоренности всегда исполнялись и последствия наступали....

28 08 2021 16:48:55

О проблеме в семье, где есть властная мама и ребенок, который привык ей подчиняться

Не подавляйте личность ребенка, направляйте, а не давите!...

26 08 2021 5:18:56

Магия слов в общении с ребенком

Попробуйте и убедитесь, что самые обычные фразы способны сотворить чудеса вместе с вами и малышом...

25 08 2021 9:19:46

В какой позе спит Ваш малыш?

Поза, которую ребенок выбирает для сна, может о многом поведать родителям...

24 08 2021 2:10:48

Как воспитать ребенка без наказаний

Задумывайтесь над каждой проблемной ситуацией и воспринимайте ребенка как друга!...

23 08 2021 14:28:25

Чем кормить годовалого малыша: примерное меню на целый день

Разнообразьте меню Вашего крохи...

22 08 2021 11:20:38

Родители, будьте бдительны и учите детей не общаться с незнакомцами

Не допустите того, чтобы Вашу семью затронула беда!!...

21 08 2021 2:47:15

Быть главным родителем утомительно!

Это то что мы делаем подсознательно!...

20 08 2021 0:42:45

Дети любят бегать по лужам: счастливые моменты и последствия этого развлечения

Трудный этап "вытаскивания" малыша из воды...

19 08 2021 9:20:34

Я не умею петь, но все равно пою своим детям!

Главное - это делать все с любовью!...

18 08 2021 11:19:58

Как мы сохранили брак после потери!

Я ни в коем случае не хочу сказать, что это было легко......

17 08 2021 20:46:28

Ольга Калитеевская: Жизнь без прививок

Ольга Игоревна, не могли бы Вы рассказать нашим читателям, как у вас, врача-педиатра, сформировались такие взгляды, когда Вы поняли, что не будете прививать Ваших детей?...

16 08 2021 18:58:30

Воспитываем себе помощника

Скучные повседневные дела можно превратить в весёлые игры...

15 08 2021 7:11:22

Правильно это или нет, когда ребенок является потребителем?

Воспитывайте в малыше личность, чтобы он рос всесторонне развитым человеком, умеющим думать и работать руками...

14 08 2021 22:15:47

Какие страхи преследуют молодых отцов

Не стесняйтесь своих чувств!...

13 08 2021 9:33:54

Основные этапы развития 4-месячного ребенка!

Обратите внимание на несколько важных моментов!...

12 08 2021 15:23:59

Как я могу компенсировать побочные эффекты препаратов от бесплодия?

Не терпите молча - сообщите о своей проблеме врачу!...

11 08 2021 14:11:57

Кнут и пряник. Как воспитать невоспитанного ребенка

Родители, которые любят своих детей по-настоящему, относятся к ним более внимательно и серьезно...

10 08 2021 8:21:40

Какой тип личности у Вашего ребенка?

Характеристика и правильная линия воспитания каждого типа...

09 08 2021 1:21:24

Потрясающие фотографии доказывают, что дети могут быть кем угодно!

Эти фотографии принцессы/спортсменки просто потрясающие!...

08 08 2021 0:37:38

7 различий между обычным и мудрым родителем

Любите и цените своих деток!...

07 08 2021 12:27:53

Тревога разлуки (от 12 до 24 месяцев)!

Обучение справляться с трудностями - важная задача развития!...

05 08 2021 17:13:47

Лео Бабаута: родительское напутствие детям

Какие наставления мы можем дать своим детям сейчас, когда время перемен никогда не прекращается?...

04 08 2021 17:38:15

Развиваем мелкую моторику рук у малыша

Дети, у которых хорошо развита мелкая моторика, как правило, начинают читать и писать значительно раньше своих сверстников...

03 08 2021 7:45:44

Свекровь подарила нам дачу а потом забрала обратно

Все выходные и каникулы с детьми мы были на даже, даже в самые морозные дни у нас были тепло....

02 08 2021 8:47:43

Внутри этих хулиганов тоже есть сладость!

Не спешите судить по внешности!...

01 08 2021 15:17:15

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.