Узнайте, полезен ли чай детям и в каких дозах
Самый любимый напиток всей семьи – это чай. Выпив его, мы согреваемся зимой, он также борется с нашей жаждой летом, а иногда приятно собираться с друзьями и устраивать чаепития. Чай любят и дети, особенно со сладостями и вкусняшками.
Многих мамочек интересует вопрос о пользе и вреде чая для детей, и с какого возраста его можно вводить в детский рацион.
В состав чая входят разные вещества, которые могут оказывать довольно сильное воздействие на детский организм. Это, прежде всего, танин – дубильное вещество, которое может понизить уровень гемоглобина в крови; теин, который замедляет процесс синтеза витамина D, и щавелевая кислота, вызывающая разрушение костей. Но такой отрицательный эффект от употребления чая наблюдается у малышей до 1,5-2 лет, поэтому до этого возраста педиатры не рекомендуют давать этот напиток детям. Черный или зеленый чай можно заменить фруктовыми или травяными сборами, предназначенные специально для маленьких детей.
С двух лет чай даже полезен:
- в нем содержаться флавониды – антиоксиданты, которые выводят из организма вредные вещества;
- витамины группы B и С и микроэлементы такие, как цинк, фтор, калий, магний;
- теин оказывает положительное воздействие на обмен веществ.
Как правильно давать чай детям:
- Лучше остановить свой выбор на качественном черном чае без ароматизаторов, так как в зеленом чае содержится самое большое количество танина и теина.
- Чай должен быть свежезаваренным, слабым по крепости и теплым, а не горячим. Сахар рекомендуют заменить медом.
- В детский чай можно добавлять немного мяты или фруктов и ягод для вкуса (свежих или сушеных). Полезно пить с молоком.
- Чай оказывает тонизирующий, бодрящий эффект, поэтому давать его детям предпочтительнее в первой половине дня. Вечером он может вызвать проблемы со сном.
- Рекомендованное количество чая для детей – это 1-2 чашки в день.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Вы мать 7-летнего сына. Так сложилось, что сына воспитываете сами. Вы устаете на работе, много рутины, на себя времени не так и много. Нередкая ситуация, которую можно видеть на русскоязычном пространстве...
13 04 2021 15:30:56
Лучше маме поучиться быть мамой, чтобы "знать, что делать с ребенком", чем ребенку учиться быть без мамы в слишком раннем возрасте...
12 04 2021 23:34:44
Когда наступит полное счастье от воспиатния ребенка...
10 04 2021 23:56:48
Имейте железную выдержку и не поддавайтесь на детские провокации!...
09 04 2021 5:22:31
Воспитать ребенка добрым кому-то может показаться очень простой задачей, не требующей усилий, но многие родители расскажут, что на самом деле это вовсе не так....
08 04 2021 17:23:13
Ребенок должен доверять только членам семьи и учителям!...
07 04 2021 17:35:42
Это аутоиммунное заболевание может быть очень коварным!...
06 04 2021 23:56:38
Контролируйте то, что едят ваши дети!...
05 04 2021 5:22:15
Статистика вызывает тревогу, поэтому не стоит бездействовать!...
04 04 2021 21:57:45
Для того, чтобы стать хорошим человеком, родителю и ребенку необходимо стараться быть таковыми...
03 04 2021 2:43:15
« Грудное вскармливание в течение года, минимум. Но не после двух, это делает вас извращенной!»...
02 04 2021 7:28:31
Когда на самом деле нужно устанавливать строгие запреты, а когда можно разрешать малышу делать то, что ему хочется...
01 04 2021 13:47:55
Мама-блогер Мел Уоттс делится прекрасной честной фотографией своего тела после рождения четырех детей!...
31 03 2021 12:21:50
Все нюансы относительно одежды ребенка, когда начинает холодать!...
30 03 2021 0:22:15
Почаще рассказывайте малышу, что он самый замечательный!...
28 03 2021 22:23:20
Только уверенные родители могут научить этому детей...
27 03 2021 18:59:31
Слова любимых родителей значат больше всего на свете!...
25 03 2021 14:55:13
« Нет, не хочу, не буду, делай сама, не помогай, помоги, уходи вон, тебе нельзя, дай мне», - все родители в своё время уже слышали или еще услышат что-то подобное не один раз....
24 03 2021 3:21:36
Это ваша защита от страшного заболевания!...
23 03 2021 8:37:53
За внешне демонстрируемой очень сильной материнской любовью у такой женщины скрываются проблемы с ее идентичностью. Такие мамы в своей жизни все поставили в угоду своему «мамству»...
22 03 2021 7:14:29
Чем воспитание младшего отличается от воспитания старших детей?...
21 03 2021 16:35:53
Страх темноты причиняет немало хлопот как родителям, так и самому ребенку...
20 03 2021 2:26:16
Чем плохи формальные вопросы в воспитании...
19 03 2021 21:21:58
Только не впадайте в панику....это не поможет!...
18 03 2021 4:10:24
Одна из самых обсуждаемых тем в последнее время – феномен « Дети Индиго». Ученым удалось научно доказать, что 95% рожденных детей в наше время имеют Д Н К отличную от нашей....
17 03 2021 0:39:20
Для многих родителей подарки детям уже давно превратились из приятной возможности порадовать в тему постоянных конфликтов и ссор...
16 03 2021 7:36:40
Когда наши дети счастливы, в наших шагах легкость......
15 03 2021 11:15:15
Научить ребенка составлять слоги и затем соединять их в слова можно примерно за 1,5–2 месяца...
13 03 2021 12:16:46
Лучше обратиться к врачу заблаговременно!...
12 03 2021 15:20:32
К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета, исследовав 3600 семей....
11 03 2021 2:35:13
Проблема «воспитания ума» подрастающего поколения...
10 03 2021 9:46:58
На эти каверзные вопросики не все взрослые смогут дать ответ. Попробуйте! Проверьте свою смекалку!...
09 03 2021 22:54:15
Гофрированная бумага – уникальный материал для творчества. Раньше мы использовали ее в поделках , но никогда не создавали объемных открыток, а зря!...
07 03 2021 12:25:44
Еще древние греки и римляне отдавали дань уважения матери всех богов...
06 03 2021 3:40:55
Вы должны помнить, что бабушки и дедушки – это ваши родители, которые воспитали вас и не плохо с этим справились!...
04 03 2021 16:34:10
Ребенку необходимо разнообразное питание!...
03 03 2021 13:27:31
Стук, стук. Стук, стук. Стук, стук. Стук, стук......
02 03 2021 19:36:15
Конечно, понятие "удовольствие" плохо вяжется с моментом появления на свет младенца - потуги, усилия медперсонала....
28 02 2021 15:57:22
Воспитание ребенка начинается с момента его рождения...
27 02 2021 11:53:25
Причины неуправляемости и что делать родителям...
26 02 2021 14:52:23
Косметика от солнца – не маркетинговый ход. Она, правда, нужна!...
25 02 2021 1:22:11
Первым кризисом, встречающимся на пути детского развития, является кризис, известный в популярной литературе как кризис 3 лет....
24 02 2021 3:57:15
Дело не в том, что я сдалась, а в том, что все в порядке!...
23 02 2021 18:17:23
Об акклиматизации, море, питании и многом другом......
22 02 2021 23:54:21
Когда учительница увидела это, она сразу же сделала фото…...
21 02 2021 2:36:24
Вы должны научить ребенок засыпать самостоятельно!...
20 02 2021 18:29:37
Детям всех травмированных матерей посвящается... А также тем матерям, которые постоянно чувствуют свою внутреннюю боль, то есть являются травмированными....
19 02 2021 14:41:42
Вы должны это осознать!...
17 02 2021 23:39:26
Вы можете узнать об этом у своего врача!...
16 02 2021 21:40:40
Вот это сила воли! Не сломалась, не смотря ни на что!...
14 02 2021 5:50:37
А сейчас предостережение о возможной ошибке: зачем прививать любовь к уборке...
13 02 2021 14:38:28
Смело выбирайте из списка, приобретайте и идите в гости!...
12 02 2021 15:57:39
Будьте максимально деликатны и делайте это вместе!...
11 02 2021 20:22:31
Проверь, нет ли среди этих имен несчастливых......
10 02 2021 23:21:29
Все зависит от той или иной конкретной ситуации!...
09 02 2021 18:45:57
Каждый родитель должен прочитать это!☝...
08 02 2021 2:52:26
Ангелина прислала мне рисунки своего сына и замечательный рассказ о своей семье, из которого вы сможете лучше узнать эту творческую маму...
07 02 2021 17:41:44
Милые пальчиковые рисунки могут украсить стены детской комнаты...
06 02 2021 18:29:38
Детские перлы в возрасте 3-4 лет. Наша любимая рубрика. Давайте улыбнемся вместе. Улыбка продлевает жизнь....
05 02 2021 5:20:11
Очень много в судьбе и жизни человека зависит от того, какими были его ранние отношения с собственной матерью (первые 3 года). Психоанализ придает этому чрезвычайно важное значение....
04 02 2021 20:56:54
Вы научитесь этому со временем!...
02 02 2021 4:52:25
Рецензия на книгу Гюру Эйестад " Самооценка у детей и подростков"...
01 02 2021 21:40:14
Однажды я на 10 дней стала мамой. Так получилось, что я легла в ортопедическое отделение детской больницы с двумя младенцами из Дома ребенка....
31 01 2021 15:50:47
Если ты занята или не знаешь ответа на вопрос, скажи, что вы поговорите об этом позже, чтобы у тебя было время подготовиться...
30 01 2021 16:20:26
От того, как взрослые реагирую на плач малыша, будет зависеть и его психическое состояние, и уровень самооценки...
29 01 2021 10:42:21
Лучший способ воспитать хорошего человека - самому быть хорошим человеком...
28 01 2021 17:31:25
Обычная простуда или аллергия могут перейти в синусит!...
27 01 2021 1:22:19
Для начала Вы должны успокоиться сами!...
26 01 2021 3:55:23
Основные моменты при становлении лактации!...
25 01 2021 22:31:18
Я вижу ее в наших детях......
24 01 2021 18:27:49
Наши советы помогут Вам понять, что дочка стала взрослой и ей необходима мамина поддержка...
23 01 2021 9:31:22
Мой подход в воспитании детей изменился благодаря одному откровению. Однажды мой муж вспомнил свое детство: « Каждый раз, когда мы спрашивали у отца значение какого-либо слова, он брал словарь и предлагал узнать его вместе». Помните Библейскую притчу? « Дай человеку рыбу, и он будет сыт один день, научи его ловить рыбу, и он будет сыт всегда»....
22 01 2021 4:14:14
Необходимо выработать у детей привычку пить чистую воду...
21 01 2021 20:13:29
Это не зависит от вашего психологического состояния до беременности!...
19 01 2021 3:49:55
Парадокс заключается в том, что мы, порой, не даем возможности нашим детям учиться самостоятельности, пытаясь думать, решать действовать вместо них....
18 01 2021 20:57:20
Они любят наших детей так же сильно как и мы!...
17 01 2021 17:41:29
Это же такое счастье! Даже не задумывайтесь!...
16 01 2021 0:23:40
Вкус - понятие многозначное. И говорить мы будем о вкусе "вообще", ведь несмотря на то, что еда, одежда, искусство - суть вещи разные, с точки зрения науки о порче вкуса, они находятся в одном поле....
14 01 2021 1:51:21
Интересная и поучительная история, которая трогает до слез, о маленькой девочке и ее братике Теде...
13 01 2021 14:37:24
Воспитание ребенка по правилам Юлии Гиппенрейтер...
12 01 2021 23:59:31
Чтобы ребенок был здоров в любую погоду...
11 01 2021 20:58:30
Правильное питание и здоровый образ жизни матери - основополагающий фактор в развитии ребенка!...
10 01 2021 2:29:41
Мне всегда было интересно, как ведут хозяйство и главное управляются с детками мамочки, у которых не один, два, а больше детей?!...
09 01 2021 18:27:18
Такое может случиться с каждым!...
08 01 2021 14:23:18
Иногда сложность в произношении связана не столько с конкретным звуком буквы, сколько со структурой самого слова!...
07 01 2021 20:52:38
Превращаем тяжелое испытание в игру...
06 01 2021 15:37:50
После того как малыш появляется на свет, его пуповину перевязывают и ее остаток отпадает, пупочное кольцо закрывается, рубцуется....
05 01 2021 20:34:22
Отличный способ расслабить и укрепить мышцы!...
04 01 2021 7:22:55
Не стоит надеяться на грудное вскармливание, как на средство контрацепции!...
02 01 2021 14:54:32
Я знаю, ты никогда не делал этого раньше. Но угадай что? Я тоже!...
01 01 2021 13:59:33
Почему у одних детей все получатся лучше, а у других – наоборот?...
30 12 2020 10:26:16
Через комплекс неполноценности в подростковом возрасте проходят практически все люди...
29 12 2020 16:36:49
Малыш с удовольствием будет выполнять все задания...
28 12 2020 19:19:59
Представьте на минуту такую картину: вы новорожденный, который вдруг очутился в относительно знакомом вам месте безмолвным (речь вам пока недоступна), с неуправляемым телом и абсолютно беззащитны перед окружающим вас миром....
26 12 2020 10:18:47
Сиднейские школы также отказываются разрезать праздничные торты из-за рисков нарушения безопасности!...
25 12 2020 17:46:25
« Почему дети отнекиваются, когда я их хвалю? Я говорю дочери, что она умная, а в ответ слышу отвечает: « Нет, Лиза умнее!» Я говорю, что она красивая, а она: « Я толстая!». Я говорю, что она замечательная старшая сестра и одаренный художник. А дочка тут же шпыняет младшего брата и говорит, что не умеет рисовать. Порой мне кажется, что она стремится доказать мне, что я не права!...
24 12 2020 14:25:23
Дети никогда не скрывают своих эмоций. И тем более вы раннем возрасте не могут их контролировать. И если малыш обиделся или чем-то расстроен, он всем своим видом показывает это. Но иногда обидчивость малыша доставляет и тебе, и самому ребенку, немало хлопот. Как помочь избавиться малышу от привычки обижаться?...
22 12 2020 13:19:12
Сына (5 лет) я за что-то поругала. Сел на пол, достал бумагу, карандаши, и «надувшись» мне: — Тогда я тебя толстую нарисую)...
21 12 2020 17:46:43
Главное - никогда не говорите ребенку, что вы его не любите!...
20 12 2020 4:54:18
« Все, что нас не убивает, делает нас сильнее» – красивая фраза, но вряд ли она применима к детям....
19 12 2020 15:22:39
Ежедневное чтение вслух приносит ребёнку радость, развивает его интеллект, речь и фантазию...
18 12 2020 18:11:51
Интересуйтесь жизнью ребенка, но не навязывая свои оценки...
16 12 2020 23:35:50
Обязательно для всех родителей научить малыша этим вещам...
15 12 2020 17:23:58
Смерть кажется чем-то далёким и абстрактным, пока она не приходит в твой дом....
14 12 2020 23:24:40
Упорство и талант - вот главные составляющие!...
13 12 2020 20:46:27
Возможности и перспективы здоровой сепарации сына от матери зависят от воспитания, и тех событий, которые происходят в детстве....
12 12 2020 12:48:25
Очень важно, чтобы родители занимались с малышом в игровой обстановке......
11 12 2020 10:52:24
Давайте малышу развиваться и проявлять самостоятельность...
09 12 2020 15:24:24
Главное – вовремя заметить свои недочеты и аккуратно их исправить...
08 12 2020 10:34:23
Эти советы помогут новоиспеченным мамам и папам...
07 12 2020 12:33:23
Не стоит держать лекарства в ванной!...
05 12 2020 3:11:23
Из чего можно конструировать с детьми? Из конструктора, кубиков, бумаги, магнитов. Много интересных идей для игры и для незаметного обучения...
04 12 2020 1:27:11
" Школа доктора Комаровского"- 2016....
03 12 2020 22:12:32
Это чувство наверняка знакомо многим молодым мамам!...
02 12 2020 18:18:29
Займите своего малыша интересным и полезным делом!...
01 12 2020 14:51:44
На самом деле рецепт хорошей учебы прост, но он потребует непосредственно участия родителей в этом - все начинается с дома. И это не наши выдумки. Эта теория доказана учеными....
29 11 2020 9:49:40
Прислушайтесь к рекомендациям ведущих организаций!...
27 11 2020 2:40:13
Захват руки у однодневного младенца гораздо сильнее, чем у месячного......
26 11 2020 6:24:32
Не уступайте требованиям ребенка!...
25 11 2020 15:48:27
Такое нередко встречается в песочнице, в детском саду, школе. В нашем обществе пока, к сожалению, не принято с уважением относиться к детям, не важно, свои это или чужие....
24 11 2020 21:39:22
Мне неоднократно говорили: « Это нормально, дети плохо спят..."!...
23 11 2020 19:14:39
Если бы кто-нибудь меня предупредил об этих простых особенностях — мне было бы проще их растить», — признавалась женщина, поднявшая на ноги троих сыновей. А как же мамы девочек? Восстанавливаем справедливость и даем слово одной из них....
22 11 2020 12:33:11
Можете считать это ненаучными страшилками — такое мнение мне доводилось слышать....
21 11 2020 4:45:11
Вопрос не должен стоять "безопасно ли младенцу спать со взрослыми.." Вопрос должен стоять иначе: безопасно ли младенцу спать без взрослого...
20 11 2020 13:48:22
Она не только смогла отлично провести время с ребенком, но узнала много нового о себе как матери и о своей дочурке. Вот история мамы об этом эксперименте....
19 11 2020 17:53:40
Эти четыре блюда являются основополагающими в рационе восточных женщин во время беременности!...
18 11 2020 11:59:24
Крепкая дружба улучшает здоровья взрослых и детей!...
17 11 2020 23:35:17
Эта небольшая статья, написанная в момент глубокого искреннего чувства. Она была перепечатана в сотнях журналов и газет, переводилась на иностранные языки. Этот текст как нельзя лучше иллюстрирует отношения очень многих людей друг с другом....
16 11 2020 4:19:50
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::