Дети и отцы    

10 вещей, которые нужно сказать плачущему ребенку

707c5723

Мы знаем, что главный способ коммуникации новорожденного с окружающим миром – это плач, и мы расцениваем плач как указание на то, что нечто должно быть немедленно «исправлено». Но как только ребенок начинает ходить и говорить, мы ожидаем, что он будет выражать свои эмоции также как мы, взрослые, а не так, как он привык это делать всегда – то есть посредством плача. 

Что сказать, если ребенок плачет

Исследования показывают, что наш мозг запрограммирован немедленно реагировать на плач ребенка, плач заставляет нас быть внимательным и готовым помочь – причем немедленно! Плачущий ребенок запускает в нас реакцию «борьбы или бегства», наше сердцебиение учащается и подталкивает нас к неотложным действиям… даже если этот ребенок чужой. 

Следовательно, мы должны отреагировать на плач ребенка, но каким образом? 

Плачущий малыш не обязательно грустит.

Для многих малышей, едва научившихся ходить, плач не всегда является следствием печали – это просто их способ обработать любую эмоцию. 

Малыши могут плакать от гнева, раздражения, возбуждения, волнения, растерянности, тревоги и даже от счастья. Беда в том, что им может не хватать вербальных способностей и осознания своих чувств, чтобы объяснить, что они испытывают. 

Поэтому спрашивая их: «Что случилось?», вы редко получите продуктивный ответ. 

Говоря: “Не плачь!” или “Перестань реветь!”, вы только усложняете себе жизнь. 

Вы можете считать, что побуждая ребенка перестать плакать, вы тем самым оберегаете его (и свое сердце) от боли, но когда вы говорите малышу: «Перестань реветь!» или «Не плачь!», он лишь убеждается, что вы не понимаете, что он чувствует.  Поэтому его плач в ответ становится еще более громким и настойчивым. 

Говоря ребенку: «Прекрати!», вы тем самым сообщаете ему, что его эмоции неважны или не имеют права на существование. 

Независимо от того, насколько тривиальной может показаться вам причина плача,ваша неспособность признать, что дети чувствуют в данный момент, лишает вас обоих возможности научиться, как переживать и обрабатывать эмоции в более позитивном ключе. 

Наша цель как родителей и воспитателей, независимо от того, насколько сложным это может показаться, заключается в развитии систем эмоциональной саморегуляции ребенка – но мы можем сделать это, лишь когда проявим сочувствие и понимание. 

Как бы это ни показалось заманчивым, не отвлекайте! 

Для многих из нас отвлечение является основным инструментом эмоционального арсенала. Прикинув, чем мы можем отвлечь малыша от того, что вызвало плач, мы можем совместными усилиями прекратить его. 

Все мы махали любимой игрушкой перед залитым слезами лицом или пели веселые песенки сквозь зубы в момент полного отчаяния! К сожалению, отвлечение лишает нас возможности пообщаться с ребенком и научить его тому, как справиться со своими эмоциями. 

Конечно, если малыш разревелся, потому что подрался за игрушку с другим карапузом, отвлечь ребенка, предложив ему замену, вполне подходящий способ. 

Но если ребенок плачет, потому что вы помогли ему завязать шнурки на ботинках, а он хотел сделать это самостоятельно, попытка отвлечь приведет лишь к тому, что он начнет плакать громче и более воодушевленно, чтобы вы, наконец, его услышали. 

Иногда отвлечение срабатывает, но часто лишь как своего рода «эмоциональный пластырь». Оно не способно научить ребенка, как справиться с подобной ситуацией или эмоцией в будущем. 

Что же сказать? 

В следующий раз, когда вы столкнетесь с детским плачем, попытайтесь сначала успокоиться сами. Если вы рассержены, раздражены или напряжены, все, что вы скажете, лишь усилит стресс. 

Сделайте глубокий вдох или два, сосредоточьтесь на том, что происходит в вашем теле (ваше сердце, возможно, бьется немного быстрее, челюсти сжаты, вы можете ощущать напряжение в мышцах), а когда вы будете готовы, говорите как можно более низким голосом: 

1. «Я на твоей стороне. Я помогу тебе». Даже если ребенок скажет, что ему не нужна ваша помощь, он хочет убедиться, что вы рядом, когда он будет нуждаться в вас. 

2. «Я вижу, что тебе тяжело». Эта простая фраза дает ребенку понять, что вы слышите, видите и сочувствуете ему. 

3. «Я понимаю, что ты расстроен / разочарован / тебе грустно / тревожно / ты счастлив». Ведь переживать эмоции – это то, что делает нас людьми! 

4. «Это действительно было очень грустно / неприятно / обидно». Признайте наличие события, которые вызвало слезы ребенка. Это поможет ему понять, что именно запустило негативную реакцию и разобраться, что делать дальше. 

5. «Давай сделаем перерыв». Это даст ребенку понять, что иногда нужно уйти из ситуации, чтобы успокоиться. 

Ребенок может быть усталым или перевозбужденным, или просто нуждаться в том, чтобы немного успокоиться, посидев в тихом, спокойном месте, прежде чем вернуться к тому, чем он занимался. 

6. «Я люблю тебя. Ты в безопасности». Это укрепляет связь с ребенком, а не разделяет вас. Он может обнять вас, прильнуть к вам или держать вас за руку, чтобы почувствовать, что вы на самом деле поможете ему. 

7. «Тебе помочь? / Хочешь попытаться еще раз?» Очень часто, когда ребенок плачет от раздражения, ему нужно либо помочь справиться с задачей, либо попытаться сделать задание еще раз, может быть, с посторонней помощью. 

Спросите его, но не приказывайте, что он хотел бы сделать. Это расширяет возможности вашего ребенка, помогая ему чувствовать себя важным и значительным. 

8. «Я слышу, что ты плачешь, но я не знаю, что тебе нужно. Ты можешь помочь мне понять?». Даже если ребенок не сможет с первого раза объяснить, почему он плачет, ваш вопрос даст ему шанс потренироваться в этом. 

9. «Помню, когда ты…». Хотя эта техника может показаться похожей на отвлечение, помогая ребенку вспомнить случаи, когда он чувствовал себя счастливым и умиротворенным, это настраивает его мозг на рациональные суждения. 

Пытаться образумить малыша, который находится в крайне эмоциональном состоянии, все равно, что вести переговоры с крошечным диктатором. 

Дети не готовы прислушаться к голосу разума, когда они чувствуют себя беспомощными, рассерженными, печальными или измученными. 

10. «Давай придумаем решение вместе». В конце концов, мы хотим помочь нашим детям развить навыки решения проблем. Придумайте решение, которое поможет ребенку научиться обрабатывать эмоции и посмотреть на ситуацию объективно.

By Renee Jain



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Дети, которые обладают сверхспособностями. Они существуют!

Вы никогда такого не видели!!!...

17 06 2021 6:24:36

Игры в ванной

Игры в ванной Все детки обожают купание. И не зря, ведь в воде можно придумать множество веселых и развивающих игр. Сегодня я расскажу вам о наших любимых играх в ванной...

16 06 2021 3:57:41

Суровое воспитание: «самая злая мама в мире» довела детей до истерики

Она выбросила мороженое своих 3 детей у них на глазах. Причина?...

15 06 2021 23:48:55

Новогодние открытки своими руками

Продолжаем подготовку к Новому Году. Сегодня я покажу вам еще две открытки, которые легко можно изготовить с детками, достигшими 1.5 лет и старше....

14 06 2021 16:54:12

Матерям, переживающим из-за разницы в возрасте между детьми!

Никакая разница в возрасте не изменит эту любовь!...

13 06 2021 1:10:34

Речь трехлетнего ребенка! Как помочь малышу научиться говорить правильно!

Несложные упражнения, которые помогут вашему ребенку!...

12 06 2021 18:47:32

Интимная гигиена мальчиков

Казалось бы, что может быть проще – обмыл половые органы сына водой с мылом и все! Но стоит приступить к делу, появляется много вопросов. А когда придет пора учить ребенка самостоятельности, их станет еще больше....

11 06 2021 0:33:58

Время ощущается по-другому, когда вы становитесь родителем!

Я считаю эти часы и минуты, но в последнее время......

10 06 2021 2:39:37

10 проверенных лайфхаков, чтобы облегчить беременность

9 месяцев — долгий срок. Как их пережить?...

09 06 2021 18:22:25

Играем со словами. Словесные игры для детей

Играем со словами. Словесные игры для детей В возрасте 4-6 лет дети уже умеют играть самостоятельно. Игры становятся уже другими. И сегодня мне бы хотелось рассказать о словесных играх для детей....

08 06 2021 1:34:19

Вытынанки, или Чудеса на окне

Создаем с детьми снежные узоры на своем окне...

07 06 2021 12:33:30

Жил ли когда-нибудь Маугли на самом деле?

В реальной жизни судьба детей-волчат очень печальна...

06 06 2021 20:40:17

Почему роды не начинаются в срок

Даже небольшие признаки старения плаценты не являются основанием для стимуляции родов, если при этом не страдает ребенок....

05 06 2021 17:20:49

У малыша КОНЪЮКТИВИТ. Методы лечения

В группе риска находятся дети, которые неправильно питаются, живут в комнате с недостаточным уровнем влажности или непосредственно контактируют с заболевшими людьми...

04 06 2021 0:58:43

Веселые разминки для маленьких детей

С детьми нужно заниматься каждый день, желательно с рождения...

03 06 2021 4:14:51

Воспитываем в ребенке доброту

Не забывайте уделять внимание своему чаду и проявлять доброту по отношению к нему...

02 06 2021 19:10:38

Как не стоит называть ребенка: ТОП запрещенных имен

Некоторые имена были настолько оригинальными, что даже попали под запрет...

01 06 2021 18:46:18

Разыгрываем постер-метрику и постер достижений

Разыгрываем постер-метрику и постер достижений Конкурс с возможностью выиграть 4 постера метрики и 1 постер-достижений...

31 05 2021 14:42:51

Почему дети могут часто плакать

В некоторых случаях плач ребенка может дойти и до уровня истерики......

30 05 2021 18:36:16

Маленькие герои

Это очень трогательный фотопроект под названием " Из отделения интенсивной терапии на Луну». В роли фотографов были доктора и медсестры детской поликлиники Атланты, а маленькими моделями стали детки из отделения интенсивной терапии....

29 05 2021 12:59:46

5 способов, которыми родители могут освободить место (физически и умственно) в новом году!

Это не просто акт избавления от вещей, это преднамеренная практика осветления энергии!...

28 05 2021 4:10:48

Не надо за детей проживать их жизнь!

Как подготовить ребенка ко взрослой жизни с малых лет...

27 05 2021 8:44:37

Крохе 2 месяца: Что он может в этом возрасте?

Малыш узнает маму и улыбается ей! Как же это приятно наблюдать!...

26 05 2021 16:23:48

Как отметить первый день рождения ребенка. История Мишутки

Как отметить первый день рождения ребенка. История Мишутки Истории родителей об организации первого дня рождения...

25 05 2021 21:23:13

Сила волшебного слова НЕЛЬЗЯ

Помните, что верное решение всегда находится между «да» и «нет»...

24 05 2021 22:12:39

Развитие речи двухлетнего малыша

Становление речи у двухлеток очень индивидуально...

23 05 2021 12:32:28

Будьте осторожны и внимательны, когда берете ребенка на руки!

Главное не отвлекайтесь и не теряйте бдительность!...

22 05 2021 12:57:17

9 вещей, которые нельзя говорить родителям новорожденного ребёнка

Просмотрите этот список, чтобы узнать, чего нельзя говорить вашим друзьям, у которых недавно случилось прибавление в семействе!...

21 05 2021 15:48:32

Быть мамой-домохозяйкой - это неблагодарная работа - и да, это настоящая работа!

Я не возмущаюсь работой по уходу за домом, я просто хочу, чтобы люди ее узнали!...

20 05 2021 10:50:20

Воспитываем уверенного в себе ребенка

Чтобы помочь своему ребенку вырасти уверенным в себе человеком, способным постоять за себя воспользуйтесь основными правилами....

19 05 2021 22:32:20

Развиваем мелкую моторику рук, используя подручные средства!

Как с пользой занять малыша делом!...

18 05 2021 5:19:51

Правильно выбираем обувь для ребенка

Удобная, не сковывающая движения обувь, позволит малышу весело проводить время...

17 05 2021 7:17:33

Дети – это карма родителей

Какой урок преподносят нам дети и какие выводы мы из этого извлекаем...

16 05 2021 22:11:49

Не нужно заставлять ребенка читать, если он не хочет

Главное, чтобы у ребенка был интерес к жизни!...

15 05 2021 8:41:44

Относитесь к Сыну, как к Мужчине

Ваш сын - это мужчина!...

14 05 2021 9:20:10

10 причин, почему дети плачут и как их успокоить!

Прислушивайтесь к своему малышу и вы все поймете!...

12 05 2021 8:29:29

4 ошибки родителей или как нельзя кормить ребенка

Часто желание накормить своего привереду становится задачей №1 для всей семьи. На какие только уловки и ухищрения не идут сердобольные мамы и бабушки!. Но правильно ли это - пытаться накормить во чтобы то ни стало или может малыш просто не голоден?...

11 05 2021 2:32:52

Дети любят бегать по лужам: счастливые моменты и последствия этого развлечения

Трудный этап "вытаскивания" малыша из воды...

10 05 2021 1:12:27

Чем занять ребенка, если мама занята

Коллекция увлекательных занятий, которые помогут вашему ребенку провести время с пользой...

09 05 2021 22:42:41

Идеи подарков для беременных!

Вы все еще ходите по магазинам в поисках подарка?!...

08 05 2021 16:14:38

Когда-нибудь наши маленькие мальчики станут мужчинами!

Вы не успеете и оглянуться!...

07 05 2021 5:12:13

Чтобы изучение букв с малышом стало эффективным занятием

Главное заинтересовать и увлечь малыша...

06 05 2021 0:37:46

Каково это любить девушку, которая потеряла мать!

Она построит стены, чтобы защитить свое сердце!...

05 05 2021 4:45:13

6 способов успокоить зубную боль у ребенка!

Несколько полезных советов, которые обязательно пригодятся!...

03 05 2021 5:10:26

Ванна из хвои для малыша

О благотворном действии хвойной ванны...

02 05 2021 23:21:51

Как быстро научить малыша делать первые уверенные шаги

И не отставайте от своего карапуза!...

01 05 2021 6:55:26

Как воспитывают детей в Индии

Многие представления о жизни не навязываются педагогами, а формируются в голове у ребенка сами по себе......

30 04 2021 8:44:30

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.