Причины плохого сна Вашего грудничка
Детский организм стремительно развивается и растет. Сон играет в этом процессе очень важную роль. Детские педиатры в один голос твердят, что груднички должны спать по 20 часов в сутки. Но что делать, если этого не происходит и грудной ребенок плохо спит?
Главной причиной бессонницы младенца является чувство голода. Поэтому будьте готовы всегда удовлетворить его потребность в еде, даже ночью. Однако следите за тем, чтобы ребенок не переел на ночь, ведь тогда он не сможет спать из-за тяжести в желудке.
Кроме того, очень часто ребенок просыпается из-за болей в животе. В этом случае педиатры советуют сделать массаж животика или положить ребенка на живот.
Особенно трудно уложить малыша спать, когда у него началось прорезывание первых зубов. Увы, не в состоянии современная медицина полностью избавить ребенка от боли во время появления зубов. Помочь малышу может только его мама. Поэтому постарайтесь больше держать ребенка на руках, петь ему песни.
Если малыш не хочет спать, это совсем не значит, что он заболел и нужно бить в колокола. Иногда причиной его бессонницы может быть высокая или низкая температура в детской. Старайтесь поддерживать ее в комнате ребенка в диапазоне 18-20?
Также ребенок может просыпаться часто, если кто-то громко разговаривает, включен телевизор или если подгузник стал мокрым.
Неблагоприятная атмосфера в семье тоже может вызвать нарушение сна у ребенка. Несмотря на то, что малыш еще плохо разбирается в современном мире, он в состоянии понять, что его родители в соре. Поэтому старайтесь как можно быстрее улаживать семейные конфликты или хотя бы не выясняйте отношений в присутствии ребенка.
Малыша будет гораздо легче уложить спать, если он уставший. Кроме того, многие детишки засыпают быстрее, когда в детской комнате темно. Поэтому днем завешивайте окно, а вечером старайтесь укладывать ребенка спать с приглушенным светом.
Каждый раз перед сном делайте одни и те же действия. Тогда у ребенка выработается привычка, и он будет понимать, что после колыбельной, сказки или игр ему надо спать.
Не приучайте ребенка спать у вас на руках. Это привет к тому, что малыш будет отказываться от сна в кроватке. Поэтому сразу после того как он уснет, старайтесь укладывать его в кровать. Будет, конечно, гораздо лучше, если ребенок научится засыпать сразу в ней.
Перед ночным сном рекомендуется купать грудничка в ромашковом отваре.
Ребенок быстрее уснет, если в кроватке возле него лежат мягкие предметы, например, махровое полотенце.
Отнеситесь серьезно к выбору постельного белья. Лучше покупать его из натуральных тканей, которые не будут вызывать у ребенка раздражения кожи, а также электризоваться.
Существует множество причин, вызывающих детскую бессонницу. И зачастую они никак не связаны с проблемами со здоровьем. Надеемся, что вы как любящие родители сможете быстро обнаружить причину бессонницы вашего чада и успешно устранить ее.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Осень – не только красивое и яркое время года, но и очень вкусное. Осень это «тыквенный сезон». Оказывается, можно столько всего вкусного приготовить из тыквы!...
29 12 2021 3:14:28
В конце концов, мы здесь, чтобы предотвратить болезнь, а не подхватить ее!...
28 12 2021 3:30:18
Три совета, как воспитывать мальчиков для каждого этапа взросления мальчиков, от малышей до подростков....
27 12 2021 5:35:34
Обязательно необходимо выяснить причину лихорадки!...
26 12 2021 17:46:21
Способствуйте приобретению ребенком функциональной независимости, поднимая его самооценку на уровень «я могу» и «я полезен»...
24 12 2021 15:19:46
Практические советы о том, как помочь ребенку полюбить книги, как сделать чтение источником удовольствия...
23 12 2021 6:41:37
Конечно, это не означает, что все комплименты, все благодарности, все выражения восхищения вредны...
22 12 2021 5:13:37
« Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему?...
20 12 2021 13:37:23
Эти упражнения полезны и детям, и взрослым!!...
19 12 2021 14:44:24
" Добро пожаловать на 75-е ежегодные голодные игры", пронеслось в закромах сознания, в реальности же услышал веселое: " Здравствуйте, родители!". И тут понеслось....
18 12 2021 17:42:18
« Чтобы вы не думали, что я просто хвастаюсь, позвольте мне сказать вам следующее: как мать мальчика, я однажды узнаю, каково это быть свекровью»!...
17 12 2021 0:37:43
Обязательно выразите своё отношение к происходящему, объясните, что вы чувствуете и что переживаете, когда малыш закатывает истерику...
16 12 2021 21:31:58
Если в вашем сердце полно любви, то там нет места для горечи и обиды!...
15 12 2021 4:52:29
Люди-оптимисты видят хорошее во всем и везде, что позволяет им чувствовать себя намного счастливее...
14 12 2021 19:59:43
Вы заслуживаете большего - осознайте это!...
13 12 2021 10:35:45
Бедная девочка! Как такое могло произойти!...
12 12 2021 16:59:32
Эти фотографии принцессы/спортсменки просто потрясающие!...
11 12 2021 21:24:58
Обратите внимание на несколько важных моментов!...
10 12 2021 23:10:42
Эти советы пригодятся каждому взрослому, который общается в детьми, – мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями....
09 12 2021 3:43:39
Простая в изготовлении, но очень симпатичная елка!...
07 12 2021 16:59:49
Регулярная гимнастика принесет массу пользы и удовольствия ...
06 12 2021 4:10:33
Творчество поможет ребенку найти собственную индивидуальность и укрепить самооценку...
05 12 2021 5:21:12
Малыш - это зеркало родителей, не забывайте об этом!...
04 12 2021 15:26:23
Я буду первой женщиной, которая будет беременна в течение 52 недель!...
02 12 2021 16:13:23
Уделяйте больше времени эмоциональному состоянию малыша...
01 12 2021 21:40:17
Следите за тем, чем питается ваш ребенок!...
29 11 2021 8:55:31
Мировоззрение и восприятие жизни ребёнком полностью зависит от взглядов его родителей...
28 11 2021 9:32:30
Невероятная история!...
27 11 2021 5:52:13
Короче говоря, я буду идеальный мамой. А он – идеальным ребенком. Всё, я сдаюсь....
26 11 2021 6:30:49
Если я усну прямо сейчас, я все равно успею выспаться!...
25 11 2021 8:47:35
Интернет дает возможности безграничного общения. Никакие рубежи не мешают поговорить с новыми друзьями из Англии или С Ш А. Единственное преградой становится незнание языка. А это уже значительно сужает круг общения и ограничивает возможности человека. Именно поэтому сейчас с малых лет родители стараются обучить ребенка иностранному языку....
24 11 2021 7:59:28
Потренируйте сообразительность и память вашего малыша, загадайте ему их. Хорошего вам настроения!...
23 11 2021 7:51:12
Это было настоящие испытание, но мы справились!...
22 11 2021 16:45:22
На снижение школьной успеваемости влияют многочисленные факторы, в том числе увлечение SMS-сообщениями и соцсетями...
21 11 2021 14:21:13
« Но сколько это, слишком много? Тебе не кажется, что он должен быть просто ребенком?...
20 11 2021 22:38:41
С неугомонными, чересчур активными детьми приходилось сталкиваться буквально всем!...
19 11 2021 21:15:45
Обратите внимание на эти проблемы!...
18 11 2021 16:11:35
Артикуляционная разминка для самых маленьких...
17 11 2021 9:41:46
Советую почитать! Взгляд со стороны! Кейт Стюарт так и не получила аттестат о среднем образовании, потому что в 17 лет родила ребенка и стала матерью-одиночкой....
16 11 2021 4:56:10
Папа для девочки - самый сильный и смелый в мире человек...
14 11 2021 4:43:41
Есть несколько способов, которые стоит попробовать!...
13 11 2021 14:22:31
Отличное приобретение, к которому нужно подойти серьезно и ответственно...
12 11 2021 7:51:12
Психологи о том, за что малышам нравится смотреть мультфильмы...
11 11 2021 2:35:35
Два года назад ее жизнь была похожа на сказку. Любящий муж, долгожданный сын, путешествия по всему свету, корона « Вице- Миссис Вселенной»... Потом страшная беда. И как-то надо жить дальше. Екатерина Плотко рассказывает, что держит родителей, когда уходят их дети....
10 11 2021 0:11:48
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.