Как бороться с детской привередливостью в еде?
Было ли у Вас так, что кормление вашего крохи напоминало поход к стоматологу? Слышали ли Вы слова: «Я такое не ем», когда ребенок даже не пробует блюдо. Хотим Вас заверить, что 40% детей до шести лет весьма привередливы в еде. Все это довольно нормальный этап развития малыша, хотя мамы, папы, дедушки и бабушки иногда теряют свои нервы и терпение.
Детки до шести лет подозрительны и осторожны в еде, они инстинктивно опасаются всего нового. А получается так, что чем больше взрослые уговаривают ребенка покушать что-то новенькое, тем больше он сопротивляется. Все это будет продолжаться, примерно, до 9 лет. А пока, родителям нужно пользоваться хитростью, которая поможет расширить вкусовые пристрастия.
- Всегда будьте терпеливы. Трехлетнему малышу обычно нужно многократное «представленные» пищи, перед тем, как он будет ее кушать. И не менее 15 дегустаций, перед тем как он полюбит новый вкус. Малышу еду предлагайте на выбор. Это не говорит, что каждый день нужно готовить несколько блюд. Кроме основного блюда, предложите малышу еще булку с кефиром, овощи, творожок. Если после нескольких попыток, ребенок так и не захотел попробовать новую еду, сделайте перерыв на два или три месяца – переключитесь на другое блюдо.
- Никакой силы и шантажа. Если малыш отвергает новую еду, это может выводить из себя, но ни в коем случаи, не превращайте обед в «войну». Сохраняйте дружественную обстановку. Не заостряйте внимание на том, что кушает ваш малыш. Отвлеките его загадочным рассказом. Можно поиграть ежиков, зайчиков, белочек, которые едят морковку, капусту, орешки.
- Подойдите к проблеме с творческой стороны. Если малыш не хочет кушать, представите новую пищу необычно: дайте блюду название необычное и сочините рассказ о нем. Например, пиратский суп покажется ребенку более аппетитным.
- Уменьшите порции. У малыша пока ещё маленький желудок. Да и растет он не так быстро, как в два года. Вероятно, ему необходимы маленькие порции, чем кажется родителям. Маленькие порции для малыша выглядят более привлекательно. Ему будет интересно попробовать немножко, чем полную тарелку.
- Малыш будет рад помочь приготовить еду. Тогда ему будет интересен конечный результат. Трёхлетний малыш может украсить блюдо оливками, зеленью или твердым сыром, помешать салат.
- Конфеты, как награда – не лучшая идея! Это помогает только несколько раз, но потом это приведет к тому, что малыш будет ненавидеть. Лучше дайте ему небольшой десерт к обеду. Так он уяснить, что сладости только часть здорового питания.
Если питание малыша не разнообразное, пока малыш растет и хорошо развивается, повода для волнения нет.
Для деток привередливость в еде – абсолютно нормальное явление. Можно использовать разные способы, чтобы малыш попробовал новое блюдо, но нельзя заставлять. Давление преобразуются в обратный эффект и всех будет испорчен день. Даже может быть такое, что малыш потеряет способность чувства сытости и голода. В будущем это выльется в привычку переедать.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Современным детям уже не нужно задумываться о куске хлеба, как их сверстникам во времена Джека Лондона, когда не было социальных служб, и родительский долг по части воспитания воспринимался иначе....
28 12 2021 10:59:31
Он не возвращался домой раньше двух часов ночи и демонстративно игнорировал любые требования со стороны матери. Предположив, что эта проблема возникла не сегодня, я попросил женщину рассказать, как все это начиналось. Она помнила это совершенно отчетливо. Ее сыну не было еще и трех лет, когда однажды, укладывая его в постель, она получила плевок в лицо....
27 12 2021 6:54:40
Что нужно сделать родителям, чтобы дети не давали себя в обиду...
25 12 2021 9:28:28
Не сравнивайте своего ребенка с другими детками...
24 12 2021 12:12:23
Этот жанр народного фольклора открывает перед нашими детьми много возможностей...
23 12 2021 20:30:38
Срочно идти к врачу, если нашли такое у своего ребенка...
22 12 2021 3:29:35
« Ты берёшь малыша на руки — и боль тут же забывается!» — уверяют большинство рожавших. И всё же роды — непредсказуемый процесс, а значит, надо быть готовой ко всему. Мы выслушали истории трёх мам, которые запомнили появление своих детей на свет как ужасную пытку....
21 12 2021 12:54:57
Он был завернут в грязное полотенце!...
20 12 2021 7:36:33
Попробуйте, а вдруг вам поможет!...
18 12 2021 12:24:16
А вы знаете эту хитрость?...
17 12 2021 8:15:27
Он знал, что мое сердце разобьется на тысячу кусочков......
15 12 2021 2:22:34
Идеи простых, но очень эффективных открыток на 8 марта сделанных совместно с детьми...
14 12 2021 3:56:14
Дети, которые не боятся отвечать и задавать вопросы на уроке, более свободны в общении...
13 12 2021 7:13:49
Все члены семьи должны быть согласны с тем, что няня необходима, прежде чем начинать её поиски!...
12 12 2021 2:33:11
Американский психолог и психотерапевт Артур Янов, автор мирового бестселлера « Первичный крик», объясняет механизм зарождения неврозов и способ с ними справиться – научиться выражать боль и обиду....
10 12 2021 21:33:33
Моя работа как матери - дать им прекрасную жизнь, полную воспоминаний и безусловной любви!...
09 12 2021 23:57:32
Превращаем тяжелое испытание в игру...
08 12 2021 0:52:31
Любому ребёнку необходимы понимание, забота и любовь......
07 12 2021 9:10:39
Такое может произойти с каждым. Достаточно просто быть человеком!...
06 12 2021 19:36:52
Задумайтесь, родители!...
05 12 2021 23:13:52
Все великие дела совершались теми, кто осмеливался поверить в свою одаренность и гениальность...
04 12 2021 12:23:41
Отличная находка для этого лета!...
03 12 2021 23:51:53
Вы живет у меня, - упрекала тетка молодую семью сына, - значит обязаны помогать. Если я могу, почему бы не помочь людям?...
02 12 2021 12:22:29
Ни одно правило никогда не может быть важнее тебя, кроме одного: никакого насилия!...
01 12 2021 1:15:33
И почему некоторые вещи мы понимаем слишком поздно?...
30 11 2021 20:30:45
Как часто такое случается с молодыми родителями!...
29 11 2021 6:16:29
Впервые разговор о свободе в жизни человека возникает не в его подростковом возрасте, как часто принято думать, а еще раньше — в возрасте трех лет, когда ребенок объявляет родителю, что теперь он все будет делать сам....
28 11 2021 22:28:48
При выполнение дел за ребенка, вы лишаете его собственной инициативы....
27 11 2021 7:52:11
Какие же презенты способны испортить ребенку праздник?...
26 11 2021 14:50:53
На нескольких картинках я увидела себя!...
25 11 2021 23:51:23
Она оплатила все счета и сохранила нам будущее. Именно тогда я узнала о дисциплине!...
24 11 2021 18:28:29
Проверьте свой график вакцинации!...
23 11 2021 7:57:31
Ваш ребенок капризничает перед дождем, раздражителен в жару или плохо реагирует на ветреную погоду? Возможно, он метеопат. Маме метеозависимого ребенка важно знать, что заставляет кроху страдать, и как ему можно помочь....
22 11 2021 14:57:21
Не принимайте витамины без рекомендации врача!...
21 11 2021 11:48:17
Однажды я ходила в больничную кассу, медсестра вдруг заговорила про детей, и оказалось, что моя дочь - не в садике. " Какой ужас! - сказала медсестра - сидеть дома, да еще с ребенком! Я бы с ума сошла! Как ты только можешь это выдержать!"....
20 11 2021 17:23:43
Как давно известно наблюдательным родителям, фильмы ужасов подросткам не только вредны, но и полезны....
19 11 2021 10:58:17
Существует миф, что после рождения ребенка мама должна "сидеть" дома. Нет! Мама многое может сделать вместе с ребенком. И поможет ей в этом слинг....
18 11 2021 18:55:38
Еда - это навык, который помогает вашему ребенку практиковать умелые руки!...
17 11 2021 0:51:24
Вы наносите больше вреда, чем пользы!...
16 11 2021 14:53:41
Как сшить простого деда Мороза из флиса? Это дело простое - даже швейная машинка не понадобится. Лишь немного терпения...
15 11 2021 4:22:58
Мне нужно, чтобы ты знал, что я верю в тебя!...
14 11 2021 3:47:13
Какие сказки полезно почитать ребенку, и чему они его научат?...
13 11 2021 22:51:15
На какие только ухищрения не идут родители, чтобы привить своим детям привычку чистить зубы. Ответить на главный вопрос « Как приучить ребенка чистить зубы?» поможет президент Европейской Стоматологический Ассоциации EADPH (European Association of Dental Public Health) и глава S.I.O.I. ( Итальянское общество детской стоматологии) стоматолог Роберто Ферро....
12 11 2021 12:50:53
У каждого родителя есть своя стратегия, однако учтите эти важные моменты!...
11 11 2021 20:14:49
Малышу важно чувствовать, что он не один, что рядом есть люди, которые любят его...
10 11 2021 2:19:18
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.