Интересные факты о смехе
Для каждого человека СМЕХ очень полезен для здоровья и не только… Вот по этим причинам смеяться нужно как можно чаще:
- Смех поднимает настроение
- Смех улучшает физическое состояние
- Укрепляет иммунитет
- Снижает раздражение
- Продолжает жизнь
- Помогает установить хорошие отношения
- Снимает напряжение в неловкой ситуации
- Помогает решить трудную ситуацию (стоит только посмотреть со стороны и найти смешные моменты)
- Поможет сохранить добрые отношения, не поссориться
- Поможет получить согласие
- Разряжает накаленную обстановку Успокаивает конфликтующих
- Расширяет сосуды и улучшает циркуляцию крови 10-минутный смех снижает артериальное давление
- Предупреждает возникновение сердечных приступов
- Активизирует деятельность легких и поступление кислорода в кровь
- Тонизирует мышцы лица, придает румянца
- Утоляет боль за счет гормонов счастья – эндорфинов, которые выделяются организмом, когда мы смеемся
- Помогает бороться с инфекциями. Во время смеха организм вырабатывает много лейкоцитов и антител, что защищает наш организм.
- Избавляет от напряжения, и физического и эмоционального. Это своего рода разрядка
- 1 минута смеха = 30 минут релаксации
- Улучшает работу внутренних органов
- Укрепляет мышцы живота, спины, ног
- Отлично сжигает калории
Смех улучшает качество жизни, придает легкости, уверенности, оздоравливает, вдохновляет! Смейтесь много, несмотря ни на что! Смех – это жизнь!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Дарить любовь просто необходимо!...
29 12 2021 20:44:30
Если Вы любите своего ребенка - помогите ему избавиться от вредной привычки!...
28 12 2021 17:14:31
Обратитесь к врачу, если вы заметили эти симптомы у ребенка!...
27 12 2021 14:37:37
Простая в изготовлении, но очень симпатичная елка!...
26 12 2021 20:28:58
Несложные упражнения, которые помогут вашему ребенку!...
25 12 2021 5:20:30
Как распознать симптомы и как вести себя родителям...
23 12 2021 7:21:16
Чтобы через годы Вы могли гордиться своим ребенком, а он - вами!...
22 12 2021 21:29:13
Как же выглядит это самое образование? Какие принципы в него заложены? Конечно, идеально строить такое образование на основе вашей религии, с ее историями, писаниями, терминами, деталями и предписаниями....
21 12 2021 11:21:14
Испортить ребёнка любовью невозможно!...
20 12 2021 3:46:10
Стопа – это настоящий фундамент позвоночника, она отвечает за ровную спину и выносливость организма....
19 12 2021 11:21:36
Хитрости, которые помогут вам заснуть!...
18 12 2021 16:25:54
Единственный способ обезопасить детей - бросить курить!...
17 12 2021 3:51:18
Найдите, чем занять ребенка без помощи телевизора...
16 12 2021 16:34:38
Если малыш притащил с улицы собаку или кота - это результат вашего не совсем адекватного общения с ребенком!...
15 12 2021 21:32:48
Формируйте интерес у ребенка к предметно-игровым действиям и умению выполнять их...
14 12 2021 20:12:16
С человеком всю жизнь остаются моральные принципы, заложенные в детстве...
13 12 2021 12:38:58
Ученые выяснили, что у людей, которые в детстве пережили сильные стрессовые ситуации, в зрелом возрасте здоровье гораздо хуже, чем у тех, чье детство было относительно спокойным....
12 12 2021 6:26:36
Опыт мамы об удобной и неудобной одежды для новорожденного. Советы по выбору размера одежды для новорожденного...
11 12 2021 4:26:50
Родителям в первую очередь нужно следить за своей речью и поведением, этим они привьют уважение к старшим...
10 12 2021 6:19:16
Очертите контуры ножки ребенка на бумаге и вырежьте по ним стельку...
09 12 2021 3:29:41
Четыре самые распространенные проблемы с кожей во время беременности!...
08 12 2021 5:40:56
Сделайте жизнь ребенка радостной и счастливой!...
07 12 2021 14:30:41
Какие лекарства взять с собой в путешествие с ребенком...
06 12 2021 1:30:18
Теперь я понимаю, почему мои родители так усердно смотрели, как мы занимаемся спортом!...
05 12 2021 8:58:39
Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым....
04 12 2021 0:38:36
Современным детям уже не нужно задумываться о куске хлеба, как их сверстникам во времена Джека Лондона, когда не было социальных служб, и родительский долг по части воспитания воспринимался иначе....
03 12 2021 3:21:58
Всему свое время, не стоит торопить события!...
02 12 2021 23:43:43
Все хорошо в меру! И обязательно консультируйтесь с врачом!...
01 12 2021 8:10:24
Это может повлечь за собой определенные последствия!...
29 11 2021 4:39:15
- Мам, как ты думаешь, я жестокий? – спросил я у мамы, когда она расписывалась в дневнике. ...
28 11 2021 19:42:22
Получите максимум удовольствия от прогулок!...
27 11 2021 1:52:50
Это все равно его ребенок – родной, любимый единственный!...
26 11 2021 19:42:26
Эмоционально богатый внутренний мир...
24 11 2021 14:59:13
Не стоит беспокоиться из-за мнения посторонних людей!...
23 11 2021 11:44:55
Как сделать вкусный молочный коктейль в домашних условиях...
22 11 2021 18:48:28
Употребление указанного количества фруктов в день дает ребенку потенциал для развития...
21 11 2021 4:24:17
Вы должны быть готовы ко всему!...
20 11 2021 1:42:54
Такое случается лишь в 1 случае из 10000....
19 11 2021 12:30:14
Об одном из самых волнующих родительских вопросов — дети или деньги и как не превратить ребенка в мажора!...
18 11 2021 13:43:12
Потрясающая история о девочке, которая перевернет ваш взгляд на мир! Именно так, одной строчкой можно описать великолепную книгу, написанную Элеонор Поттер еще в 1913 году....
17 11 2021 20:32:27
Чтобы не спровоцировать сильный страх перед будущим...
16 11 2021 22:27:34
Воспитательные меры должны быть действенные и иметь положительный результат...
15 11 2021 6:14:23
Несколько действенных советов от родителей, как перестать кричать на ребенка, чтобы не ранить его самоуважение и не разрушить душевную взаимосвязь между вами...
14 11 2021 12:29:10
Чем дольше мужчина курил, тем выше риск заболевания...
13 11 2021 4:55:52
Двухлетние дети обучаются, подражая во всем взрослым...
11 11 2021 1:57:25
Не беспокойтесь, скоро у вас все наладится!...
10 11 2021 6:54:18
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.