Непереносимость лактозы у детей! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Непереносимость лактозы у детей!

707c5723

Что такое непереносимость лактозы?

Когда вы не переносите лактозу, это означает, что ваше тело не может вырабатывать достаточное количество лактазы, фермента, необходимого для переваривания лактозы, основного сахара в коровьем молоке и других молочных продуктах. В результате непереваренная лактоза остается в кишечнике и вызывает желудочно-кишечные проблемы. Эти проблемы, как правило, неудобны, но не опасны.

Дети, родившиеся преждевременно, иногда не могут вырабатывать достаточное количество лактазы в течение некоторого времени. Этот уровень обычно увеличивается в конце последнего триместра беременности.

Истинная непереносимость лактозы обычно проявляется в начальной школе или в подростковом возрасте. Хотя симптомы могут появиться раньше, маловероятно, что у вашего ребенка непереносимость лактозы.

Что вызывает непереносимость лактозы?

Мы не знаем, почему некоторые люди не переносят лактозу, но это не редкость. В США от 30 до 50 миллионов человек не переносят лактозу. Около 15 процентов людей североевропейского происхождения имеют это состояние.

Очень редко ребенок рождается с непереносимостью лактозы. (Оба родителя должны были бы передать ген этого типа непереносимости лактозы ребенку.) С рождения у ребенка будет сильная диарея, и он не сможет переносить лактозу в материнском грудном молоке или в молочной смеси, приготовленной из коровьего молока. Ему понадобится специальная детская смесь без лактозы.

Если у вашего ребенка тяжелая форма диареи, у его тела могут возникнуть проблемы с выработкой лактазы, и у него могут быть симптомы непереносимости лактозы в течение недели или двух.

Некоторые лекарства могут также вызвать снижение уровня лактазы в организме, вызывая временную непереносимость лактозы. Люди с длительными заболеваниями, которые поражают кишечник (например, целиакия или болезнь Крона), иногда также страдают непереносимостью лактозы.

Каковы симптомы непереносимости лактозы?

Если у вашего ребенка непереносимость лактозы, у него могут возникнуть диарея, спазмы в животе, вздутие живота или газы через пару часов после употребления грудного молока или употребления молочных продуктов, таких как сыр или йогурт, после того, как он начнет есть твердые вещества. (Дети не должны пить коровье молоко до первого дня рождения.)

Проверка симптомов

Некоторые люди с непереносимостью лактозы могут употреблять небольшое количество молочных продуктов без симптомов. Другим будет неудобно каждый раз, когда они едят пищу, содержащую даже небольшое количество лактозы.

Является ли непереносимость лактозы такой же, как аллергия на молоко?

Нет. Аллергия – это иммунный ответ, а непереносимость лактозы – состояние пищеварения. Симптомы могут быть похожими, однако. Боль в животе или диарея после употребления молочных продуктов может быть вызвана, например, аллергией на молоко или непереносимостью лактозы.

Если у вашего ребенка появляется сухая зудящая сыпь или зуд и припухлость лица, губ или рта, после того как он употреблял молочные продукты – или такие симптомы, как крапивница, слезотечение или насморк – у него может быть аллергия на один из белков в коровьем молоке.

Как я узнаю наверняка, если у моего ребенка непереносимость лактозы?

Опять же, очень маловероятно, что у вашего ребенка появляются признаки непереносимости лактозы в этом возрасте, но поговорите со своим врачом. Она спросит о симптомах вашего ребенка, чтобы определить, возможно ли это. Она может предложить вам исключить все источники лактозы из рациона вашего ребенка на пару недель, чтобы посмотреть, исчезнут ли его симптомы.

Можно ли лечить или предотвращать непереносимость лактозы?

Нет, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь ребенку, если он не переносит лактозу.

Читайте этикетки. Вы можете избегать молочных продуктов и всех других продуктов, которые содержат лактозу. Некоторые, казалось бы, безвредные продукты содержат молочные продукты: смеси для блинов и печенья, хлопья для завтрака, картофель и супы быстрого приготовления, маргарин, заправки для салатов, хлеб и мясные закуски. Проверьте пищевые этикетки на наличие ингредиентов, таких как сыворотка, творог, побочные продукты молока, сухое молоко и обезжиренное сухое молоко.

Благодаря недавнему законодательству продукты, содержащие молочные ингредиенты (или другие распространенные аллергены), должны быть четко обозначены как таковые. Это должно значительно облегчить вашу задачу.

Посмотрите, как реагирует ваш ребенок. Некоторые люди с непереносимостью лактозы могут переваривать небольшое количество лактозы, в то время как другие очень чувствительны к малейшим количествам. Вы, вероятно, узнаете методом проб и ошибок, сколько молочных продуктов может выдержать ваш ребенок.

Например, некоторые сыры содержат меньше лактозы, чем другие, поэтому их легче переваривать. А йогурт с живой культурой обычно легче усваивается, чем молоко и другие молочные продукты, потому что полезные бактерии в нем помогают вырабатывать лактазу.

Если ваш ребенок очень чувствительный, вам следует избегать всех источников лактозы. Если нет, вы можете дать ему небольшое количество избранных молочных продуктов. Ему может быть легче переносить молочные продукты, если он ест их вместе с другими продуктами.

Убедитесь, что удовлетворены все потребности вашего ребенка в питании. Если вы обнаружите, что вам нужно исключить молочные продукты из рациона вашего ребенка по мере его роста, вы должны быть уверены, что у него есть другие источники кальция, которые помогают костям и зубам расти. Немолочные источники кальция включают листовую зелень, обогащенные соки и соевое молоко, тофу, брокколи, консервированный лосось, апельсины и обогащенный хлеб.

Другими питательными веществами, которые следует учитывать, являются витамины А и D, рибофлавин и фосфор.

Безлактозные молочные продукты теперь доступны во многих продуктовых магазинах. В них есть все питательные вещества обычных молочных продуктов без лактозы.

И, наконец, если вы обнаружите, что вашему ребенку трудно получать все необходимое ему питание без молочных продуктов, поговорите со своим врачом о том, может ли ваш ребенок получить пользу от приема добавок.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как разрешить конфликты между родными братьями

Каким бы ни был конфликт, не стоит оставлять его без внимания, дети еще не могут сами разрешить его...

24 09 2021 22:31:40

Шесть золотых правил, как воспитать лентяя

Для того, чтобы воспитать лентяя, необходимо иметь определённый набор правил, не подлежащих сомнению и пересмотру. Правила, о которых я расскажу ниже, являются универсальными руководствами к действию. Придерживаясь их, вы гарантированно получите на выходе доброкачественного лентяя....

23 09 2021 11:13:53

Вот как выглядит приучение к горшку 5-недельного ребенка!

Интересный подход одной мамы!...

22 09 2021 13:51:57

Проблемы йододефицита при беременности!

Важный микроэлемент! Это на самом деле очень серьезно!...

21 09 2021 0:42:18

Игрушки для детей 9 месяцев

Игрушки для детей 9 месяцев Как выбрать игрушки для детей 9 месяцев...

20 09 2021 5:23:14

Как стать счастливым родителем

Представляем вам 5 правил, как стать счастливым родителем. Узнайте правила сохранения счастья для себя и своего ребенка. И самое главное – как нужно строить свои отношения с новым человечком....

19 09 2021 23:20:23

10 вещей, чему можно научиться у детей

Бытует мнение, что это мы, взрослые, должны учить детей, но если вы внимательно понаблюдаете за детьми, то поймете, что и нам есть чему у них поучиться....

18 09 2021 2:51:31

Полное развитие тела ребенка в последние 3 месяца беременности!

Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...

17 09 2021 10:15:45

Рисование ребенком 3-4 лет

Рисование ребенком 3-4 лет Вы знаете что кляксы умеют плясать? И играть в догонялки? Попробуйте, это очень весело. Не стандартные техники рисования с детьми...

16 09 2021 9:35:42

Мамин опыт: Почему не надо делать из сына «настоящего мужика»

8 главных правил для мамы мальчика...

15 09 2021 11:36:22

Как правильно стирать мягкие игрушки?

Мягкие игрушки наших любимых детей достаточно часто пачкаются, на них оседает много пыли....

13 09 2021 18:39:51

Открытки в технике рваной аппликации

Открытки в технике рваной аппликации Идеи оригинальных открыток, которые можно создать даже с маленькими детьми. Техника рваной аппликации...

12 09 2021 15:22:38

Что нужно ребенку для счастья?

Когда критиковать, а когда хвалить ребенка...

11 09 2021 0:27:35

Не мешайте ребенку болеть

Как родители могут помогать ребенку выздороветь...

10 09 2021 3:26:52

Как заинтересовать ребенка выполнять домашнее задание

Вы поможете ребенку раз или даже два, но на третий он справится сам...

07 09 2021 7:16:24

Как помочь ребенку быстро выучить стихотворение

Превращаем тяжелое испытание в игру...

06 09 2021 6:57:26

Уникальная связь между мамой и ребенком

Я не сдерживала слез!...

05 09 2021 17:33:25

12 причин стать мамой

Сейчас все спорят о запрете абортов на государственном уровне. Мнения разделились на противоположные. Обе стороны приводят множество доказательств собственной правоты. А давайте подойдём к этому вопросу с другой стороны. Давайте поговорим не об отрицательном результате беременности, а о положительном : что нам даёт материнство, ради чего женщине стоит родить ребёнка....

04 09 2021 0:13:45

Детские энциклопедии с Чевостиком. Увлекательная физика

Детские энциклопедии с Чевостиком. Увлекательная физика У нас дома собралась уже целая коллекция детских энциклопедий на разные темы. Несмотря на то, что поисковые системы всегда рядом, найти ответ в книжке намного интереснее....

03 09 2021 8:51:16

Зачем детям учить наизусть стихи?

Не нужно относиться к заучиванию стихотворения как к сложной и серьезной работе...

02 09 2021 19:20:26

Как видят окружающий мир новорожденные дети?

Все далеко не так просто, как кажется!...

31 08 2021 12:38:34

Хорошо и плохо

Поднимите руку, кто достиг устойчивого счастья. Ну, хотя бы в той маленькой степени, чтобы жизнь была… постоянным удовольствием, неизменным ростом и успехом, неуязвимым для разрушения как извне, так и изнутри себя....

30 08 2021 15:50:34

30 самых нелепых бабушкиных советов

Бывают случаи, когда к советам мам и свекровей по уходу и воспитанию ребенка следует прислушаться. Но нередко эти советы максимум чего заслуживают, так это добродушного глума. Судите сами....

29 08 2021 17:53:28

Ирина Млодик: Чем вредит ребенку чрезмерное чувство вины родителей

У многих родителей сейчас есть одна модная идея, будто бы можно воспитать ребенка, не причинив ему никаких психологических травм. На мой взгляд, это иллюзия, утопия....

28 08 2021 2:51:26

Как стать худшей свекровью!

« Чтобы вы не думали, что я просто хвастаюсь, позвольте мне сказать вам следующее: как мать мальчика, я однажды узнаю, каково это быть свекровью»!...

27 08 2021 0:11:45

9 месяцев

9 месяцев Что умеет ребенок в 9 месяцев...

26 08 2021 13:54:58

Признаки стресса у ребенка

Переживаниям и повышенным нагрузкам подвержены и родители, и дети. Даже взрослые не всегда правильно распознают сигналы организма и не понимают, что с ними происходит. Что уж говорить о ребенке, который даже со словом «стресс» толком не знаком....

25 08 2021 17:29:11

Крик не помогает - вместо этого нужно попробовать следующие 5 тактик!

Давно известно, что крик - контрпродуктивный!...

24 08 2021 20:51:58

Объединенная семья: дисциплина и границы поведения

Никто не говорит, что будет легко. Но это того стоит!...

23 08 2021 3:12:25

Каково это родить близнецов после диагноза бесплодия!

Казалось, шансы были против нас. Но у нас оставались надежды!...

22 08 2021 2:30:35

Почему я не убираю свой телефон, когда я рядом со своими детьми?

« Перестаньте вести себя так, будто люди не игнорируют своих детей перед телефонами!»...

21 08 2021 13:44:33

Развитие мышления у детей

Уже в раннем возрасте дети могут отражать в своём сознании доступные их пониманию связи и отношения между окружающими явлениями природы и общественной жизни...

20 08 2021 7:40:45

Как воспитать защитника и как вырастить защитника

Как воспитать защитника? Как выростить защитника? С самого рождения ребенок проводит больше времени со своей мамой, чем с папой. Если у тебя дочь, то с воспитанием вроде все понятно, ты, как женщина, передашь ей все свои знания и расскажешь все о своем, женском мире....

19 08 2021 2:11:26

Суть воспитания и влияния родителей на детей за 1 минуту

Взрослые, пожалуйста, будьте ответственными!...

18 08 2021 6:20:20

Муж ревнует к ребенку! Что делать?

После рождения ребенка вся женская ласка и тепло уходит малышу, это естественный процесс, но он не понятен мужчине...

17 08 2021 14:37:49

Как при помощи игры выучить с ребенком алфавит

Игра способствует укреплению мышц туловища, рук и ног...

16 08 2021 17:40:11

Мамоцкина дочка

Если женщине сказать, что ее сын — маменькин сынок, она, скорее всего, оскорбится. А если ее дочь назвать маменькиной дочкой, то это будет воспринято как комплимент. Интересно, правда? А все потому, что по умолчанию подразумевается, что мужчина должен быть самостоятельным, а женщина — покладистой и находиться в подчинении....

15 08 2021 18:42:11

Если ваши дети ведут себя хуже рядом с вами, может быть, этому есть простое объяснение?

Я мило улыбаюсь, надеясь, что моя улыбка маскирует мое глубокое замешательство......

14 08 2021 9:11:34

Что делать, когда маленький ребенок врет?

На самом деле ребенок может просто фантазировать!...

13 08 2021 18:45:30

За что мы бьем своих детей?

Почему родители бьют детей...

12 08 2021 18:59:10

Мультфильмы, полезные к просмотру, для малышей

Мультфильмы, которые обучат детскому языку жестов маму и ребенка...

11 08 2021 14:18:18

Запомните! Не стоит злоупотреблять жаропонижающими лекарствами!

Что говорит доктор по этому поводу?...

10 08 2021 2:47:11

6 признаков, что малышу пора спать отдельно в своей кроватке

Ребенку нужна своя постель!...

09 08 2021 21:36:24

Несколько запретов для родителей по отношению к ребенку

Всегда оставляйте за детьми право, что они все-же дети!...

08 08 2021 20:53:22

Как я могу избавиться от растяжек?

Начните с домашних, натуральных средств!...

07 08 2021 17:57:55

Что движет подростками, которые хотят уйти из дома

Побег из дома во многом зависит от обстановки, которая складывается в среде неформального общения...

06 08 2021 5:40:59

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.