Когда я могу дать ребенку воду?
Вода – самый полезный напиток для детей и взрослых, но в раннем возрасте ребенку лучше без нее. Вот когда следует начать давать ребенку воду.
Сыну Оливии Хоуэлл, Уэстону, было четыре месяца, когда бабушка сказала ей дать малышу бутылку с водой, чтобы «охладить» его, когда в доме было жарко. «Думаю, она давала воду своим детям», – говорит Хоуэлл. Хоуэлл не была уверена, что давать ребенку на искусственном вскармливании бутылку воды было хорошей идеей, но она не знала наверняка, что не должна, поэтому она пошла дальше и предложила сыну воду.
Хоуэлл была права, задаваясь вопросом насчет совету своей бабушки: до шести месяцев дети получают всю необходимую им воду из грудного молока или смеси. И хотя вы можете подумать, что немного прохладной воды в жаркий день не принесет никакого вреда – в конце концов, мы знаем, что это самый полезный напиток для детей и взрослых – это может нанести вред здоровью вашего ребенка. «Предоставление детской воды в этом возрасте мешает кормлению и может привести к плохому увеличению веса», – говорит педиатр Кэтрин Паунд, председатель комитета по питанию Канадского педиатрического общества. С грудным молоком или молочной смесью они получают необходимые калории и питательные вещества, но если вы наполняете их животики водой, места для правильного питания не останется.
Держать вашего ребенка гидратированным
Бекки Блэр, диетолог общественного здравоохранения, которая представляла канадских диетологов при написании самых последних рекомендаций по питанию для младенцев, говорит, что эта рекомендация верна, даже когда на улице жарко или влажно. Но, добавляет она, обезвоживание является серьезным заболеванием, и если вы считаете, что вашему ребенку не хватает жидкости, вам следует обратиться к врачу. Вы можете сказать, что ваш ребенок хорошо гидратирован, учитывая влажные подгузники. В возрасте от шести дней до шести месяцев у ребенка должно быть не менее шести тяжелых мокрых подгузников в день. Некоторые признаки обезвоживания включают в себя меньше дефекации, чем обычно, чрезмерную суетливость или сонливость, запавшие глаза или морщинистую кожу, или холодные, обесцвеченные руки и ноги.
Так, когда начинать давать ребенку воду?
Идеальное время – когда вашему малышу исполнится шесть месяцев, и вы начнете вводить твердую пищу. Но не волнуйтесь, если ваш ребенок пьет не слишком много поначалу – это нормально, потому что он привыкает к новому вкусу. Они по-прежнему должны получать большую часть своей гидратации от грудного молока или молочных смесей, по крайней мере, до года.
Блэр рекомендует подавать воду в чашке с открытым верхом. «Предоставление воды в открытой чашке – просто позволит младенцам практиковать питье. Родителям следует избегать давать ребенку какую-либо жидкость, кроме воды, в обычной чашке», – советует она.
Сколько воды должен пить ребенок?
Несмотря на то, что нет конкретных указаний относительно того, сколько воды давать ребенку, Блэр предлагает начать с нескольких столовых ложек, а затем увеличить примерно до четверти или половины чашки, когда ребенку исполнится год. По словам Блэр, «если вы используете воду из колодца, убедитесь, что ваша вода соответствует действующим стандартам безопасности, особенно в отношении нитратов, и не используйте воду, которая прошла через умягчитель воды, потому что это добавляет дополнительный натрий». Она говорит, что родители должны избегать минеральную воду, которая содержит натрий; газированную воду, которая приводит к вздутию; и витаминную и «детскую воду», которые делают необоснованные заявления о том, что они более полезны, но не были протестированы на младенцах.
Когда мой ребенок может пить сок?
То, что вы вводите воду, не означает, что пришло время спешить давать другие напитки, например, сок. «Сок действительно не нужен», – говорит Паунд. «Это просто сахар». Она советует, что если вы собираетесь дать ребенку сок, убедитесь, что это настоящий фруктовый сок, и предлагайте не более четырех унций в день. Когда вашему ребенку исполнилось шесть месяцев, вода действительно является самым здоровым выбором, поэтому приучайте ребенка к воде, а не к сладким напиткам.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Если есть цель - достичь можно многого!...
29 12 2021 5:33:26
Два удивительных примера эмоциональной связи с ребенком...
28 12 2021 17:12:23
Никогда не смейтесь над проигрышем малыша. Он не поймет такой поддержки и будет думать, что смеются над ним....
27 12 2021 21:23:24
Бесценные подсказки для всех родителей!...
26 12 2021 0:43:11
Каковы ваши правила «экранного времени» дома?...
25 12 2021 7:46:16
Посвятите свободный вечер ребенку!...
24 12 2021 19:39:42
Не ищите повод, а создавайте праздник сами!...
23 12 2021 2:39:51
Психологи уверенно говорят, что ребенку после 10-ти лет важно хотя бы иногда гулять одному, без родителей....
22 12 2021 11:44:32
К сожалению, на это у нас мало кто обращает внимание, а ведь состояние будущей матери, когда она вынашивает ребенка, оказывает нередко решающее влияние на его судьбу....
19 12 2021 10:18:55
Игры и упражнения, развивающие речь у ребенка...
18 12 2021 16:52:54
Для родителей эта статистика особенно полезна тем, что наглядно иллюстрирует уровень риска при отказе от вакцинации против кори: это заболевание — не «банальная» инфекция, которая легко лечится и хорошо переносится, а достаточно серьезная и опасная болезнь, от которой ребенок может погибнуть....
17 12 2021 1:59:30
Этот поход может вымотать километры маминых (и дочкиных!) нервов, поэтому к нему стоит подготовиться заранее. И главное – вооружиться необходимой информацией о «специальном докторе»....
15 12 2021 15:51:54
Постоянно командуя ребенком, мы возводим стену между собой и сыном или дочерью вместо того, чтобы укреплять естественную связь, которая существует между родителями и детьми....
14 12 2021 12:33:58
В жизни всякое случается!...
13 12 2021 4:54:54
Затем полная волна маминой вины обрушивается на меня, и я задаю себе вопросы!...
12 12 2021 7:14:15
Вся моя жизнь связанна с детьми, я провожу с ними много времени, сегодня статья будет о том, что я вижу каждый день на детской площадке, в магазине или кафе....
11 12 2021 21:26:31
Возможно, вы узнаете что-то новое для себя!...
10 12 2021 20:40:49
Воспитание ребенка – это глубокий творческий процесс. Именно творческий, независимо от того, сколько книг по «технике» воспитания прочитано, и какие сознательные цели ставятся родителями. Потому что сознательные цели – лишь верхушка айсберга....
09 12 2021 21:38:17
Хитрости, которые помогут вам заснуть!...
08 12 2021 19:52:15
Такие кадры просто вдохновляют!...
07 12 2021 12:14:24
Это не так безобидно, как кажется!...
06 12 2021 1:39:41
Необычная игрушка, которая меняет форму...
05 12 2021 8:13:11
Впервые разговор о свободе в жизни человека возникает не в его подростковом возрасте, как часто принято думать, а еще раньше — в возрасте трех лет, когда ребенок объявляет родителю, что теперь он все будет делать сам....
04 12 2021 7:17:18
Ребенок, который знает, чего ждать от будущего, чувствует внутренний комфорт. В противном случае он начинает сопротивляться и защищаться от неизвестности....
03 12 2021 2:28:20
Искусство заимствования, упорство и уважение личного пространства не единственные особенности японского национального характера, которые можно перенять у этого удивительного народа....
01 12 2021 20:58:20
Мы почему-то думаем, что вопросы крови – они не только самые важные, но и сами собою все решают. Это не так!...
30 11 2021 23:24:22
Мир не без добрых людей!...
29 11 2021 0:10:16
Чтобы в будущем ваше чадо не бегало по психологам — вот 26 способов, которые помогут вам сделать классным детство ребенка...
28 11 2021 18:53:41
Чтобы не навредить здоровью ребенка, использовать ходунки можно, соблюдая несколько условий...
25 11 2021 1:49:50
Вам когда-нибудь посвящали стихотворения? Согласитесь – это здорово и приятно! Нашему блогу « Просто Мама» тоже посвятили стихотворение! Такое теплое,...
24 11 2021 14:17:13
Полезные советы для молодых родителей!...
23 11 2021 1:51:35
Эта выпечка станет идеальным десертом для детей старше 3 лет!...
22 11 2021 11:26:23
Если вы правильно скажете ребенку убрать за собой игрушки, он вас послушается:...
21 11 2021 23:48:23
Размышления мамы двоих сыновей о плюсах и минусах детского сада...
19 11 2021 14:28:14
В наше время большинство рожениц отказываются рожать сами. Они берут с собой супругов в родильную палату. Когда кто-то из близких присутствует на родах - это очень помогает. Появляется дополнительная энергия и новые силы....
18 11 2021 15:42:34
Укладывать насильно или идти на поводу?...
17 11 2021 13:21:10
Определяемся с целями, которых хотим достичь!...
16 11 2021 20:41:10
Посторонние люди не должны подходить к вашему ребенку!...
15 11 2021 1:25:54
Чаще всего любящие родители прекрасно знают, о чем мечтают их детки и какой именно подарок с нетерпением ждут на Новый год....
14 11 2021 19:45:51
Задавайте правильные вопросы, чтобы дети могли вас понять!...
13 11 2021 5:56:34
Я была очень удивлена тем, насколько она была белой!...
12 11 2021 6:55:59
Возьмите себя в руки и выясните причину!...
11 11 2021 7:35:36
Очень важно, чтобы родители занимались с малышом в игровой обстановке......
10 11 2021 0:18:16
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.