Дети и отцы    

Как я могу защитить своего ребенка от пассивного курения в нашем доме?

707c5723

Пассивное курение чрезвычайно опасно для детей. Помимо прочего, оно ослабляет их легкие, делает их более подверженными инфекциям уха и удваивает риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Как минимум, убедитесь, что никто не курит в вашем доме, без исключений.

Сигареты являются очень эффективными устройствами для распространения вредных химических веществ, в том числе никотина, угарного газа и различных сильнодействующих канцерогенов, по всему дому. Если вы закурите в одной комнате, дым распространиться по всему дому в течение нескольких минут, включая комнату ребенка.

Многие химические вещества и мелкие частицы, которые делают пассивное курение столь опасным, немедленно прилипают практически ко всему в доме, включая одежду, игрушки, бутылки, ковры, стены, мебель и даже нержавеющую сталь. (Эта смесь остатков табачного дыма называется пассивным курением.)

В течение следующих недель и месяцев эти загрязняющие вещества медленно выбрасываются обратно в воздух – воздух, которым дышит ваш ребенок. Ваш ребенок может также подвергнуться воздействию, если он кладет загрязненные предметы в рот или спит на подушке, которая стала резервуаром для загрязнителей табачного дыма.

Недавно мы с коллегами искали следы остаточного дыма в домах, где курильщики пытались защитить детей, тем, что никогда не курили сигареты в той же комнате, где находился их ребенок. Уровни никотина и других химических веществ в доме были примерно в пять-семь раз выше, чем в домах для некурящих. Еще более важно то, что анализы мочи показали, что дети в семьях с курильщиками подвергались воздействию вдвое большего количества пассивного курения, чем в домах некурящих.

На самом деле уровень табачных загрязнителей был повышенным даже в домах, где курильщики курили только снаружи. Курильщики распространяют загрязняющие вещества, куда бы они ни направлялись – загрязняющие вещества просачиваются из их одежды, кожи, волос и дыхания. Поэтому, прежде чем приблизиться к ребенку, курильщики должны носить чистую одежду (которую они не носили во время курения), мыть руки и лицо (особенно после курения) и никогда не позволять ребенку облизывать их пальцы.

Мы также изучили уровень загрязняющих веществ в домах после того, как курильщики съехали и въехали некурящие люди. Мы обнаружили, что дома, где люди регулярно курят табак, становятся резервуарами пассивного курения. Некурящие могут подвергаться воздействию этих химических веществ в течение нескольких месяцев после того, как курильщики покинули дом, даже после того, как в доме произведена уборка. Поэтому, прежде чем снимать квартиру или покупать дом, спросите, были ли предыдущие жители некурящими.

Если ваш дом уже был загрязнен сигаретным дымом, попробуйте очистить воздух, открыв несколько окон и дверей. Использование высокоэффективного фильтра твердых частиц (HEPA) может помочь на некоторое время, но вам придется часто менять или чистить фильтры, потому что они быстро засорятся.

Убирать дом с помощью пылесоса, оснащенного HEPA-фильтром, также является хорошей идеей. Протирайте поверхности влажной тряпкой и часто мойте игрушки, одеяла и любые другие предметы, которые ребенок может сунуть в рот.

Некоторые компании продают «очистители воздуха» или «озоновые машины», чтобы попытаться удалить, нейтрализовать или замаскировать неприятный запах несвежего табачного дыма. Эти устройства часто используют химические процессы, которые могут создавать дополнительные раздражители и токсичные вещества.

Защитить ребенка от дыма практически невозможно в семье курильщиков, но крайне важно защитить детей от вредных веществ. Поэтому, если вы беспокоитесь о здоровье своего ребенка, призовите и поддержите курильщиков в вашем доме, чтобы бросить курить навсегда. Это лучшая защита, которую может получить ваш ребенок.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Дорогой сын, ты всегда будешь моим первым!

День, когда ты родился, был одним из самых захватывающих дней в моей жизни!...

17 06 2021 19:19:16

Аппликация на бархатной бумаге

Аппликация на бархатной бумаге Идея очень простой аппликации...

16 06 2021 15:35:37

Почему дети себя плохо ведут и злоупотребляют родительской добротой

Постройте крепкие и дружественные отношения с ребенком...

15 06 2021 12:54:58

А Вы понимаете своего ребенка?

Ребенок, когда вырастет будет снова и снова повторять слова мам-пап-бабушек-дедушек… ...

14 06 2021 23:52:58

Вы слышали о детской кроватке-трансформере? Давайте разбираться в ее плюсах и минусах!

Главное обратите внимание на качество и безопасность конструкции!...

12 06 2021 8:44:51

Воспитываем в детях уважение к старшим

Чем старше становится ребенок, тем сложнее объяснять ему, что грубость и пренебрежение чувствами окружающих – это плохо...

11 06 2021 23:16:20

Матерям, переживающим из-за разницы в возрасте между детьми!

Никакая разница в возрасте не изменит эту любовь!...

10 06 2021 8:36:21

Научное объяснение необходимости игрового боя, и почему все не так плохо!

Не стоит категорически запрещать детям играть в такого рода игры!...

09 06 2021 12:13:57

Мой ребенок не хочет ни с кем делиться игрушками

Как бороться с детским " Хочу!"...

08 06 2021 21:16:22

2 года! Внимание - конкурс!

2 года! Внимание - конкурс! Свершилось! Сегодня главной вдохновительнице мамы исполнилось два года. День обещает быть полным впечатлений, подарков...

07 06 2021 6:57:14

Дизайнерская бумага своими руками с детьми

Дизайнерская бумага своими руками с детьми Как сделать дизайнерскую бумагу своими руками: быстро и креативно...

06 06 2021 18:20:24

Заключите с ребенком-подростком контракт по выполнению работы по дому

Контракт можно рассматривать, как более взрослый подход к управлению обязательствами подростка...

05 06 2021 5:57:56

Отвлеките своего малыша от телевизора! Вам в помощь 10 интересных советов

Телевизор – это не единственный простой вариант занять ребенка! ...

04 06 2021 0:53:46

Ты никогда не будешь слишком взрослым, чтобы быть моим ребенком!

Все говорили мне, но я никогда не верила им......

02 06 2021 18:39:46

70 вещей, которые нужно сделать до рождения ребенка

Говорят, что наличие детей меняет все. Также это вносит в вашу жизнь определенные ограничения. Вот вещи, что необходимо сделать до рождения ребенка....

01 06 2021 6:44:28

Помогите ребенку справиться с негативными эмоциями

Устраивайте ежемесячный день "черного списка"...

31 05 2021 12:29:23

У крохи режутся зубки. Как ему помочь при помощи народных средств?

Не бойтесь избаловать ребенка, больше носите его на руках и прижимайте к себе...

30 05 2021 9:25:15

Сладкий сон с папой

Сладкий сон с папой Как уложить ребенка спать. Наш секрет...

29 05 2021 6:14:40

Нарушения иерархии в семейной системе: Чего нельзя делать родителям

Иерархия – один из параметров семейной системы, призванный устанавливать порядок, определять принадлежность, авторитет, власть в семье и степень влияния одного члена семьи на других....

28 05 2021 7:40:47

Ученые: материнское счастья зависит от сна детей

К такому выводу пришли ученые из Мельбурнского университета, исследовав 3600 семей....

27 05 2021 3:48:23

Тренируем ВНИМАНИЕ малыша, разгадывая хитроумные головоломки

Изобретательные загадки и лабиринты для детей...

26 05 2021 18:20:13

6 золотых правил для воспитания лентяя

В этой статье вы получите подробные рекомендации, которые помогут превратить любого ребёнка в лентяя. Если вы хотите, чтобы ребёнок плохо учился в школе, прогуливал уроки, избегал работы по дому, а во взрослом возрасте стал безвольным человеком, который не в силах достигать своих целей и контролировать свою жизнь, то это руководство специально для вас!...

25 05 2021 1:56:26

Как быстро научить малыша делать первые уверенные шаги

И не отставайте от своего карапуза!...

24 05 2021 5:56:48

Научитесь не потакать своему малышу!

Как поступать, чтобы слово «нет» принесло результат и как можно больше пользы ребенку?...

23 05 2021 16:13:20

Осенние поделки: Учимся вместе с малышом

Творческий мир " Ежики и компания"...

22 05 2021 13:41:47

Одобрен первый препарат от послеродовой депрессии!

Это станет настоящим спасением для многих женщин!...

21 05 2021 11:38:32

Грудное вскармливание и ВИЧ/СПИД!

Прислушайтесь к рекомендациям ведущих организаций!...

20 05 2021 0:55:30

Как воспитывать детей: кнутом или пряником?

Рождаясь на свет, человек представляет собой чистый лист. Задача родителей – обеспечить безопасность малыша, привить ему моральные нормы и ценности, создать условия для полноценного развития личности....

19 05 2021 3:22:27

Мой ребенок плохо спит!

Что делать, чтобы ребенок спал хорошо?...

18 05 2021 1:33:52

После 6 лет материнства я, наконец, начала задумываться, что нужно МНЕ!

Не стоит отодвигать себя на задний план!...

17 05 2021 21:26:45

2-летние дети невероятно дикие!

Это время пройдет, но затем наступит......

16 05 2021 9:29:22

Самый любимый папа для ребенка

Такое важное внимание и любовь отца......

14 05 2021 11:23:16

Именно эти слова, сказанные мамой, придали мне уверенности на всю жизнь

Это такое счастье слышать, что кто-то гордится тобой, несмотря ни на что......

13 05 2021 2:51:28

Как отцу заслужить авторитет у ребенка-подростка?

Родители, которые хотят сохранить авторитет в глазах своих детей, должны тоже учиться у них...

12 05 2021 16:20:57

Одежда для кукол своими руками

Одежда для кукол своими руками Мастер-класс как сшить спортивный костюм и платье для куклы из носка...

11 05 2021 2:14:21

6 вещей, как мы невольно приучаем детей к культуре изнасилования

Детям необходимо вовремя дать понять, что согласие имеет значение....

10 05 2021 1:36:29

Головокружение во время беременности!

Постарайтесь лечь или хотя бы сесть, если у вас кружится голова!...

09 05 2021 1:41:14

С первого взгляда кажется, просто малыш. Но посмотри, кто лежит рядом с ним!

Видели когда-нибудь такого младенца? Челюсть на полу......

08 05 2021 23:38:45

Книги о маленьких человечках. Корнюшон и Рылейка

Книги о маленьких человечках. Корнюшон и Рылейка Обзор великолепной книги о приключениях маленьких человечках: мальчике Корнюшоне и его тёти Рылейки...

07 05 2021 1:42:28

Старайтесь не говорить это никогда своим детям

Задумайтесь и проанализируйте свою речь...

06 05 2021 13:57:21

Чем бы дитя не тешилось, главное, что бы не плакало!

Дети, растущие вместе с собаками, более ответственные за свои действия...

05 05 2021 6:57:22

История девочек-близнецов, которые попали в книгу рекордов Гиннесса

Пускай растут здоровыми и красивыми, на радость родителям...

04 05 2021 17:53:44

Задания для адвент-календаря. Список

Задания для адвент-календаря. Список Список заданий адвент-календаря. Посмотрите обязательно, и вы увидите, как адвент-календарь помогает нам готовиться к новому году....

03 05 2021 6:20:57

ШКОЛА: 5 важных уроков, которые нужно усвоить родителям

Нет хороших или плохих школ. Есть просто те, которые подходят определенной целевой аудитории под определенные задачи....

02 05 2021 7:51:38

Балуйте детей в разумных пределах

Ребенок должен учиться на собственных ошибках...

01 05 2021 11:11:26

Детские депрессии и причины их возникновения

Ребенок не сможет самостоятельно справиться с депрессией, и именно на плечи родителей возложена важнейшая задача для сохранения морального и физического здоровья ребенка...

30 04 2021 22:27:54

Купание младенца по методу Сони Рошель

Такое купание доставит удовольствие как родителям, так и самому ребенку!...

29 04 2021 10:29:10

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.