Дети и отцы    

Исследования показывают, что мышьяк и свинец могут содержаться во фруктовом соке вашего ребенка!

707c5723

Эксперты давно предупреждают родителей ограничить количество сока, который они дают своим детям, потому что в нем так много сахара. Теперь есть еще одна причина уменьшить потребление сока: было обнаружено, что некоторые продукты содержат повышенное содержание тяжелых металлов, в том числе мышьяка и свинца.

Со временем тяжелые металлы могут накапливаться в организме ребенка и причинять вред. Высокие уровни были связаны с низким IQ, поведенческими проблемами, диабетом и раком.

Consumer Reports недавно опубликовал данные о том, какие фруктовые соки, по их мнению, представляют наибольший риск, и какие продукты являются лучшей альтернативой.

Исследователи оценили 45 популярных фруктовых напитков и обнаружили, что почти половина из них содержит повышенный уровень неорганического мышьяка, свинца или кадмия. У некоторых были уровни свинца, которые превышали стандарт Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для воды в бутылках. Были протестированы яблочный, виноградный, грушевый и фруктовый соки.

Согласно отчетам потребителей, семь соков могут нанести вред детям, которые выпивают по полстакана или более в день; девять из них представляли опасность для детей, которые выпивали больше одной чашки в день.

Вы можете быть удивлены, узнав, что органические соки не имели более низкого уровня тяжелых металлов, чем неорганические соки. Поскольку эти вещества присутствуют в почве, органические продукты могут содержать столько же их, сколько и неорганические продукты.

Должен ли сок быть частью диеты моего ребенка?

По данным Американской академии педиатрии (AAП), 100-процентный фруктовый сок может быть здоровой частью сбалансированной диеты для детей старше 12 месяцев, но порции должны быть ограничены:

  • Без сока для детей младше 12 месяцев
  • Не более 4 унций (1/2 чашки) в день для детей от 1 до 3 лет
  • Не более 6 унций в день для детей в возрасте от 4 до 6 лет
  • Не более 8 унций (1 чашка) в день для детей от 7 до 18 лет

Согласно FDA, продукты, маркированные как «фруктовые соки», должны быть на 100 процентов фруктовыми соками. Все, что меньше 100%, должно быть помечено как фруктовый напиток или коктейль.

Ограничение количества сока, который пьет ребенок, – лучший способ уменьшить воздействие тяжелых металлов.

Возможно, вы также захотите ограничить количество продуктов с высоким содержанием тяжелых металлов, таких как сладкий картофель, рис, рисовые хлопья и шоколад. Если вы беспокоитесь о еде, которую съел ваш ребенок, сообщите об этом вашему педиатру.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Как увлечь ребенка и вызвать интерес к учебе

Создайте положительный настрой и он вызовет интерес к покорению наук...

14 06 2021 13:13:47

Чтобы контролировать пищевую аллергию, нужно обеспечить здоровую кожу вашему малышу!

Любой может развить пищевую аллергию, даже без семейного анамнеза!...

13 06 2021 14:25:49

Нужно ли использовать детское автокресло?

Правила пользования автокреслом для детей и родителей...

12 06 2021 5:30:12

В каком возрасте женщина может родить здорового ребенка?

Ученые из Англии провели интересные исследования......

11 06 2021 5:51:40

Насколько полезно чтение вслух

Только не забывайте, что для разного возраста требуются книги различного содержания...

10 06 2021 2:31:55

Как воспитать заботливого и терпеливого ребёнка

Гиперопека может препятствовать полному развитию эмпатии, которая часто появляется вследствие самостоятельного переживания негативных эмоций....

09 06 2021 3:53:17

В тот момент, когда мы увидели его, то поняли, что он будет нашим сыном!

Следующие месяцы были размыты - больше визитов к врачу, больше анализов, больше решений......

08 06 2021 15:52:10

Помогаем ребенку формировать здоровую самооценку

Приучайте малыша реалистично оценивать свою ответственность за ситуацию...

07 06 2021 21:58:38

У материнства нет выходных!

Все познается в сравнении!...

06 06 2021 15:15:28

В чем проблема плохого воспитания?

Прежде чем винить ребенка, следует пересмотреть свое отношение к людям, а тем более к самым близким людям!...

05 06 2021 21:45:55

Попробуйте заменить формальные замечания на полезные

Чтобы замечания приносили ребенку пользу......

04 06 2021 1:13:47

Ребенок должен знать и понимать слово НЕТ

Эмоции, связанные с запретом, ребенку необходимо проживать в заботливых руках близких...

03 06 2021 18:34:53

Воспитание по-английски

Существует старинная английская истина – «дети должны быть видны, но не слышны»....

02 06 2021 6:14:35

Правильно выбираем обувь для ребенка

Удобная, не сковывающая движения обувь, позволит малышу весело проводить время...

01 06 2021 6:45:45

Щекотливая тема: Половое воспитание девочки

Готовиться к серьезному разговору с дочерью пора, когда малышка достигает пятилетнего возраста...

31 05 2021 10:25:47

Неожиданный симптом гриппа, о котором должен знать каждый родитель!

Вы даже не догадываетесь, что это!...

30 05 2021 10:37:19

10 важных вопросов про слинги

Слинг - главный летний мамин помощник. Ррраз! И ваши руки свободны. Да здравствуют парки и активные путешествия! Еще сомневаетесь? Мы ответили на самые волнующие вопросы....

29 05 2021 18:53:46

Открытки папе и дедушке на 23 февраля

Открытки папе и дедушке на 23 февраля Как детям поздравить папу и дедушку? Конечно сделать для них открытки. Какие? Наши идеи вам помогут. А еще можно поздравить папу веселой презентацией....

28 05 2021 15:35:12

Положительные фразы, которые родители могут сказать своему упрямому ребенку!

Если вы попросите своего волевого ребенка найти решение, это возлагает на него ответственность!...

27 05 2021 19:20:54

Эмоциональная инвалидизация

Психолог Марша Линехан описала так называемую «эмоциональную инвалидизацию». Это стиль воспитания, который разными способами искажает значение эмоций ребенка....

26 05 2021 20:33:17

Ребенок плохо ест: 5 причин отсутствия аппетита у детей

Так ли важно следить за количеством съеденного, рассказывает врач-педиатр с 40-летним опытом Юрий Иванович Староверов....

25 05 2021 15:56:42

Продукты, которые НЕЛЬЗЯ давать малышу до 1 года

До года деткам очень много чего нельзя - колбаса, конфеты, копченности, консервы и т.п. Но есть ряд продуктов которые еще вызывают вопросы....

24 05 2021 11:15:19

Массаж при кашле у ребенка

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребенка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает ее легко откашлять...

23 05 2021 3:43:25

Грудное вскармливания снижает риск СВДС в два раза, говорится в исследовании!

Еще один пляс в пользу грудного вскармливания!...

22 05 2021 23:48:11

Детские автокресла не должны использоваться для сна в доме!

Будьте осторожны и придерживайтесь рекомендаций!...

21 05 2021 11:56:33

5 принципов, которые родители должны помнить и применять, чтобы помочь своим детям не страдать от стресса!

Вы когда-нибудь думали, испытывают ли дети стресс и давление?...

20 05 2021 0:20:34

Это наука: средние дети более склонны к социализации и успешности!

Средние дети - это коммуникабельные дети, и их порядок рождения помогает им развивать навыки, которые имеют решающее значение в современном мире!...

19 05 2021 0:18:49

Правила для детей от родителей

Задача родителей – не делать за ребенка то, что он, в конечном итоге, должен будет делать сам!...

18 05 2021 21:57:45

Развивайте в ребенке изобретательность

Ребенка следует знакомить с различными культурами, событиями, людьми и образами мышления...

17 05 2021 6:31:18

Обещание моему сыну в первый день рождения!

Вскоре тебе будет два, затем три, пять и 10. И затем, естественно, ты станешь подростком и взрослым - взрослым человеком!...

16 05 2021 8:19:37

Полезная Консультация детского психолога

Главная тема: Детские истерики и реакция родителей на них...

15 05 2021 7:21:10

Скорая помощь при выученной беспомощности

Выученная беспомощность — это когда вместо активных действий, попыток достигнуть результата, человек заведомо предпочитает пассивную позицию....

14 05 2021 20:44:14

Не скупитесь и дарите любовь своим детям!

Выражайте свою любовь всеми доступными способами, ведь малыш так нуждается в ней!...

12 05 2021 14:51:20

Записка этого мужчины растопит сердце каждого!

Это был первый самостоятельный полет ее сына, и она боялась, что он может раздражать других пассажиров - вместо этого он завел друга!...

11 05 2021 13:20:16

Цели воспитания (видео)

Даже самые любящие родители не всегда отдают себе отчет в том, что есть цель воспитания. Мы должны четко представлять, какие качества мы хотим воспитать в своих детях....

10 05 2021 14:21:13

Современный ребенок и книга. Как их подружить?

Книга может развить воображение, память, грамотность письменной и устной речи...

09 05 2021 3:46:25

Возможно ли воспитать послушного малыша?

Будьте последовательны в своих ействиях и не запрещайте "наполовину"!...

07 05 2021 1:58:22

3 главные причины не кричать на малыша

Ребенок не понимает, что от него хотят взрослые, когда они кричат...

06 05 2021 19:49:39

Посещение женской консультации во время беременности!

Анализы и тесты, которые должна пройти будущая мама!...

05 05 2021 14:16:55

Зачем просить прощения у ребенка?

Моему сыну вот-вот исполнится 3 года. Уже почти пол года как его настиг «великий и ужасный» возрастной кризис, очередной этап сепарации....

04 05 2021 10:40:20

Как вырастить креативную и талантливую личность?

Используя потенциальность своего ума и воображение, ребенок способен создать все, что угодно...

03 05 2021 15:30:12

Насколько искусство развивает возможности ребенка

Один из лучших способов привнести согласованность в жизнь вашего ребенка...

02 05 2021 23:29:43

Начальная школа запрещает раздавать приглашения на день рождения, чтобы защитить детей, которые не приглашены!

Сиднейские школы также отказываются разрезать праздничные торты из-за рисков нарушения безопасности!...

01 05 2021 11:27:59

Родитель – это пример во всем, это учитель номер один!

Загляните внутрь себя, разберитесь в чем Ваши минусы и как с ними бороться...

30 04 2021 14:47:24

Веселая гимнастика для детей от года

Веселая гимнастика для детей от года Делаем гимнастику с малышами. Гимнастика в стихах...

29 04 2021 6:38:22

Какое хобби выбрать для детей

Чем увлечь ребенка: полезные занятия...

28 04 2021 9:50:56

Что не следует говорить детям

Обдумывайте каждое слово, прежде чем сказать его...

27 04 2021 6:10:48

Основы детского сна: от 3 до 6 месяцев!

Что из себя представляет типичный сон в этом возрасте!...

26 04 2021 2:20:41

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.