Как отучить ребенка от грудного вскармливания

В прошлой статье я рассказывала о нашем опыте грудного вскармливания после двух. Очень приятно, что долгокормящих мам не так уж и мало. В продолжение истории расскажу о том, как я отучала ребенка от груди.

Для меня важно было мягкое отлучение: без слез, криков и истерик. В идеале – самотлучение, но этого у нас не получилось. Но давайте по порядку.

Для себя я вывела несколько правил, чтобы без стресса отучить ребенка от грудного вскармливания:

1. отучаем от груди постепенно, убирая одно кормление за другим;
2. не торопимся, прислушиваемся к ритмам и готовности ребенка;
3. если необходимо – делаем шаг назад, чтобы потом легко сделать два шага вперед;
4. договариваемся с ребенком и объясняем, объясняем, объясняем.
5. никаких зеленок, лекарств и прочее. Не травмируйте своих детей.

Как отучить ребенка от грудного вскармливания: личный опыт

Первое и самое важное – это готовность ребенка к отлучению от груди. В том числе психологическая готовность. Поэтому я заранее начала проводить «подготовленную работу»:

• Примерно с 2-х лет начала рассказывать Ане о том, что она взрослеет, а молочка у мамы со временем становится все меньше и меньше. И наступит время, когда Аня будет пить уже не мамино молочко, а коровье. Примерно так.
• После года мы постепенно перешли на кормление грудью только лежа на кровати.

Я долго думала, как обыграть процесс отлучения от груди. Для Ани важно, чтобы ей было понятна суть действий. Не обоснованные поступки ей принимать сложно. Так и с отлучением: не дать грудь просто так нельзя, нужно было, чтобы она поняла почему. Подготовительная работа, конечно, сделала свое дело. Но нужно было еще кое-что…

И вот что мы сделали. Аня очень любит играть в доктора, и вообще врачи вызывают у нее особое уважение :). Я решила этим моментом воспользоваться. Тем более, что длительное пребывание у груди у меня вызывало дискомфорт.

Я рассказала дочке, что мне больно и нужно сходить к доктору. После «возвращения от врача» я обняла дочку и рассказала ей о том, что «сказал доктор»: нужно приучать Анечку просыпаться днем без груди.

Это было в воскресенье вечером. Дочке было 2.7 месяцев с хвостиком. В течение вечера и следующего дня я периодически напоминала об этом. И заранее приготовила «вкусняшки» чтобы отвлечь ребенка.

Этап 1

Первый раз Анюта проснулась очень легко. Она попросила грудь, я обняла ее, приласкала, напомнила, о том, что сказал доктор, и сразу же предложила пойти пить чай. На следующий день дочка окончательно осознала ситуацию: после пробуждения днем любимой сиси уже не будет. И начала хныкать, просить и пару раз даже горько плакала. Но недолго. Все зависело от настроения, с которым она просыпается. В эти моменты я вставала на ее сторону: проговаривала ее чувства, обиду: «Я понимаю, что тебе очень хочется маминого молочка, но мне уже больно и т.д.»,  обнимала, гладила, носила на ручках.

К концу недели Аня спокойно просыпалась самостоятельно и не просила грудь.

Этап 2.

Примерно через две недели с начала отлучения я снова «сходила на прием к доктору». Мы приступили к следующему этапу отлучения от груди: убрали кормление перед дневным сном.

Я просто заменила его чтением книги. Этот этап прошел спокойнее. Аня просила грудь после книги, но мои отказы воспринимала спокойно. «Ну, можно я хотя бы поглажу?» — спрашивала она и я соглашалась.

Чтобы не вызвать обратной реакции я не торопилась с отлучением. Мне было важно закрепить новую привычку. Поэтому я планировала на каждый этап примерно 2 недели.

Но мы заболели всей семьей, и я остановилась на том, что достигнуто до полного выздоровления. В этот период я кормила грудью дочку только на ночь, плюс она просыпалась около 12 часов ночи и рано утром перед пробуждением.

Этап 3.

Когда Аня выздоровела, я решила пойти на маленькую хитрость: разделить процесс кормления грудью и засыпание.

Возьмите на заметку: от кормления грудью перед сном отучить легче, если ребенок умеет засыпать без груди.

К этому я пришла опытным путем. Заметила, что дочка долго засыпает вечером и много раз прикладывается к груди. Тогда я просто ограничила это время. Как только Аня отрывалась от груди, я спрашивала у дочки: «Все, ты наелась?» и тут же все прятала. Важно, чтобы одежда у мамы была подходящей.

Потом мы обнимались и «я засыпала». Закрывала глаза, расслаблялась полностью. И Аня, повертевшись и покрутившись постепенно тоже засыпала.

Этап 4.

Дочка научилась засыпать сама. Пришло время совсем исключать кормление на ночь. Состоялся мой очередной поход к доктору. Аня спокойно восприняла новость, к которой была уже готова. Я рассказывала перед сном сказку и «засыпала». Аня гладила грудь и тоже постепенно засыпала.

Хочу отметить, что на этапе отучения ребенка от грудного вскармливания маме важно позаботиться о своей одежде. Она должна быть такой, чтобы доступ к груди был ограничен. Исключите глубокое декольте и одежду на замке. Мне на время последнего этапа пришлось отказаться от пижам, и спать в «глухих» топах.

Этап 5.

Как только мы исключили кормление перед сном, Анюта стала просыпаться чаще ночью. Но это длилось не долго. Ночное кормление ушло само собой. Я даже сама не заметила, как это произошло. Просто несколько раз я отказала Ане в груди ночью и все. И через 2-3 дня я отметила для себя – что грудное вскармливание завершено. Анюте было 2 г и 9 месяцев.

Мне было немного грустно и в тоже время легко.

Что изменилось после отлучения от груди:

1.  Аня стала засыпать вечером очень долго. Если раньше на засыпание нужно было не более 30 минут, то после отлучения она стала засыпать по часу, а то и дольше. Но со временем (по истечении примерно 2-3 месяцев) все вошло в норму.
2. Большее значение приобрел совместный сон. Дочка иногда просыпается ночью, и ей достаточно просто моего прикосновения или голоса, чтобы успокоиться.

Вот так завершилась наше грудное вскармливание.

А как было у вас?

Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::