Проблемы йододефицита при беременности!
В настоящее время около 80% беременных женщин испытывают дефицит йода. Такую статистику легко можно объяснить тем, что с первых недель беременности к щитовидной железе женщины предъявляются высокие требования. Связано это с тем, что эмбрион с первых недель беременности нуждается в гормонах щитовидной железы. И материнскому организму приходится снабжать его необходимым количеством собственных гормонов. При этом возможности щитовидной железы в этот не простой период достаточно ограничены, а связано это с тем, что:
во-первых, во время беременности усиливается вывод йода с мочой, и щитовидная железа испытывает недостаток йода.
во-вторых, во время беременности растет уровень эстрогенов, а это влечет за собой увеличение уровня тироксинсвязывающего глобулина, и в ответ на это повышается уровень общего тироксина (связанного, гормонально-неактивного) и снижается уровень свободного (гормонально-активного) гормона.
Поэтому врачи рекомендуют каждые три месяца сдавать анализы, т.к. с каждым днем, по мере своего развития, ребенок нарушает гормональный баланс матери.
Если вы заранее планируете беременность, то необходимо сдать анализ на гормоны, чтобы проверить работу щитовидной железы, и в случае необходимости провести курс лечения.
Нехватка йода в период беременности может привести к серьезным нарушениям:
- самопроизвольное прерывание беременности.
- дефекты будущего ребенка (умственные отклонения).
- заболевания щитовидной железы у ребенка.
- переутомление, слабость, головокружение.
Профилактика и лечение
Для профилактики йододефицита необходимо регулярно принимать в пищу продукты, обогащенные йодом.
Йодированная соль занимает лидирующее место среди таких продуктов. 5-6 грамм такой соли – это ежедневная норма, которая предотвратит йододефицит.
Среди других продуктов богатых йодом – рыба, морепродукты, морская капуста, хурма, сладкий перец и фейхоа.
Существуют также различные йодсодержащие пищевые добавки. Йод, который содержится в этих добавках, связан с белком – казеином, который поступает через пищеварительный тракт в печень, а затем, под действием ферментов, организм берет йода ровно столько, сколько ему необходимо. Чем выше потребность в йоде, тем ферменты активнее и, соответственно, щитовидная железа начинает усиленно брать его из печени. В результате она забирает ровно столько йода, сколько нужно, что же касается избытка, то он выводится из организма естественным путем. Но будьте осторожны, дозу специальных йодированных препаратов должен назначать только врач и после специального анализа на гормоны.
Йодные инъекции для беременных. Эти процедуры можно делать как в период беременности, так и при планировании зачатия, так как действие одной инъекции обеспечит женщину йодом на всю беременность.
Будьте осторожны!
Передозировка, как и нехватка йода – также негативно сказывается на работе эндокринной системы. Если работа щитовидной железы нарушена, весь поступающий йод будет в ней накапливаться, что может повлечь за собой другие серьезные заболевания.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Отпускать детей – в летний лагерь, в поход, на дачу к одноклассникам — всегда волнительный момент для родителей. Причем возраст ребенка роли не играет: за шестнадцатилетнего волнуются не меньше, чем за девятилетнего. А может – и больше....
29 12 2021 21:58:52
Возможно, стоит прислушаться к этим рекомендациям!...
28 12 2021 4:54:29
Есть несколько причин, почему дети нас не понимают, и семь способов довести до их сведения информацию так, чтоб они и узнали, и запомнили....
27 12 2021 16:50:49
Если у вас дома есть маленький и энергичный ребенок, я уверена, что вы знаете, на что это похоже!...
26 12 2021 10:25:36
Когда моей крошке доченьке исполнилось полгода, я естественно задумалась о прикорме. Купила закваски для создания кисломолочного продукта из молока животного – хотя самого молока у нас с мужем в доме отродясь не было, как-то обходились без него. Но не лежала душа, не лежала… вчера, когда ещё не исполнилось полгода, и сегодня, когда уже исполнилось – что, изменился ребёнок и его пищеварительная система? Нет. Совершенно незнакомый продукт, хоть и приблизительно похожий на моё молоко – зачем давать?...
25 12 2021 23:25:35
Он наблюдает за каждым движением, каждой задачей, каждой страстью своего папы, желая подражать ему!...
24 12 2021 6:20:51
Что думают семейные психологи о воспитании...
23 12 2021 14:16:36
Обязательно прислушивайтесь к ребёнку и не забывайте о его индивидуальных особенностях...
22 12 2021 11:52:34
Всем нам избалованный ребенок представляется, как вредина, родители которого исполняют все его прихоти и капризы....
21 12 2021 6:11:26
Не запрещайте вашему ребенку выражать то, как он себя чувствует и то, что ему нужно на самом деле...
20 12 2021 22:46:30
Эти несложные приемы помогут Вам и малышу прийти к взаимопониманию!...
19 12 2021 8:55:31
Несколько полезных советов для родителей!...
18 12 2021 21:52:34
Любовь родителей не зависит от поведения и поступков...
17 12 2021 5:49:31
Это очень распространенные явления у детей, но не все знают, как справиться с ними вовремя!...
16 12 2021 23:15:59
" По ученикам узнают учителей..."...
15 12 2021 10:43:44
Твой малыш часто капризничает и ты не знаешь как с этим бороться? Не расстраивайся, мы расскажем тебе о причинах появления детских капризов и научим, как от них избавиться. Главное — терпение, и еще раз терпение… Ведь капризы детей это ничто другое, как желание привлечь к себе внимание....
14 12 2021 18:22:29
Ребенку необходимо разнообразное питание!...
13 12 2021 1:56:43
Существует несколько основных стилей воспитания, каждый из них по своему хорош и поможет родителям справляться с трудностями воспитания и привить ребенку необходимые навыки....
12 12 2021 23:47:24
7 вариантов как можно весело сделать вашему малышу массаж...
10 12 2021 21:42:32
Отношения между родителем и ребенком могут быть хорошими, только если они будут общительны друг с другом...
08 12 2021 1:54:23
Чем раньше вы покажите своего ребенка стоматологу, тем лучше!...
07 12 2021 10:17:24
Чем занять малыша, когда он просит поиграть?...
06 12 2021 14:17:18
Это может вызвать различные побочные эффекты, такие как головная боль и боль в ухе!...
05 12 2021 12:49:24
Станьте другом своему ребёнку!...
03 12 2021 6:34:54
Это такие важные воспоминания для каждой матери!...
02 12 2021 12:53:25
Разрешайте допускать ошибки!...
01 12 2021 17:14:57
Чтобы малыш научился жить и выживать в нашем мире...
30 11 2021 20:24:39
Невероятная разница между «я скучаю по маме», потому что она здесь не живет, и «я скучаю по маме», потому что она живет на небесах!...
29 11 2021 20:49:29
Если ребенка везде обижают, то дело не только в окружении......
28 11 2021 19:49:48
Прочитайте, это очень важно!...
27 11 2021 22:58:22
Нормально ли ощущать боль в животе во время беременности?...
26 11 2021 9:40:39
Если с кормлением у нас трудностей не возникает, то с умением передать необходимый опыт, научить самостоятельности, ответственности и многим другим полезным вещам, иногда возникают трудности....
25 11 2021 20:31:13
Каждой женщине хочется быть хорошей хозяйкой, женой и, самое главное, хорошей мамой. Но часто в повседневной суете мы забываем о простых вещах, которые и делают из женщины маму....
23 11 2021 1:48:42
Мы уже говорили о детских кашах, их видах и особенностях выбора, однако эта тема еще не исчерпана. Среди мам не утихают споры, какую кашу давать малышу: собственного приготовления или промышленного производства. Попробуем разобраться....
22 11 2021 9:46:50
Используйте умеренную похвалу и умеренную требовательность...
20 11 2021 10:31:15
Я хочу воспитать своих дочерей, чтобы они были сильными, уверенными и счастливыми!...
19 11 2021 17:48:53
Возможно, вы заметите, что-то подобное в своем поведении!...
18 11 2021 4:45:50
Детям нужна мама, которая себя ценит, любит и которая получает от этой жизни удовольствие ......
17 11 2021 6:53:47
Учить таблицу умножения очень интересно и даже весело!...
16 11 2021 23:38:38
Дверь открылась, и в кабинет вошла хорошо одетая женщина лет пятидесяти, за ней зашел молодой парень лет 25-ти. Она села передо мной, он остался стоять около дверей. Ее первой фразой было: « Сделайте с ним что-нибудь, у него 2 высших образования, такой он у меня хороший, но жить ему почему-то не хочется»....
15 11 2021 6:58:48
Запомните эти важные моменты и будьте осторожны!...
14 11 2021 19:22:32
Подвижные игры восполняют потребность детского организма в двигательной активности и способствуют развитию выносливости...
13 11 2021 13:32:26
Существует миф, что после рождения ребенка мама должна "сидеть" дома. Нет! Мама многое может сделать вместе с ребенком. И поможет ей в этом слинг....
12 11 2021 20:44:44
Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых добавок!...
10 11 2021 23:28:26
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.