Ритуал кормления ребенка
Если родители правильно относятся к процессу кормления ребенка, то они этим показывают малышу пример. Мамы и папы этим воспитывают у детей практичное отношение к продуктам и приготовлению пищи. Вот 9 советов, как привить рациональное отношение к еде.
1. Малыша не следует кормить, когда он сыт, но выражает недовольство. В дальнейшем, требуя внимания, малыш будет плакать еще больше, а взрослые кормить чаще. Кроме того, став постарше, ребёнок приучится «заедать» стресс сладостями.
2. Никогда не манипулируйте малышом при помощи еды: поощрять сладостями или лишать пищи, если провинился. Хвалить за то, что он поел хорошо, а затем ругать, когда покушал плохо – так же не рекомендуется, это может вызвать у ребёнка зависимость от еды.
3. Разрешайте ребёнку не доедать до конца порцию, если он наелся. Порцию еды должна быть такой, чтобы он охотно съел её. Малышу можно сказать о том, что добавки не будет, и если он проголодается слишком быстро, то придется дать следующего приёма пищи.
4. Превратите трапезу в настоящий ритуал, красиво накрыв стол и общаясь всей семьёй. В процессе приготовления пищи ребёнок может освоить новые рецепты, проявив свою фантазию. Главное – придерживаться игровой атмосферы
5. Во время еды не следует смотреть телевизор, так как научно доказано, из-за этого съедается большее количество продуктов.
6. Ребенок должен кушать 4 раза в день, и это очень важно. Например: завтрак перед школой, обед в 12.00, полдник в 16.00, а ужин в 20.00. В течение дня никаких перекусов, а порции стараться делать побольше, чтобы малыш не ходил голодным.
7. Чтобы ребенок не играл с едой, следует забрать тарелку и спрятать. Малыш может закапризничать и попросить опять кушать, либо станет спокойно играть, если он наелся. Совершая такой поступок, необходимо объяснить ребёнку, почему так с ним поступают.
8. На своём примере можно показать, что баловаться с продуктами запрещено. Взрослые за столом должны тоже спокойно и аккуратно кушать, если есть старшие дети в семье, то они тоже должны поддержать воспитательный процесс.
9. Когда ребёнок плюётся едой, необходимо сказать: «Ты не желаешь кушать, поэтому я забираю тарелку. С едой баловаться нельзя!» Если малыш в это время попросит другое блюдо, следует ответить, что ничего больше нет, и если он голоден, то должен доесть что дали.
Объясняйте ребенку, что едой баловаться нельзя, и напоминайте об этом всякий раз, когда он начинает плохо себя вести за столом. Если малыш балуется за обедом, можно отослать его играться в детскую. Через некоторое время, когда он вернётся и попросит кушать, давать перекусить ему не стоит – это только перебьёт аппетит. Будет лучше постараться чем-то отвлечь его внимание, например, настольной игрой.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
В своей практике я сотни раз сталкивалась с родителями, одержимыми страхом не успеть. Они записывают своих детей в десятки кружков одновременно, потому что боятся чего-то им не додать....
20 09 2021 18:34:57
Сколько времени должен проводить ребенок у монитора и должен ли вообще...
18 09 2021 16:37:14
Однажды ваш капризный трехлетка вырастет, и истерики останутся далеко в прошлом. Он научится сам одеваться. Сначала вы будете выбирать и раскладывать для него одежду, а потом он начнет и это делать сам....
17 09 2021 3:11:38
Идеальным отцом женщины считают доброго, взрослого, состоявщегося мужчину, ответственного и порядочного...
16 09 2021 21:41:59
Пошаговая инструкция для родителей и азы осваивания точной науки...
15 09 2021 3:38:21
История, которая призывает не отчаиваться...
14 09 2021 12:26:49
Отличное занятие для родителей и их детей!...
13 09 2021 10:59:59
К сожалению, не так много родителей уделяют надлежащее внимание эмоциональным успехам своего ребенка...
12 09 2021 6:59:50
Пришло время противостоять простудным заболеваниям!...
11 09 2021 0:58:43
С момента появления на свет малыша, мир родителей меняется!...
10 09 2021 8:27:42
Учите правильному поведению с детства!...
09 09 2021 20:53:49
Я сделала для нее кое-что, что она может сделать сама!...
08 09 2021 10:59:28
Прислушивайтесь к своему малышу и вы все поймете!...
07 09 2021 2:45:45
Питание - один из главных аспектов лечения этого заболевания!...
06 09 2021 7:12:57
Уже с первых лет жизни ребенка можно предупредить отрицательны черты характера в его поведении...
05 09 2021 5:58:11
Обязательно включите из в свой список покупок!...
04 09 2021 15:50:25
Чем занять ребенка после года? Идеи игры с детьми от года до двух лет...
03 09 2021 8:45:36
О своих детях мы знаем практически все. Мы каждый день наблюдаем за тем, как они растут, поэтому о них нам все известно. Но по всему миру миллионы других детей, и о них есть много такого, чего мы даже не слышали....
02 09 2021 18:27:19
Наше путешествие не было идеальным!...
01 09 2021 9:55:28
Главное поговорите со своим партнером!...
31 08 2021 6:53:45
Я была благодарна за его честность!...
30 08 2021 16:35:21
Как не навредить собственным участием в воспитании внуков...
29 08 2021 7:50:34
Есть экспертные способы помочь вашему подростку справиться с неприятными прыщами, которые сопровождают п0л0вое созревание!...
27 08 2021 1:13:40
Хорошая новость - дальше будет легче!...
26 08 2021 23:27:31
И куда катится мир?...
25 08 2021 18:33:51
Что не рекомендуют психологи для детей возрастом 3-6 лет...
24 08 2021 23:53:39
Разнообразьте общение большим количеством слов-синонимов...
23 08 2021 23:59:48
В нашей ежедневной жизни мы не слишком обращаем на это внимание, но факт остается фактом: малыши с очевидным удовольствием повторяют малейшие наши жесты. Подражание − одно из самых первых умений любого младенца, так как оно необходимо ему, чтобы адаптироваться в совершенно новой для него среде....
21 08 2021 18:28:59
Пять вещей, которые знают дети, но забыли мы, когда стали взрослыми...
20 08 2021 3:25:18
Не терпите молча - сообщите о своей проблеме врачу!...
19 08 2021 16:13:27
Ваши дети любят и ценят вас за то, что вы их родитель, за то, что вы у них есть!...
18 08 2021 7:28:52
Все малыши очень любят физкультминутки, особенно если они в стихах...
17 08 2021 5:59:35
Неизменные спутники аппендицита — тошнота, вялость и рвота...
16 08 2021 11:26:23
Прозвенел последний звонок, дети отправились на каникулы. Для кого-то это радость и жизнь, полная приключений. А кто-то, повесив нос, грустит о расставании со школой на целых три месяца. Возможно виной понурого настроения ребенка первая любовь?...
15 08 2021 15:21:24
Соблюдайте внимание и терпение к ребенку!...
14 08 2021 2:29:17
Масштаб непонимания между родителями и детьми......
13 08 2021 13:23:24
Вы даже не догадываетесь, с какой пользой можно применить некоторые безделушки!...
12 08 2021 3:21:21
Быть уставшей без детей и уставшей с детьми - это два совершенно разных «зверя»!...
11 08 2021 11:56:32
Как заставить малыша просыпаться позже...
10 08 2021 14:48:55
Порой кажется, что чем быстрее надо собираться, тем больше вероятность, что ребенок начнет проявлять упрямство и протест, становится неуправляемым. Почему бы ему просто не согласиться?...
09 08 2021 19:30:11
Причины плача и ошибки мамы в организации кормления...
07 08 2021 15:10:25
Учите ребёнка быть ответственным и планировать своё время...
06 08 2021 23:19:28
Что делать, если ребенок не хочет читать? Мир книг волшебный и удивительный. И каждый из нас мечтает, чтобы чтение доставляло ребенку удовольствие....
05 08 2021 10:54:48
Так что-же не устраивает ребенка в жизни с мамой?...
04 08 2021 4:42:57
Через кормление мать передает ребенку и свое отношение - любовь, заботу, умение прислушиваться к потребностям ребенка или навязывание своего решения (например, когда мать кормит ребенка не по требованию, а по часам)....
03 08 2021 20:12:49
Если ваш ребенок периодически расстраивается, говоря: "я не умею это рисовать" или "не красиво получилось", оставьте попытки рисовать по образцу, как это делают на различных кружках по рисованию, и попробуйте спонтанные техники рисования, не стандартные....
02 08 2021 17:52:43
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.