Почему дети - сладкоежки?
В чем причина того, что дети любят сладкое?
Длительные наблюдения показывают, что если ребенка оставить один на один со сладким, без всяких ограничений, то лишь в первый раз он слопает его без остатка. Во все остальные разы такого не повторится. В том случае, когда малыша совершенно не ограничивать в доступе к конфетам, то он очень быстро попросит колбасы. Вот и выходит, что экстремальная любовь к сладкому – это во многом следствие «запретного плода», который очень уж сладок именно своей труднодоступностью и лимитированностью. Как только плод перестает быть запретным, его вожделенность тоже неуклонно снижается.
Дети очень быстро растут и этим также можно объяснить любовь к сладкому. А для этого, конечно, требуется много энергии. А где много калорий? Правильно – в сладостях. Сахар – это быстрая энергия, которая нужна была нашим пращурам для моментального ускорения или прилива сил, да и сообразительность после употребления пары бананов улучшалась. Вот поэтому сладкое часто бывает просто потребностью организма. Вы только задумайтесь над тем, что малыш ведь с первых минут жизни начинает привыкать к сладкому, т.к. грудное молоко матери сладковатое на вкус, благодаря лактозе.
Американские ученые выяснили, что неуемная страсть к сахару характерна для тех детей, у кого есть наследственная предрасположенность к другим зависимостям, например алкоголизму или депрессиям. Это не говорит о том, что во взрослом возрасте такой ребенок будет страдать от алкоголизма, но то, что стресс будет заедать шоколадкой очень даже вероятно.
Еще дети не могут сопротивляться природным инстинктам, например желанию подпитать себя энергией в виде сладкого. Но в мерах предосторожности нужно воспитывать это умение в ребенке, ведь много сладкого – это вредно. Задача родителей: именно они формируют привычку у малыша к правильному питанию. Вкусовые предпочтения у крохи вырабатываются от полугода до года, поэтому очень важно в это время не пытаться подсластить пресные (на вкус взрослого) пюре и каши. Ведь если до года не приучить ребенка к натуральному вкусу продуктов, сделать это потом будет очень и очень сложно. В идеале, без сахара лучше обходиться как можно дольше, хотя бы до 2 лет. Дневную норму, а это не более 50 г. в день у детей старше 3 лет, ребенок может получить из различных продуктов питания, которые даже могут быть не сладкими на вкус. Это и каша, и фрукты и даже овощи. Но если уж так хочется побаловать кроху, то предложите ему лучше, более полезные сладости, например мармелад или пастилу, натуральное варенье, мед, белый шоколад, сухофрукты, сделайте фруктовый салат с йогуртом или желе из свежих ягод.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Главное вовремя выявить проблему и приступить к лечению!...
29 12 2021 13:17:39
Выберите время, когда вы сможете полностью сосредоточиться на приучении ребенка к горшку!...
28 12 2021 21:59:21
При расставании именно ребенок нуждается в утешении, а не взрослый, озабоченный собственными переживаниями!...
27 12 2021 17:56:32
Переходный возраст – это сложный, иногда даже кризисный, период как для самого ребенка, так и для его родителей. И это не случайно....
26 12 2021 14:32:22
Идея открытки для папы на День защитников отечества или день рождения. А может просто так?...
25 12 2021 5:49:25
Несложные упражнения, которые помогут вашему ребенку!...
24 12 2021 14:16:17
Со временем вы все поймете!...
23 12 2021 14:35:41
Иногда взрослые даже не представляют, сколько опасности скрывается в обычном доме....
22 12 2021 8:25:16
Воспитывайте в ребенке устойчивость к провокациям со стороны других детей...
21 12 2021 18:42:35
Они могут быть наследственными, а могут возникать под воздействием негативных факторов...
20 12 2021 9:58:18
Узнайте, как быстро обучить детей хорошим манерам...
18 12 2021 19:13:15
Появилось целое поколение детей, которые утрут нос любому родителю. Знакомьтесь — центениалы. Эти люди будут взрослыми уже завтра. Вы моргнуть не успеете, а они захватят мир....
17 12 2021 2:55:19
Топ-5 доводов в защиту аудиокниг. Наши любимые аудиокниги...
16 12 2021 21:39:45
Здоровье ребенка зависит не только от матери!...
15 12 2021 2:31:58
Вместе со счастливыми родителями – ребенок становится счастливым. И ключевых слова здесь два – «вместе» и «счастливыми». И оба равнозначны....
14 12 2021 13:28:34
Время так быстротечно... Мы не успеем оглянуться!...
13 12 2021 10:30:36
Обратите внимание на поведение вашего малыша!...
12 12 2021 23:35:14
Никогда не игнорируйте вопросы малыша...
10 12 2021 12:45:33
Без предупреждения. Без позирования. Просто сделайте снимок!...
09 12 2021 16:24:41
Причина в разных подходах к воспитанию малыша...
07 12 2021 11:35:12
Добрые поступки по отношению к окружающим очень важны, и ребенок должен это понимать...
05 12 2021 1:46:45
Какие изменения происходят с ребенком после 1 года...
04 12 2021 9:12:16
Запомните эти советы, и вы сможете облегчить свое состояние!...
03 12 2021 19:45:46
Придумайте шаблон генеалогического древа и наклейте вместе с малышом фотографии своей семьи...
02 12 2021 19:36:40
Даже хорошая мать может испортить дочери жизнь...
01 12 2021 6:59:30
Этот вопрос рано или поздно возникает почти у всех родителей. Знаете ли вы, что состояние зубов может много рассказать о состоянии здоровья пищеварительной системы и всего организма в целом....
30 11 2021 0:18:29
Иногда лучше промолчать! Будьте тактичны!...
29 11 2021 18:51:40
Любое количество физической активности лучше, чем ничего!...
28 11 2021 3:19:36
Американка Памела Друкерман вместе с мужем и тремя детьми живет уже много лет в Париже, она готова поделиться секретами французского воспитания детей. Близки ли эти принципы вашей семье – решать только вам....
27 11 2021 14:24:59
Не стоит гоняться за последними новинками в мире игрушек!...
26 11 2021 1:31:22
Это были самые тяжелые шесть недель в моей жизни, физически и эмоционально!...
25 11 2021 18:25:57
Как избавить детей от страхов? Каких ошибок нужно избегать? Как самим перестать чересчур бояться за детей? Беседа с известным психологом Юлией Гиппенрейтер, автором серии книг « Общаться с ребенком: как?»...
24 11 2021 3:25:18
Узнайте, на какие вопросы способен Ваш ребенок и как легко ему загнать Вас в угол...
23 11 2021 18:11:28
Разные идеи аппликаций для детей: аппликации для детей из крупы, бумаги, ниток, листьев...
22 11 2021 13:30:46
Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда....
21 11 2021 23:32:49
Эта история об одном мальчике по имени Монти. Когда парню было 16 лет, задали ему написать сочинение о том, что он хочет, когда вырастет....
20 11 2021 19:27:25
Создайте положительный настрой и он вызовет интерес к покорению наук...
19 11 2021 20:27:34
Поколение детей-нарциссов и их родители...
18 11 2021 23:19:48
Определите свое поведение в пяти различных ситуациях......
17 11 2021 2:23:48
Дети могут прощать обиды чужим людям, друзьям, но обида на родителей остается надолго...
16 11 2021 13:51:35
Дети не должны болеть раком!...
15 11 2021 4:51:58
Это непередаваемые чувства! Просто фантастика!...
14 11 2021 23:19:48
Позвольте ребенку самостоятельно решать и не навязывайте своего мнения...
13 11 2021 17:16:52
Научить ребенка составлять слоги и затем соединять их в слова можно примерно за 1,5–2 месяца...
12 11 2021 6:21:30
Эта ароматная трава не только успокаивает, у нее есть еще целый спектр полезных свойств!...
11 11 2021 3:42:13
Статистика вызывает тревогу, поэтому не стоит бездействовать!...
10 11 2021 21:27:21
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.