Именно по этим причинам стоить оградить малыша от просмотра телевизора
Меня, как и многих родителей, беспокоил вопрос: «С какого возраста и сколько можно смотреть телевизор без вреда для здоровья?». В результате моих изысканий родилась эта статья. В ней кратко описана суть многочисленных исследований и публикаций на тему влияния телевизора на взрослых и детей.
Просмотр телепередач — приятное, но как оказалось, совсем не безобидное для здоровья занятие. Особенно для детского здоровья. Как свидетельствуют многочисленные исследования, телевизор воздействует на психику и физиологию телезрителя. Что происходит с нами при просмотре телепередач ниже по пунктам:
1. Пассивность глаза. Замирает аккомодация.
Зрение — процесс активный. Глаз как бы ощупывает окружающие предметы, перескакивая с одного участка на другой, постоянно меняется аккомодация глаза. При телепросмотре глаз пассивно воспринимает картинку, отражающуюся на сетчатке. С момента рождения зрение ребенка формируется под воздействием стимулов окружающей среды. Активно изучая – «ощупывая» мир, ребенок развивает свой зрительный анализатор и формирует зрительные привычки. Когда же ребенок смотрит телевизор, деятельность глаза замирает, так как образы сами отображаются на сетчатке. Замирает – значит, тормозится развитие.
2. Замедляется обмен веществ в организме. Причем он падает ниже того уровня, когда мы просто лежим на диване и ничего не делаем.
Просмотр телевизора нарушает обмен веществ в организме, замедляя его. Прибавьте к этому привычку покушать что-то калорийно-вкусненькое у телевизора, и становится ясно, почему врачи уже давно бьют тревогу насчет роста числа взрослых и детей с лишним весом и ожирением.
3. Снижается частота пульса, обмен веществ в мозге.
От частоты пульса напрямую зависит количество поступающего кислорода в организм. Он так необходим быстро растущему мозгу ребенка.
4. Волны мозга переходят на альфа-частоты.
Альфа-частоты присущи таким состояниям как транс, гипноз, сон. Преобладающие альфа-частоты создают состояния «сна наяву», как результат — возрастает внушаемость.
5. Исключается активность зрителя. Парализуется его воля.
Камера ведет за собой телезрителя, быстро меняются ракурсы и сцены, не оставляя времени подумать над происходящим, проявить собственную активность. Взгляд подобно марионетке движется согласно замыслу режиссера, хотя зритель ошибочно убежден, что это он руководит процессом. К сожалению, это не так.
6. Двигательный застой.
Малыш замирает у телевизора, прикованный взглядом к экрану. В раннем возрасте, когда движение определяет развитие мозга, — это самое настоящее преступление по отношению к ребенку.
7. Выброс гормона кортизола.
Происходит под действием резко меняющихся сцен и заставляет организм мобилизироваться, как во время опасности. Его постоянное поступление в кровь формирует зависимость и потребность во все новом переживании острых ощущений. Накопление кортизола действует токсично на организм. Это вызывает постоянное стрессовое состояние. Длительный и бесконтрольный просмотр телевизора формирует телеманию.
8. Ощущение пустоты после выключения телевизора. Неумение заполнить время.
Просмотр телепередач расслабляет и приносит удовольствие без усилий. Однако насильственное вторжение телевизора в нашу физиологию создает после его выключения ощущение пустоты. Чтобы ее заполнить, нужно потрудиться. Здесь и возникает проблема у тех, кто забыл как вести активную жизнь. В детстве в семье закладывается образ жизни. Он зависит от условий, в которых ребенок растет. И отношение к телепросмотрам играет в этом не последнюю роль. Важно помнить, что активность ребенка определяет его жизненную позицию и интеллектуальные способности.
9. Влияние на развитие речи ребенка.
Маленькие дети, которые помногу смотрят телевизор, начинают отставать в речевом развитии от своих сверстников. Это происходит, потому что живая речь родителей в корне отличается от речи слышимой из динамиков.
10. Влияние на развитие образного мышления.
При разговоре или чтении, под действием речи у нас в голове то и дело возникают образы. Когда мы смотрим передачу по телевизору, то мы получаем уже готовые изображения. Выходит, нет необходимости самим их создавать. Как известно, та функция, которая не используется, не развивается. Дошкольное детство – период для развития образного мышления и творчества. Именно поэтому в этом возрасте длительный просмотр телепередач особенно нежелателен.
11. Успехи в школе и уровень образованности.
Заядлые телезрители хуже успевают в школе. У них хуже развита речь, навыки чтения и математические способности по сравнению со сверстниками, которые редко смотрят телевизор. Просмотр телевизора вытесняет чтение. Умение и желание читать – одна из ключевых способностей, обеспечивающая всестороннее развитие детей. Печатный текст многим информативнее телепередачи. Поэтому поддаваясь иллюзии, что смотря телевизор, мы и наши дети учатся, на самом деле мы теряем драгоценное время. Образованность заядлых телезрителей гораздо меньше образованности заядлых читателей.
12. Возрастание агрессивности. Перенимание стереотипов поведения.
Наблюдение насилия вызывает агрессию. Ребенок не критично перенимает стереотипы поведения с экрана телевизора. Причем некоторые из них асоциальные, насильственные. Малыш воспринимает их как один из вариантов поведения. Воспитание примером – помните? Большое количество сцен насилия вызывает привыкание и в итоге снижает чувствительность к жестокости в целом.
13. Рекламные манипуляции.
Отдельной строкой хочу выделить засилье красивых рекламных роликов, многие их которых рассчитаны как раз на детей и рекламируют вовсе не полезную пищу и здоровый образ жизни. Если взрослый при всех стараниях рекламистов еще может с долей критичности отнестись к красивым картинкам, то ребенок просто впитывает все, что видит и понимает увиденное по-своему.
14. Телевизор – убийца времени.
Длительное просиживание у телевизора в итоге оборачивается стрессом, состоянием неудовлетворенности и хроническим недостатком времени.
Для ребенка, особенно маленького, все описанное выше – посягательство на здоровье растущего организма.
Прочитав материал, каждый решит для себя, как много самому смотреть телевизор и сколько позволять смотреть детям. Добавлю лишь одно: специалисты категорически не рекомендуют просмотр телепередач детям до 4-х лет.
Конечно, отказываться полностью от телевидения бессмысленно. Оно дает также и полезные возможности. Главное, зная негативные воздействия телевидения, научиться осознанно и дозировано относится к нему, и научить этому своих детей.
Анна Шлотгауэр
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Дети посланы нам из рая, как говорят некоторые. Но во многих ситуациях эта фраза требует глубокого философского переосмысления. Оставив порой ребенка одного на секунду, мы сожалеем об этом всю следующую неделю. Ну как тут не потерять контроль и не рассердиться, когда......
24 01 2021 18:33:41
Несколько интересных моментов, которые стоит запомнить!...
22 01 2021 17:42:11
Будем делать бабе открытку с цыпленком!» - заявила Аня. Сказано – сделано. Цыпленка Анюта предложила нарисовать мне, а сама нарисовала яйцо....
21 01 2021 9:34:14
Люди, которые постоянно везде опаздывают и раздражают этим других, вырастают из детей, которым в детстве родители не объяснили ценность времени....
20 01 2021 7:42:24
Это новый подход, который следует попробовать!...
19 01 2021 1:11:31
Хочешь, чтобы муж тебя любил, – учись угождать его маме. Это закон!...
18 01 2021 4:48:55
Имейте в виду, что они иногда чувствуют себя потерянными!...
17 01 2021 22:13:55
Чтобы отношения в семье были близкими и искренними!...
16 01 2021 16:12:52
Несколько действенных советов от родителей, как перестать кричать на ребенка, чтобы не ранить его самоуважение и не разрушить душевную взаимосвязь между вами...
15 01 2021 16:58:19
Укусы насекомых и раздражения снимаются при помощи сока лимона...
14 01 2021 7:32:14
Это уникальные и простые лайфхаки для школы. Для девочек особенно важно выглядеть привлекательно и аккуратно даже в мелочах....
13 01 2021 3:57:29
Вера творит чудеса! Настройтесь на лучшее!...
12 01 2021 14:39:24
Оглянитесь, может счастье рядом?...
11 01 2021 1:34:47
Через несколько дней дети могут лучше вспомнить то, что выучили сегодня и тут же почти забыли...
10 01 2021 0:21:50
Я заслуживаю быть здесь также как и вы!...
09 01 2021 6:44:22
Подготовьте вашего ребенка к этому важному моменту!...
07 01 2021 13:49:50
Важную роль в развитии ребенка играют витамины...
06 01 2021 2:43:57
Недавно посмотрел советский мультфильм " Маугли" – честно говоря, прямо затянул. Обратил внимание на ряд важных моментов, которые можно назвать «программированием ценностных ориентиров». Стало интересно, и нашел в сети американский аналог « Маугли». Удивительно, насколько разные эти картины! И насколько разного человека они воспитывают!...
05 01 2021 5:50:31
" Прежде, чем сказать это ребенку, скажи это себе"...
04 01 2021 18:39:49
Я никогда не пойму ваше решение отказаться от моей жизни!...
03 01 2021 21:38:17
Когда ты не знаешь, можешь ли ты это сделать, мы с Богом всегда рядом!...
02 01 2021 13:37:48
Что же делать мамочкам, чьи здоровые дети тоже ходят в садик?...
01 01 2021 4:39:32
С помощью простых загадок можно учить малышей думать и развивать память...
31 12 2020 17:34:34
В копилку родителям,бабушкам и дедушкам...
30 12 2020 0:13:46
Нет детей, которые бы не любили играть, однако есть дети, которых этому не учат родители...
29 12 2020 10:12:36
Для семьи Грин жизнь изменилась с момента постановки диагноза Мейси прошлым летом!...
28 12 2020 5:34:55
Может стоит немного расслабиться?...
27 12 2020 11:14:25
Станьте другом своему ребёнку!...
26 12 2020 1:20:44
Ты вроде бы не одинока, но все равно сама!...
25 12 2020 20:11:10
Мам, я исправлюсь!...
24 12 2020 9:28:44
Когда ваши дети вырастут и будут вспоминать свое детство, они будут смеяться и с любовью думать о воспоминаниях, которые они создали, а не о том, что вы им купили!...
23 12 2020 20:39:32
Отец разговаривал по мобильному телефону. Он не обращал на сына внимания, не касался его. Как будто они с ним ехали в разных вагонах.......
22 12 2020 4:12:51
Это стоит каждой капли ваших усилий!...
21 12 2020 6:37:53
Все дети разные и у каждого свой режим!...
20 12 2020 13:35:17
Задумайтесь о домашних питомцах, они смогут Вам помочь...
19 12 2020 23:53:19
Ребенок слишком поздно ложится спать не потому, что он вредный и капризный, а потому, что именно вы сами ему это позволяете...
18 12 2020 0:32:59
Это заставляет меня, наконец, выйти из своей скорлупы, и я должна сказать, что это не так ужасно, как я думала!...
17 12 2020 9:28:45
Все просто - главное всего понемногу!...
16 12 2020 15:32:14
Практические советы родителям - как помочь ребенку при психологическом запоре...
15 12 2020 3:27:21
Мне потребовалось некоторое время, чтобы найти свой ритм и освоиться!...
14 12 2020 9:44:56
Иногда в твою душу закрадываются сомнения в отцовских чувствах мужа......
13 12 2020 0:40:30
Подгузники помогают предотвратить появление пеленочного дерматита!...
12 12 2020 6:44:19
Методика Зайцева, это не только обучение ребенка чтению, туда также входят занятия по изучению математики, грамматики и английского языка...
11 12 2020 13:51:48
Уже маленький ребенок, по мере формирования у него элементарных видов мыслительной деятельности, начинает открывать новое...
10 12 2020 23:35:22
Проявляйте настойчивость и ваш ребенок сможет получить достаточное время для отдыха в течение ночи...
09 12 2020 13:34:30
10 способов, которыми вы можете помочь малышам лучше адаптироваться в окружающем мире без наказания...
08 12 2020 0:16:21
Взрослые слишком активно и инициативно организуют досуг ребенка. Беззаботная детская праздность, полезное ничегонеделание, возможность просто поскучать и пофантазировать кажутся взрослым пагубными и нездоровыми состояниями....
06 12 2020 0:16:16
Объясните ребенку, что какими бы безнравственными не были его поступки, но с точки зрения морали они должны быть безупречны!...
05 12 2020 22:48:53
Не стоит меня хвалить за то, что я и так должен делать!...
04 12 2020 10:58:38
Берите кроху на колени, открывайте книгу с картинками и читайте ему вслух...
03 12 2020 8:11:47
Это то что вы осознаете со временем!...
02 12 2020 5:31:59
Напряжение, обида, разочарование… все это передается тебе!...
01 12 2020 2:42:14
Повышенную тревожность может провоцировать неспокойная обстановка дома или в саду!...
30 11 2020 13:47:50
Когда моему сыну было лет семь, и мы всей пока еще маленькой семьей ехали куда-то за город, заехали на заправку, купили мороженного и едем, получаем удовольствие: лето, жара, мороженное, жена, сын, благодать…...
29 11 2020 10:57:28
Объясните девочке, что большое количество косметики на лице не сделает ее красивее...
27 11 2020 16:40:28
Есть много факторов, которые влияют на то, кем мы в конечном итоге станем. Помимо наследственности и других факторов на характер ребенка оказывает влияние даже то, каким по счету ребенком в семье он будет. Хотя родители обычно уделяют этому меньше всего внимания....
26 11 2020 6:27:47
Ночью в небе появилось зловещее знамение. Зрелище было непонятно, а потому ужасно. Люди переговаривались, обсуждая, каких бед ожидать в дальнейшем, дети, разбуженные взрослыми, плакали — обстановка накалялась....
25 11 2020 2:44:27
Для изготовления снежинок из бумаги вам понадобятся:...
24 11 2020 2:58:26
Поделки гусей, стихи о гусях, пальчиковая гимнастика с участием гусей...
23 11 2020 12:36:42
Давайте посмотрим, как можно повести себя в подобной ситуации, потому что для ребенка крайне важно, как прореагирует его родитель....
22 11 2020 9:44:54
Много интересных идей изготовления пасхальных открыток...
21 11 2020 8:16:31
Любите своего малыша всем сердцем, даже с заплаканной мордашкой!...
20 11 2020 16:10:10
Волшебно!...
19 11 2020 7:45:27
Учтите эти важные моменты, когда будете делать покупки!...
18 11 2020 2:25:23
Эта процедура весьма неприятна, но иногда просто необходима!...
17 11 2020 1:43:36
Порадуйте свою девочку теплой и стильной шляпкой, которую Вы сможете связать сами...
16 11 2020 2:10:44
Приятного просмотра!...
15 11 2020 16:58:15
Родители должны понять, что стало причиной агрессии......
13 11 2020 16:13:43
Родители часто слышат «это то, на что вы сами подписались»!...
11 11 2020 17:59:25
Этот стишок нужно прочитать всем любящим мамам!...
10 11 2020 0:10:13
Оказывается, некоторые безобидные фразы, которые родители ежедневно говорят своим детям, могут оказывать на них разрушительное воздействие....
09 11 2020 17:43:17
Через это проходят многие беременные женщины!...
08 11 2020 9:19:51
Те или иные "проблемы" возникают у каждой беременной женщины!...
07 11 2020 16:32:32
Возьмите на заметку, ведь приближается лето!...
06 11 2020 12:25:23
Все родители маленьких детей переживают, почему те не спят по ночам. Непрерывный, "нормальный" ночной сон уже стал Святым Граалем в вопросе воспитания детей....
05 11 2020 11:42:51
Идея сшить сумку через плечо мне пришла еще прошлым летом. Во время прогулки дочка любит лазать, прыгать по колесам, играть в песочнице. А мне нужны свободные руки, чтобы страховать дочку....
04 11 2020 2:52:12
Лучше обезопасить себя от чрезмерного перегрева!...
03 11 2020 6:17:58
Для начала просто признайте его потерю, боль, горе!...
02 11 2020 15:26:47
Воспитывайте ребенка так, чтобы он не использовал корыстный обман...
01 11 2020 6:51:20
Все на определенном этапе жизни хотят изменить мир. Все хотят вырастить лучших детей из когда-либо существовавших на Земле. Все собираются никогда не повторять ошибки своих родителей. А потом появляются дети. И все начинают чувствовать себя глупыми и беспомощными....
31 10 2020 21:39:43
Домашнее полезное мороженое - что может быть лучше? А вы пробовали делать мороженое из йогурта? Наш простой рецепт вдохновит вас на творчество на кухне...
30 10 2020 16:33:38
Подход «беременность – это не болезнь, а роды – не хирургическая операция» очень интересен и хорош и для мамы и для малыша, но, к сожалению, далеко не всегда воплощается в жизнь сам собой....
28 10 2020 21:54:11
Объемная открытка к Новому Году!...
27 10 2020 2:15:47
Ребенок лучше знает, когда и сколько ему надо есть!...
26 10 2020 10:15:32
Самым напряженным считается первый год жизни малыша, когда все внимание матери должно быть устремлено на то, чему он научился за день, неделю, месяц...
25 10 2020 13:48:11
Аутизм может быть объяснен определенными генетическими мутациями...
24 10 2020 23:35:44
С помощью музыки можно очень быстро и успешно наладить эмоциональный контакт с ребенком...
23 10 2020 10:51:56
Девять месяцев - это долгое время, чтобы жить в состоянии паники!...
22 10 2020 2:53:30
Главная тема: Детские истерики и реакция родителей на них...
21 10 2020 5:26:53
Чем старше я становлюсь, тем более избирательно я отношусь к тому, кто находится в моем окружении!...
20 10 2020 1:45:16
Говорить коротко и внятно. Самое главное – говорите вначале одним предложением. Чем больше вы говорите, тем меньше ребенок будет вас слушать сейчас и в дальнейшем....
19 10 2020 13:41:13
Воспоминания о манной каше из детства у всех разные......
18 10 2020 19:23:31
Потому что это и есть настоящая жизнь!...
17 10 2020 19:16:18
Если вы поведете себя неправильно, истерическая манера поведения может закрепиться...
16 10 2020 1:21:48
Что делать родителям, чтобы сохранить здоровье детям...
15 10 2020 20:25:58
Признание матери о своем ребенке....
14 10 2020 3:55:16
Фотограф Джеймс с разрешения семьи Макклин поделился их невероятной и грустной историей......
13 10 2020 3:52:12
Выбирайте платья, которые подходят Вам по душе...
12 10 2020 4:58:46
Детский и семейный психолог Екатерина Кес поможет разобраться в самых распространенных ошибках...
11 10 2020 7:13:54
Саму историю комментировать не возьмусь, отмечу только, что, у одной мамы есть дочь с папиной фигурой, значит, у нее был секс с папой дочери, значит, папина фигура при папе ее устраивала и казалась привлекательной. Что случилось, когда эта фигура внезапно оказалась у дочери? А если бы у дочери были папин нос, уши, форма пальцев? Хорошо, оставим лирику....
10 10 2020 1:34:47
7 вариантов как можно весело сделать вашему малышу массаж...
09 10 2020 9:29:59
А вы держали руку своей жены во время родов?...
08 10 2020 18:54:10
Жадничают дети, родители которых не уважают их частную территорию...
07 10 2020 6:45:20
Это просто фантастика! Отличная идея для хобби!...
06 10 2020 12:19:51
Приучайте кроху к культуре питания с раннего детства...
05 10 2020 12:57:17
Мне потребовалось много лет, чтобы оценить такую любовь!...
04 10 2020 23:15:15
Перестаньте изводить ребенка бесконечными придирками и прекратите контролировать каждый его шаг....
03 10 2020 15:28:20
Женщина написала душераздирающую дань памяти своему двухлетнему сыну!...
01 10 2020 16:56:51
Маленький человечек пришел в большой и непонятный для него мир. И только от родителей зависит, чтобы маленький несмышленыш стал Личностью, счастливым Человеком, идущим Своей Дорогой....
30 09 2020 20:52:14
Чтобы в ваш дом не пришла беда, говорите с детьми, рассказывайте им обо всех опасностях, которые могут поджидать их за родным порогом...
29 09 2020 10:46:13
Воспитание ребенка — это тяжелый ежедневный труд, от которого зависит счастье вашего малыша...
28 09 2020 18:33:33
Я выбираю тебя независимо от того, что жизнь нам преподнесет!...
27 09 2020 12:12:17
Идеи поделок на Пасху с малышами. Открытки и сувениры руками детей...
25 09 2020 5:13:13
Пройдёт ещё пара лет, и вашего ребёнка надо будет отправлять в детский садик. Некоторые оспаривают тему полезности и необходимости детского сада для ребёнка, и определяться с этим – дело каждой семьи. Однако упрямая статистика гласит, что дети, которые не ходят в детский сад, становятся менее открытыми для общения, несмотря на дальнейшие школьные и студенческие годы....
24 09 2020 8:44:11
Доброжелательность и терпение обязательно дадут результат, и ваш ребенок научится делать уроки без стресса!...
23 09 2020 10:17:11
Три « Сникерса» первый из серии коротких детских рассказов для взрослых...
22 09 2020 0:43:49
Вот такие подвиги совершают детки ради своей семьи...
21 09 2020 13:28:34
Научите ребенка быть уверенным и противостоять чужой агрессии...
20 09 2020 19:24:25
Каждый ребенок уникален!...
18 09 2020 12:17:51
Благодаря считалкам у детей развивается память и чувство ритма...
17 09 2020 15:50:50
Наверное, стоит прислушаться!...
16 09 2020 7:18:44
Задача родителей - подобрать качественные книги не только по материалу, но и по содержанию...
15 09 2020 14:18:44
Этот вопрос мне задают очень часто. По популярности проблема прибирания игрушек идет сразу после «тройки лидеров» (горшок, сон, истерики). Если честно, я не знаю единого уникального работающего алгоритма, в результате применения которого каждый ребенок сразу начнет прибирать игрушки....
14 09 2020 17:18:24
Почти мистика......
13 09 2020 20:10:44
Обзор книги о круговороте воды в природе, для самых маленьких. Чудесная сказка о приключениях синьора Капельки. Обзор книги...
12 09 2020 18:27:10
Родителям на заметку...
11 09 2020 16:17:38
Как чуткие дети становятся агрессивными...
10 09 2020 16:19:39
Несколько интересных моментов, которые должна знать каждая женщина!...
09 09 2020 21:53:31
Вот это милашки! Новогодние костюмы способны творить чудеса! Уровень "мимишности" зашкаливает!...
08 09 2020 1:44:10
Каллиграфия заставляет правую мозговую долю чувствовать правильность линий, структуру симметрии, ритм и темп, развивает внимательность, наблюдательность и воображение....
07 09 2020 0:18:35
Вот она, самая ценная семейная мудрость....
06 09 2020 6:21:50
Если вы говорите нет вашим детям, это не значит, что вы плохая мать. Вы просто обозначаете границы. Запреты являются одной из форм научить их ценить вещи....
05 09 2020 9:17:56
Это может показаться смешным. Но только на первый взгляд. Ведь часто те правила, которые знает каждый ребенок, мы почему-то забываем....
04 09 2020 12:41:56
Что такое на практике быть единственным ребенком в семье...
03 09 2020 16:33:58
Только не делайте малыша центром Вселенной!...
02 09 2020 0:31:45
Не стоит никого осуждать! Каждый делает свой выбор!...
01 09 2020 17:29:37
Забудьте о его способности поднимать настроение! Согласно недавнему исследованию, ежедневная доза какао может творить чудеса для вашего будущего ребенка!...
31 08 2020 16:14:35
Добро пожаловать в родительство!...
30 08 2020 10:53:11
Это очень полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Можем попробовать перенять традиции этого мудрого народа....
29 08 2020 12:29:46
Что следует учитывать взрослым...
28 08 2020 15:31:12
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::