5 секретов от семейного терапевта, которые помогут укротить детскую истерику!
Нельзя отрицать, что истерики являются одной из трудных частей воспитания детей. Хорошей новостью является то, что они являются невероятно нормальным и здоровым эмоциональным выражением для маленьких детей. То, что мой сын кричит посреди магазина, потому что я не позволю ему вытащить все игрушки с полок, не означает, что я ужасный родитель или ему суждено быть невыносимым человеком.
Один из моих любимых способов решения любой проблемы – найти способ переосмыслить ее. Вместо того, чтобы рассматривать эти вспышки как полностью отрицательные события, я стараюсь рассматривать их как жизненно важную часть того, как мой ребенок общается со мной.
Как и в любых здоровых отношениях, для нас полезно выражать свое мнение, признавать чувства другого человека и устанавливать границы друг с другом. Однако, в отличие от большинства взрослых отношений, малыши имеют минимальный импульсный контроль и только начинают развивать свои устные навыки. Истерики – это их способ сообщить нам, когда они достигли своих пределов или просто не согласны с нами.
Итак, теперь, когда мы можем рассматривать истерики более позитивно, как мы должны реагировать, когда они неизбежно появляются?
- Не принимайте это на свой счет
Во-первых, напомните себе, что ваш ребенок на самом деле не пытается вас смущать или доставлять неудобства. Хотя они могут совершать эти вещи, это не их намерение. Они пытаются общаться с вами, просто и ясно.
Разочарование и гнев – все это основные эмоции, которые даже взрослые время от времени пытаются выразить соответствующим образом. У них нет краха, чтобы наказать или манипулировать вами; это единственный способ, которым они могут справиться в этом возрасте. Помните, что истерики уместны для развития.
- Будьте репортером, а не судьей
Многие родители взволнованы натиском эмоций ребенка и не знают, как правильно реагировать. Проведя некоторое исследование подходов уважительного воспитания, я разработала простую модель ответа.
Наблюдайте за их поведением, сообщайте о том, что вы видите, признавайте их чувства и устанавливайте границы (при необходимости). Это может выглядеть так: «Ты действительно не хотел прекращать играть, чтобы сменить подгузник. Тебе хочется ударить меня, но я не могу позволить тебе сделать это. Я понимаю, что ты расстроен, и тебе трудно перестать играть». Эта формула удерживает вас от попыток оправдать себя или просто кричать в ответ.
- Не торопите процесс
Это одна из самых сложных частей для родителей. Трудно заставить кого-то не кричать, не вертеться и не падать на землю. Вы просто хотите, чтобы истерика закончилась как можно быстрее, но попытка торопить события обычно приводит к обратному результату.
Есть замечательная аналогия, которая говорит о том, что сложные эмоции похожи на туннели, и через них движутся поезда. Там нет секретных побочных выходов, быстрых путей или быстрых способов прорваться через; мы просто должны чувствовать чувства на всем протяжении.
Как только вы доберетесь до другой стороны – и в случае с малышом «прохождение через это» может выглядеть как крик, шлепание и ярость – вы обнаружите более спокойного, более расслабленного ребенка. Также важно помнить, что родители часто хотят, чтобы истерики быстро заканчивались, потому что нам неудобно, а не потому, что это обязательно самое лучшее для наших детей.
- Дайте ребенку время
Детям, особенно очень маленьким детям и малышам, нужно руководствоваться трудными эмоциями, а не бороться самостоятельно. Им нужен безопасный якорь, чтобы цепляться за эти бурные чувства. Им нужно знать, что нас не пугают сильные чувства.
Вот почему я использую время ожидания. Когда ребенок теряет хладнокровие, отведите его в тихое место (его комнату, за пределами ресторана, в машину), а затем просто дайте ему выразить свои эмоции.
Не пытайтесь отвлечь, исправить или ускорить процесс.
Признайте эмоции («Я слышу, как ты расстроен»), соблюдайте ограничения («Я не позволю тебе бросать еду»), а затем просто сидите с ними. Это учит детей тому, что чувства имеют значение, и вы не боитесь их эмоциональных реакций.
Они узнают, что больших эмоций не стоит стыдиться, и что заботливое присутствие не исчезнет, когда им это понадобится больше всего.
- Не наказывайте чувства
Малыши и маленькие дети только учатся справляться с трудными эмоциями, поэтому последнее, что мы хотим сделать, – это сообщить, что эти чувства недопустимы или неправильны.
Помните аналогию с поездом? Нам нужно показать детям, как преодолевать эмоциональные переживания, а не блокировать туннель и оставлять их там застрявшими. Цель состоит в том, чтобы воспитать жизнеспособных детей, которые могут справиться со стрессом и разочарованиями в жизни, не останавливаясь и не убегая. Научиться принимать сложные эмоции – это первый шаг к тому, как научиться справляться с ними.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
О правильном подходе в воспитательном процессе...
06 05 2021 6:42:17
Многие реальные жизненные проблемы получают свое решение, именно благодаря навыкам, приобретенным еще в раннем детстве...
05 05 2021 16:27:13
Мы будем смеяться, петь и проводить вечера у костра...
04 05 2021 5:35:55
Нам нужно отдыхать не только физически, но и эмоционально!...
03 05 2021 16:55:16
Это сложно, но так прекрасно!...
02 05 2021 20:13:42
В чем причина происходящего?...
01 05 2021 9:11:35
Дейтон Веббер — мальчик с удивительной судьбой… Будучи еще совсем малышом, в возрасте 11 месяцев, он пережил тяжелую болезнь, в результате которой ему пришлось ампутировать руки и ноги, чтобы спасти малышу жизнь....
30 04 2021 9:45:26
Говорите больше со своими детьми, любите, целуйте и обнимайте их чаще...
29 04 2021 7:37:18
Кашель - это полезная реакция организма, помогающая организму избавиться от веществ, вызывающих раздражение!...
28 04 2021 7:42:40
Следующие инструкции предназначены для детей младше 12 месяцев!...
27 04 2021 2:17:50
Это отличная новость!...
26 04 2021 13:44:31
Старайтесь изучать по одному цвету. Когда вы убедитесь, что результат закреплён, переходите к следующему...
25 04 2021 0:39:26
Не теряйте веры - и Ваш малыш все сможет!...
23 04 2021 1:30:15
Если до беременности женщина могла контролировать свое плохое настроение и легко избавляться от него, то теперь на нее внезапно могут нахлынуть такие тоска и страх, с которыми просто не знаешь, как справиться....
22 04 2021 9:19:26
Я точно знала одно: совместный сон определенно не для меня!...
21 04 2021 15:37:55
Развеивайте опасения и страх, тормозите агрессию......
20 04 2021 6:24:49
Когда дети появляются на свет их первые годы жизни предопределены целями и желаниями родителей. Какого цвета будет коляска, пинетки? Какие будут игрушки? Будет ли ходить в ясли? В какой детский садик отдадим? На какую секцию запишем? В какую школу лучше пойти?...
19 04 2021 9:24:46
Несколько возможностей, как сделать из школьных лет яркое воспоминание и веселое приключение!...
18 04 2021 2:11:21
Ваша доченька - принцесса! Никогда не забывайте об этом!...
16 04 2021 22:34:14
Какие игрушки купить ребенку в 6 месяцев - вопрос который волнует каждую маму...
15 04 2021 20:29:50
Младенцы в возрасте 2 месяцев уже имеют базовые знания из области «интуитивной физики»...
14 04 2021 23:17:50
Способы, как избежать проблем у детей, которые в скором времени будут переезжать из дома в дом...
12 04 2021 23:19:49
Взвесьте все За и Против, и примите правильное решение...
10 04 2021 20:49:15
Это просто невероятно, как быстро он развивается!...
09 04 2021 7:52:26
Сделайте глубокий вдох, отпустите детей в самостоятельную жизнь и верьте в лучшее!...
07 04 2021 9:51:51
Укусы насекомых и раздражения снимаются при помощи сока лимона...
06 04 2021 9:12:30
Развитие памяти начинается с первой колыбельной песенки, а с 5−6 месяцев тренировка происходит благодаря стихам. Практически с пеленок малышу можно декламировать как взрослые, так и детские вирши, главное − делать это с чувством и выражением....
05 04 2021 5:38:35
Недостаток позитивных взаимоотношений, вознаграждений от матери может оказать и другие негативные эффекты на биохимию мозга....
04 04 2021 8:30:14
Очень актуальная и полезная статья о сложности современного материнства...
03 04 2021 12:39:59
Очень важно, чтобы родители занимались с малышом в игровой обстановке......
02 04 2021 11:34:48
По поведению ребенка невозможно точно сделать выводы о его недоедании!...
01 04 2021 16:38:11
Лайфак - блокнот который всегда под рукой. Бывает, в процессе наиважнейшего дела в голову приходит интересная идея… а записать ее возможности нет!...
30 03 2021 6:41:50
Если вы хотите лучше понимать своего малыша, вам придется овладеть азами невербального общения...
29 03 2021 3:35:50
Как использовать методику Железновых дома...
28 03 2021 23:30:59
Заботимся о гигиене крохи, создаем благоприятный эмоциональный фон и успокаиваем его нервную систему...
26 03 2021 20:59:51
О практике совместного размещения близнецов...
24 03 2021 11:41:29
С собой в практику "приручения горшка" мы берем терпение и терпимость, уверенность в том, что мы хорошие родители чудесного ребенка, умение не сравнивать себя и своего детки с другими родителями и другими ребенками, умение спокойно выслушивать критику и советы бабушек- дедушек...
23 03 2021 15:45:17
Автокресло проходит множество проверок и краш-тестов...
21 03 2021 7:15:51
Япония может производить разное впечатление в зависимости от того, что искать в этой удивительной стране. Но есть вещи, которые столетиями проходили метаморфозы в традиции и культуре, оправдавшие себя тысячу раз и оттого ставшие обыденностью....
19 03 2021 12:23:54
Какие же презенты способны испортить ребенку праздник?...
17 03 2021 20:59:33
Сейчас я хочу наслаждаться каждым моментом!...
16 03 2021 17:18:13
Вырабатывайте в ребенке навыки, без которых ему в жизни не обойтись...
15 03 2021 4:33:24
Вы можете заметить эти симптомы на самых ранних сроках!...
13 03 2021 22:30:38
Не стоит начинать посещать баню во время беременности!...
12 03 2021 11:50:36
Бактерии, живущие в пищеварительном тракте, способны управлять пищевым поведением человека...
11 03 2021 1:10:10
Чем кормить детей для здорового организма?...
10 03 2021 3:17:42
Будьте терпеливы и не шантажируйте конфетами...
09 03 2021 5:36:20
Пересмотрите свои методы воспитания и покажите личным примером, как вести себя правильно...
08 03 2021 20:31:28
Откровения о прививках от педиатра-невролога, которая работала врачом педиатром в детском саду и прививала детей...
07 03 2021 1:36:21
Однажды ваш капризный трехлетка вырастет, и истерики останутся далеко в прошлом. Он научится сам одеваться. Сначала вы будете выбирать и раскладывать для него одежду, а потом он начнет и это делать сам....
06 03 2021 18:22:54
Повесьте шедевр на стену, чтобы малыш ощутил себя настоящим художником...
05 03 2021 1:25:18
Творчество должно быть познано с детства!...
04 03 2021 20:20:41
Станьте примером для вашего ребенка!...
03 03 2021 16:44:38
Это тяжелая работа и Вам нужна поддержка!...
02 03 2021 4:39:57
Что может сделать сам ребенок, когда его дразнят и смеются над ним?...
01 03 2021 16:55:55
Что такое лидерство и почему лидеры со временем перестают быть таковыми...
28 02 2021 0:24:26
Просто обнимашек и целовашек тут будет мало......
27 02 2021 1:11:24
Много интересных идей изготовления пасхальных открыток...
26 02 2021 11:22:38
Очень сознательно относитесь к приему таких лекарств!...
25 02 2021 9:49:35
Обзор чудесных книг из серии " Настя и Никита" о царскосельской чугунке, Васильевском острове, истории весов в мире и России и невероятной книжке о снежинках....
24 02 2021 7:20:14
Простой способ сделать новогоднюю аппликацию из бумаги!...
22 02 2021 21:29:22
Захват руки у однодневного младенца гораздо сильнее, чем у месячного......
21 02 2021 23:41:49
Возможно, не стоит так беспокоиться!...
20 02 2021 8:58:49
Есть несколько способов, которые стоит попробовать!...
19 02 2021 11:59:43
Бытует мнение, что это мы, взрослые, должны учить детей, но если вы внимательно понаблюдаете за детьми, то поймете, что и нам есть чему у них поучиться....
18 02 2021 2:25:33
Как правильно ухаживать за зубами ребенка. Интервью со стоматологом-папой...
17 02 2021 10:33:55
Дети нуждаются в Вашей помощи, когда у них сложные времена...
16 02 2021 10:34:55
Я заметила, что когда я не притворяюсь, я нахожу своих людей!...
15 02 2021 0:12:12
Исследование неопровержимо. Детям нужен перерыв!...
14 02 2021 0:44:19
Он есть в каждом доме!...
13 02 2021 0:12:25
Правильная самостоятельность со временем перерастает в ответственность...
12 02 2021 5:40:56
Совместные роды: за или против? Существует много мнений по этому поводу....
11 02 2021 3:17:36
Представляем вам 5 правил, как стать счастливым родителем. Узнайте правила сохранения счастья для себя и своего ребенка. И самое главное – как нужно строить свои отношения с новым человечком....
10 02 2021 2:59:17
Чтобы в ваш дом не пришла беда, говорите с детьми, рассказывайте им обо всех опасностях, которые могут поджидать их за родным порогом...
09 02 2021 7:11:19
Не ищите повод, а создавайте праздник сами!...
08 02 2021 0:15:15
Ребенок - тоже живой человек!...
07 02 2021 23:47:56
Отдавая, ты всегда получаешь больше......
06 02 2021 21:50:41
Высокая температура - это симптом, поэтому ищите первопричину!...
05 02 2021 6:58:40
Творчество во время беременности. Дородовое развитие малыша...
04 02 2021 10:21:55
Психологи назвали главную черту характера ребенка, которая позволит ему в будущем добиться успеха....
03 02 2021 23:58:59
Что делать, если ваш обожаемый ребенок обижает других детей...
02 02 2021 4:54:10
Давайте узнаем, чем питаются школьники в разных странах мира....
01 02 2021 10:55:36
На самом деле это довольно противоречиво!...
30 01 2021 0:56:55
Уникальная психотерапевтическая методика лечения детских недугов — Мама-терапия....
29 01 2021 4:19:37
Будьте готовы к этим проблемам!...
28 01 2021 12:18:56
Для того, чтобы изменить к лучшему отношения с ребенком - нужно совсем немного. Достаточно даже, казалось бы, самых простых изменений....
27 01 2021 22:40:16
С человеком всю жизнь остаются моральные принципы, заложенные в детстве...
26 01 2021 14:30:43
В летнюю жару хочется свежей и полезной пищи. Овощные супчики созданы именно для такой погоды!...
25 01 2021 12:30:17
Малыш должен играть - это основная программа его действий...
24 01 2021 14:11:50
Что такое кризис? Если забыть умные определения, которые заставляли учить в вузе, то кризис - это когда человек вырос (или в процессе), изменились (или изменяются) его мировосприятие, его потребности и желания....
23 01 2021 23:52:12
Сколько «экранного времени» на самом деле позволено для детей?...
22 01 2021 22:39:22
Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...
21 01 2021 5:21:46
Почему родные братья и сестры соперничают? Что делать родителям, если их дети и часа не могут провести вместе без ссоры?...
20 01 2021 16:28:41
Следуя тематике праздника, я хочу рассказать вам о книгах, которые помогут рассказать деткам о рождестве Христове. Это библейские рассказы для детей и детские...
19 01 2021 19:43:56
Знаменитый эксперимент с преподаванием математики, который заставляет пересмотреть наши взгляды на соотношение количества и качества обучен...
17 01 2021 2:46:53
Четвертый триместр - это трудное введение в материнство!...
16 01 2021 15:28:53
Не сдавайтесь, и тогда ребенок поймет, что истерикой он не сможет ничего добиться!...
15 01 2021 14:23:27
Мама — все для ребенка! Мама — это уникальная женщина! Цените мам!...
14 01 2021 13:43:15
Откуда берётся в детях плохое поведение, страхи, комплексы, агрессивность, капризы и пр.?...
13 01 2021 21:24:58
Не ленитесь и усердно занимайтесь с крохой...
12 01 2021 17:26:12
Чтобы ребенок не забывал своего настоящего имени......
11 01 2021 1:58:31
Оказывается существует связь между питанием женщины и полом будущего ребенка!...
10 01 2021 17:31:40
Вы поможете ребенку раз или даже два, но на третий он справится сам...
09 01 2021 16:41:15
Вовсе не нужно на пути определения причины детского плача, считать себя плохими родителями...
08 01 2021 22:28:30
Когда придет время отучить ребенка от соски, делайте это постепенно!...
07 01 2021 4:53:52
Наше отношение к деньгам сегодня во взрослой жизни во многом зависит от того, как родители учили нас относится к материальным благам....
06 01 2021 0:22:50
Чтобы выжить и обезопасить себя в этом мире, наш мозг наделен системой тревожной сигнализации. Когда мы в опасности, эта система должна включить режим осторожности....
05 01 2021 11:20:36
Родители могут подтолкнуть кроху к оригинальным решениям и ярким необычным рисункам!...
04 01 2021 20:44:21
Вот как можно весело провести время!...
03 01 2021 1:55:58
Далеко не все дети едят рыбу. Возможно, это связано со вкусовыми предпочтениями ребенка, а возможно, и с качеством данного продукта и особенностями его приготовления. О том, как выбирать и готовить рыбу, а также какую рыбу можно детям, рассказывает врач-педиатр Елена Мотова....
02 01 2021 15:40:38
Рецепт и пошаговое руководство, как заинтересовать малыша лепкой из соленого теста...
31 12 2020 4:20:50
Потренируйте память и сообразительность крохи...
30 12 2020 19:21:51
Почти месяц в швейцарской школе, и я не успеваю записывать то, что меня поражает. Поделюсь этим. Пусть самые-самые продвинутые мамы, папы и учителя заберут лучшее в свои дома, школы и курсы....
29 12 2020 20:23:43
Привитые детям семейные ценности оказываются сильнее соблазнов...
28 12 2020 9:39:36
« Ты берёшь малыша на руки — и боль тут же забывается!» — уверяют большинство рожавших. И всё же роды — непредсказуемый процесс, а значит, надо быть готовой ко всему. Мы выслушали истории трёх мам, которые запомнили появление своих детей на свет как ужасную пытку....
27 12 2020 5:12:46
Новое исследование о малышах показало: маленькие дети могут определить, являются ли другие люди друзьями, просто наблюдая за ними. А осваивают они этот навык еще до того, как начинают говорить....
26 12 2020 10:10:50
Но знаете что? Я горжусь, что сделала это!...
25 12 2020 21:58:53
Кроха должен чувствовать мамину любовь и нежность...
24 12 2020 15:57:27
Мамы, папы, не ленитесь, делайте вместе с ребенком упражнения для развития речи, бонусом к регулярным занятиям идут ваши собственные успехи в работе, потому что теперь и ваша речь станет четкой, правильной и красивой....
23 12 2020 6:16:44
Как часто мы боимся неизвестности!...
22 12 2020 10:23:51
Игры с ребенком – самый естественный способ развивать его фантазию, знакомить с миром, учить полезным вещам и прививать важные качества характера....
21 12 2020 8:47:42
Нужно ли детям готовить отдельно? И что варить, чтобы питание было разнообразным?...
19 12 2020 4:37:37
А у нас пополнение - родилась красавица дочка. Нежная и сладкая....
18 12 2020 5:42:38
Одновременно с чтением мы передаём детям право творить, домысливать, не соглашаться, иметь своё мнение и «выращивать» благодаря этому собственные нравственные критерии....
17 12 2020 6:11:44
Соблюдайте установленные требования!...
16 12 2020 22:29:45
Все хорошо в меру! И обязательно консультируйтесь с врачом!...
15 12 2020 2:10:58
Главней всего погода в доме, и сделать счастливым каждого члена семьи не так уж и сложно!...
14 12 2020 5:17:54
Застенчивость гораздо более распространенная черта, чем могли бы подумать многие. Просто эту черту стараются обычно не показывать....
13 12 2020 14:59:27
Дети, которым недостает эмоциональной связи с родителями - становятся "трудными" подростками...
12 12 2020 10:59:54
Каждый раз, попадая в новую, незнакомую ситуацию, новое место, ребенок испытывает страх и тревогу. Родители могут помочь ему справиться с этим страхом, либо усилить его....
10 12 2020 3:12:36
Это не зависит от вашего психологического состояния до беременности!...
09 12 2020 23:22:24
Я знала, что не смогу изменить ситуацию......
08 12 2020 23:47:30
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.