Доктор Комаровский рассказал, откуда берётся агрессия у детей — и что делать дальше > Отцы и дети
Дети и отцы    

Доктор Комаровский рассказал, откуда берётся агрессия у детей — и что делать дальше

707c5723

Как бы мы ни были внимательны к чувствам и потребностям ребёнка, дети обязательно будут бунтовать, злиться и обижаться. Одна из наших задач — помочь ребёнку прожить свои «сложные чувства». Рядом с нашей силой, внимательностью и устойчивостью попрактиковаться в том, как выдерживать отказ, как проявлять в здоровой форме сопротивление, как назвать по имени то, что чувствуешь.

С каждым днём и годом ребёнок при нашей помощи учится выдерживать всё больше напряжения, постепенно вызревая в своих реакциях.

У маленького ребёнка не так много возможностей проявить свою силу. Чаще она проявляется именно в сопротивлении. Если он потеряет возможность сопротивляться нам в 3–4–5–7 лет, то потом, в подростковом возрасте, он не сможет сказать НЕТ тогда, когда это важно.

И это родительский дзен — удерживать границы, то есть правила семьи, но позволять свободно развиваться внутри этих правил. Осознавать свои чувства — и учить называть по имени чувства ребёнка. Мы буквально до определённого возраста являемся для ребёнка «внешним мозгом».

«Почему он выбирает такие агрессивные игрушки, почему смотрит такие страшные злые мультики, почему выбирает себе в друзья таких странных ребят?» — спрашивают родители о мальчиках и девочках.

Дело в том, что мы очень мудро устроены: если я напрямую не могу «прожить» эмоцию, состояние, то я буду компенсировать это кем-то, чем-то, «об кого» смогу это сделать. И если не стану буллером, то, возможно, примкну к наблюдателям, к стае пассивно-агрессивных.

«Идеальные мамы и папы» — при всей огромной любви к ребёнку — не дают ему возможности попрактиковаться в «реальности жизни». Они не читают сложных сказок, из текста убирают злых и страшных персонажей, боятся, когда в игре ребёнок проявляет злость.

Злость, спрятанная в тень, превращается внутри нас в неуправляемое чудовище. И когда оно вырвется на свободу, что станет для неё триггером, как она проявится — непредсказуемо.

23 практических совета об агрессии детей разного возраста:

1. Ребёнок отличается от взрослого в том числе и тем, что у взрослого механизм торможения и контроля уже присутствует и отлажен. Слова «возьми себя в руки» к малышам абсолютно неприменимы, им пока «нечем» взять себя в руки, они только учатся. Важно об этом помнить.

2. Любую работу с родителями я начинаю с темы ресурса (если взрослый не позаботился о себе, если он устал, истощён, то у него совершенно естественно просто не хватит сил на адекватную взрослую реакцию). Допустимо сказать ребёнку: мол, я так устал, что мне сейчас нужно побыть самому, чтобы потом с тобой говорить и реагировать. Ребёнку мы не нужны 24 часа в сутки.

3. Дети очень крепки, если мы большую часть времени рядом с ними «вменяшки», то эпизоды нашей «невменяшковости» они переживут без ущерба. Но тут всё же важный вопрос — каковы мы большую часть времени.

4. Проявленный острый процесс безопаснее, чем скрытый. Непроявленное сопротивление уходит «в тень» и может превратиться в телесные симптомы, в форму автоагрессии. «Агрессия на себя» может проявиться в снижении успеваемости, в ощущении себя жертвой, в том, что ребёнок может начать терять вещи, «притягивать» к себе «наказание».

Может ли ребёнок сказать вам «нет»? Допустима ли в семье конфронтация мнений? Дают ли ребёнку в чём-нибудь право выбора? Есть ли у него ощущение, что он может на что-то повлиять?

5. Ребёнок может «зеркалить» агрессивное поведение авторитетных взрослых, может злиться «за кого-то». Часто ребёнок «проявляет» своим поведением замаскированный конфликт в семье. Важно честно проанализировать своё взрослое поведение и свои реакции.

6. Агрессия часто вырастает из ощущения небезопасности, бывает компенсацией боли, обиды.Причём ребёнка могут обидеть в школе, а агрессию он может канализировать на бабушку или младшего брата. Важно внимательно исследовать ситуацию.

7. Агрессия бывает пассивной и активной (пассивная, например, — это показать язык за спиной человека, примкнуть свидетелем к «проявленным» агрессорам). Активная агрессия может быть вербальной или тактильной (вербальная — обзывалки, дразнилки, крик), тактильная — битье, телесное задевание.

8. На каждый вид агрессии существует свой способ реагирования: при вербальной мы можем говорить с ребёнком, при тактильной — останавливаем руку, ставим блок, учим уклоняться от удара.

9. Важно помнить, что малыши довербального периода (которые не умеют говорить связным языком) вместо словесного контакта используют тело. Знакомятся, посыпая друг друга песком, бросают игрушку, «дотрагиваясь», как бы растягивая свою руку, до человека, который их интересует, бьют лопаткой по голове, проявляя симпатию и расположение. Это не признак того, что растёт маньяк и агрессор. Наша задача — потихоньку, в ролевых играх учить знакомству, осваивать коммуникативные навыки.

10. Если малыш бьёт маму, папу, бабушку и при этом улыбается, то, скорее всего, это не агрессивное действие. Это для ребёнка игра. Важно не давать излишней эмоции в свою реакцию.

11. Иногда дети, ожидая от нас включённости и именно телесного внимания, «оживляют» нас, «возвращают в тело» своими прикосновениями или ударами. Буквально они своими ладошками кричат «эй, вернись». И таким детям в этот момент важны не столько интеллектуальные, сколько телесные игры.

12. В работе с агрессией важно понять, нет ли органической причины, хронических заболеваний, температуры, гельминтоза (интоксикация может провоцировать вспышки агрессии). Часто агрессия вырастает из усталости и напряжения.

13. Если ребёнок пережил опыт насилия, если было агрессивное медицинское вмешательство в тело ребёнка, если с точки зрения ребёнка он «пострадал», но не получил компенсации, то компенсация может быть агрессивной.

14. У детей старшего дошкольного и школьного возраста агрессия может прикрывать страх.

15. У малышей, детей во время кризиса 3 лет, у подростков — контроля над эмоциями не ожидайте. Их поведение — не специальная игра в «Достань родителя». Поверьте, они не специально.

16. В работе с агрессией с трёхлетками и подростками важно помнить, что одна из их неосознанных «задач» — обесценить маму. И тут очень важна наша собственная уверенность в себе, наша стабильная позиция: я — чудесный Родитель для своего взрослеющего ребёнка. Он говорит гадости, говорит даже, что ненавидит нас, но нашей любви от этого не меньше, и мы верим в то, что его любовь тоже не уменьшается. Эти слова и крики — пиковое состояние, которого они сами же через минуту испугаются.

17. Важно помнить, что в ответ на сложное поведение взрослого или ребёнка у нас может быть выброс гормона кортизола — гормона стресса. Он выключает нашу рациональность, он нас заставляет быстро действовать. Под действием кортизола мы действуем так же импульсивно, как и ребёнок. Важно сделать вдох-выдох, дать себе возможность чуть «остыть».

18. Важно эмоцию суметь осознать и назвать по имени. Если вы спросите у ребёнка (важно задавать вопрос, а не утверждать): «Ты расстроен? Ты злишься?», то в первый момент реакция может усилиться.

19. Важно, чтобы у ребёнка была возможность просто выплеснуть напряжение — батут, боксёрская груша, подушечные бои, караоке, кричалки, иногда — компьютерные игры, рисование (даже чёрным цветом).

20. Агрессия — это часто реакция на то, что важная потребность не реализована, или реакция на то, что границы нарушены. Нам важно самим научиться осознавать свои потребности и корректно о них заявлять. И постепенно учить этому ребёнка. Злость — это сила, которая дана нам для защиты.

21. Мы своим поведением показываем ребёнку, как реагировать на конфликт. Если в ответ на их агрессию мы их бьём — мы только закрепляем это поведение.

22. Часто за сложным, «непродуктивным» поведением ребёнка скрывается что-то для нас неизвестное и неочевидное.

23. Самая главная «практика» в работе с родителями — мысленно представить себя огромным, как океан и как высочайшая гора. С внутренним намерением: Я огромный. Я взрослый. Я справлюсь.

Помните: от вашей реакции на агрессию зависит то, каким вырастет ваш ребёнок!

Источник: emakar.ru



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Советы, как родителям понять подростка и быть с ним "на одной волне"

Подростковые комплексы, неурядицы с родителями... но это не все! Еще своя особенная атмосфера: увлечения, сленг, тренды...

18 09 2021 18:38:42

Как приучить ребенка к горшку

Приучить малыша к горшку — дело непростое. Для этого необходимо много терпения и тогда у родителей все получится. Научитесь хвалить ребенка за удачи и не слишком ругать за «аварии»....

17 09 2021 20:51:18

Как поговорить с дочерью-подростком о п0л0вом созревании?

Важные темы, которые не стоит упускать!...

16 09 2021 7:41:37

Хорошо и плохо

Поднимите руку, кто достиг устойчивого счастья. Ну, хотя бы в той маленькой степени, чтобы жизнь была… постоянным удовольствием, неизменным ростом и успехом, неуязвимым для разрушения как извне, так и изнутри себя....

15 09 2021 16:38:24

Лучшая подборка детских книг этой осени! Куплю своему малышу

Здесь каждый ребенок найдет что-то для себя!...

14 09 2021 18:57:48

Детская панама крючком

Мастер-класс вязания нежной детской панамы...

13 09 2021 13:20:37

Научное объяснение: вот почему вы держите ребенка на левой стороне!

Оказывается этому есть простое объяснение!...

11 09 2021 17:49:45

Воспитывать наших детей рядом с их кузенами - величайший подарок, который мы когда-либо могли им дать!

Это так весело, когда рядом живут двоюродные братья и сестры!...

10 09 2021 0:30:15

Что подарить маленькому ребенку?

Варианты подарков для крестных и друзей родителей...

09 09 2021 2:45:10

Ребенка дразнят одноклассники. Какие меры следует предпринять родителям?

Очень важна позиция учителя, он должен делать самостоятельные наблюдения...

08 09 2021 19:29:25

Подробно о детских эмоциях: чем они вызваны и насколько важны для ребенка

Малыши свои негативные эмоции без повода не показывают!...

07 09 2021 10:19:47

10 важных вопросов про слинги

Слинг - главный летний мамин помощник. Ррраз! И ваши руки свободны. Да здравствуют парки и активные путешествия! Еще сомневаетесь? Мы ответили на самые волнующие вопросы....

05 09 2021 1:36:17

Для мамы, которая поздно ложится спать!

Может быть, когда мои дети станут старше, я высплюсь......

04 09 2021 19:22:59

Каким должен быть подход к выбору имени ребенку?

Сколько семей - столько и вариантов......

03 09 2021 9:25:17

Быть мамой-домохозяйкой - это неблагодарная работа - и да, это настоящая работа!

Я не возмущаюсь работой по уходу за домом, я просто хочу, чтобы люди ее узнали!...

02 09 2021 8:47:52

Если ребёнок плачет — ЧТО делать и ЧТО не делать

Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым....

01 09 2021 11:27:24

Океан в бутылке. Очень интригующее занятие для ребенка

Очень захватывающее развлечение для малышей! Интригует не только результат, но и процесс создания этого океана!...

31 08 2021 18:43:43

Ситуации и возникающие проблемы, когда ребенок воспитывается в неполной семье

Сделайте жизнь ребенка радостной и счастливой!...

29 08 2021 5:52:40

Откуда берутся самостоятельные дети

Чьи дети умеют решать свои проблемы...

28 08 2021 21:17:57

Иван-чай заготовка и ферментация в домашних условиях

Иван-чай заготовка и ферментация в домашних условиях Иван чай известен своими целебными свойствами. И его достаточно легко заготовить самим. Времени это занимает совсем не много, зато потом целую зиму мы наслаждаемся ароматным и полезным чаем....

27 08 2021 8:28:14

Разминки в стихах для самых маленьких

Короткие физкультмиутки полезны для здоровья крохи...

25 08 2021 2:15:59

Это 10 способов разбаловать вашего малыша, даже не догадываясь об этом!

Всем нам избалованный ребенок представляется, как вредина, родители которого исполняют все его прихоти и капризы....

24 08 2021 13:23:23

Эти симпатичные и очень ароматные ежики понравятся не только детям, но и взрослым!

Пошаговый мастер-класс по изготовлению кофейных ежиков!...

23 08 2021 11:22:53

Не собирайте пропущенные моменты, мама!

Посмотрите вокруг и оцените эту жизнь, которую вы создали!...

22 08 2021 2:31:45

В Старину Детей НЕ воспитывали, а ПЕСТОВАЛИ!

Круговые движения взрослым пальцем по детской ладони в игре " Сорока-ворона кашу варила, деток кормила" стимулируют работу желудочно-кишечного тракта у малыша....

21 08 2021 15:48:26

11 ценных правил для дочери. Как избежать изнасилования

Полностью от риска ничто не защитит. Но все-таки…...

20 08 2021 16:41:55

Рецепты из тыквы для детей и взрослых

Рецепты из тыквы для детей и взрослых Осень – не только красивое и яркое время года, но и очень вкусное. Осень это «тыквенный сезон». Оказывается, можно столько всего вкусного приготовить из тыквы!...

19 08 2021 20:24:49

А нужно ли вообще просить прощение и за что?

Психологи рекомендуют прекратить отношения с человеком, который регулярно доставляет неприятности...

18 08 2021 0:17:39

Правила воспитания детей от Клода Штайнера

Самые важные «сценарии» жизни человека формулируются еще в детстве...

17 08 2021 17:59:15

5 вещей, которые вы не знали о новорожденных!

Многие родители даже не догадываются, что их ждет!...

16 08 2021 12:57:14

Как "безболезненно" оставить малыша на некоторое время с родственниками

Просто обнимашек и целовашек тут будет мало......

15 08 2021 22:53:38

7 Причин Не Давать Детям Хлеб

Многие слышали в детстве, что нельзя выкидывать хлеб. Для старшего поколения хлеб имеет некую сверх-ценность, статус чего-то почти священного. Поэтому сама мысль о вреде хлеба кажется чуть ли ни кощунственной....

14 08 2021 23:42:29

Как анализировать детский рисунок семьи

Твой ребенок может помочь не только найти, но и обезвредить болевые точки семейных отношений с помощью обычного рисунка...

13 08 2021 3:38:35

Дисциплинируем детей разного возраста

Каждый родитель знает, как правильно воспитывать своего ребенка......

12 08 2021 3:55:56

Если ваши дети ведут себя хуже рядом с вами, может быть, этому есть простое объяснение?

Я мило улыбаюсь, надеясь, что моя улыбка маскирует мое глубокое замешательство......

11 08 2021 6:52:13

Познакомьте малыша с увлекательной астрономией

Нужно заняться этим интереснейшим предметом еще до школы...

10 08 2021 10:54:23

3 способа избежать борьбы за власть со своими детьми!

Помните, что некоторая степень неповиновения является нормальной и здоровой!...

09 08 2021 21:20:53

Дорогая мама! Ты не делаешь это неправильно, просто «это» трудно!

Будьте терпеливы с собой и знайте, что вы не одиноки!...

08 08 2021 21:13:23

Не взрослейте...

А потом вдруг исполнится 30... и 31, и 32, и 33 даже! А ты понимаешь, что ты такой ребенок еще... Такая зеленая......

07 08 2021 13:40:13

Игрушки для новорожденных!

Учтите эти важные моменты, когда будете делать покупки!...

06 08 2021 8:49:31

Детские депрессии и причины их возникновения

Ребенок не сможет самостоятельно справиться с депрессией, и именно на плечи родителей возложена важнейшая задача для сохранения морального и физического здоровья ребенка...

04 08 2021 12:18:18

Как сшить детскую сумочку

Как сшить детскую сумочку Подробный мастер-класс шитья детской сумочки в дорогу...

03 08 2021 22:40:56

Неужели прошла мода на детей?

Общение с братьями и сестрами - главное достояние детей из многодетных семей...

02 08 2021 19:46:50

С наступающим Новым Годом!

С наступающим Новым Годом! Каждый год наступает время подводить итоги и составлять планы. Мечтать и планировать. Друзья! Поздравляем вас...

01 08 2021 7:14:14

Детский сон без проблем: советы родителям

У младенцев обычно не бывает четкого распорядка ночного сна. В то время как новорожденные спят приблизительно 16–17 часов в сутки, некоторые младенцы после месяца могут спать непрерывно лишь 1–2 часа, постоянно пробуждаясь....

31 07 2021 2:53:27

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.