Худшая часть того, когда ты мама, у которой тревога и депрессия!
Как мама с тревогой и депрессией, мой ум не останавливается. Никогда. Мой муж ненавидит то, что я не могу просто сидеть и смотреть фильм, потому что я не могу сидеть на месте. Мой разум не позволяет мне делать одну вещь за раз. Я постоянно составляю списки, я постоянно планирую, я постоянно завладеваю каждой деталью каждого аспекта моей жизни. Мой разум постоянно поглощен всем, что мне нужно делать, что я должна делать, планировать делать, что-то не так, и что я вообще не делала. А с двумя последними приходит вина, неуверенность в себе и ненависть к себе.
Все остальные могут сделать это, почему я не могу? Почему я сегодня так много кричу? Почему мне не хочется читать ей? Разве хорошая мама не должна быть более терпеливой? Я ненавижу себя за то, что я такая нетерпеливая. Я ненавижу себя за то, что не могу жить в данный момент со своими детьми. Я ненавижу себя за то, что я не счастлива. Я ненавижу себя за то, что так много плачу. Мой разум безостановочный. Мое беспокойство безостановочно. Мои эмоции безостановочны.
Это абсолютно и очень утомительно.
Тогда есть беспокойство. Я беспокоюсь обо всем. Постоянно. Любой кашель может превратиться в пневмонию. И доктор, почему вы этого не понимаете?! Каждый ужас в новостях с участием детей вызывает у меня кошмары. Как я могу позволить своим детям выходить из дома?! Я параноик и навязчива, и я не могу с этим ничего поделать. Постоянная проверка печки, мытье рук, проверка замков и проверка детей. Они все еще дышат? Они слишком горячие? Пальто достаточно теплое? Я даю ей достаточно овощей? Что другие мамы упаковывают в обеды своих детей? Ее учитель думает, что я посылаю достаточно еды? Правильная еда?
И социальная тревога тоже забавная… Почему другие люди не сидят с нами за церковной едой? О боже, они сидят с нами! Мой рот полон, я не могу ответить на их вопрос! О, как его зовут? Я сказала это вслух, это его имя, верно?
И постоянное повторение разговоров в моей голове, снова и снова… Одержимость, чрезмерный анализ. Это не останавливается.
Худшая часть всего этого – страх, что один из моих прекрасных детей должен будет испытать это. Им придется терпеть постоянную паранойю, грусть, беспокойство, постоянную неуверенность в себе, постоянное истощение всего этого. Что они могут стать жертвами депрессии и не понять, какие они уникальные люди. Чтобы они однажды почувствовали сильную грусть без причины. То, что они могут чувствовать вину за то, что чувствуют такую внутреннюю печаль без причины. То, что им тоже придется испытать этот бесконечный цикл умственного насилия над собой.
Это худшая часть всего этого.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Каждая мать заслуживает лучшего варианта рождения!...
28 12 2021 2:54:33
Поэтому я планирую с весны реализовать свою задумку и начать вместе с Анюткой создавать «мобильные» плакаты « Времена года». Над этой идеей я размышляю уже давно...
27 12 2021 12:17:47
Материнство стало моим спасением!...
26 12 2021 23:19:43
Дисциплина формируется с раннего детства...
25 12 2021 18:17:46
Когда дети появляются на свет их первые годы жизни предопределены целями и желаниями родителей. Какого цвета будет коляска, пинетки? Какие будут игрушки? Будет ли ходить в ясли? В какой детский садик отдадим? На какую секцию запишем? В какую школу лучше пойти?...
24 12 2021 0:22:55
Лучшие друзья!...
23 12 2021 14:34:38
Пожертвуйте свободным временем и наберитесь терпения...
22 12 2021 23:32:32
Часто не очень легкими оказываются отношения между детьми и отчимом...
21 12 2021 20:54:57
Мозг ребенка быстро развивается в течение первых пяти лет жизни, и дети начинают изучать слова примерно через 15-18 месяцев после рождения....
20 12 2021 8:48:19
7 фактов о детском кариесе, которые должен знать каждый, рассказала нам Влада Борисова, детский стоматолог клиники « Меди Дент»...
19 12 2021 23:39:55
Следите за тем, чем питается ваш ребенок!...
18 12 2021 22:25:58
Какой правильный подход! Нам бы так......
17 12 2021 15:29:52
Роль хороших манер в жизни ребенка...
16 12 2021 5:22:40
Все зависит от индивидуальных особенностей каждого ребенка...
15 12 2021 18:38:36
Я вижу ее в наших детях......
14 12 2021 10:14:49
Тяготение ребёнка к определённому цвету может многое рассказать о характере...
13 12 2021 12:10:34
Очень минимальные затраты сил и времени помогут крохе вырасти развитым ребенком!...
12 12 2021 1:18:13
Истории родителей об организации первого дня рождения...
11 12 2021 11:49:18
Берегите себя и своего малыша и лучше немного потерпите!...
09 12 2021 21:32:28
Ваши дети могут выучить что угодно, если они пробуют, касаются, видят и чувствуют информацию...
08 12 2021 4:59:35
Как приятно смотреть в светящиеся глазки, ожидающие, когда же мама вскроет конверт, как они горят любопытством: что же там внутри? А как приятно играть с игрушками, сделанными заботливыми руками....
07 12 2021 10:56:23
Новые мамы постоянно выражают приоритетные изменения, которые являются хорошими и вполне ожидаемыми!...
06 12 2021 0:37:50
Постарайтесь не потерять любовь и поддержку родного человека...
05 12 2021 6:40:56
Идеи открыток-валентинок с детьми...
04 12 2021 18:32:21
Отдать ребенка на попечение посторонним людям решится не каждый...
03 12 2021 4:53:23
Не все то сладко, что красиво!...
01 12 2021 3:53:49
Учитывайте тип темперамента и поменьше запретов!...
30 11 2021 19:29:30
Чтобы не пришлось пить валерьянку и держаться за сердце...
29 11 2021 16:15:51
Лучше правильно воспитать малыша, чем потом перевоспитывать...
28 11 2021 8:58:41
Когда ваши дети говорят вам, что вы злые, воспринимайте это как комплимент. Подрастающее поколение признано самым ленивым, самым грубым и предельно распущенным в истории. Не сдавайтесь. Пусть дети считают вас злыми сейчас, но когда-то они будут вам благодарны....
26 11 2021 8:51:44
Есть несколько причин этой проблемы!...
25 11 2021 2:48:18
Порой меня посещает творческое вдохновение и очень хочется чего-нибудь сшить. Теперь, когда дочка подросла, рукодельничать стало намного интереснее...
24 11 2021 7:58:34
Совершенно нормально - плакать, когда больно!...
23 11 2021 1:12:30
Многие будущие мамы начинают ощущать тренировочные схватки с 16-18 недель. Но ближе к родам у них появляется страх спутать их с реальными схватками....
22 11 2021 22:29:45
Дети, которые не боятся отвечать и задавать вопросы на уроке, более свободны в общении...
21 11 2021 6:30:37
Нет детей, которые бы не любили играть, однако есть дети, которых этому не учат родители...
20 11 2021 6:32:47
Если Ваш ребенок заболел, не паникуйте!...
19 11 2021 16:21:23
Как часто женщины сталкиваются с такой ситуацией!...
18 11 2021 9:14:28
В помощь своим читателям я хочу сделать краткий обзор статей посвященных Новому году. В скором времени я порадую вас новыми новогодними поделками, открытками и другими приятными мелочами....
17 11 2021 21:47:45
Если у вас есть ребёнок - вы родитель на всю жизнь!...
15 11 2021 6:14:27
Время так быстротечно... Мы не успеем оглянуться!...
14 11 2021 8:39:57
То, что они обнаружили, является невероятно захватывающим!...
13 11 2021 13:25:20
Я вас прошу, читайте осторожно....
12 11 2021 20:49:14
" Все знают, как делать детей, но не знают, что с ними делать потом"...
10 11 2021 14:56:30
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.