Основы детского расписания: когда и как начать! > Отцы и дети
Дети и отцы    

Основы детского расписания: когда и как начать!

707c5723

Зачем нужен график?

Потребности ребенка не так сложны – еда, сон, игры и любовь. Многие родители находят, что регулярные занятия или расписание с ребенком значительно облегчают жизнь: это почти как разработка индивидуального руководства для вашего ребенка. Как родитель, вы будете иметь предсказуемую схему на каждый день. И ваш ребенок будет знать, чего ожидать – например, что он получит бутылочку после утреннего сна, затем игры или прогулки.

«Младенцам нравится знать, что [определенные вещи будут происходить] в определенное время каждый день», – говорит педиатр Таня Ремер Альтманн, главный редактор «Чудесных лет: помощь вашему ребенку в успешном обсуждении основных этапов развития».

«Когда они не лишены сна и не голодны, это делает их намного счастливее. Удовлетворяя основные потребности вашего ребенка, вы дарите им хорошее настроение – и тело – чтобы узнать и исследовать новый мир».

Дополнительный бонус: когда вы будете готовы оставить своего ребенка с няней, переход будет проще. Ваш ребенок будет спокоен, так как его обычная рутина не будет нарушена, и ваша няня сможет предвидеть, когда ребенок хочет есть, спать или играть.

Когда я могу начать?

Эксперты расходятся во мнениях о том, когда и как устанавливать режим, и даже о том, нужно ли вам установить расписание для вашего ребенка. Но многие эксперты, в том числе Altmann, говорят, что дети готовы к общему графику в возрасте от 2 до 4 месяцев.

По словам педиатра Марка Вайсблута, автора книги «Healthy Sleep Habits, Happy Child», привычки сна и питания большинства младенцев, становятся более последовательным и предсказуемым. Возможно, вы захотите воспользоваться этой возможностью, чтобы поощрить вашего ребенка следовать более определенному графику.

Однако, ваш ребенок может впасть в довольно предсказуемые паттерны задолго до этого. Если это так, вы можете мягко поощрять растущую рутину вашего ребенка.

Отслеживание времени еды, сна и тревоги вашего ребенка может дать вам понимание его естественных ритмов и позволит вам точно определить развивающиеся модели. В последующие дни после родов многие родители начинают замечать, когда их ребенок хочет есть, когда спать и так далее.

Для записи ежедневного распорядка дня вашего ребенка вы можете использовать блокнот и ручку, компьютерную электронную таблицу или любое количество отличных приложений, таких как Trixie Tracker, Baby Bundle или Feed Baby.

Независимо от того, какой подход вы выберете, важно, чтобы благополучие вашего ребенка было на первом месте. Это означает, что, следуя совету врача вашего ребенка, а также вашему внутреннему чувству и здравому смыслу, вы сможете определить, что нужно вашему ребенку, и когда – независимо от того, что указано в расписании.

Какие у меня варианты?

Чтобы упростить задачу, мы сгруппировали методы планирования режима ребенка в три основных стиля: родительский, детский и комбинированный.

Родительский режим является самым строгим. Вы можете точно указать, когда (а иногда и сколько) ваш ребенок будет есть, когда он будет спать и как долго, когда он будет играть или выходить на улицу, и так далее. Расписание может быть таким, которое вы создаете, основываясь на естественных моделях вашего ребенка или предложенной программе от эксперта, но как только расписание будет установлено, оно будет очень последовательным – даже с точностью до минуты – изо дня в день. Среди известных сторонников этого стиля британская медсестра Джина Форд и Гари Эццо, автор книги «Как стать мудрым ребенком: дарим младенцу дар ночного сна».

Расписания для детей – наименее определенный вид режима. Вы следуете указаниям своего ребенка, то есть будете искать его подсказки, чтобы решить, что ему нужно дальше, а не навязывать график кормления, отдыха или игр.

Это не означает, что ваши дни будут совершенно непредсказуемыми: после первых нескольких недель большинство детей формируют свои собственные довольно регулярные схемы сна, игры и приема пищи. Но график вашего ребенка может меняться изо дня в день в зависимости от сигналов, которые он вам дает. В число известных сторонников планирования наставлений для детей входят гуру по воспитанию привязанности Уильям и Марта Сирс (соответственно, педиатр и зарегистрированная медсестра), а также знаменитый педиатр и автор Бенджамин Спок.

Комбинированные графики объединяют элементы методов, ориентированных как на детей, так и на родителей. При таком подходе у вас будет расписание, когда ваш ребенок будет есть, спать, играть и т. д., и вы, как правило, будете придерживаться аналогичной схемы каждый день.

Но у вас будет больше гибкости, чем при строгом родительском режиме. Сон можно отодвинуть, если ребенок еще не устал, а обед можно отложить, если поездка в магазин займет больше времени, чем ожидалось. Известные сторонники этого стиля включают Трейси Хогг и «Супернэнни» Джо Фрост.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Девочка-цыганка по уровню IQ превзошла Эйнштейна

По словам матери Николь, девочка всегда отличалась интеллектуальными способностями...

21 09 2021 10:27:16

Дорогие папы, сделайте снимок!

Без предупреждения. Без позирования. Просто сделайте снимок!...

20 09 2021 7:37:12

Развитие ребенка в 2 года

Развитие ребенка в 2 года Всегда интересно читать о достижениях других деток. И не для того, чтобы сравнивать, а для того, чтобы учиться. Бывает, прочитаешь об умениях деток, и понимаешь...

19 09 2021 12:20:26

Пальчиковые игры для детей - это увлекательно и очень полезно!

Заинтересуйте малыша и отлично проведете время...

17 09 2021 22:19:11

Изжога во время беременности: почему это происходит и как получить облегчение!

Хорошая новость - это закончится после родов!...

16 09 2021 13:48:32

Дорогой подросток, будь терпелив, пока я отпускаю тебя!

Я знаю, что пришло время. Я знаю, что ты растешь и становишься взрослее......

15 09 2021 2:31:36

У вас плохая кожа? Скорее всего, у ваших детей будет такая же проблема!

Есть экспертные способы помочь вашему подростку справиться с неприятными прыщами, которые сопровождают п0л0вое созревание!...

14 09 2021 3:49:48

Вы никак не можете избавиться от кашля? Тогда прочтите эти полезные советы!

Эта информация вам обязательно пригодится!...

13 09 2021 6:13:49

Как справиться с болью при прорезывании зубов!

Полезные советы для родителей!...

12 09 2021 16:17:28

Дети, которые нуждаются в любви больше всех, ведут себя хуже всех

Бывало ли у вас такое: дети требуют вашего внимания, но ведут себя при этом отвратительно. И вы думаете про себя: « Ну почему опять?! Опять эти бесконечные истерики, нытье, капризы…»....

11 09 2021 6:44:30

Как наша семья провела последний месяц жизни моей жены!

Я влюбился в нее в свои тридцать с лишним лет... такая любовь, которая захватывает твое дыхание и пугает тебя тем, что ты нашел « Единственную!»...

10 09 2021 6:26:29

Основная ошибка современных мам! А Вы совершаете ее?

Перестать говорить «торопись» не так сложно, но мы почему то постоянно торопим наших детей!...

09 09 2021 21:15:29

Михаил Лабковский: Здравствуй, папа!

Наконец об этом кто-то написал!...

08 09 2021 9:20:44

Почему ребенок кричит во сне

Устранили причину, и всё становится на свои места. Тишина и покой....

07 09 2021 10:14:50

10 нетривиальных, но таких точных советов для родителей.

Маленькие хитрости счастливых родителей!...

06 09 2021 11:51:14

Достаточно взглянуть на этот жест, чтобы понять, насытился ли новорожденный или нет!

Несколько важных моментов, которые стоит запомнить!...

05 09 2021 7:48:25

Может ли повышенная температура тела во время беременности причинить вред моему ребенку?

Обязательно необходимо выяснить причину лихорадки!...

04 09 2021 9:45:55

Очень интересный способ – рисуем с помощью цифр!

Это очень забавно и обязательно понравится вашему ребенку!...

02 09 2021 16:16:19

Не делайте ошибок, воспитывая детей

Слишком заботливые родители - это слишком...

01 09 2021 8:57:34

Владимир Базарный о чуждой природе детей модели образования

В предлагаемой статье автор, доктор медицинских наук Владимир Базарный рассматривает сущность и цели современной модели образования, её влияние на формирование мышления и уровень здоровья детей....

31 08 2021 0:24:44

Как контролировать экзему вашего ребенка в жару!

Даже в отпуске не пропускайте эти важные процедуры!...

30 08 2021 8:14:15

«Что делают новые мамы весь день?»

Мамы, я хочу сказать вам правду!...

29 08 2021 10:38:58

Если ноги вашего ребенка всегда холодные, должны ли вы волноваться?

Простой, но дельный совет педиатра!...

28 08 2021 18:24:52

Научите ребенка, как правильно реагировать на обиду

Чтобы проблема обидчивости начала уходить......

27 08 2021 13:22:41

Я никогда не знала, как одиноко воспитывать подростков!

Никто не хочет освещать ошибки своего ребенка в социальных сетях!...

26 08 2021 1:44:26

«У нас нет привычки думать, что дети — это люди»

Семейный психолог Вита Малыгина о том, как не срываться на детях...

25 08 2021 1:58:42

Правда о побочных эффектах вакцины!

Вы должны сделать правильный выбор!...

24 08 2021 17:41:22

Нарушения иерархии в семейной системе: Чего нельзя делать родителям

Иерархия – один из параметров семейной системы, призванный устанавливать порядок, определять принадлежность, авторитет, власть в семье и степень влияния одного члена семьи на других....

22 08 2021 0:34:55

Откуда берутся «хорошие девочки»

Таких жутких историй много, я же постараюсь рассказать вам историю обычную, некую общую часть истории хороших девочек, которая так или иначе могла коснуться и коснулась каждой....

21 08 2021 19:30:31

Причины, по которым дети обижаются на своих мам и пап

Родители, посмотрите на свое отношение к малышу со стороны!...

20 08 2021 2:28:23

Безответственная мать или воспитание здравым смыслом?

Народная мудрость гласит: прежде чем что-то делать, подумай три раза, а может, не стоит? И это очень правильно....

18 08 2021 16:57:21

Как психолог изменила отношения родителей к ребенку

Отец называл сына дураком, но понял свою ошибку...

17 08 2021 5:17:36

Почему я делюсь именем моего ребенка заранее!

У каждого свое мнение на этот счет!...

16 08 2021 5:57:36

Изнасилование на пятерку

Оценка в школе не просто вредна — она развращает личность, убивает любопытство, приводит к конфликтам и комплексам....

15 08 2021 22:48:19

Когда дело доходит до здоровья моего ребенка, я доверяю своим инстинктам!

Несколько поколений назад родители не были настолько перегружены информацией, вариантами и мнениями!...

14 08 2021 13:34:14

Женщина теряет сына и мужа в течение пяти дней!

Как бороться с горем и потерей любимого человека?...

13 08 2021 8:32:17

Я – нестандартный ребенок. В нашей семье об этот время от времени говорят, вздыхают и вообще глючатся.

- Мам, как ты думаешь, я жестокий? – спросил я у мамы, когда она расписывалась в дневнике. ...

12 08 2021 4:49:37

Детская Сказка про то, как одежда обиделась.

Для хорошо воспитания нужны хорошие примеры! :)...

11 08 2021 0:38:35

Тематические альбомы для ребенка

Тематические альбомы для ребенка Тематические альбомы для ребенка или как развить любознательность...

10 08 2021 3:42:46

Карманные деньги для ребенка

Дети должны узнать цену вещам и научатся отвечать за свои финансовые решения...

09 08 2021 9:59:35

25 недорогих способов занять детей на все лето

Под­борка необыч­ных, но в то же время про­стых спо­со­бов занять детей...

08 08 2021 15:54:34

Какие болезни подстерегают детей в садике и школе

Будьте внимательны к детям, прислушивайтесь к ним, пусть они растут здоровыми!...

07 08 2021 12:36:49

Ошибки, которые ведут к формированию эгоизма у детей

При выполнение дел за ребенка, вы лишаете его собственной инициативы....

06 08 2021 21:55:29

Разрешите ребенку самостоятельно принимать друзей-гостей, когда Вас нет дома

Способствуйте укреплению уверенности в себе и самостоятельности у Вашего ребенка...

05 08 2021 10:23:54

Поделка медведь

Поделка медведь Мастер класс медведя из поролона с малышом...

04 08 2021 23:43:19

Начинаем с малышом учить математику

Пошаговая инструкция для родителей и азы осваивания точной науки...

03 08 2021 19:41:59

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.