После школы ребенку обязательно нужно отдыхать > Отцы и дети
Дети и отцы    

После школы ребенку обязательно нужно отдыхать

707c5723

Для ребенка учеба в начальной школе – а настоящая работа! Малышу свойственно уставать в школе и, поверьте – это как после настоящей работе на заводе. Так нужен ли отдых ребенку?

В среднем, ученики младшей школы не могут выдерживать длительные умственные нагрузки. Маленький человек вынужден воспринимать новую информацию, запоминать ее, анализировать, систематизировать, а еще маленький школьник должен в течение 45 минут неподвижно сидеть. Все это настоящая пытка для ребенка, а ему все еще нужны игры. Именно поэтому надо задуматься о том, как разнообразить досуг маленького школьника.

Как правильно снимать усталость после школы

  1. Полноценный дневной сон. Он чрезвычайно важен. Согласитесь, даже вы не откажетесь немного вздремнуть после рабочего дня. Нельзя пренебрегать дневным сном часто болеющим детям, а также школьникам со слабой нервной системой. Постоянное бодрствование приведет к перевозбуждению, следствием чего станет снижение концентрации внимания, ослабление памяти, нарастание нервозности.
  2. Чтение сказок. Чтобы ребенок смог расслабиться, его надо окружить чем-то приятным. Что может быть лучше сказки. Можно слушать аудиозаписи, можно читать ребенку вслух. Только не предлагайте чаду читать самому, ведь уже получиться не расслабление, а работа.
  3. Прогулка с подвижными играми. Такой отдых оценят маленькие холерики, дети яркие и активные, которые постоянно должны куда-то направлять свою кипучую энергию. Вынужденное бездействие для них – худшее наказание, поэтому, двигаясь, они отдыхают.
  4. Занятия творчеством. Вариант для замкнутых мальчиков и девочек, которым сложно делиться своими переживаниями или выражать чувства. Лепка, рисование или другая работа руками помогут выплеснуть эмоции и выразить себя, давая отдых нервной системе. Тематика работ может быть любой. Если вы заметили, что после школы ребенок чем-то расстроен, предложите ему изобразить то, что привело к печали.
  5. Общение с другом, братом, сестрой или родителями. Если у ребенка нет хороших друзей в классе, то для него встреча с близкими людьми – отдых от общества посторонних. Особенно ценным такой вид досуга будет для деток, которые остаются после уроков в группе продленного дня. Проводите время вместе, устраивайте пикники, просто сидите и молчите рядышком, занимайтесь домашними делами. Не важно, что вы будете делать, главное – вместе!

Не злитесь, когда ребенок говорит, что он устал после школы. Некоторые родители считают, что лучшим отдыхом будет резкая смена деятельности. Дети идут в спортивные секции, на занятия музыкой, в результате чего нагрузка возрастает вдвое, усталость накапливается. Все хорошо в меру: кому-то это надо, кому-то нет. Ориентируйтесь на своего ученика, а не на сына соседа.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Воспитываем в ребенке самостоятельность

Способствуйте приобретению ребенком функциональной независимости, поднимая его самооценку на уровень «я могу» и «я полезен»...

05 12 2021 12:41:58

Время животика: как помочь малышу освоиться на животе!

Это очень полезное занятие!...

04 12 2021 8:21:57

Вредные продукты, которые лучше не давать детям

Чего следует избегать в питании ребенка...

03 12 2021 0:55:35

Штанишки для новорожденного на спицах

Штанишки для новорожденного на спицах Продолжение мастер класса. Штанишки для новорожденного...

01 12 2021 21:11:54

Моему первенцу - ты лучший старший брат, которого я когда-либо видела!

Мы были очень рады, когда узнали, что беременны твоим братом......

30 11 2021 12:52:13

Как сказать своему ребенку (в возрасте от 5 до 8 лет), что вы разводитесь?

Будьте максимально деликатны и делайте это вместе!...

29 11 2021 12:11:28

Дети с большой разницей в возрасте

Как старший воспримет пополнение, как наладить между детьми взаимопонимание?...

28 11 2021 17:17:30

10 вещей, которые эта приемная мама хочет, чтобы вы знали!

Не стоит лезть в чужую жизнь!...

27 11 2021 18:49:21

Тематические альбомы для ребенка

Тематические альбомы для ребенка Тематические альбомы для ребенка или как развить любознательность...

26 11 2021 8:53:47

Правильно дарите детям свою любовь

Дети, которым недостает эмоциональной связи с родителями - становятся "трудными" подростками...

25 11 2021 8:54:45

Первый ребенок, родившийся после успешной трансплантации матки в Америке!

Это может стать началом новой эры лечения бесплодия!...

24 11 2021 23:31:54

Частое УТОМЛЕНИЕ у малыша. Причины и что же с этим делать

Одна из причин плохого поведения маленького ребенка...

23 11 2021 8:12:34

11 фраз, которые вернут вашей дочери уверенность в себе

Трудно наблюдать, как ребёнок, которого считаешь прекрасным и совершенным, издевается над своим телом, критикует свою внешность и унижает себя. Такое бывает, если воспитываешь дочь в мире, где всё твердит о том, что её тело никогда не будет достаточно красивым....

22 11 2021 2:19:10

Рецепты из тыквы для детей и взрослых

Рецепты из тыквы для детей и взрослых Осень – не только красивое и яркое время года, но и очень вкусное. Осень это «тыквенный сезон». Оказывается, можно столько всего вкусного приготовить из тыквы!...

21 11 2021 20:51:18

Не допускайте эти ошибки, когда ссоритесь с ребенком

" Прежде, чем сказать это ребенку, скажи это себе"...

20 11 2021 16:39:42

Обучаем ребенка посредством игры и не забываем выбирать правильные игрушки

Если в детстве у ребенка были обучающие игрушки и игры, то вы можете не беспокоится за него, т.к. ваш ребенок достаточно развит и может принимать правильные решения...

19 11 2021 21:53:53

Как роль «старшей сестры» развивает лидерство у девочек!

Представьте на мгновение единственного ребенка. Мать и отец любят ее......

18 11 2021 17:35:47

Что передать «в приданое» дочери: Чему я учу своих дочерей

Мы учим девочек приспосабливаться под людей, жизнь и обстоятельства...

17 11 2021 12:57:38

Чем занять малыша, когда надоели игрушки?

Это главная проблема родителей на определенном этапе развития и воспитания ребенка!...

16 11 2021 17:48:57

Поддержка или моральное убйство: Сила родительского слова

Мало кто понимает, что детский мозг буквально запрограммирован на то, чтобы ловить каждое сказанное родителем слово и воспринимать его как руководство к действию или, выражаясь профессиональным языком психологов, директиву...

15 11 2021 8:46:45

Относитесь к Сыну, как к Мужчине

Ваш сын - это мужчина!...

14 11 2021 3:20:19

Я хотела бы, чтобы мой дом был грязным!

Я бы отдала все, чтобы иметь кучу грязного белья и посуды!...

13 11 2021 7:12:17

Найден наиболее эффективный способ развития речи детей с младенчества

Новорожденный способен в плаче воспроизводить интонации родного языка....

12 11 2021 6:49:46

Какая польза детям от мультфильмов

Телевизор не должен заменять малышу живого общения с родными!...

11 11 2021 11:22:10

Любовь в детском саду. Как реагировать родителям?

Еще недавно малыш делал первые шаги, и вот уже краснеет, увидев кого-то из детсадовской группы......

10 11 2021 8:11:27

Как подружить сына и отчима

Может ли ребенок найти общий язык с отчимом?...

09 11 2021 16:57:12

Я не хочу воспитывать детей, которые хорошие только «на бумаге»!

Я действительно думала, что этот молодой человек был хорошим!...

08 11 2021 3:21:20

Купаемся без слезок!

Пусть каждое новое купание будет и вам и вашему малышу в радость!...

07 11 2021 14:49:35

20 способов утихомирить разбушевавшегося ребенка

Если ребенок носится по квартире без остановки, кричит не своим голосом, катается по полу, совершает хаотичные движения руками и ногами и совершенно не слышит, что вы ему говорите – поймайте его, обнимите и тихим голосом предложите поиграть....

06 11 2021 10:31:55

Пять принципов позитивного родительства

Очень благоприятно, когда родители соблюдают эти принципы при воспитании своих детей....

05 11 2021 14:47:58

5 напитков для оздоровления зимой. Повышаем иммунитет ребенка

Узнайте, какие лучшие согревающие напитки необходимы для иммунитета ребенка...

04 11 2021 19:19:22

А нужно ли вообще просить прощение и за что?

Психологи рекомендуют прекратить отношения с человеком, который регулярно доставляет неприятности...

03 11 2021 9:25:57

Слова-заменители в общении с малышом. Прием, который действительно работает!

Попробуйте заменить привычные замечания ребенку, которые используете регулярно, новыми словами, и изменится все – интонация, ваше настроение, а главное, реакция ребенка!...

01 11 2021 18:42:58

Лайфхак для мамы и новорожденного

Как положить младенца спать так, чтобы он не упал с кроватки...

31 10 2021 0:16:11

Что нельзя забывать маме с малышом в людном месте

О чем никак нельзя забыть мамочке, отправляясь на прогулку с ребенком...

30 10 2021 8:15:21

Посвящается СЫНУ...

Дочь нарядами украшается, сын делами прославляется!...

29 10 2021 17:38:38

Научные Методики раннего развития ребенка

Как учить? Какую методику выбрать? И главное, не навредят ли занятия малышу?...

28 10 2021 1:31:12

Методы развития памяти у детей

Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...

27 10 2021 16:37:43

Учим малыша определять время

Мы запоминали, что короткая стрелочка часов показывает часы, а длинная – минуты, но всё равно очень часто заходили в тупик. Не мудрено, ведь дошкольникам очень сложно оперировать абстрактными понятия ми. В силу особенностей своего мышления они не понимают, как можно научиться тому, что нельзя потрогать или увидеть....

25 10 2021 7:16:38

Ошибки, которые допускаю родители в воспитании детей

Всё гораздо сложнее, чем нам представлялось...

23 10 2021 1:49:15

Разный возраст - разная литература для чтения

При помощи правильной сказки можно «вылечить» ребёнка от застенчивости или понять причины его плохого поведения...

22 10 2021 15:20:34

Что ребенок может получить только от отца

Отцы не любят сюсюкаться. Многие могут подумать, что в этом проявляется эмоциональная скрытость, но нет, малыши, которые слышат нормальную речь , лучше развиваются вербальные навыки, и звукоподражание проще переходит в использование полноценных слов....

21 10 2021 4:54:15

Как рисовать пальчиковыми красками

Как рисовать пальчиковыми красками Первый опыт рисования...

20 10 2021 13:13:18

Что-же лучше - "идти на поводу" или применять запреты?

Не забывайте, что дети, в силу особенностей нервной системы, не могут сидеть спокойно...

19 10 2021 13:44:59

Риск получить травму во время игр на улице идет детям на пользу

Такой опыт положительно влияет на детей...

18 10 2021 0:22:45

Причины заниженной самооценки у подростков

Родители должны полностью принимать своего ребёнка, сохраняя у него чувство собственного достоинства...

17 10 2021 19:10:36

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.