Все о витамине D и зачем он нужен детям
Всем малышам без исключения, для правильного и полноценного развития и роста, обязательно необходим прием витамина D.
Медицина в последнее время сделала большой скачок в развитии. Да и большое разнообразие продуктов стало в большем изобилии. Мы не можем говорить и болезнях, связанных с нехваткой витаминов – о их количестве и разнообразии, которые были раньше, разве что из старых литературных изданий, дошедших до нашего времени. В общем, все, что было в старых эпохах, сильно отличается от нашего современного мира сейчас.
На данный момент существует острая проблема нехватки витамина D. А все потому, что живя в большом мегаполисе, мы попадаем в «ловушку». Пользуясь всевозможными благами, у нас появляется недостаток витамина D, а самое главное – у малышей.
Витамин D частично попадает в наш организм вместе с продуктами, которые мы употребляем, а частично нам его передает солнышко (происходит синтезирование под воздействием ультрафиолета).
Зачем нужен витамин D ?
Из-за нехватки витамина D, у ребенка может проявиться рахит (нарушение кальциево-фосфорного обмена в организме). И только очень хороший врач сможет заметить такое отклонение у ребенка в раннем возрасте. Очень важно выявить рахит до шести месяцев, в период стремительного роста малыша. Если ваш малыш появился на свет раньше срока, особенно уделите этому внимание, т.к. проявление нехватки витамина D в таких случаях встречаются чаще всего. Лечение должен проводить только опытный врач.
Почему витамин D так важен?
- Витамин D – это строительный материал для костей. Он помогает построить костную ткань.
- Витамин D – формирует иммунитет, т.е. дает защиту от респитаротных инфекций.
- Витамин D – играет важную роль в половом созревании, помогает зачать и выносить ребенка.
Что надо делать?
- Выходите с малышом как можно чаще на свежий воздух. Не забывайте в жаркую погоду (на прямом солнце – пляж, прогулки в парке и т.д.), использовать солнцезащитный крем.
- Правильно и полноценно кормить малыша. Проводить разнообразие в меню, в период роста и потребности вашего крошки.
- Если вам все таки необходим витамин D, то по согласованию с врачом, решить, какую дозу и в каком варианте необходимо назначение витамина D для малыша.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Когда наступит полное счастье от воспиатния ребенка...
29 12 2021 6:10:14
Это положительно сказываться на общем здоровье семьи!...
28 12 2021 14:28:40
Недостаток позитивных взаимоотношений, вознаграждений от матери может оказать и другие негативные эффекты на биохимию мозга....
27 12 2021 2:15:37
Хвалить тоже нужно правильно. Несколько советов молодым родителям. Как часто ваш ребенок слышит слово «нельзя!»? Здорово, если редко....
26 12 2021 7:40:52
Гриббин определяла агрессивную игру как все многообразие моделей агрессивного поведения во время игры, начиная от небольшого оскорбления, сопровождаемого словесными и несловесными угрозами, и заканчивая настоящим физическим насилием....
25 12 2021 8:10:20
Я давно задавалась вопросом: как сшить обувь для кукол? Обувь – наше слабое место. . А вот обуви не хватает. Я сшила унты для куклы из искусственного меха....
24 12 2021 4:14:23
В это время происходит становление личности будущего взрослого человека...
23 12 2021 3:56:23
Это весьма коварное заболевание!...
22 12 2021 4:13:48
Ребёнку совсем не всё равно, какие вещи одевать в школу, в детский сад, на прогулку...
21 12 2021 6:31:43
Признаки и причины юного манипулятора...
20 12 2021 20:19:38
Не будем тут обсуждать, как и зачем мы рожаем детей. Они приходят в мир по-разному: по плану или неожиданно, слишком рано или когда их уже не ждёшь. Важно, что дети не только отбирают у родителей время, силы, деньги, но и многое дают взамен....
19 12 2021 10:44:40
Рисунок — это способ общения с миром, гораздо более интересный и выразительный для малыша, чем речь...
18 12 2021 21:19:40
Женщина поделилась фотографией двух бутылочек со сцеженным грудным молоком - и они определенно не выглядят одинаково!...
17 12 2021 13:53:14
Жадничают дети, родители которых не уважают их частную территорию...
16 12 2021 21:39:28
Что такое монотипия? Великолепная техника для создания уникальных рисунков. А с малышами можно изготовить много дизайнерской бумаги...
15 12 2021 14:30:35
Что делает умнее детей от 0 до 10-летнего возраста? Вот 10 вещей, которые, по мнению науки, помогают в этом....
14 12 2021 7:18:16
Дети могут стесняться своего тела, переживать из-за тех изменений, которые с ними происходят...
13 12 2021 17:43:52
Это то, что должны понимать все любящие мужья!...
12 12 2021 9:21:37
Взаимоотношения с ребенком должны течь в правильном русле!...
11 12 2021 16:33:31
Целуем деток почаще!...
10 12 2021 17:53:12
Занимайтесь с крохой, развивайте его умственно и физически...
09 12 2021 2:28:45
Невыплаканная боль будет всегда копиться и делать ребенка злее и черствее...
08 12 2021 1:55:17
Иногда знание правды становится важнее воспитательных норм...
06 12 2021 18:35:16
Если у вашего ребенка проблемы со сном, выполняйте эти три простых упражнения вместе, чтобы малыш легко заснул!...
05 12 2021 20:29:22
Мотивируйте ребенка соблюдать чистоту во всем...
04 12 2021 14:14:11
Если вы родитель, вы уже знали это, верно?!...
03 12 2021 20:59:28
Конечно же, каждый отец работает для того, чтобы было хорошо его семье, а особенно — детям. Но это вовсе не значит, что можно не уделять ребенку время по будням, ссылаясь на усталость....
02 12 2021 7:16:33
Уже в раннем возрасте дети способны распознать не только гневающихся, но и склонных к проявлениям гнева людей, даже если во время общения с ними такие взрослые спокойны...
01 12 2021 15:38:36
Для нас, родителей, то, как наши дети учатся в школе – важный показатель нашего общего успеха. Каждый из нас желает, чтобы его ребенок хорошо учился, получил высшее образование и достойную работу. Мы искренне желаем своим детям хорошей судьбы....
30 11 2021 22:38:43
Эти практичные советы помогут вам!...
29 11 2021 9:10:12
Американский психолог и психотерапевт Артур Янов, автор мирового бестселлера « Первичный крик», объясняет механизм зарождения неврозов и способ с ними справиться – научиться выражать боль и обиду....
28 11 2021 0:58:34
В чем причина отказа ребенка от еды?...
27 11 2021 23:15:51
К вашему вниманию представляем 11 фильмов, которые вы можете посмотреть со своими детьми....
26 11 2021 15:15:37
« Нет, не хочу, не буду, делай сама, не помогай, помоги, уходи вон, тебе нельзя, дай мне», - все родители в своё время уже слышали или еще услышат что-то подобное не один раз....
25 11 2021 13:37:20
Родители, посмотрите на свое отношение к малышу со стороны!...
24 11 2021 1:49:34
О витамине С и народных методах......
23 11 2021 16:52:12
Это сложно, но так прекрасно!...
22 11 2021 15:36:57
За стабильность эмоциональной сферы малыша во многом отвечает «погода в доме»...
20 11 2021 13:40:20
Слушая рассказ ребенка, не торопитесь осуждать...
19 11 2021 8:27:12
Каждый родитель устанавливает для себя определённые правила воспитания. Многие считают важным и даже обязательным в воспитании строгость со стороны родителей и...
18 11 2021 5:49:13
Как всего 2 яблока могут показать детям ценность самых важных вещей в жизни...
17 11 2021 11:35:38
Только не кричите и не приказывайте мгновенно засыпать - это важно!...
16 11 2021 9:51:54
« Ты берёшь малыша на руки — и боль тут же забывается!» — уверяют большинство рожавших. И всё же роды — непредсказуемый процесс, а значит, надо быть готовой ко всему. Мы выслушали истории трёх мам, которые запомнили появление своих детей на свет как ужасную пытку....
15 11 2021 6:40:28
Отец называл сына дураком, но понял свою ошибку...
14 11 2021 8:43:58
Должны ли дети слушаться своих родителей или нет? Казалось такой простой вопрос не должен вызывать споров. Большинство родителей с уверенностью ответит: « Да»....
12 11 2021 2:51:43
Сделайте жизнь ребенка радостной и счастливой!...
11 11 2021 3:13:16
Когда я стала мамой двоих маленьких детей, то поняла, что готовить, убирать и делать вообще все домашние дела становится все сложнее, а главное, — медленнее....
10 11 2021 11:30:15
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.