7 способов остановить детскую истерику
Слезы, крики, требования сделать так, как он хочет, – с детскими истериками сталкиваются абсолютно все родители. Истерика у ребенка – это непростое испытание для обеих сторон.
Ребенок пытается справиться с яростью, обидой и другими чувствами, которые ему еще сложно выдерживать, родители в ответ раздражаются, испытывают чувство вины перед окружающими и часто теряются между тем, что надо делать, как это будет выглядеть со стороны, и тем, что действительно может помочь остановить истерику. Журнал Psychologies подготовил несколько рекомендаций, которые помогут вам справиться с детскими истериками, учитывая при этом то, что происходит с ребенком.
1. Демонстрируйте безразличие
Когда ребенок закатывает истерику в общественном месте, мы часто чувствуем себя неловко, что может провоцировать нашу злость и раздражение. «Поверьте, окружающие вовсе не считают вас плохой матерью/отцом, они в такой ситуации скорее сочувствуют, – говорит семейный психотерапевт Мириам Чачаму (Miriam Chachamu), автор книги «Как успокоить сложного ребенка» («How to Calm a Challenging Child», Foulsham, 2008). – Если вы не будете обращать внимания на капризы ребенка, это может оказаться гораздо более эффективным, чем если вы будете злиться, потому что зачастую дети капризничают исключительно, чтобы привлечь ваше внимание».
2. Назовите чувства ребенка
Маленьким детям очень сложно понять, что с ними происходит. Они еще не знакомы с собственными чувствами, и им самим сложно их выдерживать. Важно, чтобы вы помогли ребенку дать название его переживаниям: «Ты сейчас злишься за то, что я не купил(а) тебе игрушку, которую ты очень хотел». Важно выразить свое сочувствие и понимание. Например, вы можете сказать, что тоже злитесь, когда не получаете то, что хотите. Но злиться можно по-разному, не все формы выражения чувств красивы, полезны и действенны.
3. Включайте ребенка в борьбу с истерикой
Истерика у ребенка – это знак того, что он не справляется со своими чувствами. Важно понимать, что он не просто пытается таким образом добиться своей цели, но действительно испытывает огромное эмоциональное напряжение. Это поможет вам не раздражаться на него, а объединить свои усилия в борьбе с истерикой. Придумайте вместе с ребенком шутливое название того, что с ним происходит: на него напала злючка, пришла тетя Истерика. Это позволит ребенку переключить свое внимание и увидеть в вас друга вместо обидчика.
4. Не спешите говорить «нет»
Предотвратить детские истерики намного легче, чем их останавливать. «Многие родители говорят «нет» слишком быстро, что может мгновенно довести детей до точки кипения», – говорит Мириам Чачаму. Показывая ребенку, что вы на его стороне, вы сможете предотвратить конфликт. Например, вы можете сказать: «Я хотел(а) бы купить тебе эту игрушку, но, к сожалению, она слишком дорогая». Такое объяснение собственной позиции гораздо лучше, чем короткое резкое «нет».
5. Предложите альтернативу
Проанализируйте поведение ребенка и те ситуации, в которых он обычно начинает капризничать, и проговаривайте с ним заранее возможные последствия. Например, если вы собираетесь в магазин и знаете, что ребенок может начать требовать купить ему игрушку и закатывать истерику из-за вашего отказа, оговорите с ним заранее, что вы оба будете делать в этой ситуации. Например: «Я собираюсь в магазин. Я могу взять тебя с собой, но только с условием, что ты не будешь просить, чтобы я тебе что-то купила, сегодня у меня нет такой возможности». Если ребенок соглашается, то полезно будет договориться и о том, что будет, если договоренность нарушится. «Если ты все-таки начнешь капризничать, то мне придется больше не брать тебя с собой в магазины (мы с тобой не пойдем в кино, как хотели, и т. п.)». Таким образом вы не только сможете обезопасить себя от детской истерики, но и научите ребенка понимать причинно-следственные связи собственного поведения и делать первые важные выборы в его жизни.
6. Направляйте энергию ребенка в другое русло
На стресс организм ребенка отвечает архаической реакцией борьбы или бегства. Поэтому иногда, чтобы предотвратить кризис, можно предложить ребенку альтернативу в виде спортивных игр. Прыжки, танцы, игра в догонялки позволяют высвободить энергию, которая накоплена для реализации стрессовой реакции. Уговаривая детей на активные занятия и предлагая конкретные варианты и, возможно, свою компанию, вы поможете им сохранять спокойствие в остальное время.
7. Позвольте ребенку загладить свою вину
За плохое поведение не всегда полагается наказание. «Ребенок может чувствовать себя ужасно после того, как сделает что-то плохое или неправильное, – говорит Мириам Чачаму. – И это уже само по себе наказание. Если вы позволите ребенку сделать что-то, символически искупающее его проступки, тем самым вы невербально сообщите ему, что он действительно был неправ, но что вы готовы принять его извинения, – это позволит вам обоим двигаться дальше».
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Мы были очень рады, когда узнали, что беременны твоим братом......
15 04 2021 6:10:31
Зачем нам папа? Зачем нам такой папа? С другой стороны, а каким ему быть, нашему папе? Давайте разберемся....
14 04 2021 23:36:32
Данный метод прост, но реально работает!...
13 04 2021 23:17:31
Слушайте их шум, будь то веселая игра, нежное дыхание, когда они спят......
11 04 2021 14:26:32
Это расстройство, которое встречается довольно редко, но может вызвать много опасностей во время беременности!...
10 04 2021 19:39:47
Часто в будничной суете, в спешке дел мы забываем поговорить с нашим малышом по душам. Это приводит к тому, что отношения становятся формальными, а в эмоциональном плане между детьми и родителями нарастает пропасть. Как же этого избежать?...
09 04 2021 5:52:13
Обнимайте своих детей как можно чаще!...
08 04 2021 3:22:14
Мама советует пеленать потуже, бабушка рассказывает, что раньше ножки «свивальником» перетягивали, чтобы ровненькие были, а вы в это время лихо закручиваете свое чадо так, как считаете нужным....
07 04 2021 18:45:17
Интерес к творчеству начинает проявляться у малыша после первого года жизни, ребенка привлекают карандаши, бумага, глина, камушки, нитки, в общем всё из чего можно что-то сделать. Часто в ход идут вообще неожиданные вещи...
06 04 2021 8:31:17
По поведению ребенка невозможно точно сделать выводы о его недоедании!...
03 04 2021 3:18:31
Чтобы дети, повзрослев, стали родителям опорой......
02 04 2021 23:24:37
Не смотря ни на что, вы полюбите своего малыша!...
01 04 2021 13:47:29
Возраст «произрастания» совести – младший школьный возраст...
31 03 2021 5:53:55
Девочка должна расти в атмосфере любви и заботы...
30 03 2021 15:54:34
Она оплатила все счета и сохранила нам будущее. Именно тогда я узнала о дисциплине!...
29 03 2021 12:51:35
Вот на что готовы пойти женщины!...
28 03 2021 14:17:32
Давайте малышу развиваться и проявлять самостоятельность...
27 03 2021 8:48:12
Говорите с детьми открыто...
26 03 2021 19:20:36
Ребенок стремиться выразить потребность во внимании...
25 03 2021 14:16:48
Когда у вас такая мать, очень трудно постоять за себя!...
24 03 2021 20:35:47
Сделайте жизнь малыша яркой!...
23 03 2021 21:40:31
Всегда разрешайте ребенку Вам помогать, не злитесь, и уже совсем скоро будете пожинать плоды...
22 03 2021 18:51:45
Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым....
21 03 2021 21:58:22
Она позвонила ему посреди ночи...
20 03 2021 9:18:54
Помните, в детстве вы слышите голос: « Вставай, пора», и вроде ты уже проснулся, но еще не совсем, ты еще больше там, чем здесь, еще длится сон и не сразу понимаешь, что это вокруг, где ты и кто ты...
18 03 2021 22:23:41
Идеи простых игр на развитие логического мышления. Игры доступные и многие из них можно сделать из подручного материала...
17 03 2021 10:21:40
Всегда обосновывайте свое решение!...
16 03 2021 11:36:56
Такое может случиться с каждым!...
15 03 2021 8:28:45
Не беспокойтесь, скоро у вас все наладится!...
14 03 2021 17:21:50
Может быть, в следующем месяце вы увидите эти две розовые полосочки!...
13 03 2021 23:54:17
Как научить ребенка убирать игрушки? Предлагаем вам простые правила, которые помогут вам научить ребенка убирать свои игрушки....
12 03 2021 17:24:18
Люблю осень за ее красоту и очарование. Особенно в теплые и ясные деньки. Каждую осень наша квартира пополняется новыми природными материалами для поделок. ...
11 03 2021 11:31:15
Возможно, вы узнаете что-то новое для себя!...
10 03 2021 15:52:20
Иллюстратор Натали Джомард очень ярко показала правду о жизни мамы в своих рисунках. Итак, о чем же молчат мамы?...
09 03 2021 0:37:45
Детям действительно нужно научиться контролировать эмоции, управлять ими и мыслить гибко и творчески!...
08 03 2021 12:28:53
Полный комплекс упражнений на фитболе для ребенка до года...
07 03 2021 18:28:46
Это довольно старый способ лечения бесплодия, и восходит к концу 18 века!...
06 03 2021 16:20:27
История одного дня: папа остался с ребенком дома...
05 03 2021 22:38:25
Ненормально, что сегодня стены наших поликлиник не имеют ничего общего с нормальным оказанием медицинской помощи и с какими-то законами милосердия....
03 03 2021 0:48:56
Ребенку нужна Ваша любовь и поддержка...
02 03 2021 16:59:41
Лайфак - блокнот который всегда под рукой. Бывает, в процессе наиважнейшего дела в голову приходит интересная идея… а записать ее возможности нет!...
01 03 2021 15:26:42
Фотограф Кейти Розарио сделала прекрасную серию снимков матери, дарящей жизнь своему ребенку в воде....
28 02 2021 6:10:43
Питание - это один из ключевых факторов здоровья!...
27 02 2021 22:33:58
Известно, что почти все используют хорошо знакомую модель поведения и реагирования на проблему, ту, которую использовали в своём детстве. Что удивительно, даже в том случае, если модель не приносила результатов, доставляла массу негатива и отрицание её, всё равно во взрослой жизни люди начинают использовать именно её, просто потому, что другой не знают, не проверили опытом....
26 02 2021 16:57:54
Ребенок ценит Ваше общество превыше всех игрушек мира!!...
25 02 2021 3:18:16
Как сделать любимое блюдо еще и полезным...
24 02 2021 18:35:48
Нам всем нужно напоминать о том, чтобы замедлиться, обрести спокойствие, снизить стресс и больше «играть»!...
23 02 2021 6:46:52
Любите их, как бы вас ни прижала жизнь, любите, несмотря ни на что. Нет ничего важнее, правда....
22 02 2021 21:42:58
На сегодня мы рассматриваем ребенка как целое, обследуя состояние его костно-мышечной системы не только в тазобедренных суставах, но и во всех конечностях и туловище....
19 02 2021 22:29:39
Это такие важные воспоминания для каждой матери!...
18 02 2021 14:34:38
Мы научимся понимать других только тогда, когда научимся понимать себя!...
17 02 2021 6:51:41
Рисуем пластилином и развиваем мелкую моторику!...
16 02 2021 18:26:17
Для мужчин забота о потомстве — нечто новое!...
14 02 2021 7:41:57
Советы экспертов по настройке вашей семьи для финансового успеха!...
13 02 2021 22:54:58
" Полуторагодовалый сын увлеченно играет на планшете. Оказывается, сейчас есть компьютерные игры даже для годовалых малышей. Но нам как-то страшновато — вдруг это может повредить ребенку?"...
12 02 2021 21:21:26
Хороший урок для всех нас!...
10 02 2021 9:38:29
Старайтесь изучать по одному цвету. Когда вы убедитесь, что результат закреплён, переходите к следующему...
09 02 2021 11:16:52
Маме необходимо стремиться быть интересной для ребенка...
08 02 2021 23:47:31
Вы должны развивать ребенка с помощью игрушек!...
07 02 2021 17:33:39
Приучайте кроху к культуре питания с раннего детства...
05 02 2021 0:43:58
Вы можете заметить эти симптомы на самых ранних сроках!...
03 02 2021 10:23:44
Я знаю, что до конца твоей жизни ты будешь смотреть только на нас!...
02 02 2021 13:58:39
Предлагаем вам за несколько минут создать не просто стильную, но также памятную картину из отпечатков ладошек. Такой картиной можно украсить стены в детской комнате....
01 02 2021 3:18:25
Если вы с мужем безнадежные романтики, тогда почему бы не назвать ребенка так, чтобы это стало отражением вашей любви...
31 01 2021 0:27:21
Определить невидимую грань того, где заканчивается здоровый эгоизм и начинается принципиальное упрямство, поможет понимание причин его возникновения...
30 01 2021 22:35:11
Быть другом – значит, быть рядом, когда это нужно!...
29 01 2021 9:25:24
Взрослый ребёнок перенесёт в свою семью те методы воспитания, которыми вы его наградили, сами того не желая...
28 01 2021 2:30:46
Чем же отличается воспитание по-немецки? Немцы славятся своей пунктуальностью, организованностью, бережливостью. Именно эти качества они и прививают своим детям....
27 01 2021 15:38:27
Чем раньше вы покажите своего ребенка стоматологу, тем лучше!...
26 01 2021 22:20:42
" Как корабль назовешь, так он и поплывет»...
25 01 2021 22:10:32
Если вы не читали своему ребёнку сказки во время беременности, начинайте делать это сейчас...
24 01 2021 21:32:18
Каждая мама мечтает, что ребенок станет ее лучшим помощником. Совместный труд делает семейные отношения крепче,...
23 01 2021 8:26:57
Короче говоря, я буду идеальный мамой. А он – идеальным ребенком. Всё, я сдаюсь....
22 01 2021 6:35:56
Мастер-класс: Как сделать перекидной календарь своими руками...
21 01 2021 21:37:37
Она сказала мне, что ее сестра была снежной феей, а затем она сообщила, что она как Эльза (« Холодное сердце»)!...
20 01 2021 22:38:42
Какие замечательные принцесски! Счастья деткам и родителям!...
18 01 2021 3:32:27
Добивайтесь от ребенка умения свободно выражать свое мнение...
17 01 2021 9:14:50
Я чувствовала себя "выключенной", и я не знала почему!...
16 01 2021 6:57:40
Как бороться с горем и потерей любимого человека?...
15 01 2021 0:55:11
Запомните - главное это ваше здоровье!...
14 01 2021 19:42:24
Для нас так свойственно думать, что если в нашей жизни появится великий, благочестивый человек, тогда с нами все будет в порядке!...
13 01 2021 12:46:54
Поощряете интеллект — получите интеллект. Поощряете послушность? Получите послушность. Поощряете самостоятельность? Получите самостоятельность....
12 01 2021 8:35:49
Животное может смягчить характер вашего ребенка, именно оно способно заставить малыша проявлять доброту...
11 01 2021 23:50:14
Наши советы помогут Вам сделать правильный выбор!...
10 01 2021 21:56:23
Врачи расходятся во мнениях: кто-то не считает его самостоятельной болезнью, а кто-то, наоборот, прописывает радикальное лечение. Как же быть мамам и папам?...
09 01 2021 10:44:39
После окончания игры награждайте малыша призами...
08 01 2021 6:12:50
Мы должны осознать это и принять!...
07 01 2021 18:51:18
Сохраняя терпение и спокойствие, можно научиться правильно преодолевать детские истерики...
06 01 2021 23:59:20
Что делать родителям, чтобы сохранить здоровье детям...
05 01 2021 11:53:30
Быть белой вороной, особенно в детстве и подростковом периоде, весьма непростое испытание для подрастающей личности. Ибо в отличие от тебя все остальные считают как раз тебя «паршивой овцой»....
04 01 2021 18:37:16
Психологи говорят, что мы можем поменять или заменить одну мысль другой!...
03 01 2021 9:58:45
Удивительные факты о новорожденных детях!...
02 01 2021 10:53:54
Это мощные, эффективные и достаточно обычные слова для родителей. Здесь вы не найдете ни «спасибо», ни «терпение», хотя и они, безусловно, тоже очень важны....
01 01 2021 3:25:38
Представьте на мгновение единственного ребенка. Мать и отец любят ее......
31 12 2020 8:21:55
Вот так идея! Наверное, стоит запомнить!...
29 12 2020 11:12:24
Возьмите на заметку, ведь приближается лето!...
28 12 2020 22:42:45
Все мы разные и развиваемся в своем темпе!...
27 12 2020 9:10:36
Вы сами с высокой мотивацией делаете неинтересную и рутинную работу? Вам самим легко все время оправдывать чьи-то ожидания? Вы счастливы?...
26 12 2020 11:19:34
Будьте осознанными родителями!...
25 12 2020 22:53:49
Самые лучшие и эффективные помощники в борьбе с ревностью – терпение и любовь...
24 12 2020 15:40:49
Не сравнивайте своего ребенка с другими детками...
23 12 2020 1:12:27
Мнения расходятся - кроха начнет сидеть в пять или восемь месяцев?...
22 12 2020 20:48:54
Многие родители в будущем видят своего ребенка порядочным, образованным и уважаемым человеком...
21 12 2020 0:58:38
Ваша задача не научить, а привить любовь к знаниям!...
20 12 2020 18:13:25
Вы еще будете гордиться своим малышом!...
19 12 2020 11:28:41
« Не воспитывай детей, они всё равно будут похожи на тебя. Воспитывай себя!»...
18 12 2020 0:30:56
Здоровый сон – залог хорошего настроения и правильного развития вашего ребенка...
17 12 2020 20:43:52
Вы должны заглянуть в себя!...
16 12 2020 20:49:23
Мама спала, когда произошло ужасное происшествие!...
15 12 2020 10:55:51
Будьте рядом с ребенком в самые трудные моменты...
14 12 2020 11:22:29
Ребенок слишком поздно ложится спать не потому, что он вредный и капризный, а потому, что именно вы сами ему это позволяете...
13 12 2020 11:44:58
Жизнь полна моментов, которые могут ошеломить нас!...
12 12 2020 23:41:15
Евреи очень трепетно относятся к своим детям. Счастливое детство и благополучие детей являются для них почти национальной идеей. Скорее всего, эти основы воспитания помогают потом взрослым быть уверенными в себе, целеустремленными и ощущать себя комфортно в этой жизни....
10 12 2020 12:26:56
Фотографии, которые стоит увидеть многим, чтобы понимать истинную ценность жизни......
09 12 2020 19:34:28
Это священное место между ними!...
08 12 2020 17:42:32
Родителям рекомендуется выяснить, чего в первую очередь стоит избегать их чаду...
06 12 2020 19:23:24
Достоинства и недостатки позиции родителей в общении с детьми...
05 12 2020 3:41:26
Морковь с яблоком против гамбургера с мороженым!...
04 12 2020 14:44:40
Возможно, не стоит уделять этому столько внимания!...
03 12 2020 20:52:36
Вы просто обязаны знать эту информацию!...
02 12 2020 0:47:39
Попробуйте, а вдруг вам поможет!...
01 12 2020 9:32:12
Всегда приятно дарить и получать подарки сделанные своими руками. Еще приятнее сам процесс из изготовления: в каждую игрушку вкладываешь душу, любовь. Вот такую забавную развивающую игрушку я сшила...
30 11 2020 19:20:25
Берите кроху на колени, открывайте книгу с картинками и читайте ему вслух...
29 11 2020 9:13:42
Родителям на заметку...
28 11 2020 0:32:18
В век автомобилей и высоких скоростей дорожное движение становится все более сложным, и без знания соответствующих правил обойтись невозможно....
27 11 2020 8:13:59
Задавайте правильные вопросы, чтобы дети могли вас понять!...
26 11 2020 11:37:43
Советы мамы, о том, чем занять ребенка в дороге: на автомобиле, самолете или в поезде...
25 11 2020 17:59:24
Одиннадцать лет... мы без нее!...
24 11 2020 17:13:16
Важно уже с начальной школы приучать ребенку к правильному планированию своего времени. Это одна из ступенек успешности вашего ребенка. Лучше всего в этом могут помочь родители. Изучайте и внедряйте в свою семью тайм-менеджмент вместе...
23 11 2020 16:35:39
Любовь и доброта спасут мир!...
22 11 2020 22:36:44
Вот как бывает... Одно умиление!...
21 11 2020 5:55:31
Только не впадайте в панику....это не поможет!...
20 11 2020 15:28:49
Друзья, хочу поделиться с вами потрясающе простым рецептом йогурта в домашних условиях. Живой домашний йогурт я начала делать недавно, и мы всей семьей полюбили его...
19 11 2020 20:32:14
Говорите и еще раз говорите!...
18 11 2020 10:46:45
Что делать ребенку, если подходи незнакомый человек...
17 11 2020 4:15:50
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.