Дети и отцы    

Что нужно, чтобы без ссор уложить малыша спать

707c5723

Сон должен быть спокойным и приятным опытом для всех челнов семьи. Прием ванны, ужин, рассказ на ночь, а затем сон. Но не всегда все так просто. Где-то в этом списке может промелькнуть крик и плач! Мы надеемся, что, следуя этому простому списку рекомендаций, вы сможете решить проблемы со сном ночью, и что вместе с этим возможность спокойно и хорошо выспаться получит каждый член вашей семьи.

1. Время, когда ребенка необходимо укладывать спать, порой становится худшим временем всего дня. Вы устали после напряженного рабочего дня или присмотра за детьми и ухода за домом. В таком состоянии нежелание ребенка быстро заснуть может вызвать у вас стресс и злобу. Постарайтесь в течение дня выделить некоторое время для отдыха и оставаться расслабленной. Думаем: это придаст вам достаточно сил для того, чтобы уложить ребенка спать.

2. Там, где возможно, постарайтесь добиться участия и помощи вашего партнера. Это может доставить всем вам большее удовольствие и при возникновении сложностей ослабит напряжение. 

3. Перед тем как укладывать ребенка спать, дайте ему некоторое время, чтобы он мог расслабиться и успокоиться. Для этого не стоит перевозбуждать ребенка шумными игрушками или продолжительным просмотром телевизора. 

4. Не ждите от ребенка того, что он сразу же пойдет спать, как только вы его об этом попросили. Дайте ребенку заранее знать, когда ему необходимо идти спать. Покажите на часах, когда именно наступит это время. Это повысит ощущение им времени. 

5. Дайте ребенку возможность в некоторой степени контролировать процесс, например, дав ребенку возможность выбрать историю, которую он хотел бы прослушать на ночь, или позволив взять в собой спать игрушку. Наличие выбора только поможет ребенку и сможет успокоить его, дав чувство контроля над ситуацией. 

6. Создайте определенную последовательность того, что вы делаете перед сном, и придерживайтесь этих рутинных действий, не делая исключений. Позвольте ребенку потратить энергию, играя в ванне, покормите ребенка, но не переусердствуйте с жидкостью, ибо это приведет к нарушению сна при возникновении необходимости сходить в туалет. Позвольте ребенку выбрать рассказ на ночь, а после этого ложиться спать. 

7. Создайте такую обстановку, при которой ребенок будет чувствовать себя спокойно и в безопасности. Поговорите с ребенком о том, что ему нравится, а что нет. Можете ввести в его привычку рассказы ребенком перед сном о том, что он сделал за день, и что бы ему хотелось сделать завтра. 

8. Постарайтесь узнать о том, что не дает ребенку спокойно спать. Обычно на это есть какая-то причина. Учитывайте то, что ребенок ест перед сном. Если он ест много различных добавок и сладкого, то необходимо исключить эти продукты из его рациона питания. Возможно, ребенок перед сном пьет много жидкости и ему приходится постоянно просыпаться и бегать в туалет. Возможно, ребенок боится темноты. Если это так, то предусмотрите возможность ребенку при желании включать и выключать ночной свет. Возможно, ребенок чем-то обеспокоен или расстроен. Поболтайте с ребенком, так чтобы у него была возможность рассказать о своих чувствах. Если исключить некоторые вещи, то обычно можно понять, что препятствует ребенку нормально заснуть.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Дневник развития: 1 год

Дневник развития: 1 год Что умеет ребенок в годик...

19 06 2021 7:45:53

Сказкотерапия от плохих и грубых слов

Две полезных сказки от плохих и грубых слов, если вдруг обнаружилось, что ребенок употребляет их, причем регулярно....

17 06 2021 4:44:52

Как 5-минутный родительский лайф-хак сделал меня лучшей мамой!

Я заметила разницу в поведении моей дочери почти сразу!...

16 06 2021 20:56:53

Мой малыш впадает в истерику, когда ему подстригают волосы. Что я могу сделать?

Естественный страх ребенка перед стрижкой может стать фобией!...

15 06 2021 16:40:59

3 простых прически, которые полюбит ваша дочь!

Обязательно попробуйте - все просто!...

14 06 2021 17:59:10

Новогодние поделки: Снеговик и Елочка

Новогодние поделки: Снеговик и Елочка Простые новогодние поделки с малышами. Справится даже годовасик...

13 06 2021 4:29:26

«Нет» означает «нет» и другие жизненные уроки, которые я преподаю своим дочерям!

Я хочу воспитать своих дочерей, чтобы они были сильными, уверенными и счастливыми!...

12 06 2021 23:41:15

Что нельзя делать родителям, воспитывая ребенка

Относитесь к ребенку так, как бы вы хотели, чтобы он относился к вам!...

11 06 2021 5:27:31

Игры на развитие речи у детей

Игры на развитие речи у детей Однако развивать речь у детей нужно не только чтением книг. Можно придумать множество простых и увлекательных игр! А обучение в игре – самое эффективное....

10 06 2021 3:52:28

Как вырастить доброго ребенка

Как это не странно звучит, но доброта в современном мире стала достаточно редким человеческим качеством. Комплимент «он добрый человек» в наше время звучит несовременно, словно кассетная звукозапись из прошлого века. Сейчас все более в фаворе напористость, уверенность и твердость характера....

07 06 2021 19:21:23

15 способов развлечь ребенка, не вставая с постели

Ребенку сложно объяснить, что вас нельзя беспокоить. Но выход есть всегда!...

06 06 2021 12:11:38

Растить ребенка и воспитать в нем достойного человека…

Лучший способ воспитать хорошего человека - самому быть хорошим человеком...

05 06 2021 2:21:59

Игры, развивающие нравственные качества детей

Игры для детей существуют самые разнообразные – одни развивают память, другие речь малыша, третьи направлены на физическое развитие. В этом множестве существуют еще игры, развивающие нравственные качества ребенка....

04 06 2021 4:20:45

Как себя чувствуют дети при разводе родителей

В любом возрасте переживать развод ребёнку не просто......

03 06 2021 1:59:18

Учитесь слушать ребенка, а после - советуйте и поучайте!

Всегда помогайте ребенку справиться со сложными чувствами...

02 06 2021 16:54:17

Приучите ребенка к самостоятельной игре

Немного терпения и Вы достигните положительного результата...

01 06 2021 11:56:44

О развитии детей, рожденных под знаком Льва

Способности ребенка со знаком Лев...

31 05 2021 19:30:32

Умение читать - это фундамент нашей жизни

Воспитывайте в ребенке любовь к чтению!...

30 05 2021 17:49:50

Простые стихи, которые помогут малышу запомнить буквы, цвета и дни недели

Занимайтесь с малышом, не ленитесь, и все у Вас получится!...

28 05 2021 1:56:46

Как воспитать детей, которые обожают осуществлять свои мечты?

Следующий список советов и принципов взят из книги « Моменты удивления ... О том, как стать хорошим папой». Это те 15 пунктов, которые я применял, чтобы воспитать своих детей....

27 05 2021 0:12:59

Золото или черепки или об уверенности в будущем

Простые правила о том, как ставить цели с детьми...

26 05 2021 12:52:23

Ребенок не ест овощи.

Ребенок не ест овощи. Что делать, если ребенок не ест овощи? Как накормить полезной едой...

25 05 2021 20:19:46

Чем развлечь ребенка в дороге?!

Чем развлечь ребенка в дороге?! Идеи - чем занять ребенка в автомобиле при длительной дороге...

24 05 2021 0:18:18

Почему я борюсь, чтобы расставить приоритеты по уходу за собой!

Чтобы заботиться о других, я должна заботиться о себе!...

23 05 2021 20:26:29

Моему ребенку: я буду лежать с тобой каждую ночь столько, сколько тебе нужно!

Неважно, что произошло в течение дня, это наш шанс восстановить связь!...

22 05 2021 21:26:35

Я не «влюбилась» в материнство с первой секунды!

Дайте себе немного времени!...

21 05 2021 21:37:29

Детские слезы: 5 примеров, как НЕ надо на них реагировать

Да это же типичные ошибки каждых родителей!...

20 05 2021 2:51:46

Вот что происходит, когда вы говорите своей жене, что она значит для вас (словами)!

Даже будучи взрослым, я никогда не ценил открытки!...

19 05 2021 5:53:52

6 домашних рецептов для творчества малыша

Краски, пластилин и другие рецепты для творчества и веселого развития...

18 05 2021 22:32:27

«Я растил тебя не для этого»: почему родители не научили нас быть счастливыми

— Когда психолог говорит: « Полюбите себя, принимайте себя в любом виде и состоянии – успеха и провала, в процессе наступления и отступления, в активности и бездействии», я не понимаю, как это сделать!...

17 05 2021 11:54:10

Рекомендации по просмотру телепрограмм для малышей!

Установите разумные лимиты средств массовой информации для детей!...

16 05 2021 7:45:38

Как организовать качественный невроз

Известный детский психолог перечисляет ошибки при воспитании детей...

15 05 2021 0:13:38

Я - перегруженная мама, и сегодня я злюсь!

Давление! Где угодно!...

14 05 2021 13:52:48

Воспитание детей: несколько французских секретов

Американка Памела Друкерман вместе с мужем и тремя детьми живет уже много лет в Париже, она готова поделиться секретами французского воспитания детей. Близки ли эти принципы вашей семье – решать только вам....

13 05 2021 4:25:18

Что скрывается за подростковым стилем в одежде

Помогите своему ребенку определить для себя разницу не только в манере одеваться, но и в стилях взаимодействия с людьми вокруг...

11 05 2021 17:15:31

Удобные дети

Не знаю, почему дети разные: одни удобные, другие – борцы. Но знаю, что потребность в безусловной родительской любви у них одинаковая....

10 05 2021 9:29:49

Как воспитать ученого или Почему сгорел бабушкин парник

Ночью в небе появилось зловещее знамение. Зрелище было непонятно, а потому ужасно. Люди переговаривались, обсуждая, каких бед ожидать в дальнейшем, дети, разбуженные взрослыми, плакали — обстановка накалялась....

09 05 2021 19:25:18

Отлучение от груди: когда и как прекратить кормление грудью!

Что значит отлучить ребенка от груди?...

08 05 2021 13:41:46

Две мамины молитвы - о сыне и дочери

Да. Посмотри Как Ответит Бог Отрывки Из Библии Как Молиться...

07 05 2021 1:37:12

Что ребенок может получить только от отца

Отцы не любят сюсюкаться. Многие могут подумать, что в этом проявляется эмоциональная скрытость, но нет, малыши, которые слышат нормальную речь , лучше развиваются вербальные навыки, и звукоподражание проще переходит в использование полноценных слов....

05 05 2021 11:34:20

Помощь родителей, когда кроха делает свои первые шаги

Стремлении узнать что-то новенькое - это главный стимул для ребенка...

04 05 2021 5:33:27

Я игнорирую ваши посты на Facebook, и вот почему!

Замолчи. Просто замолчи. Я так близка к тому, чтобы удалить тебя из друзей. А ты. И ты, и ты, и ты......

03 05 2021 1:20:46

Воспитание детей рядом с бабушкой и дедушкой имеет научные преимущества!

Пребывание с бабушкой и дедушкой защищает детей от депрессии!...

02 05 2021 15:58:55

Решение проблем грудного вскармливания!

Несколько слов о важных моментах!...

01 05 2021 23:37:38

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.