Лучшее

Easy Spa Treatments At Home

<iframe width=«640» height=«360» src="//www.youtube.com/embed/byC469p8t9c" frameborder=«0»" frameborder=«0» allowfullscreen style=«float:right;padding:10px 0px 10px 10px;border:0px;»>I have been a naturalist so I’ve happened to be on a well-being kick for 35 years now, as far back as I am able to remember. All of these years, I have always been searching, trying out, developing my own products and...

Kym Douglas Beauty Recipes

I have been a naturalist and as a consequence I’ve long been on a wellbeing kick for fifty years now, for as far back as I am able to recollect. Most of these years, I have been looking into, experimenting, brewing my own products and solutions, in addition to searching for the best quality active ingredients. The Beauty Cook Book consists of the most decadent, delicious smelling solutions — nonetheless you ought...

Spa Day At Home

<iframe width=«560» height=«315»I am a naturalist and therefore I’ve happened to be on a overall health fanatic for 35 years now, far back as I am able to recollect. All of these years, I have been investigating, trying different things, making my very own products and services, together with researching the finest combination ingredients. The Beauty Cook Book seems to have the most decadent, delicious smelling...

Homemade Spa Treatment

I have always been a naturalist and perhaps I’ve happened to be on a well being kick for 31 years now, far back as I am able to recall. Almost all these years, I had been looking into, experiencing, producing my personal products, as well as hunting for the very best contents. The Beauty Cook Book carries the most decadent, delightful smelling applications — but you will want to utilize them on your entire face...

Homemade Beauty Ideas

I am a naturalist and therefore I’ve long been on a overall health fanatic for 25 years, for as far back as I am able to recollect. Each of these years, I had been finding out about, experiencing, generating my personal products and solutions, and also searching for the highest quality active ingredients. The Beauty Cook Book provides you with the most decadent, enticing smelling products and solutions — but the...

Spyder Ski Goggles

spyder alpine insulated jackets men yellow spyder alpine insulated jackets online sale [b][url=http://www.spyderclothes.com/]spyder jacket outlet[/url][/b] [b] spyder jacket outlet [/b] [b] spyder jacket on sale [/b] Spyder Ski Goggles language: [url=http://www.spyderclothes.com/de/] [img]http://www.spyderclothes.com/langimg/gericon.gif[/img]Deutsch[/url] [url=http://www.spyderclothes.com/fr/]...

Шокирующий эксперимент семейного психолога

Детям от 12 до 18 лет предложили добровольно провести восемь часов наедине с самими собой, исключив возможность пользоваться средствами коммуникации (мобильные телефоны, интернет). При этом им запрещалось включать компьютер, любые гаджеты, радио и телевизор.Зато разрешался целый ряд классических занятий наедине с собой: письмо, чтение, игра на музыкальных инструментах, рисование, рукоделие, пение, прогулки и т.п.

Автор эксперимента хотела доказать свою рабочую гипотезу о том, что современные детки чересчур много развлекаются, не в состоянии сами себя занять и совершенно незнакомы со своим внутренним миром. По правилам проведения эксперимента, дети должны были прийти строго на следующий день и рассказать, как прошло испытание на одиночество. Им разрешалось описывать своё состояние во время эксперимента, записывать действия и мысли. В случае чрезмерного беспокойства, дискомфорта или напряжения психолог рекомендовала немедленно прекратить эксперимент, записать время и причину его прекращения.

На первый взгляд, затея эксперимента кажется весьма безобидной. Вот и психолог ошибочно полагала, что это будет совершенно безопасно. Настолько шокирующих результатов эксперимента не ожидал никто. Из 68 участников до конца эксперимент довели только лишь ТРОЕ — одна девочка и два мальчика. У троих возникли суицидальные мысли. Пятеро испытали острые «панические атаки». У 27 наблюдались прямые вегетативные симптомы — тошнота, потливость, головокружение, приливы жара, боль в животе, ощущение «шевеления» волос на голове и т.п. Практически каждый испытал чувство страха и беспокойства.

Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.

Героическая девочка, которая довела эксперимент до конца, принесла дневник, где она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились на голове у психолога. Из этических соображений она не стала публиковать эти записи.

Что делали подростки во время эксперимента:
— готовили еду, ели;
— читали или пытались читать;
— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);
— смотрели в окно или шатались по квартире;
— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);
— складывали головоломки или конструктор «Лего»;
— рисовали или пытались рисовать;
— мылись;
— убирались в комнате или квартире;
— играли с собакой или кошкой;
— занимались на тренажерах или делали гимнастику;
— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;
— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);
— трое писали стихи или прозу;
— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;
— одна девочка вышивала по канве;
— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;
— один юноша прошел Петербург из конца в конец, около 25 км;
— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;
— одна девочка молилась.

Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т.д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

Получив такие результаты, семейный психолог испугалась. Гипотеза гипотезой, но когда она вот так подтверждается…

А ведь надо еще учесть, что в эксперименте принимали участие не все подряд, а лишь те, кто заинтересовался и согласился.

3 причины помочь ребенку стать предпринимателем, а не наемным рабочим

Заложенной с детства системой ценностей ребенок будет пользоваться на протяжении всей жизни. Какие установки помогут детям добиться успеха в будущем, разбирался Грегори Уейк
Сколько раз мне приходилось слышать, как родители объясняют своим детям, что очень важно усердно трудиться, чтобы потом получить хорошую работу. Понятно, что они это делают с добрыми намерениями, и достижение устойчивого финансового положения и финансовой независимости — это замечательная цель. Но убеждать в том, что для этого в первую очередь нужно получить работу, возможно, некорректно. Приведу четыре причины, почему родителям стоит настраивать детей на то, чтобы они стали предпринимателями, а не наемными работниками.

1. Работать 40 лет в одном месте уже неактуально

Несмотря на то что об этом уже писали несчетное количество раз, хочу еще раз напомнить о том, что большинство детей не будут трудиться на одном рабочем месте в течение 40 лет. Хотя у поколения, родившегося во время послевоенного демографического взрыва, и была возможность начать работать в возрасте 20 лет и выйти на пенсию с той же работы в 60, эти мечты в основном дела давно минувших дней.

Читать дальше →

Почему Стив Джобс запрещал своим детям айфоны

Когда Стив Джобс руководил Apple, он запрещал своим детям слишком долго сидеть с iPad. Почему? Журналист The New York Times Ник Билтон во время одного интервью задал Джобсу вопрос: «Видимо, ваши дети без ума от айпада?» И получил такой ответ: «Они не пользуются им. Дома мы ограничиваем время, которое дети проводят за экранами айпадов».

Читать дальше →

Как защитить детскую коляску от угона?

Любой родитель знает, что детская коляска – вещь необходимая, но отнюдь не дешевая. Даже самый бюджетный вариант обойдется как минимум в несколько сотен долларов. К сожалению, об этом знают и злоумышленники, поэтому в последнее время кражи детских колясок – не редкость. 
 

 
Наиболее часто коляски увозят из подъездов. Владельцам зачастую нелегко найти место для такой крупногабаритной вещи в своем жилом пространстве, поэтому детские коляски оставляют под дверями квартир, где они становятся легкой добычей для преступников.
 
Читать дальше →

Как воспитать мужчину? (Пост для женщин. И не только)


Женщин жалко. Постоянно жалуются, что мужиков вокруг нет.
Женщин не жалко. Воспитывают своих сыновей как девочек.
Результат закономерен.
Выскажу свои мысли по этому поводу.

Первое
Воспитанием мальчика должен заниматься отец. Причем, с самого рождения. Своего рождения, а не с рождения сына. Потому как воспитание в семье — это не нравоучения. Мальчик копирует образец поведения своего отца, а не его слова. Вопрос мамам — хотите ли вы, чтобы ваш сын стал таким же как ваш муж?

Читать дальше →

О ПОХВАЛЕ

«Почему дети отнекиваются, когда я их хвалю? Я говорю дочери, что она умная, а она отвечает: «Лиза умнее». Я говорю, что она красивая, а она: «Я толстая». Я говорю, что она – замечательная старшая сестра и одаренный художник, а она пинает младшего и говорит, что не умеет рисовать. Порой мне кажется, что она стремится доказать, что я не права. 

С сыном еще хуже. Он бросал мяч в баскетбольную корзину и наконец попал. Я закричала: «Отлично! Ты настоящий баскетболист!» Он бросил мяч и ушел в дом. Не понимаю. Каждый раз, когда я пытаюсь похвалить своих детей, мои слова оказывают противоположное действие». 

Вы только что указали на проблему глобальной похвалы, связанной с оценкой детей. Такие слова, как «умный», «красивый» и «прекрасный», не только заставляют их сосредоточиваться на собственных недостатках, но еще и подталкивают их к прекращению попыток. Если я уже прекрасный, зачем рисковать – ведь в следующий раз может и не получиться! 

Значит ли это, что нужно перестать хвалить детей? 

Это значит, что если мы хотим помочь детям поверить в себя и продолжить старания, то нам нужно избегать оценок. Забудьте такие слова, как «хороший», «отличный», «фантастический», «лучший». Научитесь просто описывать. Вы можете описать то, что видите или чувствуете. 

Опишите то, что видите. 
• «Ты боролся с этой проблемой, пока не нашел решения!» 
• «Ты все-таки сделал этот бросок! Мяч попал точно в корзину!» 
• «Хотя у тебя были собственные дела, ты помог сестре сделать домашнее задание». 

Опишите свои чувства 
• «Мне нравится твоя картина «Закат на море». Она создает ощущение счастья и покоя». 
• «Каждый раз, когда я вспоминаю твою шутку, не могу удержаться от смеха». 

Описание того, что мы видим или чувствуем, оказывает почти магическое действие. Мы не только подтверждаем ценность усилий ребенка, но еще и помогаем ему поверить в себя. Мы мотивируем его к дальнейшим усилиям. 

Суммируйте то, что вы видите, в словах 
• «Ты репетировал, пока не выучил все до последней ноты. Это я называю упорством». 
• «Я вижу, что ты оставил последний кусок торта для твоей сестры. Вот это сила воли!» 
• «Ты сгреб все листья и собрал их в мешок. И я тебя даже не просила! Вот это я называю ответственностью!» 

А если хвалить не за что? 

Бывают моменты, когда нам страшно хочется высказать детям все, что мы о них думаем. 

• «Почему ты так медленно одеваешься? Посмотри на себя! Ты еще не обулась! Так ты никогда не успеешь на автобус!» 
• «Если бы ты сел за уроки, когда я тебе сказала, а не играл в дурацкие видеоигры, то все успел бы. Ты вечно ищешь оправданий собственной лени!» 

Но поддаваться соблазну не следует. Нужно описать ребенку то, чего он достиг, даже если эти достижения незначительны. 

• «Ты оделась, позавтракала и почистила зубы. Теперь тебе осталось лишь найти туфли и носки. И ты готова!» 
• «Давай-ка посмотрим… десять упражнений на сложение и вычитание дробей. Это утомительно. Но я вижу, что ты уже решил два первых примера. Похоже, ты на верном пути». 

Отмечая достигнутый прогресс (пусть даже малый), мы вселяем в детей уверенность и желание продолжать старания. 

Но, допустим, хвалить ребенка не за что. И предположим, что у вас – один из тех сверхчувствительных детей, которые расстраиваются до смерти, понимая, что сделали что-то не так.

Помогите ребенку понять, что его ошибка может оказаться важным открытием. Одна мама рассказывала нам о том, как ее трехлетний сын, разговаривая с ней, тряс чашку с соком. Неожиданно крышка с чашки слетела, и сок пролился на рубашку мальчика и на пол. Мальчик начал истерически рыдать. 
– Сэмми, – торжественно произнесла мать, – ты сделал открытие! 
Мальчик перестал плакать и удивленно на нее посмотрел. 
Очень размеренно мать сказала: 
– Ты только что обнаружил, что, когда ты трясешь закрытую чашку, крышка может слететь, и тогда сок расплескается! 
На следующей неделе в дом приехала бабушка. Она положила свою сумочку и очки на кухонную стойку. Через минуту она потянулась за сумочкой и уронила очки. Бабушка воскликнула: 
– О нет! 
Сэмми потянул ее за кофту и очень торжественно произнес: 
– Бабушка, ты только что сделала открытие! 
– Открытие? – удивилась она, поднимая очки. 
– Ты открыла, что если положить очки на край стойки, они могут упасть! 
– Надо же! – восхищенно сказала бабушка. – Я это запомню! 

Адель Фабер, Элейн Мазлиш, 
из книги «Идеальные родители за 60 минут. Экспресс-курс от мировых экспертов по воспитанию»
 

12 принципов воспитания ребёнка



Каждый малыш – это личность и нельзя его воспитывать и развивать “под общую гребенку”. Поэтому возникает резонный вопрос – а бывает ли “правильное воспитание ребенка”? Поэтому сегодня я расскажу 12 основных принципов, а остальное – ваше творчество.

Принцип 1. Помните, что кроха – это отдельная личность 

Поэтому свои собственные мечты и планы реализовывайте сами, и не навязывайте их малышу. Частая ошибка родителей — навязывать ребёнку свои мечты. «Я не стала медиком, но мой ребёнок уж точно станет — это его судьба!» или «Мы династия врачей и наш ребёнок пойдет по нашим стопам!». Когда мы думаем и действуем так, мы отбираем у ребенка свободу и целостность развития, мы навязываем свои мечты. Не удивительно, что дети зачастую нас разочаровывают, либо, не желая разочаровать, становятся несчастными и посредственными. 

Читать дальше →

15 "никогда": чего ни в коем случае не стоит делать родителям


1. Никогда не задавайте малышу дурацкий вопрос: «Почему ты это сделал?». «Почему ты укусил мальчика?», «Почему ты толкнул девочку?», «Почему у тебя макароны свисают с ушей?», «Почему, когда я спрашиваю, ты не отвечаешь?», «Куда ты смотришь?», «О чем ты, в конце концов, думаешь?» и так далее. Просто смиритесь с мыслью, что вам этого никогда не понять. В конце концов, можно представить, что перед вами небольшой такой инопланетянин.

2. Никогда не удивляйтесь количеству и разнообразию предметов, могущих поместиться в один стандартный унитаз. Это могут быть папины ботинки, мамина косметика и мобильный телефон, ключи от квартиры, парочка некрупных домашних животных, комплект вилок и ложек с кухни, ну и многое другое, конечно. Особенно впечатляет какой-нибудь фикус, вывернутый из горшка…

Читать дальше →

О "детском" бизнесе поговорим в Москве 22 февраля 2014

Программа круглого стола для собственников детских клубов
 
22 февраля 2014 в 15:00
 
На обсуждение выносится ряд вопросов, затрагивающих следующие аспекты деятельности детских учреждений:
 
Читать дальше →

Что положить под елку малышу?

 
Компания «Мир детства» делится идеями по новогодним сюрпризам для самых маленьких и рассказывает, как всем вместе весело поиграть: эти игрушки помогают малышам развиваться через общение с родителями, чувствуя их заботу и любовь.
 
Читать дальше →

Летние чтения: как увлечь ребенка книгой?

С проблемой детского чтения родители сталкиваются в разное время. Кто-то не может усадить свое чадо за книгу с самых ранних лет, у других проблемы начинаются во время школьных каникул, когда ученикам выдают длинный список обязательной к прочтению литературы.


Как же заставить активного и неусидчивого школьника осилить этот самый список или променять игры во дворе на скучное перелистывание страниц? Начнем с того, что психологи рекомендуют вообще забыть слово «заставить». Лучше воспользоваться некоторыми хитростями, которые не только помогут освоить летнюю программу, но и привить любовь к чтению на всю жизнь.

Начните с обложки

Дети любят все яркое и необычное – это ни для кого не секрет. И когда к нему в руки попадает видавшая виды «макулатура» без иллюстраций, вряд ли он уделит ей много внимания – вокруг ведь столько всего интересного и красивого. Так что первое, чем можно заинтересовать ребенка, это яркая обложка. Сходите вместе в книжный магазин, пусть он сам выберет книгу, которая покажется ему интересной. А лучше — две.



Читать дальше →

Отправляем ребёнка в лагерь с Incamp.ru

Летние лагеря — это свобода и отдых для детей и головная боль для родителей: какой лагерь выбрать, на что обращать внимание, сколько стоит путёвка?
На все вопросы ответит гостья МираПап Дарья Коренюшкина – руководитель и идейный вдохновитель Интернет-магазина путёвок в детские лагеря Incamp.ru



Читать дальше →

Детский день рождения

За окном наконец потеплело — пришло время пикников в парке, велосипедных прогулок, венков из одуванчиков и других приятностей.
А ещё — весной и летом на свежем воздухе можно устроить отличный детский праздник — день рождения или просто встречу детсадовских друзей. Играть в активные игры, не боясь сломать что-нибудь в квартире, греться на солнышке, есть вкусные штуки с ярких пластиковых тарелочек и гоняться за бабочками. Да и гостей на такой праздник можно пригласить больше, чем обычно. Разве можно придумать лучший подарок?



Читать дальше →

Как фотографировать детей

Памятка для любознательных родителей. Часть II

«…Ах, чего только не было с нами!
Первый шаг, первый класс, первый вальс.
Все, чего не расскажешь словами,
Фотографии скажут про нас…»

К сожалению, человеческая память несовершенна, воспоминания с годами стираются, события, люди, вещи растворяются во времени и пространстве, и только фотография способна вернуть нас в прошлое, воскресив в памяти яркие моменты. Быть может, спустя десятилетия ваши повзрослевшие дети, просматривая семейный фотоальбом, будут напевать знакомые строчки и мысленно благодарить вас за возможность вернуться в далекое детство. А рядом будут сидеть их дети — ваши внуки — и, не скрывая добрых улыбок, разглядывать удивительные картинки из прошлого. Все это — впереди. А пока мы предлагаем продолжить разговор о том, как фотографировать детей и их будничную жизнь ярко и оригинально, не прибегая к помощи профессионалов. В первой части мы познакомили вас с теорией фотографии, разобрали некоторые технические аспекты, вторая часть посвящена практическим советам.


Читать дальше →

Книжки-раскладушки

А вам нравились в детстве книжки-раскладушки? Мне — очень. Я обожала раскладывать развороты, двигать, все, что движется, и рассматривать детали. Такие книги просто созданы для того, чтобы приучить ребенка к чтению — ведь в игре всё становится интереснее :)
Оказывается, что такие книжки вовсе не остались в моем детстве. Их продолжают выпускать и над ними работают именитые дизайнеры. А ещё оказалось, что сделать книжку-раскладушку самостоятельно — совсем не сложно! Давайте посмотрим.


Читать дальше →

Вкусный браслетик

Все папы знают, как развлекаться с сыновьями: играть в футбол, устраивать гонки по коридору, строить невероятные сооружения из конструкторов.
А с папиными дочками что делать? Наверное, девочку нужно наряжать. К тому же почти все великие модельеры и ювелиры — мужчины. Кому, как не папе, заняться дочкиными украшениями?



Читать дальше →

Папы готовят оладушки

Только вчера я писала о том, как можно уговорить капризного ребенка позавтракать.
А если вдруг папе придется придумывать что-то посерьезнее? Конечно, многие папы — опытные кулинары, им советы ни к чему, они сами знают, чем накормить детей. А папам-новичкам на кухне наш совет — испеките ребенку оладушки. Это совсем несложно. Проверено на Мише Виноградове.



Читать дальше →

Начхать! Аллергические реакции

Как раз вчера, возвращаясь со стоянки домой, обратил внимание на то, что на березках появились сережки. Вместо того, чтобы подумать о наступлении весны, я почему-то подумал о том, что у меня когда-то была на это все страшная аллергия. В детстве. Глаза слезятся, хочется чихать и без конца шмыгать носом. Ну, вы знаете это состояние — аллергия это. И прямо, знаете, захотелось написать о том, как быть, чтобы хотя бы немного облегчить страдания ребенка.
Читать дальше →

Завтрак с малышом

Как известно, завтрак — самая главная трапеза дня. Но что делать, когда ребенок капризничает и отказывается откусить даже кусочек хлеба или проглотить ложечку йогурта?

Чтобы не оставить малыша голодным, придется нарушить правило и все-таки поиграть с едой!


Читать дальше →

Няняфон: нужен ли ребенку мобильный?

Даже самые заботливые и внимательные из нас время от времени бывают вынуждены оставлять детей без присмотра. Чтобы хоть как-то приглядывать за своим ребенком, пока тот в школе или на прогулке, многие отдают ему свой сотовый телефон или покупают специально рассчитанную на детей модель. Что правильнее?



Читать дальше →

Идеи для детской комнаты

У каждого ребёнка должна быть своя комната. Ну или хотя бы напополам с братом или сестрой, но непременно отделенная от родительской спальни. Личное пространство очень важно даже для малышей. Очень важно и оформление детской комнаты. Давайте посмотрим, какие идеи предлагают дизайнеры.



Читать дальше →

Астигматизм у детей: в чем фокус?

Когда я в прошлый раз писал о детском зрении (статья «Можно ли детям носить контактные линзы?»), тема вызвала огромный интерес. Сегодня — продолжу в ней разбираться. На самом деле, это ведь очень важно — зрение. Особенно сегодня, когда столько вещей вокруг портят его. Все осложняется тем, что ребенок не скажет сам о том, что у него что-то не так со зрением. А ведь чем раньше начать что-то делать, тем эффективнее будет лечение. Сегодня поговорим об астигматизме у детей.
Читать дальше →