Дети и отцы    

Заботимся об обмене веществ

707c5723

Обмен веществ – это важно и для ребенка и для взрослого. Что же из себя представляет этот процесс? Это распад питательных элементов, которые поступают с едой и водой. Они усваиваются организмом достаточно быстро. Тем лучше, чтобы процесс этот происходил быстрее. Для этого надо выбирать соответствующие продукты. Что это может быть?

Кефир и фрукты 

Благодаря таким продуктам, как курага, яблоко, абрикосы или персики смешанные с кефиров поступают необходимые элементы. Можно делать смузи или просто сочетать эти продукты на завтрак.

Черника и виноград

Эти продукты дополняют друг друга по части питательных веществ.

Морковь с маслом

Это сочетание знакомо всем, у кого были проблемы со зрением. Витамин А, который поступает от этих продуктов полезен для зрения, волос и ногтей. И сопротивляемость организма повышает.

Рис с овощами

Диетическое блюдо позволяет почувствовать больше сил и энергии. Рис выводит токсины и обмен веществ ускоряется.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Опасная «колясочная» ошибка, которую допускают большинство родителей!

Будьте особенно осторожны в жаркие дни!...

29 12 2021 3:43:37

Доказана польза завтраков для школьников

Здоровые завтраки значительно улучшают успеваемость...

28 12 2021 10:28:27

Эти 4 слова имеют огромное значение при разговоре с подростками!

Вы должны найти подход к своему ребенку!...

27 12 2021 12:54:46

Что нужно мамам, сидящим дома? Друзья!

Не стесняйтесь - знакомьтесь первыми!...

26 12 2021 0:15:15

Детям всех травмированных матерей посвящается...

Детям всех травмированных матерей посвящается... А также тем матерям, которые постоянно чувствуют свою внутреннюю боль, то есть являются травмированными....

25 12 2021 20:14:39

Как научить малыша, чтобы он не жадничал

Можно ли наказывать ребенка за жадность или просто попытаться его понять?...

24 12 2021 3:16:50

Игры для детей 1.5 лет

Игры для детей 1.5 лет Идеи игр для детей от 1.5 лет и старше. Сюжетно-ролевые игры, игры на развитие мышления и много другое...

23 12 2021 11:56:38

Заложенность носа во время беременности!

Обязательно выясните причину проблемы!...

22 12 2021 17:50:39

Осенний знак Зодиака – ребенок Дева

Гороскоп ребенка зодиака Дева...

21 12 2021 15:30:42

Почему вы не должны позволять своему подростку обращаться к вам «OK, Бумер»!

Этот протестовый сленг стоит искоренить!...

20 12 2021 13:15:15

6 причин, почему июльские дети особенные!

Есть научные доказательства этих гипотез!...

19 12 2021 4:33:48

Реальная причина, по которой они не знали, что были беременны!

Не спешите критиковать - всему есть объяснение!...

18 12 2021 0:55:56

Почему нужно учить ребенка музыке

Как не превратить музыкальную школу в каторгу для малыша...

17 12 2021 4:22:30

Если ребенку надоедают его игрушки...

Поиграйте с крохой, покажите, что с одними и теми же игрушками можно играть в разные игры...

16 12 2021 1:17:48

Я хочу, чтобы мои дети нашли друзей среди соседских детей!

Это так прекрасно, когда есть такой друг!...

15 12 2021 11:50:29

Согласие на обработку персональных данных

com согласие на автоматизированную, а также без использования средств автоматизации обработку путем сбора, систематизации, накопления, хранения, уточнения и удаления, а так же путем передачи (предоставления) третьим лицам, привлеченным prostomama...

14 12 2021 6:56:47

Забавные игры для выплеска бури эмоций у ребенка

Будет интересно, если в играх будут участвовать все члены семьи...

13 12 2021 22:34:38

Полное развитие тела ребенка в последние 3 месяца беременности!

Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...

12 12 2021 10:28:40

Оригинальная поделка на осеннюю тематику - цветы из листьев!

Прекрасное украшение для осеннего праздника!...

11 12 2021 18:50:20

Вот каково было встретить моего ребенка с синдромом Дауна!

Не смотря ни на что, вы полюбите своего малыша!...

10 12 2021 9:14:28

Задержка речевого развития у малыша. Может быть это преждевременные переживания?

Очень важно, чтобы родители занимались с малышом в игровой обстановке......

09 12 2021 3:11:45

6 главных ошибок, которые совершают родители, укладывая ребенка спать

« Как уложить ребенка спать» – одна из важнейших задач, стоящих перед родителями. Даже родители «хорошо спящих» детей нередко сталкиваются с дилеммой случайно заснувшего ребенка – оставить спать «в ночь» или разбудить и позже укладывать заново. Так или иначе, по статистике до 40 процентов детей страдают от тех или иных проблем со сном....

08 12 2021 1:12:44

У нас с ребенком любовь с первого взгляда!

Они встретились взглядами и влюбились!...

06 12 2021 10:12:43

Рецепты овощного пюре

Рецепты овощного пюре Из каких овощей можно приготовить пюре для малыша...

05 12 2021 23:45:32

Я – домохозяйка, и я слишком измотана!

Улыбайтесь! Вспомните, как вам повезло сидеть дома со своими детьми!...

04 12 2021 17:27:56

Самая лучшая притча об исполнении желаний

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания....

03 12 2021 11:14:51

4 совета как помочь вашему малышу полюбить школу

Несколько возможностей, как сделать из школьных лет яркое воспоминание и веселое приключение!...

02 12 2021 20:59:12

Что делать, если ребенок боится врачей?

Все мы помним доброго доктора Айболита. Но почему-то даже взрослые дяденьки и тетеньки помня его, все равно боятся больниц и докторов....

01 12 2021 3:35:32

Нерешенные конфликты родителей или ПОЧЕМУ болеют дети

В Рикол Хилинг считается, что мы на 99% состоим из воспоминаний нашего рода. Сильный стресс, переживаемый из-за родителей или более дальних предков может автоматически отобразится в биологии ребенка, который подсознательно принимает на себя стресс родителей....

30 11 2021 20:48:55

Эксперты говорят, что чем больше мы сплетничаем, тем лучше наше здоровье. Вот почему!

Все сплетничают. Некоторые из нас больше, чем другие!...

27 11 2021 11:31:29

Детские поделки: Корова

Детские поделки: Корова Различные поделки коровы из пластилина, бумаги...

26 11 2021 11:40:19

10 способов создать любовь

Мама часто говорит своим деткам « Я люблю вас, мои малыши», каждый день говорит про любовь папе, и вообще, все мы друг другу про нее говорим...

25 11 2021 5:38:55

5 способов упростить новогодние праздники - и принять радость - в этом году!

Не стоит перегружать себя праздничной суетой!...

24 11 2021 11:43:37

Лууле Виилма: Если ребенок болен, значит родители живут неправильно

Думаем, каждому родителю стоит прочесть!...

23 11 2021 7:54:46

Почему дети нас не слышат? 9 причин и рекомендаций родителям

Самые частые жалобы, которые можно услышать от родителей — это жалобы на непослушание. Родители говорят, что дети их не слышат, что приходится несколько раз повторять, кричать и ругать ребенка....

22 11 2021 19:40:16

Запомните, в каких случаях вы обязательно должны вызывать врача!

Пригодится молодым родителям! Возьмите на заметку!...

21 11 2021 6:44:28

Взгляд мамы на детское вранье

Старайтесь быть ближе к своим детям!...

20 11 2021 0:23:46

Почему говорить «да» - это гораздо лучший способ учить детей послушанию!

Не стоит устанавливать жесткие рамки и все запрещать!...

19 11 2021 22:12:28

Обучение ребенка

Если с кормлением у нас трудностей не возникает, то с умением передать необходимый опыт, научить самостоятельности, ответственности и многим другим полезным вещам, иногда возникают трудности....

18 11 2021 6:10:56

13 вещей, которые я делаю, чтобы раздражать мужа, пока я беременна!

К счастью, он отличный мужчина!...

17 11 2021 0:49:56

Когда-нибудь у меня родится сын

Очень жизненный и трогательный рассказ Светланы Хмель про воспитание детей...

16 11 2021 19:44:47

Дочери работающих матерей становятся более успешными, а сыновья – более заботливыми

Исследования Гарвардской школы бизнеса показали: трудоустроенность мам положительно сказывается на будущем их детей...

15 11 2021 23:39:19

Как говорить с ребенком, или 5 способов решить одну проблему

Оказывается, если взрослый просто изменит что-то в своей линии поведения, то многие конфликты не только легко разрешатся, но даже и не возникнут. Вот несколько напутствий....

14 11 2021 19:28:56

51 принцип раннего развития от Сесиль Лупан

В своей книге « Поверь в свое дитя», вышедшей в 1987 году, Лупан описала свою методику раннего развития, в основе которой лежит искренний интерес ребенка и родителя к любым видам деятельности....

12 11 2021 9:38:27

Психологические и возрастные особенности детей младшего школьного возраста

Период связан с увеличением физических и умственных нагрузок, расширением социальных границ малыша и адаптацией в обществе...

11 11 2021 19:33:59

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.