Секрет хорошего самочувствия ребенка
Почему так важно обеспечивать организм кальцием? Все думают, что кальций в организме необходим для зубов и крепкого скелета. Но на самом деле, это важная составляющая. Также же важны белки, жиры и углеводы.
В Канаде проводили исследования, согласно, которым те, кто регулярно потребляет 1000 мг каждый день проживут дольше в 22% случаев, чем все остальные.
Так кальций становится основой организма, поступая не только в твердые, но и в мягкие ткани. И пусть основная часть уходит на кости, но остаток влияет на работу мозга и нервной системы, щитовидной железы.
Какие продукты нужно кушать, чтобы пополнить запасы кальция?
Это сыр пармезан, зёрна кунжута, базилик. Содержится кальций и в молоке. А дополнить оздоровительный эффект кальция лучше всего прогулками по солнце и такими продуктами, как творог и морская рыба.
Подумайте о правильном питании ребенка и не забывайте давать эти продукты!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Прочитайте — возможно, вы тоже найдете здесь то, чем стоит поделиться с вашим ребенком....
29 12 2021 0:59:31
Детям необходим неоднократный показ каждого действия с подробными объяснениями...
28 12 2021 18:15:34
Вашему малышу не придется беспокоиться, что его затмит праздник!...
27 12 2021 8:50:54
Что делать, если ребенок не ест овощи? Как накормить полезной едой...
26 12 2021 9:18:44
Вы еще будете гордиться своим малышом!...
25 12 2021 3:52:23
Все относительно и стоит учитывать все факторы!...
24 12 2021 20:58:11
Если вы с мужем безнадежные романтики, тогда почему бы не назвать ребенка так, чтобы это стало отражением вашей любви...
22 12 2021 20:46:15
Еще не придя в себя от первого, о втором я даже думать не решалась. « Попробую пожить с тираном!» — мысленно сказала себе и по самую макушку окунулась в счастье материнства....
21 12 2021 9:25:17
И вот это и есть - реальный ответ на вопрос "сколько стоит ребенок". Столько же, сколько заработала бы мать в то время, которое она потратила на уход за ним....
20 12 2021 17:16:20
Почему витамин D так важен для ребенка...
19 12 2021 18:10:46
Хорошая новость - эту проблему можно решить!...
18 12 2021 2:56:36
Учитывайте эти важные нюансы!...
17 12 2021 19:40:52
Любовь к чтению прививают в семье!...
16 12 2021 5:53:41
Родителям бывает непросто успокоить капризного ребенка дома, а в общественном месте справиться с истерикой бывает еще сложнее. Эксперты посоветовали родителям, как успокоить ребенка....
15 12 2021 0:24:15
Ребенок подрастет и Вам станет намного проще...
13 12 2021 1:39:54
Родителям в первую очередь нужно следить за своей речью и поведением, этим они привьют уважение к старшим...
10 12 2021 21:46:59
Ребенок нуждается в вашем внимании также сильно, как в еде или сне!...
09 12 2021 14:56:43
Ваш ребенок не манипулирует вами он ищет общения!...
08 12 2021 23:49:18
Это важно знать каждому родителю! Статья от доктора Стивена Коуэна, врача-педиатра с 25-летним стажем, которая поможет вам совершенно иначе взглянуть на общую картину здоровья детей!...
07 12 2021 12:14:50
Каждое утро должно нести радость и бодрость...
06 12 2021 4:51:58
Малышу будет очень интересно от этого разнообразия игр...
04 12 2021 15:36:51
Примите себя такой, какая вы есть!...
03 12 2021 4:33:23
Конечно же, каждый отец работает для того, чтобы было хорошо его семье, а особенно — детям. Но это вовсе не значит, что можно не уделять ребенку время по будням, ссылаясь на усталость....
02 12 2021 18:44:58
Маленьким исследователям будет интересно провести время за игрой...
01 12 2021 2:10:12
Прекрасным залогом того, что дети, которые вас окружают, вырастут успешными и счастливыми, является безусловная любовь к ним....
30 11 2021 12:12:15
Елена Кучеренко – об одной частой родительской ошибке и способах ее исправления...
29 11 2021 13:46:57
Не стесняйтесь - и все у Вас наладится!...
28 11 2021 19:28:50
Такое нередко встречается в песочнице, в детском саду, школе. В нашем обществе пока, к сожалению, не принято с уважением относиться к детям, не важно, свои это или чужие....
27 11 2021 11:18:19
Основные моменты при становлении лактации!...
26 11 2021 16:14:38
Не отчаивайтесь, скоро все наладится!...
25 11 2021 10:12:41
В чем секрет легкого воспитания и радостного родительства?...
23 11 2021 13:32:21
Если с кормлением у нас трудностей не возникает, то с умением передать необходимый опыт, научить самостоятельности, ответственности и многим другим полезным вещам, иногда возникают трудности....
22 11 2021 14:56:17
Имейте железную выдержку и не поддавайтесь на детские провокации!...
21 11 2021 2:26:26
А кому в детстве можно было злиться на маму? Кому разрешалось быть несогласными с мамой? Кто имел право на собственное мнение? Вдруг есть такие счастливые люди......
20 11 2021 3:46:55
Топ-5 доводов в защиту аудиокниг. Наши любимые аудиокниги...
19 11 2021 13:16:38
Когда я наконец-то нашла место для парковки, мне всю аж колотило. В голове крутился вопрос: кто мог положить мне в машину этого ребёнка?...
18 11 2021 1:56:29
Должны ли родители постоянно находиться рядом с малышом? И если грядет расставание, то, как его безболезненно пережить?...
17 11 2021 22:19:13
Эти простые правила легко запомнить, но бывает сложно реализовать...
16 11 2021 22:21:47
Эти советы пригодятся каждому взрослому, который общается в детьми, – мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями....
14 11 2021 21:19:56
Все в Ваших руках, родители!...
12 11 2021 2:52:36
Следите за состоянием ребенка, чтобы не допустить проблем!...
11 11 2021 6:19:43
Будьте осторожны и позвоните врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу симптомов вашего ребенка!...
10 11 2021 10:56:53
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.