Что делать, если ребенок плачет?
Сначала что НЕ надо делать. Не разговаривать НИКАК. То есть абсолютно. Никаких “иди пожалею” или “ой-ёй-ёй” или “маленький мой”. Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. ТИХО. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен.
Также не надо тут же мазать ребёнка или дуть на рану (исключения, вроде артериального кровотечения, понятны), сильно укачивать, совать ему игрушки или сладости. Не вводить в ситуацию НИКАКИЕ новые сущности под истерику. Опять же, разгрузить мозг ребёнка, дать ему справиться с бедой, обработать всё.
Что помогает в любом возрасте:
1. Плавные, сильные, мягкие объятия, в них замереть, чуть отойдя от сцены проблемы, отвернувшись. Метафора “мама-одеяло”. Мягкое, тёплое, надёжное, родное. Завернуть ребёнка в себя, как в одеяло. “Крепко”, потому что у мамы часто от нервов руки подрагивают, и если держать не крепко, дрожь чувствуется.
2. Отрегулировать своё дыхание. Плавные, глубокие, регулярные вдохи и выдохи. Обратите внимание, как сильно дыхание в таких ситуациях сбивается; как регуляция дыхания помогает успокоиться; и, главное, как ребёнок синхронизирует со временем своё дыхание с маминым, тоже успокаиваясь.
3. Можно чуть-чуть покачивать ребёнка в такт дыханию, чуть-чуть поглаживать по спинке синхронно. Плавно, медленно, фоном, чтоб не отвлечь от важной работы, которой занят ребёнок – обрабатывать аварию.
Еще можно мычать, петь песенки без слов, попевки какие-то. Это как дыхательные упражнения. Опять же, они должны быть “фоновыми”, не переключать на себя внимание. Но очень помогают дыхание отрегулировать.
4. Следить за дыханием ребёнка. Когда оно станет ровным, всхлипывания уйдут – повернуться “к лесу задом, к сцене передом”. Посмотреть, где случилась беда.
5. И рассказать историю происшествия, “сказку аварии”. Например: “Ты бежал вот тут к горке, а перед ней был лёд, левая нога уехала назад, и ты упал и ударился подбородком”. Следите за дыханием ребёнка. На опасном месте, когда история подойдёт к “упал” – оно, скорей всего, участится. Ребёнок даже может опять заплакать. Он проживает событие. Историю можно рассказывать много раз. БЕЗ суждений (неосторожно, больно, зря) – только факты, только то, как было.
Дополнительно для более старших детей (в какой-то мере вербальных):
5а. Дети и сами часто рассказывают по несколько раз всем членам семьи и знакомым, обрабатывая. В итоге ребёнок придёт к тому, что сможет историю рассказать или прослушать на ровном дыхании. Это значит, что стресс снят.
6. Когда ребёнок помирился с местом и историей происшествия, и ТОЛЬКО тогда, не раньше, можно устроить “разбор полёта”. Хорошо его начать с вопроса вроде “Как ты думаешь, что стоило сделать?” То есть уже изменить “сказку аварии”, придумать новую. Подчеркну, к этому этапу стоит приходить, эмоционально справившись, успокоившись. НИКОГДА не имеет смысл говорить “не делай того” или “куда ты смотрел!” – пока ребёнок плачет. Закройте рот и держите закрытым, а дышите глубоко и плавно – через нос. А когда ребёнок успокоится, он и сам всё расскажет, где ошибки были, и как их исправить.
Такой процесс занимает от часа до секунд; более старшие дети проделывают его внутри и самостоятельно. Говорить “под руку” плачущему ребёнку (даже жалеть) и/или не возвращаться к месту аварии – чревато психологическими проблемами.
В описанном методе ребёнок учится САМОконтролю, учится вырабатывать СВОИ методы анализа И решения проблем. Взрослый помогает, но ФОНОМ, не перехватывает управление и контроль, а только даёт поддержку эмоциональную. Тем временем, с помощью этой поддержки, ребёнок справляется с болью сам, продумывает ситуацию сам, выходы ищет сам. Ребёнок – менеджер ситуации, босс, взрослый – поддерживающий персонал.
Возможно, ребенок быстро успокоится, если взрослый будет спокойным голосом объяснять, что все в порядке. Но это краткосрочный результат. Не ребенок успокоился, а взрослый успокоил ребенка. Урок на будущее: «Мне не доверяют, я еще мал, решаю не я.»
Кроме того, ребенок может и перестал плакать, а вот снят ли стресс? Или просто загнан внутрь (особенно если отвлекли)? Накапливание стресса чревато многими проблемами, и психологическими, и болезнями (сердечными, например) в будущем.
А заявления “это не страшно, это не сильная ранка” от не пострадавшего меня довольно крепко напрягают. Почему такие вещи надо СООБЩАТЬ? Сам ребёнок должен, на мой взгляд, иметь шанс вынести это СУЖДЕНИЕ о серьёзности ситуации. Иногда ситуация субъективно кажется серьёзной, и это суждение стоит просто УВАЖАТЬ. Хочется научить малыша ОЦЕНИВАТЬ ситуацию на “страшность” и САМОМУ учиться понимать её серьёзность.
Один или второй подход к каждой данной ситуации – вопрос выбора. В ситуации крупных аварий, особенно если надо действовать быстро (убегать от взрыва, делать операции, надевать противогаз) – я считаю, взрослому стоит взять на себя контроль ради скорости. Но если споткнулся или игрушку отобрали – лучше дать ребенку самому справиться.
То есть надо быть осторожным, найти свой баланс. Чтоб, во-первых, не перехватить на себя управление ситуацией и ребёнком, а оставить ребёнку возможность управлять собой. Во-вторых, чтоб не диктовать извне суждений о ситуации, а дать ребёнку возможность вынести свои суждения. Но, в-третьих, поддержать.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
У каждого свой выбор!...
29 12 2021 23:44:49
Все детки с младенчества любят рисовать. Это развивает мелкую моторику и воображение. Кроме того, через рисунки ребенок может передавать свои переживания и страхи....
28 12 2021 15:29:34
Цените маленькие и большие радости!...
27 12 2021 19:21:55
Я никогда не знала, что делать со своими положительными тестами!...
25 12 2021 12:17:59
Каждая мама мечтает, что ребенок станет ее лучшим помощником. Совместный труд делает семейные отношения крепче,...
24 12 2021 17:51:31
Дети - творцы. И порой нужно один раз научить пользоваться материалами, чтобы потом вдохновенно наблюдать за полетом детской фантазии. Так ли это?...
21 12 2021 16:54:32
Кашель - это полезная реакция организма, помогающая организму избавиться от веществ, вызывающих раздражение!...
20 12 2021 22:39:45
Что предпочитают мальчики и что хотят девочки?...
19 12 2021 4:24:33
Учтите эти полезные советы, когда будете делать выбор!...
18 12 2021 21:48:25
Идея открытки для папы на День защитников отечества или день рождения. А может просто так?...
17 12 2021 7:45:25
Эта женщина безнадежно проводила ночи в интернете, пока ее малыш лежал в раковине. Вот это история…...
16 12 2021 7:12:38
Специалисты по воспитанию составили список вопросов на какие вопросы должен отвечать ребенок в 6 лет....
15 12 2021 14:56:40
Играйте с крохой и показывайте личный пример...
13 12 2021 15:10:18
Когда дети появляются на свет их первые годы жизни предопределены целями и желаниями родителей. Какого цвета будет коляска, пинетки? Какие будут игрушки? Будет ли ходить в ясли? В какой детский садик отдадим? На какую секцию запишем? В какую школу лучше пойти?...
12 12 2021 2:22:47
Пожалуй, это самое фееричное признание молодой мамы! Относитесь к жизни с юмором и любите своих детей!...
11 12 2021 15:56:51
Творчество благотворно сказывается на развитии ребенка: дети учатся видеть и создавать красоту. Сегодня мы познакомились с новым видом творчества - аппликации из песка....
10 12 2021 1:21:11
Интересный способ, на заметку всем родителям маленьких детей...
09 12 2021 12:54:14
Для детей важны внешние проявления!...
07 12 2021 2:29:19
И в наше время среди родителей распространено мнение, что мальчик с рождения должен знать, что такое сила. Это то понятие, которое в быту прочно ассоциируется с мужественностью....
06 12 2021 7:44:22
Нужно быть полностью осведомленной в этом вопросе!...
05 12 2021 22:24:58
Хотя ваш ребенок еще не говорит, он уже начинает перерабатывать полученную от вас информацию...
04 12 2021 4:55:24
Вы заметили, что ваш ребенок говорит плохие слова? Не расстраивайтесь, у этой проблемы наверняка найдется решение. Прежде всего, вам необходимо выяснить, по какой причине ваш ребенок начал говорить плохие слова, а уже потом решать, как вам поступить....
03 12 2021 7:22:33
Сон - это важная составляющая здоровья!...
02 12 2021 0:33:27
Главное, чтобы подаваемая вами информация соответствовала возрасту!...
01 12 2021 6:46:44
Такие милые платья, а девочки в них - словно ангелочки!...
30 11 2021 13:16:39
Каждая мама мечтает о том, чтобы в доме всегда было чисто и уютно. Но эти мечты рушатся под натиском маленького урагана под названием «ребёнок». Типичная картина: мама терпеливо убирает разбросанные повсюду игрушки, а малыш не хочет участвовать в процессе наведения порядка в доме. Крики и уговоры не возымели должного действия? Ничего удивительного! Вспомните себя в детстве, какие мысли посещали вас во время уборки? Вот-вот! А между тем, если найти правильный подход к ребенку, то уборка станет для него полезной привычкой и даже начнет приносить удовольствие....
29 11 2021 3:21:31
В альтернативу "нельзя" предложите то, что "можно"...
27 11 2021 5:33:34
Прекрасное занятие, когда ребенка больше нечем занять...
25 11 2021 15:20:13
Многие женщины интересуются, следует ли бросать курить сразу, как только факт беременности подтвердился, или это будет большим стрессом для организма и для будущего малыша?...
24 11 2021 16:45:37
Научитесь сами и научите ребенка трактовать неудачи, как уроки на будущее!...
23 11 2021 23:38:23
Советы экспертов по настройке вашей семьи для финансового успеха!...
22 11 2021 8:54:11
Материнство - это еще и особый вид ответственности......
21 11 2021 1:32:42
У каждой женщины свой опыт!...
20 11 2021 13:12:19
Узнайте, как быстро обучить детей хорошим манерам...
19 11 2021 11:54:47
К вашему вниманию представляем 11 фильмов, которые вы можете посмотреть со своими детьми....
18 11 2021 5:55:23
Читать эти фразы надо каждый день...
17 11 2021 5:27:41
Занятия должны быть короткими со сменой деятельности...
16 11 2021 3:36:24
Если ваш ребенок болеет чесоткой, у него развивается сильная зудящая сыпь!...
15 11 2021 21:17:23
Важно помнить, что хороший родитель это не тот, кто больше мучается, не тот, кто обязательно страдает и от всего отказывается во имя детей. Вместе с детьми можно жить просто, радостно, интересно и, кажется, с ними это даже лучше получается....
14 11 2021 11:47:19
Вам когда-нибудь посвящали стихотворения? Согласитесь – это здорово и приятно! Нашему блогу « Просто Мама» тоже посвятили стихотворение! Такое теплое,...
13 11 2021 16:51:28
Можно ли избаловать малыша в раннем возрасте? Это довольно сложный вопрос. Ты привыкла постоянно выполнять его желания, носить его часами на руках, целовать крошку…...
12 11 2021 9:32:32
Что особенного в поведении детей до 10 лет...
11 11 2021 12:51:40
Прежде всего, не доводите ситуацию до состояния капризов...
10 11 2021 6:24:47
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.