У вас родился ребенок. Что теперь?
Стать родителем – одна из самых больших радостей жизни. Уровень любви, который ощущаешь, когда впервые видишь своего ребенка, зашкаливает. Однако, после нескольких недель без сна, вы можете спросить, приходят ли дети с квитанциями. Ничто не может подготовить вас к тому уровню истощения, который вы неизбежно почувствуете как новый родитель.
Тем не менее, вы можете сделать несколько вещей, которые помогут вам приспособиться к жизни с вашим новым ребенком.
Просить о помощи
Рождение ребенка – это здорово. Это также наносит ущерб другим областям вашей жизни, пока вы не сможете установить ритм, который работает для вас. Будет беспокойно пытаться ухаживать за ребенком, управлять своим домом и кормить семью. Невозможно осуществить это, не сводя себя с ума. Именно здесь вы должны знать свои ограничения и быть готовыми обратиться за помощью к людям, которым вы можете доверять. Возможно, вы можете попросить кого-нибудь помочь вам приготовить еду или помочь с уборкой. Это может быть что-то такое же простое, как если бы кто-то наблюдал за ребенком в течение 10 минут, пока вы принимаете душ. Все эти вещи могут помочь вам не чувствовать себя подавленным.
Установите ожидания для членов семьи
Когда ваш ребенок родится, каждый будет иметь мнение обо всем, что касается вашего ребенка. В частности, сколько времени они проводят с ребенком. Когда вы возвращаетесь домой с вашим новым ребенком, важно, чтобы члены семьи уважали ваше пространство и ваше время, чтобы вы могли познакомиться с самым новым членом вашей семьи. Это означает, что, вероятно, не в ваших интересах, чтобы члены семьи приходили и выходили из дома, чтобы сразу же увидеть ребенка. Дайте ему немного времени, прежде чем вы доберетесь до этой точки. Если они расстроятся из-за того, что вы устанавливаете границы, избегайте соблазна сдаться. Если они заботятся о вас, они будут уважать тот факт, что вы делаете то, что лучше для вас и вашего ребенка.
Есть договоренности для работы на месте
Если вы в состоянии сделать это, было бы разумно заключить соглашение с вашей работой, которое позволит вам проводить с ребенком как можно больше времени. Таким образом, вы можете уменьшить чувство вины, которое испытывают новые родители, пока они на работе. Возможно, вы спросите, можете ли вы работать удаленно несколько дней в неделю, или, может быть, вы можете сесть со своим боссом и объяснить характер вашей ситуации. Однако, если это невозможно, вы должны определить, что будет работать лучше всего для вашего образа жизни с точки зрения вашей работы.
Работайте со своим партнером
Пока ваши отношения находятся в хорошем состоянии, жизненно важно иметь помощь и поддержку вашего партнера. Если один из вас не спит с ребенком всю ночь, возможно, другой сможет взять на себя инициативу ребенка в течение дня. Или, если другой человек в вашей семье, возможно, он может позаботиться о работе по дому. Кроме того, сейчас не время спорить о том, кто более устал. Это корректировка для всех. Последнее, что кому-то нужно – ссориться из-за бесполезных дел, которые могут разлучить вас. Это время для совместной работы, так как вы будете зависеть друг от друга больше, чем когда-либо.
Найдите время для вас
Совершенно понятно, что вы захотите провести каждый момент с ребенком. Этот выбор, однако, приведет вас к усталости. Требования нового ребенка постоянны. Если вы не будете тратить время на себя, вы начнете погружаться в воды негодования. Это может быть что-то простое, например, прогулка по кварталу или чтение любимой книги. Наличие времени для себя очень важно для того, чтобы вы стали лучшим родителем, которым вы можете быть.
Наслаждайтесь этим
Несмотря на все сказанное, среди всего хаоса, истощения и изменений, которые меняют жизнь, которые происходят с новым ребенком, самое важное изменение, которое вы должны сделать прежде всего, – это наслаждаться каждым шагом. Почти каждый день будут происходить новые вехи, когда вы будете наблюдать, как ребенок растет на ваших глазах. Прежде чем вы это узнаете, малыш достигнет своего первого дня рождения, и вам будет интересно, как быстро прошло время.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Представьте на минуту такую картину: вы новорожденный, который вдруг очутился в относительно знакомом вам месте безмолвным (речь вам пока недоступна), с неуправляемым телом и абсолютно беззащитны перед окружающим вас миром....
29 12 2021 10:25:54
Наши советы помогут обязательно, если Ваш малыш плохо ест...
28 12 2021 20:57:53
Как одевать ребенка так, чтобы он не простудился!...
27 12 2021 0:29:31
Постепенно выходим за рамки скучной жизни...
26 12 2021 0:43:18
Много интересных идей для геометрической аппликации с детьми. Изучайте геометрические фигуры в увлекательной игре...
25 12 2021 22:59:58
Следите за состоянием ребенка, чтобы не допустить проблем!...
24 12 2021 10:48:53
Постарайтесь не вызвать у ребенка нарушение сна!...
23 12 2021 7:19:26
Все в ваших руках. Не отчаивайтесь!...
22 12 2021 15:12:20
Главное не растеряться, а сразу помочь ребенку по максимуму...
20 12 2021 9:53:40
Совсем скоро все пройдет, наберитесь терпения!...
19 12 2021 1:34:49
Вы заметили, что ваш ребенок говорит плохие слова? Не расстраивайтесь, у этой проблемы наверняка найдется решение. Прежде всего, вам необходимо выяснить, по какой причине ваш ребенок начал говорить плохие слова, а уже потом решать, как вам поступить....
18 12 2021 4:16:53
И вот это и есть - реальный ответ на вопрос "сколько стоит ребенок". Столько же, сколько заработала бы мать в то время, которое она потратила на уход за ним....
17 12 2021 14:32:38
Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе....
16 12 2021 4:34:41
Учите ребёнка быть ответственным и планировать своё время...
15 12 2021 11:23:54
Родителям придется запастись терпением и бороться с первопричиной, а не со следствием...
14 12 2021 7:41:49
Когда моему сыну было лет семь, и мы всей пока еще маленькой семьей ехали куда-то за город, заехали на заправку, купили мороженного и едем, получаем удовольствие: лето, жара, мороженное, жена, сын, благодать…...
13 12 2021 22:15:39
Обязательно следите, чтобы ваше питание было сбалансированным!...
12 12 2021 9:26:31
Кристин Шоу, популярный блогер, писатель и просто мама, в своей статье рассказывает о той ноше, которая выпадает на долю каждой матери. Да, она порой тяжела, но это определенно стоит того....
11 12 2021 4:42:52
Давайте жить дружно, в мире и согласии!...
10 12 2021 5:16:41
Чтобы наши дети не страдали!...
09 12 2021 17:34:11
Возьмите на заметку, что стоит делать, а что нет!...
06 12 2021 19:29:56
Малышу всегда весело и полезно проводить время с мамой!...
05 12 2021 11:35:38
В связи с повышенной потребностью и расходом железа у беременных часто развивается железодефицитная анемия....
04 12 2021 12:14:31
В Рикол Хилинг считается, что мы на 99% состоим из воспоминаний нашего рода. Сильный стресс, переживаемый из-за родителей или более дальних предков может автоматически отобразится в биологии ребенка, который подсознательно принимает на себя стресс родителей....
02 12 2021 8:59:25
Показывайте ребенку пример общения. Уважительный, спокойный, уверенный тон научит так же спокойно и уважительно общаться с окружающими и с вами в том числе....
01 12 2021 6:43:25
Почему японские дети никогда не плачут? Ответ на этот вопрос знают все мамы страны восходящего солнца....
29 11 2021 14:52:21
Мальчик взглянул на свой школьный обед, сфотографировал его на телефон и показал родителям. Те, в свою очередь, пришли в школу и спросили: '' А чем Вы кормите наших детей?'' Ответ был просто шокирующим…...
28 11 2021 9:55:41
Можем ли мы действительно сделать наших детей счастливыми?...
27 11 2021 7:38:29
Но ему нужно, чтобы вы услышали его!...
26 11 2021 8:19:54
Мы знаем все ответы на ваши вопросы!...
25 11 2021 20:47:19
Мамам полезно помнить, что построив или сохранив хорошие отношения с дочерью в подростковый период, у нее будет возможность находить взаимопонимание с дочерью в течение всей жизни...
24 11 2021 10:29:22
Детям трудно сосредоточиться на однообразной и малопривлекательной для них деятельности...
23 11 2021 5:36:37
Если вы легко решили задачи для начальной школы, то задачи для поступления в 1 класс точно поставят вас в тупик....
20 11 2021 16:51:43
Поэтому в России все роды после Э К О заведомо относят к категории осложненных....
18 11 2021 6:48:15
Ребенок в детском саду: какой выбрать...
17 11 2021 18:36:20
Давайте узнаем, чем питаются школьники в разных странах мира....
15 11 2021 14:11:38
С сезоном рождения связаны 55 болезней...
14 11 2021 13:19:15
Дайте ребенку не просто отлежаться, а вылечиться!...
13 11 2021 7:30:38
Подготовить и отпустить!...
12 11 2021 17:50:22
Рождение на свет нового человечка - это рождение еще одной новой истории в мире и нового жизненного пути человека. Но рождение ребенка это огромный стресс как и для мамы так и для самого малыша....
11 11 2021 13:26:53
Родительская любовь способна творить чудеса...
10 11 2021 5:46:14
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.