7 надежных способов скрыть утреннюю тошноту от всех!
Если вы похожи на меня, почти как только вы мочитесь на тест для беременности и видите положительный результат, наступает утреннее недомогание. Я наслаждалась неделей блаженства «да, я беременна!», до того, как моя голова оказалась возле унитаза, и я молилась о том, чтобы мои страдания закончились.
Хорошие новости? Если рано наступает утренняя тошнота, вы не одиноки. Три четверти из нас будут страдать от тошноты и рвоты в течение первого триместра. Пусть этот факт будет небольшим утешением, пока вы лежите на полу в ванной.
Для меня самое сложное в хронической, и в течение всего дня, утренней болезни – это скрывать это. Как и большинство мам, я надеялась подождать хотя бы несколько недель, прежде чем поделиться своими новостями. Главным образом я надеялась избежать комментариев о моей четвертой беременности: «Правда?! Снова?!”
У каждого есть свои причины желать хранить молчание во время беременности, пока это не станет очевидным. Но скрыть, что ты чувствуешь себя беременной, легче, чем сделать.
Вот несколько уловок, которые помогли мне скрыть тошноту, когда я должна была быть рядом с другими людьми в начале моей беременности:
Корректор под глазами – твой друг. В этом случае больше значит больше. Потому что ничто не говорит: «Я несчастна», как темные круги. Я знаю; это небольшая деталь, но я убеждена, что этот одношаговый чудо-макияж помогает убедить людей в том, что я прекрасно себя чувствую.
Я ела все время. Пустой желудок равен тошноте. Так что никогда, никогда не выходите из дома без легкого перекуса.
Носите солнцезащитные очки. Особенно, если вы забудете маскирующее средство под глазами. Если вы находитесь в помещении, и может показаться супер странным, что вы носите солнцезащитные очки, хм, улыбнитесь?
Практикуйте глубокое дыхание. Серьезно, практика этого помогла мне удержать мою тошноту, по крайней мере, на несколько минут. Я сосредотачиваюсь на своем вдохе и выдохе, чтобы отвлечься от того, насколько безумно я себя чувствую, пока не смогу вернуться в уединение своей машины, положив голову на руль и стонать.
Оправдываться. Я сказала друзьям, что просто очень устала или болею, чтобы скрыть тот факт, что я просто беременна. Я скажу, что мой дошкольник не давал мне спать всю ночь, потому что она думала, что в ее комнате был паук. Или наш детектор дыма сработал в 3 часа ночи. Может, это скорее ложь, чем оправдание. Но что угодно.
Станьте отшельником. Хочу ли я собраться на этих выходных? Извините, я занята. Не хочу ли я встретиться на обеде? Сегодня не тот день. Один простой способ скрыть изнурительную утреннюю тошноту – это оставаться дома как можно дольше. Хорошие друзья все еще будут рядом, когда вы почувствуете себя лучше. Моя философия в основном заключалась в том, что нужно делать только то, что важно – работать, забирать детей из школы, ходить на прием к врачу.
Избегайте определенных условий. Душные, горячие комнаты без вентиляции – все равно, что посетить ад для любой беременной женщины, страдающей от утреннего недомогания. Точно так же сидя на заднем сиденье автомобиля. Я стараюсь заниматься самообслуживанием в повседневных ситуациях и стараюсь чувствовать себя максимально комфортно, чтобы моя тошнота не усугублялась в дальнейшем.
В конце концов, как бы ни было трудно поверить, учитывая, что вы, вероятно, хотите сдаться и заползти в темную дыру, это тоже пройдет. К концу первого триместра, около половины всех беременных женщин чувствуют себя намного лучше.
Вот мантра, которая может помочь вам пройти через этот жестокий период: «Я чувствую, что это «дер*мо» полезно для моего ребенка». Действительно, исследования показали, что утреннее недомогание может свидетельствовать о здоровой беременности.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Учтите, что эти «игры» отвлекут ребенка ненадолго!...
07 03 2021 13:41:13
Я редко бываю свободной!...
06 03 2021 0:14:18
Только не забывайте, что для разного возраста требуются книги различного содержания...
05 03 2021 14:39:56
Хотелось бы подробнее остановиться на игровых моментах, приучающих детей отделяться от родителей и помогающих родителям отходить от детей, не разрывая границ игры....
04 03 2021 18:49:49
Отзывы о книгах " Мышь Гликерия. Цветные и полосатые дни", о приключениях котенка Финдуса и старика Петсона, рассказах о Саше и Маше....
02 03 2021 12:59:50
Что могут сделать родители? На что им следует обратить внимание?...
01 03 2021 12:23:34
Насколько безопасны эти специфические напитки!...
28 02 2021 23:47:10
Есть много вариантов - выбор за вами!...
27 02 2021 6:39:26
Вы должны обезопасить пространство в вашем доме!...
26 02 2021 9:44:31
В кино и пропагандирующих усыновление рассказах всё просто. Любящие друг друга муж и жена, отчаявшись завести ребёнка обычным путём, идут в детский дом, выбирают удивительно милого малыша и начинают его воспитывать....
25 02 2021 18:24:59
Оказывается, некоторые безобидные фразы, которые родители ежедневно говорят своим детям, могут оказывать на них разрушительное воздействие....
24 02 2021 1:14:51
То, что с ребенком не все в порядке, не замечают и не хотят замечать родители, больше предпочитая радоваться, что их малыш тихоня...
23 02 2021 15:12:37
Просмотрите этот список, чтобы узнать, чего нельзя говорить вашим друзьям, у которых недавно случилось прибавление в семействе!...
22 02 2021 13:34:12
Между родительской тревогой из-за математики и достижениями их детей в этой сфере есть связь!...
21 02 2021 20:49:56
Востребованные жизненные советы...
20 02 2021 2:57:57
Берегите малыша и сделайте все, чтобы болезни обошли его стороной...
19 02 2021 0:42:46
Этот невероятный мужчина справился!...
18 02 2021 21:56:20
Родительской любви не свойственно искать взаимности......
17 02 2021 3:58:18
Данный метод прост, но реально работает!...
15 02 2021 3:40:57
Наберитесь терпения и меньше думайте о зубах вашего крохи!...
14 02 2021 23:33:45
Мы уже говорили о детских кашах, их видах и особенностях выбора, однако эта тема еще не исчерпана. Среди мам не утихают споры, какую кашу давать малышу: собственного приготовления или промышленного производства. Попробуем разобраться....
13 02 2021 2:25:37
А может ребенка ждет ошеломительный успех в сфере компьютерных технологий?...
12 02 2021 18:40:55
Звучит довольно правдоподобно, но......
10 02 2021 7:39:18
Пригодится и мамам и папам, которые устали от долгого укладывания!...
09 02 2021 21:31:18
Тревога родителей порождается разными мифами о школе...
07 02 2021 2:36:42
Выводы весьма тревожны, но есть меры, которые вы можете предпринять!...
06 02 2021 15:30:51
Будьте более тактичны и следите за своими словами!...
04 02 2021 3:38:31
Малыш должен получать удовольствие от работы, которую ему поручают...
03 02 2021 17:12:26
Мы имеем право на плохие дни, и нашим детям важно видеть нас людьми!...
01 02 2021 6:28:50
Мир эмоций и творчества, где воображение, мечты и фантазии тесно переплетаются с четкими сведениями, логикой и ассоциациями...
31 01 2021 9:23:12
Попробуйте и увидите неожиданные результаты!...
30 01 2021 6:12:46
Понятно, что когда вы ожидаете первого ребенка, у вас еще нет никакого опыта, у вас не хватает знаний. И только спустя какое-то время вы понимаете, что к чему. Особенно, все эти моменты сложно понять отцам новорожденных....
29 01 2021 18:57:34
Девочка удивила своих родителей и весь мир своими способностями...
28 01 2021 16:44:51
Адаптация на новом месте...
27 01 2021 3:12:40
Вырастая ребенок приобретает ряд черт, которые определяют его дальнейший жизненный путь, даже если он сам не пьет, тем не менее детский опыт закладывает свой фундамент...
26 01 2021 13:30:28
Существует старинная английская истина – «дети должны быть видны, но не слышны»....
23 01 2021 1:40:11
Для детальной информации проконсультируйтесь с врачом!...
22 01 2021 9:52:11
Станьте примером для вашего ребенка!...
21 01 2021 17:18:32
Приготовить его можно быстро и без лишних затрат...
20 01 2021 12:12:34
Объемная открытка к Новому Году!...
19 01 2021 13:11:21
Дружба, важна не только между хорошими знакомыми или родственниками. Родители так же должны стремиться стать своим детям друзьями. Ведь в детско-родительских отношениях важны не только чувства уважения и любви....
18 01 2021 17:42:27
В 1960 году в Стэнфордском университете провели эксперимент. Взрослые раздали дошкольникам по кусочку зефира, а потом сказали, что ненадолго уйдут. Ребята, которые до возвращения взрослого выдержат и не съедят зефир, получат в награду еще один кусочек. Кто съест — не получит ничего....
16 01 2021 15:34:59
Объясняя ребенку, откуда берутся дети, нужно говорить правду, только она должна быть адаптирована под возраст любознательного человечка. Что, когда и как объяснять, мы поинтересовались у сексолога....
15 01 2021 20:15:54
Общайтесь с ребенком на равных!...
14 01 2021 7:42:23
Вкусно и полезно! Обязательно попробуйте!...
13 01 2021 0:47:58
Многие представления о жизни не навязываются педагогами, а формируются в голове у ребенка сами по себе......
12 01 2021 0:27:10
Будет полезно узнать многим будущим мамочкам!...
11 01 2021 21:15:12
Она сказала мне, что ее сестра была снежной феей, а затем она сообщила, что она как Эльза (« Холодное сердце»)!...
10 01 2021 15:19:19
Может быть, когда мои дети станут старше, я высплюсь......
09 01 2021 12:37:36
Многие знают, что причина проблем и комплексов взрослого человека кроется в далеком детстве. Психологи уверены, что «виновны» в этом негласные родительские...
08 01 2021 3:23:15
Как правило, самыми любимыми игрушками для детей становятся вещи, совершенно не предназначенные для игры. Подушка и покрывало есть в каждом доме, а количество игр с ними просто не счесть....
07 01 2021 4:46:56
Каждая будущая мамочка, в ожидании малыша, сталкивается с огромным потоком различных вопросов...
06 01 2021 6:33:30
Будьте непреклонны в ваших усилиях по ведению войны с курением подростков...
05 01 2021 19:29:40
Похвала становится намного приятнее, если она подкреплена улыбкой, объятиями, поцелуями...
04 01 2021 17:48:17
Что же делать, если непонятны причины непослушания малыша?...
02 01 2021 19:15:59
Старайтесь давать детям возможности!...
01 01 2021 11:15:21
Такое может произойти с каждым. Достаточно просто быть человеком!...
30 12 2020 11:27:39
В ожидании ребенка вы стараетесь продумать все до мелочей, но не всегда точно знаете, что именно понадобится в первые месяцы, а с покупкой каких вещей можно повременить...
29 12 2020 3:31:15
Дело ведь не в покупках и не в трате денег, дело в одиночестве в наших семьях...
27 12 2020 4:57:55
Будьте внимательны к мелочам. Именно они делают нашу жизнь наполненной и целостной. Радуйтесь даже по маленькому поводу, живите сегодня!...
26 12 2020 3:43:12
История снимков малыша со шлемом мотоциклиста трогает сердце....
25 12 2020 17:12:45
А почему я никогда не видела, чтобы французские дети закатывали истерики? Почему во французских домах гостиные не завалены игрушками?...
24 12 2020 18:43:15
Как отличаются методы воспитания...
23 12 2020 22:21:48
Обратитесь к врачу за консультацией!...
22 12 2020 4:11:25
Отпускать детей – в летний лагерь, в поход, на дачу к одноклассникам — всегда волнительный момент для родителей. Причем возраст ребенка роли не играет: за шестнадцатилетнего волнуются не меньше, чем за девятилетнего. А может – и больше....
21 12 2020 12:19:28
Что одеть малышу, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Эта статья в помощь всем мамочкам!...
19 12 2020 10:45:25
Эти люди достойны уважения за свой оптимизм и моральную поддержку больных людей...
18 12 2020 7:50:48
Позвольте ребенку самостоятельно решать и не навязывайте своего мнения...
17 12 2020 17:20:26
Ведь для короля самое важное – чтобы ему повиновались беспрекословно. Непокорства он бы не потерпел. Это был абсолютный монарх. Но он был очень добр, а потому отдавал только разумные приказания....
16 12 2020 23:12:55
Как бы ни переживали дети в процессе рассказа сказки, хороший конец развеет все их страхи...
15 12 2020 10:37:23
Мы начинаем новую главу, ты и я!...
14 12 2020 12:17:52
Мы должны принять эти решения для себя!...
13 12 2020 21:36:54
Что должен делать мужчина, воспитывая дочку...
12 12 2020 12:38:47
В чем же разница между счастьем и страданием, что является истинным счастьем?...
11 12 2020 6:58:10
Математика - не только интересная и увлекательная наука, но и поэтичная!...
10 12 2020 16:39:42
Подавайте детям собственный пример правильного поведения в быту...
09 12 2020 16:26:58
Обычный родитель уверен, что все его свободное время должно полностью посвящаться ребенку, при этом свои интересы он отодвигает на второй план. Мудрый родитель способен самостоятельно о себе заботиться, этому он учит и своих детей....
08 12 2020 3:46:21
Словарный запас человека пополняется на протяжении всей жизни...
06 12 2020 17:27:27
Естественный страх ребенка перед стрижкой может стать фобией!...
05 12 2020 18:36:59
Мощнейшее обращение к современным родителям!...
04 12 2020 21:48:59
Какие сувениры вы создали с первых дней жизни вашего ребенка?...
03 12 2020 5:47:27
Если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители....
02 12 2020 4:38:39
Новое исследование подтверждает, что ограничение времени, проводимого детьми перед экраном компьютеров, дает позитивные результаты....
01 12 2020 6:40:11
Что такое монотипия? Великолепная техника для создания уникальных рисунков. А с малышами можно изготовить много дизайнерской бумаги...
30 11 2020 22:40:10
Всем людям важно ощущать свою ценность и значимость в этом мире и дети в своем стремлении быть нужными, полезными, заметными не являются исключением....
29 11 2020 3:13:50
Чтобы детям не надоедали мамины уроки, нужно подойти к ним с фантазией...
28 11 2020 5:43:31
Он произвёл революцию в детском воспитании и образовании, ведь он начал учить родителей не просто давать детям готовые ответы на любые, даже самые сложные и философские вопросы, а с малых лет развивать в них способность самим думать, анализировать, размышлять и находить ответы на все свои вопросы самостоятельно!...
27 11 2020 23:52:28
Специалисты провели исследование - результаты неутешительные!...
26 11 2020 16:38:49
Отличная подборка полезных книг для молодых родителей!...
25 11 2020 15:54:16
С проблемой детских конфликтов сталкивается, пожалуй, каждый родитель. Когда между детьми возникает ссора, родители начинают искать свою собственную стратегию поведения. Ведь одни дети часто между собой конфликтуют, а другие нет....
23 11 2020 18:16:26
Оба ваших малыша нуждаются в любви и заботе...
22 11 2020 17:24:15
Главное не забывайте соблюдать эти правила!...
21 11 2020 17:24:51
" Если хочешь добрым быть, никогда нельзя грубить!"...
20 11 2020 0:44:13
Обязательно стоит запомнить эти простые, но такие эффективные советы!...
19 11 2020 19:51:42
Чтобы малыш двигался вперед и с удовольствием познавал жизнь...
18 11 2020 12:20:57
Твой ребенок может помочь не только найти, но и обезвредить болевые точки семейных отношений с помощью обычного рисунка...
16 11 2020 22:21:57
Я стараюсь делать всё возможное, чтобы мои дети росли без гендерных стереотипов. Основным источником развлечения, наслаждения и знаний для моих детей являются книги и я стараюсь их тщательно подбирать....
15 11 2020 21:59:11
Может, вашему ребенку будет казаться, что вы «злая» мама, но со временем он все поймет!...
14 11 2020 4:58:52
Это так прекрасно, когда есть такой друг!...
12 11 2020 4:57:44
« Сложно отдать ближнему последнюю рубашку, если у тебя ее вообще нет», — высказалась я однажды в пылу спора. И сама удивилась, как сказанула-то! Видимо, наболело. Потому что большую часть жизни я пыталась заниматься именно этим....
11 11 2020 9:51:38
Наши советы помогут Вам не растеряться и провести отлично время с детьми...
09 11 2020 5:17:48
Я мило улыбаюсь, надеясь, что моя улыбка маскирует мое глубокое замешательство......
08 11 2020 7:12:26
Будет интересно, если в играх будут участвовать все члены семьи...
07 11 2020 22:12:23
Мои приступы мигрени обычно начинаются с помутнения зрения, легкой тошноты и головокружения......
06 11 2020 17:20:36
Дайте ребенку не просто отлежаться, а вылечиться!...
05 11 2020 6:23:25
При измерении размера ножки результат следует увеличивать в большую сторону на 1 размер...
04 11 2020 14:50:13
Свершилось! Сегодня главной вдохновительнице мамы исполнилось два года. День обещает быть полным впечатлений, подарков...
03 11 2020 11:54:25
Делаем популярный хендгам (жвачку для рук) своими руками. Это просто! Вам потребуется 5-10 минут! А дальше - играйте и наслаждайтесь...
02 11 2020 0:12:15
Я никогда не была невесткой для вас......
01 11 2020 6:13:30
Возможно, это и правильно! Смотря, как рассуждать!...
31 10 2020 0:26:12
Реализоваться в жизни может каждый, все зависит от воспитания и психологического развития...
30 10 2020 1:47:53
Нам нужно отдыхать не только физически, но и эмоционально!...
29 10 2020 7:54:31
Любите свою малышку, ведь любовь - это лучшее воспитание!...
28 10 2020 18:24:29
Найдите, чем занять ребенка без помощи телевизора...
27 10 2020 19:44:52
Хорошая новость - дальше будет легче!...
26 10 2020 18:19:54
Восемь принципов творчества от креативного директора Татьяны Федоренко и ее дочери Эвы- Марии...
25 10 2020 14:35:40
Простой способ привить ребёнку любовь к чтению...
23 10 2020 14:44:19
Некоторые директивы несут деструктивный (неразрешимый) характер, и с возрастом детская вина усугубляется...
22 10 2020 0:55:42
Идеальным отцом женщины считают доброго, взрослого, состоявщегося мужчину, ответственного и порядочного...
21 10 2020 20:56:58
Отличный мультфильм, который понравится и взрослым и детям!...
20 10 2020 21:11:45
Будьте доброжелательны и готовы участвовать в решении проблем ребенка...
19 10 2020 3:17:23
Уверенность в себе – это качество, без которого нельзя стать успешным человеком...
18 10 2020 23:29:21
Стоит прочитать, чтобы узнать, что же все-таки происходит в уме и душе пап, когда у них появляется дочка....
17 10 2020 6:50:44
Принципы сексуального воспитания от психолога Светланы Ройз...
16 10 2020 5:59:14
Что делать, когда ни в одном из шкафов, ящиков, ни на одной полке в детской уже не остается свободного места для игрушек? Есть одно простое решение!...
15 10 2020 12:33:33
Осознанность, умение находится в настоящем моменте и замечать все детали — ключ к счастливой жизни....
14 10 2020 3:42:16
Хотите увидеть себя? Посмотрите в глаза своему ребёнку!...
11 10 2020 16:22:41
Применение физических наказаний в отношении детей не допустимо!...
10 10 2020 6:43:46
Спорим Вы о этом ничего не знали!?...
09 10 2020 20:46:26
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.