Дети и отцы    

Непереносимость лактозы у детей!

707c5723

Что такое непереносимость лактозы?

Когда вы не переносите лактозу, это означает, что ваше тело не может вырабатывать достаточное количество лактазы, фермента, необходимого для переваривания лактозы, основного сахара в коровьем молоке и других молочных продуктах. В результате непереваренная лактоза остается в кишечнике и вызывает желудочно-кишечные проблемы. Эти проблемы, как правило, неудобны, но не опасны.

Дети, родившиеся преждевременно, иногда не могут вырабатывать достаточное количество лактазы в течение некоторого времени. Этот уровень обычно увеличивается в конце последнего триместра беременности.

Истинная непереносимость лактозы обычно проявляется в начальной школе или в подростковом возрасте. Хотя симптомы могут появиться раньше, маловероятно, что у вашего ребенка непереносимость лактозы.

Что вызывает непереносимость лактозы?

Мы не знаем, почему некоторые люди не переносят лактозу, но это не редкость. В США от 30 до 50 миллионов человек не переносят лактозу. Около 15 процентов людей североевропейского происхождения имеют это состояние.

Очень редко ребенок рождается с непереносимостью лактозы. (Оба родителя должны были бы передать ген этого типа непереносимости лактозы ребенку.) С рождения у ребенка будет сильная диарея, и он не сможет переносить лактозу в материнском грудном молоке или в молочной смеси, приготовленной из коровьего молока. Ему понадобится специальная детская смесь без лактозы.

Если у вашего ребенка тяжелая форма диареи, у его тела могут возникнуть проблемы с выработкой лактазы, и у него могут быть симптомы непереносимости лактозы в течение недели или двух.

Некоторые лекарства могут также вызвать снижение уровня лактазы в организме, вызывая временную непереносимость лактозы. Люди с длительными заболеваниями, которые поражают кишечник (например, целиакия или болезнь Крона), иногда также страдают непереносимостью лактозы.

Каковы симптомы непереносимости лактозы?

Если у вашего ребенка непереносимость лактозы, у него могут возникнуть диарея, спазмы в животе, вздутие живота или газы через пару часов после употребления грудного молока или употребления молочных продуктов, таких как сыр или йогурт, после того, как он начнет есть твердые вещества. (Дети не должны пить коровье молоко до первого дня рождения.)

Проверка симптомов

Некоторые люди с непереносимостью лактозы могут употреблять небольшое количество молочных продуктов без симптомов. Другим будет неудобно каждый раз, когда они едят пищу, содержащую даже небольшое количество лактозы.

Является ли непереносимость лактозы такой же, как аллергия на молоко?

Нет. Аллергия – это иммунный ответ, а непереносимость лактозы – состояние пищеварения. Симптомы могут быть похожими, однако. Боль в животе или диарея после употребления молочных продуктов может быть вызвана, например, аллергией на молоко или непереносимостью лактозы.

Если у вашего ребенка появляется сухая зудящая сыпь или зуд и припухлость лица, губ или рта, после того как он употреблял молочные продукты – или такие симптомы, как крапивница, слезотечение или насморк – у него может быть аллергия на один из белков в коровьем молоке.

Как я узнаю наверняка, если у моего ребенка непереносимость лактозы?

Опять же, очень маловероятно, что у вашего ребенка появляются признаки непереносимости лактозы в этом возрасте, но поговорите со своим врачом. Она спросит о симптомах вашего ребенка, чтобы определить, возможно ли это. Она может предложить вам исключить все источники лактозы из рациона вашего ребенка на пару недель, чтобы посмотреть, исчезнут ли его симптомы.

Можно ли лечить или предотвращать непереносимость лактозы?

Нет, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь ребенку, если он не переносит лактозу.

Читайте этикетки. Вы можете избегать молочных продуктов и всех других продуктов, которые содержат лактозу. Некоторые, казалось бы, безвредные продукты содержат молочные продукты: смеси для блинов и печенья, хлопья для завтрака, картофель и супы быстрого приготовления, маргарин, заправки для салатов, хлеб и мясные закуски. Проверьте пищевые этикетки на наличие ингредиентов, таких как сыворотка, творог, побочные продукты молока, сухое молоко и обезжиренное сухое молоко.

Благодаря недавнему законодательству продукты, содержащие молочные ингредиенты (или другие распространенные аллергены), должны быть четко обозначены как таковые. Это должно значительно облегчить вашу задачу.

Посмотрите, как реагирует ваш ребенок. Некоторые люди с непереносимостью лактозы могут переваривать небольшое количество лактозы, в то время как другие очень чувствительны к малейшим количествам. Вы, вероятно, узнаете методом проб и ошибок, сколько молочных продуктов может выдержать ваш ребенок.

Например, некоторые сыры содержат меньше лактозы, чем другие, поэтому их легче переваривать. А йогурт с живой культурой обычно легче усваивается, чем молоко и другие молочные продукты, потому что полезные бактерии в нем помогают вырабатывать лактазу.

Если ваш ребенок очень чувствительный, вам следует избегать всех источников лактозы. Если нет, вы можете дать ему небольшое количество избранных молочных продуктов. Ему может быть легче переносить молочные продукты, если он ест их вместе с другими продуктами.

Убедитесь, что удовлетворены все потребности вашего ребенка в питании. Если вы обнаружите, что вам нужно исключить молочные продукты из рациона вашего ребенка по мере его роста, вы должны быть уверены, что у него есть другие источники кальция, которые помогают костям и зубам расти. Немолочные источники кальция включают листовую зелень, обогащенные соки и соевое молоко, тофу, брокколи, консервированный лосось, апельсины и обогащенный хлеб.

Другими питательными веществами, которые следует учитывать, являются витамины А и D, рибофлавин и фосфор.

Безлактозные молочные продукты теперь доступны во многих продуктовых магазинах. В них есть все питательные вещества обычных молочных продуктов без лактозы.

И, наконец, если вы обнаружите, что вашему ребенку трудно получать все необходимое ему питание без молочных продуктов, поговорите со своим врачом о том, может ли ваш ребенок получить пользу от приема добавок.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Причины возникновения детской лени

Накопленное за день раздражение и усталость, проявляются в медлительности и апатичности...

29 12 2021 15:42:59

Важные нюансы: Первый день после роддома

С появлением маленького члена семьи на вас буквально обрушатся новые хлопоты, и приобретать все придется в авральном порядке....

28 12 2021 18:42:20

Привить ребенку усидчивость и внимательность

Вопрос невнимательности, нежелания ребенка сосредоточиться на каком-то важном деле, очень беспокоит многих родителей...

27 12 2021 8:20:20

Мини-шутки и Потешки ДЛЯ ЗНАКОМСТВА Малыша С ТЕЛОМ

Новый вид анатомии для самых маленьких!...

26 12 2021 19:50:39

Почему дети очень хотят иметь четвероногого друга

Если малыш притащил с улицы собаку или кота - это результат вашего не совсем адекватного общения с ребенком!...

25 12 2021 3:28:57

Почему дети не знают страха высоты?

В отличие от взрослых, маленькие дети не умеют бояться высоты...

24 12 2021 20:18:27

Почему дети больше любят бабушек

Причина в разных подходах к воспитанию малыша...

23 12 2021 7:19:27

«Воздушный» акт доброты от незнакомца, которого я никогда не забуду!

Никогда не повредит взять несколько воздушных шариков в свой карман!...

22 12 2021 4:48:27

Что делать с ребенком-ябедой?

Научите малыша осознавать свои слова и изменить поведение...

21 12 2021 8:21:11

Оладьи из тыквы

Оладьи из тыквы Рецепт оладий из тыквы...

20 12 2021 21:43:35

Андрей Максимов: Дети – это экзамен, который родители сдают перед Богом

Если между поколениями возникают проблемы – виноваты всегда родители....

19 12 2021 17:58:16

Нет страхам: Восемь советов родителям, которые читают сказки вместе с детьми.

Наблюдая за приключениями героев, ребенок усваивает: человек может столкнуться с несправедливостью, лицемерием, болью, смертью, но это не повод для отчаяния....

18 12 2021 9:37:10

Бог подарил мне близнецов!

Иногда то, чего мы боимся больше всего, может оказаться нашим величайшим благословением!...

17 12 2021 20:58:30

Семейные принципы – основа личности ребенка

Все то, что происходит в семье, подрастающее поколение использует в качестве примера на будущем жизненном пути...

16 12 2021 1:40:50

Роль отца в воспитании: несколько важных советов

Что не знали отцы о воспитании ребенка...

14 12 2021 22:20:54

Игры в песочнице

Игры в песочнице Идеи увлекательных игр в песочнице для детей разного возраста. Скучать не придется....

13 12 2021 19:44:59

Самое сильное волшебное слово, чтобы добиться сотрудничества с ребенком

Постоянно командуя ребенком, мы возводим стену между собой и сыном или дочерью вместо того, чтобы укреплять естественную связь, которая существует между родителями и детьми....

12 12 2021 20:50:18

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Основные признаки готовности ребенка к самостоятельному сну...

11 12 2021 13:20:35

«Я кормила грудью своих детей в течение 19 лет!»

Грудное вскармливание малышей действительно прекрасно!...

10 12 2021 12:41:58

Развиваем мышление малыша с помощью полезных заданий!

Пособие подойдет для детей 2-3 лет!...

09 12 2021 6:47:11

Главные качества, которые взрослые должны привить своим детям

Способности, которыми в обязательном порядке должен овладеть каждый ребенок...

08 12 2021 6:26:17

Я родила своего первого ребенка в 37 лет - вот что я узнала!

Есть свои преимущества в зрелом материнстве!...

07 12 2021 3:39:10

Почему младенцам не советуют спать на животе

Детям рискованно спать на животе...

06 12 2021 3:20:22

Трудный возраст: особенности общения с подростками

Возраст с 11 до 14 лет: что говорят психологи...

05 12 2021 19:45:49

Что влияет на ухудшение памяти и внимания наших детей

Родителям рекомендуется выяснить, чего в первую очередь стоит избегать их чаду...

04 12 2021 4:25:53

Новогодние открытки с детьми.

Времени до Нового года остается все меньше и меньше. Но вы все равно еще успеваете сделать новогодние открытки, и отправить их родным и близким...

03 12 2021 13:23:45

Я молюсь, чтобы ты вышла замуж за мужчину, который будет любить тебя так, как твой папа любит меня!

Речь не идет о подарках по особым случаям или неожиданностях в случайные вечера......

02 12 2021 15:58:51

Детские поделки из салфеток: уточка

Детские поделки из салфеток: уточка Мастер-класс поделки из салфеток: уточка...

01 12 2021 14:59:26

Гинеколог-христианка отстаивает свое право на аборты!

« Я не чувствую необходимости оправдываться... это зависит от Бога»!...

30 11 2021 5:32:52

Юлия Гиппенрейтер: Не отнимайте у ребенка энергию его собственных желаний!

Воспитание ребенка по правилам Юлии Гиппенрейтер...

29 11 2021 20:37:12

Аппликации из цветного песка

Аппликации из цветного песка Творчество благотворно сказывается на развитии ребенка: дети учатся видеть и создавать красоту. Сегодня мы познакомились с новым видом творчества - аппликации из песка....

28 11 2021 11:25:54

Давайте будем честными: грудное вскармливание истощает!

Как часто женщины сталкиваются с такой ситуацией!...

27 11 2021 17:11:11

А Вы знаете, как справиться с детской истерикой?

Не сдавайтесь, и тогда ребенок поймет, что истерикой он не сможет ничего добиться!...

26 11 2021 11:43:39

10 фраз, которые делают из детей закомплексованных взрослых

О некоторых выражениях лучше навсегда забыть мамам и папам....

25 11 2021 22:49:10

Память маленьких детей имеет уникальную особенность

Как новая информация кодируется в памяти детей...

24 11 2021 5:46:55

Мясо и рыба в рационе ребенка

Как правильно кормить ребенка рыбой и мясом...

23 11 2021 3:21:51

Когда я вижу, как счастлива моя взрослая дочь, мое сердце наполняется радостью!

Недавно я была вознаграждена волной облегчения!...

22 11 2021 8:36:16

Методы борьбы с подростковым хамством

Любого, даже самого послушного подростка, ждут все «побочные эффекты» переходного возраста...

21 11 2021 7:34:27

Современное воспитание детей - актуально и необходимо

Многие из нас слышали от бабушек и дедушек: "вот мы в ваши годы были другими" или что-то подобное. И если сравнить детей разных поколений, то мы заметим различие между ними буквально во всём. То есть их интеллектуальное, психическое и физическое состояние....

20 11 2021 14:21:54

Любимые дети

У 95% родителей среди детей есть свои любимчики...

19 11 2021 10:28:57

Чем полезен облепиховый чай ребенку

Нужно ли давать детям чай из облепихи...

18 11 2021 8:26:18

Контрольный список признаков готовности к горшку!

Раньше не значит быстрее - наберитесь терпения!...

17 11 2021 6:43:24

Чего же хотят наши дети?

Как важно общаться с детьми...

15 11 2021 22:30:17

Капризный ребенок: как воспитывать

Твой малыш часто капризничает и ты не знаешь как с этим бороться? Не расстраивайся, мы расскажем тебе о причинах появления детских капризов и научим, как от них избавиться. Главное — терпение, и еще раз терпение… Ведь капризы детей это ничто другое, как желание привлечь к себе внимание....

14 11 2021 5:42:41

Я была создана для воспитания мальчиков!

У меня есть все, что мне нужно!...

13 11 2021 5:42:19

Что делать, если у ребенка плохая память?

Тренировка детской памяти – процесс длительный и трудоемкий...

12 11 2021 3:32:10

9 принципов полноценного развития малыша

Чтобы ребенок был незакомплексованным и уверенным в себе...

11 11 2021 1:23:46

Стишки для самых маленьких

Для развития памяти маленького человечка...

10 11 2021 9:32:20

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.