«Золотые» правила, которые защищают здоровье ребенка в сезон простуд!
Когда погода меняется, климатические условия создают условия для роста и проникновения бактерий в организм детей, вызывая многие заболевания, которые негативно влияют на здоровье.
Некоторые из следующих принципов помогут вашим детям защитить свое здоровье!
- Напомните своему ребенку часто мыть руки
Вирусы, бактерии существуют прямо в промежуточных объектах, таких как полотенца, чашки, игрушки, телефоны, кнопки лифта … поэтому они все еще способны к заражению, даже если у них нет прямого контакта с больными. Следовательно, необходимо приучать вашего ребенка мыть руки с мылом каждый день, особенно после посещения школы, выхода на улицу или перед едой, чтобы защитить его здоровье.
- Поощряйте детей участвовать в активных играх
Вы знаете, физические упражнения – это лучший способ укрепить иммунитет ребенка и защитить его здоровье. Кроме того, когда ребенок играет в игры, будучи активным, он будет чувствовать себя намного комфортнее, счастливее и здоровее. В то же время, участие в играх с вашим ребенком поможет им почувствовать связь с родителями и создать для них хорошую иммунную систему.
- Адекватное питание для ребенка
Иммунитет является важным фактором, помогающим вашему ребенку бороться с болезнями, когда погода меняется хаотично. Повышение иммунитета детей, чтобы они не заразились во время сезона, – это первое, о чем нужно заботиться матерям, а для этого нужно пересмотреть рацион питания ребенка.
Здоровая диета играет важную роль в том, чтобы помочь вашему ребенку иметь более здоровую иммунную систему. Ограничьте сладкую, жирную, обработанную пищу. Вместо этого дайте ребенку пищу, богатую витаминами и белками, такими как яйца и рыба, мясо, свежее молоко, йогурт, фрукты и овощи всех видов и уделяйте особое внимание воде, а именно, чтобы ребенок выпил достаточное количество воды в течение дня, чтобы у него было хорошее сопротивление.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Родительское "программирование" ребенка...
29 12 2021 19:36:36
Мы не хотим ничего делать, а ждём от наших детей большего......
28 12 2021 0:43:10
Кожа становится более чувствительной, появляются растяжки, зуд, прыщи......
27 12 2021 12:24:22
Вы без особых усилий научите девочку азам вязания...
26 12 2021 14:36:52
Часто в семьях начинается настоящее соревнование за любовь малыша. Папа утверждает, что любит его больше, чем мама....
25 12 2021 0:58:46
Два года назад ее жизнь была похожа на сказку. Любящий муж, долгожданный сын, путешествия по всему свету, корона « Вице- Миссис Вселенной»... Потом страшная беда. И как-то надо жить дальше. Екатерина Плотко рассказывает, что держит родителей, когда уходят их дети....
24 12 2021 19:15:24
Что не знали отцы о воспитании ребенка...
21 12 2021 11:17:36
« Я хозяин своего тела!»...
20 12 2021 18:40:20
Они встретились взглядами и влюбились!...
19 12 2021 7:49:54
Элемент удивления мотивирует детей к познанию мира...
17 12 2021 0:27:16
Через комплекс неполноценности в подростковом возрасте проходят практически все люди...
16 12 2021 5:20:35
Никогда не оставляйте ребенка один на один с его комплексами и внушайте ему, что он самый лучший...
15 12 2021 2:17:14
Правильное питание, отдых и моральная поддержка близких......
14 12 2021 1:59:38
Эти 10 советов помогут вам вырастить умного ребенка, не прибегая к помощи развивающих центров....
13 12 2021 4:32:53
Есть определенные заболевания, которые могут нарушить вашу фертильность!...
12 12 2021 5:26:23
У каждого свои приоритеты!...
11 12 2021 23:28:38
При выборе профессии учитывайте потребности и интересы ребенка...
10 12 2021 9:36:39
Ребенок стремиться выразить потребность во внимании...
09 12 2021 20:52:59
Несколько важных советов, которые стоит запомнить!...
08 12 2021 9:21:44
Такое случается лишь в 1 случае из 10000....
07 12 2021 10:18:48
Если у вас есть ребёнок - вы родитель на всю жизнь!...
06 12 2021 9:26:46
« Я никогда не осознавала, как тебе тяжело! У тебя действительно никогда нет перерыва!»...
05 12 2021 5:23:37
Как маме организовать время, чтобы все успеть? Или все успеть невозможно? Интервью с автором книги " Тайм-менеджемент для мамы" Марией Хайнц...
04 12 2021 23:23:38
Многие люди задаются вопросом: как китайцам удается воспитывать таких успешных детей? Что происходит в их семьях, за закрытыми дверьми?...
03 12 2021 17:12:48
Несколько рекомендаций, которые вам помогут в достижении цели...
02 12 2021 16:16:53
Сложный период, как со стороны физических изменений тела, так и психологических особенностей...
01 12 2021 8:41:50
Почему нынешнее образование не подходит детям...
30 11 2021 3:27:15
Будьте лояльны и оставайтесь непреклонными лишь в основополагающих принципах...
29 11 2021 6:17:12
Не смотря ни на что, вы полюбите своего малыша!...
28 11 2021 19:15:19
Новорожденный способен в плаче воспроизводить интонации родного языка....
26 11 2021 11:14:17
В данной статье представлено немного полезной информации для родителей, которые думают, что......
25 11 2021 15:59:39
Отдых должен быть обязательно приспособлен к возрасту ребенка...
23 11 2021 16:18:40
В детской жизни и так хватает ограничений, поэтому тяжелая реакция на родительское «нет» может быть просто показателем их переизбытка...
22 11 2021 23:34:45
Не стоит никого осуждать! Каждый делает свой выбор!...
21 11 2021 0:35:47
Бывало ли у вас такое: дети требуют вашего внимания, но ведут себя при этом отвратительно. И вы думаете про себя: « Ну почему опять?! Опять эти бесконечные истерики, нытье, капризы…»....
18 11 2021 20:30:20
Всем нам приходиться делать выбор!...
16 11 2021 17:18:34
Задачи, которые слишком сложны, только ошеломят вашего ребенка!...
15 11 2021 6:33:27
Загляните внутрь себя, разберитесь в чем Ваши минусы и как с ними бороться...
14 11 2021 10:11:49
Самое главное, чтобы ребенок был счастлив, видел любовь своих родителей и очень захотел, чтобы им гордились...
13 11 2021 0:21:10
Больше никогда не буду "косо" смотреть на родителей с кричащим ребенком!...
12 11 2021 18:18:30
Наверняка, есть еще много полезных советов, но эти тоже стоит запомнить!...
11 11 2021 4:53:53
Родителям необходимо беспокоиться по поводу компьютерных игр, в которые играют их дети...
10 11 2021 14:37:38
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.