Дети и отцы    

Что же Можно, а что именно НЕЛЬЗЯ есть Малышу от 1 ДО 3 лет!

707c5723

Поговорим о правильном питании ребенка после года. Помимо того, что прием пищи восполняет затраты энергии малыша 1–3 лет, покрывает его потребность в питательных веществах (белках, жирах и углеводах), витаминах и минералах, он еще и выполняет воспитательную функцию, прививает ребенку хорошие манеры и развивает его эстетический вкус. Важно с самого раннего возраста научить малыша правильно питаться, потому что именно в этот период формируются вкусовые пристрастия.

Если время будет упущено, сложно будет что-то поменять в предпочтениях малыша. Иными словами, если ребенка не научить есть рыбу или овощи именно в этом возрасте, в дальнейшем он может не полюбить эти продукты или если кроха с детства привыкает к повышенному содержанию соли и сахара в пище, то это сформирует его дальнейшие неправильные вкусовые пристрастия.

Конечно, лучше всего изначально не приучать ребенка к нездоровой пище. Именно от нас, родителей, малыш узнает, что такое пересоленные или слишком сладкие блюда.

Грудное молоко имеет чуть сладковатый вкус, молочные смеси в большинстве своем пресные или безвкусные, первые прикормы тоже имеют натуральный вкус самих продуктов. А что делают многие мамы и бабушки? Они добавляют в еду соль или сахар «для вкуса», считая, что так кроха будет их есть охотнее. Делать этого не следует: с точки зрения здорового питания пища не нуждается в дополнительном добавлении сахара или соли.

Желательно начать пересматривать свой семейный рацион в сторону здорового питания еще до рождения малыша или сразу после его появления на свет. Если вы этого еще не сделали, самое время начать хотя бы с года, потому что малыш учится есть, глядя на то, как и что едите вы сами. Перейти на здоровое питание не так уж и сложно. Да, поначалу пища с малым количеством соли и специй покажется безвкусной. Но пройдет пара недель, а то и меньше – и рецепторы языка станут более чувствительными к натуральному вкусу продуктов и окажется, что он очень ярок и своеобразен.

ЧТО СЛЕДУЕТ ИСКЛЮЧИТЬ ИЛИ ОГРАНИЧИТЬ?

1. СЛАДОСТИ.
Сахар и все продукты, в которые он входит: кондитерские изделия, мороженое, подслащенные соки – ребенку до 3 лет давать вообще не рекомендуется. Это относится и к шоколаду. Помимо того, что шоколад содержит очень большое количество сахара, в нем также слишком много какао и различных добавок, которые очень часто вызывают у детей аллергию.
В качестве альтернативы можно предложить малышу зефир, фруктовый мармелад и пастилу: они не содержат сахара, а сладкий вкус им придает фруктоза (фруктовый сахар, содержащийся во фруктах и овощах), которая для организма полезна.
В принципе, травяной чай с сахаром или с вареньем иногда можно позволить ребенку в качестве лакомства, но в сочетании с другой пищей сладкое решительно противопоказано. Съеденный с крахмалами или белками, сахар вызывает гнилостное брожение и неприятные ощущения в животе малыша. Мед в умеренных количествах подобных реакций не вызывает, поэтому, если нет аллергии, 1–2 чайных ложки меда можно добавить в чай, кашу или при приготовлении десерта.
Заготовки из ягод с сахаром значительно менее вредны, чем просто сахар. Дело в том, что при хранении ферменты ягод и фруктов переводят часть сахара во фруктозу, к тому же подобные смеси содержат немало витаминов. Но все равно варенья, джемы и прочие «живые» изделия на основе сахара – это продукты, которые нужно есть понемногу: не более 3–5 чайных ложек или 7–10 ягод из варенья в виде лакомства и не каждый день.

2. СОЛЬ
В идеале в детском питании соль почти не употребляется. Норма соли для детей 1–3 лет – до 3 г в сутки – это около половины чайной ложки, и на вкус взрослого детские продукты должны быть недосолены. Избыток соли вызывает задержку жидкости в организме, что приводит к повышенной нагрузке на почки и сосуды ребенка. Обычно при приготовлении пищу ребенку не подсаливают – достаточно той соли, которая содержится в самих продуктах.
Из меню малыша исключаются хрустящий картофель, соленые крекеры, некоторые сыры (которые обладают соленым вкусом) и другие пересоленные продукты.

3. ГРИБЫ
В питании ребенка до трех лет не допускаются такие продукты, как грибы: они очень трудно перевариваются в кишечнике. К тому же, грибы, подобно губке, вбирают в себя огромное количество тяжелых металлов, токсических и радиоактивных веществ. Это может вызвать у ребенка расстройство желудка или отравление.

4. ПРИПРАВЫ
Для повышения вкусовых качеств пищи можно использовать приправы (с года – петрушку, укроп, базилик, кинзу, а с 1,5–2 лет – чеснок, лук, щавель). Лучше, если эти приправы будут заготовлены самостоятельно: укроп, кинзу, базилик и петрушку можно высушить или заморозить, зеленый лук можно выращивать на окне практически круглогодично или покупать свежий, чеснок в свежем виде следует добавлять мелко порубленным в уже готовые блюда.
Магазинные специи, а особенно их смеси, в детском питании не используются. Дело в том, что такие наборы специй зачастую содержат, помимо трав, еще соль и усилители вкуса, такие, как глутамат натрия. Это вещество участвует в передаче импульсов в центральной нервной системе, оказывают выраженное возбуждающее действие и применяется в психиатрии как лекарство. Пища, содержащая много глутамата, вызывает как физическое, так и психическое привыкание. Этот усилитель вкуса является причиной болезней пищеварительной системы, таких, как гастрит или язва желудка, а в экспериментах было доказано его негативное влияние на мозг и на сетчатку глаза. Дети, часто употребляющие пищу с глутаматом натрия, жалуются на головные боли, учащенное сердцебиение, слабость в мышцах, жар; также глутамат натрия изменяет гормональный статус в организме. А содержится он как раз не только в специях, но и в продуктах «фаст-фуда», колбасах и копченостях. Большое количество этой пищевой добавки, а также красителей и соли содержится в чипсах, сухариках и различных снеках. Кроме того, они содержат большое количество так называемых пустых калорий, которые вызывают ложное чувство насыщения и ожирение, отбивают аппетит, а пользы для организма не приносят никакой. Способ их приготовления – а именно жарка в кипящем масле, причем неоднократно используемом – приводит к образованию в продукте большого количества веществ-канцерогенов. То же самое относится и к другим блюдам, которые готовят по аналогичной технологии, например к картофелю фри, употребление которого ребенком вообще недопустимо.
Уксус, перец, томатные соусы, горчица, маринады и другие острые или кислые приправы призваны «улучшить» вкус блюд. Они прекрасно справляются с поставленной задачей, но при этом сильно раздражают пищеварительные и выделительные органы, мешают их нормальной работе и способствуют развитию многих болезней, поэтому в питании детей раннего возраста эти приправы недопустимы. Также недопустимо употребление ребенком майонеза: это высококалорийный продукт, более чем на 65% состоящий из жира. В нем содержится большое количество натрия и холестерина.

5 ЖАРЕНОЕ
Все жареное для ребенка до 3 лет под запретом, потому что при данном виде обработки образуются ядовитые и канцерогенные вещества (от лат. cancer – «рак» и генус – «вызывающий» – химические вещества, воздействие которых на организм при определенных условиях вызывает рак и другие опухоли), особенно когда жир со сковородки пускают в ход по несколько раз. Много ядовитых соединений получается и при нагревании растительных масел. Румяные корочки, такие аппетитные и вкусные, чрезвычайно трудно усваиваются и способствуют развитию гастрита (воспаления желудка), колита (воспаления толстой кишки), язвы, заболеваний печени и почек. К тому же, жареные продукты содержат переизбыток жиров.

6. МАРГАРИН
Маргарин. В рационе малыша до 3 лет не должно присутствовать маргарина, искусственных жиров, сала и продуктов, приготовленных на них. Маргарин представляет смесь животных и растительных жиров, подвергнутых гидрогенизации – насыщению молекул жирных кислот атомами водорода. Мутированные молекулы жирных кислот, доля которых в маргарине достигает 40%, повышают уровень холестерина в крови, нарушают нормальную работу клеточных мембран, способствуют развитию сосудистых заболеваний, отрицательно сказываются на формировании половой функции. Сало является тугоплавким жиром, на его переваривание требуется выделение большого количества пищеварительных ферментов поджелудочной железы и печени, что приводит к их перенапряжению и срыву. А это может проявляться диареей, тошнотой и болями в животе.

7. КОЛБАСЫ
Продукты переработки мяса, к которым относятся все колбасы (и вареные, и копченые), а также копченая, вяленая или сушеная рыба, ветчина, копченая грудинка в детском питании тоже недопустимы. В копченостях много раздражающих веществ и соли, они довольно ощутимо «бьют» по пищеварительным и выделительным органам. К тому же, эти продукты содержат большое количество красителей, ароматизаторов, пищевых добавок и уже упомянутых ранее канцерогенов.

8. КОНСЕРВЫ
Мясные и рыбные консервы (если это не специализированные детские продукты, а обычные «взрослые» консервы из ближайшего магазина) насыщены солью, перцем, уксусом и различными консервантами. В питании детей они присутствовать не должны. То же самое относится и к домашним заготовкам, в которые обычно добавляют много специй, соли, уксус или аспирин, которые крайне негативно влияют на работу желудка и кишечника малыша.

9. СДОБА И КОНДИТЕРСКИЕ ИЗДЕЛИЯ
Стоит ограничить (но не полностью исключить) из рациона ребенка такие продукты, как булочки, плюшки, пирожки, обычное печенье. Они содержат большое количество калорий, сахара и при систематическом употреблении могу приводить к избыточному весу. Можно дать малышу на полдник сдобную булочку (примерно 50 г) или пирожок, но не в каждый прием пищи. А печенье лучше всего давать специальное – детское. В отличие от взрослого, оно не крошится, а тает во рту, поэтому ребенок не подавится крошками. Детское печенье производится без применения красителей, консервантов, ароматизаторов и других искусственных добавок. Можно также давать малышу галетное печенье или сушки.

10. КАШИ С ДОБАВКАМИ
Отдельно хочется остановиться на детских кашах с добавками: обычно они имеют в своем составе достаточно большое количество сахара, к тому же многие из добавок (например, некоторые фрукты или шоколад) сами по себе являются аллергенными продуктами, которые в детском питании не приветствуются. Самое лучшее – добавить в обычную кашу кусочки свежих фруктов или небольшое количество ягод: получится и вкусно, и полезно.

ЧТО ПИТЬ?
Оптимальное питье для ребенка – обычная чистая питьевая вода без газа. С 2 лет можно давать ребенку небольшое количество столовой негазированной воды: на этикетке должно быть написано, что вода слабоминерализованная или питьевая (ни в коем случае не лечебная). В питании ребенка до 3 лет несомненную пользу представляют свежевыжатые соки. Однако следует запомнить, что для детей первых трех лет жизни свежевыжатый сок рекомендуется разводить водой в соотношении от 1:1 до 1:3, потому что концентрированный сок содержит большое количество органических кислот, которые могут раздражать нежную пищеварительную систему ребенка.
Очень полезны компоты их свежих фруктов или сухофруктов, различные морсы, настои и травяные чаи. Последние выполняют еще и терапевтическую функцию – способствуют нормализации сна, возбуждают аппетит, помогают при простуде или снижают нервную возбудимость.

Что ребенку пить не стоит?
Все современные сладкие газировки готовят из воды, концентрата и насыщают углекислотой. Уже из этого состава понятно, что пользы для маленького ребенка в них нет никакой. Подобные напитки содержат слишком много сахара, порой более 5 чайных ложек на стакан. Это количество сахара не может не сказаться на работе поджелудочной железы и эндокринной системы. Кроме того, оно может стать причиной кариеса при регулярном потреблении такой воды. К тому же, такие напитки не утоляют жажду – при их употреблении жажда только усиливается, что приводит к задержке жидкости и отекам.
Многие производители добавляют в напитки вместо сахара его заменители: такие продукты содержат меньше калорий и продаются под эмблемой «лайт». Увы, и они достаточно опасны для организма ребенка. Ксилит и сорбитол, являющиеся сахарозаменителями, способны провоцировать мочекаменную болезнь. Сахарин и цикломат являются канцерогенами, которые способствуют развитию раковых опухолей. Аспартам способен вызывать аллергию и негативно действует на сетчатку глаза, что может привести к снижению зрения.
Концентратами, из которых готовят напитки, являются лимонная или ортофосфорная кислоты, они образуют основу вкуса газированной воды и служат консервантами. Эти кислоты раздражают слизистую оболочку, вызывают микроповреждения во рту, пищеводе и желудке, плохо влияют на зубную эмаль (особенно лимонная кислота). Но более опасна ортофосфорная кислота, так как при регулярном попадании в организм она способствует вымыванию из костей кальция, в котором многие дети и так испытывают недостаток. Недостаток кальция приводит к такому тяжелому заболеванию, как остеопороз – ломкость костей при минимальных нагрузках.
Не прибавляет пользы газированным напиткам и добавка в виде кофеина, который используется в качестве тонизирующего средства. Употребление такой газировки приводит к перевозбуждению нервной системы, что детям совершенно противопоказано.
И наконец, углекислый газ, который содержится в газированной воде, сам по себе не вреден, но вызывает отрыжку, вздутие живота, повышенное газообразование и не разрешен детям первых лет жизни.

Как готовят блюда для детского питания?
Пищу для ребенка старше года готовят несколькими способами:
1) варят; это относится к приготовлению овощей, мяса, яиц, рыбы, каш и крупяных гарниров. После варки, в зависимости от возраста ребенка, пища измельчается на более или менее крупные кусочки, разминается вилкой;
2) готовят на пару (овощи, мясные или рыбные котлеты, омлеты). Для этих целей очень удобны современные пароварки, которые сохраняют большинство витаминов;
3) запекают в духовом шкафу, в рукаве, фольге. Таким образом готовятся всевозможные запеканки, рыба, мясо и овощи;
4) для детей старше 2 лет разрешается легкое обжаривание продуктов в растительном масле, а затем тушение. Таким способом можно приготовить рыбу, мясной гуляш, котлеты и тефтели.

Основные правила выбора продуктов для ребенка
1.. Выбирайте продукты с пометкой «Предназначены для питания детей раннего возраста» или продукты специально для детского питания.
2. Внимательно читайте этикетки, обращайте внимание на цвет и консистенцию продуктов: если какой-либо из компонентов продукта вызывает у вас сомнение, лучше отказаться от покупки.
3. Продукты для детей не должны содержать пищевых добавок, консервантов, стабилизаторов и прочей «химии».
4. Продукты должны содержать минимум соли или сахара, а лучше – не содержать их совсем.
5. Обращайте внимания на срок хранения: натуральные продукты не могут иметь длительного срока годности, особенно это касается молочной продукции. Если срок хранения таких продуктов превышает несколько суток (обычно 3–5), от таких продуктов лучше отказаться.
6. Обязательно пробуйте все продукты сами перед тем, как дать их детям: продукт может оказаться чересчур сладким или ароматизированным.

Как уменьшить риск?
Если малыша все же угостили шоколадками, газировкой или еще чем-либо из перечисленного выше, не заостряйте внимание ребенка на этом продукте. Просто предложите альтернативу: вместо шоколадки – зефир или мармелад, вместо газировки – фруктовый сок. Если малышу очень хочется, чтобы в напитке были пузырьки, пойдите на хитрость: разведите сок минеральной водой – будут и пузырьки, и польза. Также необходимо, чтобы в вашем доме запрещенные продукты отсутствовали и ребенок их не видел, тогда и желание попробовать что-то вредное будет сведено к минимуму.
Не стесняйтесь проинструктировать родственников, как и чем нужно кормить малыша в ваше отсутствие, напишите им полный список продуктов, которые малышу давать не следует.



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Мудрый родитель - награда от Блоги Мам

Мудрый родитель - награда от Блоги Мам Наши достижения - первая награда в номинации " Мудрый родитель"...

29 12 2021 21:35:12

Не забывайте о домашнем обучении малыша - это принесет огромную пользу!

Найдите свободное время для своего ребенка...

28 12 2021 14:50:58

Ритуал кормления ребенка

Наши советы помогут обязательно, если Ваш малыш плохо ест...

27 12 2021 9:34:49

Каждый раз, когда Вы собираетесь уходить, Ваше чадо начинает горько и безутешно плакать

Для большинства мам это настоящее испытание, которого хочется избежать любыми способами....

26 12 2021 6:15:11

Развитие речи у детей. Возрастные нормы и не только!

Всему свое время, не стоит торопить события!...

25 12 2021 0:22:18

10 простых вещей

Важно помнить, что хороший родитель это не тот, кто больше мучается, не тот, кто обязательно страдает и от всего отказывается во имя детей. Вместе с детьми можно жить просто, радостно, интересно и, кажется, с ними это даже лучше получается....

24 12 2021 23:33:11

О детских страхах: стоит ли их бояться?

Не подшучивайте над детскими страхами, не заостряйте на них особого внимания...

23 12 2021 20:49:10

Ребенок, который манипулирует родителями

Что делать, если ребенок постоянно пытается управлять родителями...

22 12 2021 22:42:12

Что каждая беременная мама должна знать об уходе за кожей!

Четыре самые распространенные проблемы с кожей во время беременности!...

21 12 2021 17:35:41

Гимнастика для ГЛАЗ: У нас в школе в каждом кабинете такой плакат висел

Эти упражнения полезны и детям, и взрослым!!...

20 12 2021 14:19:56

Учимся отвечать на Детские вопросы

Бесконечные «а почему?» ставят в тупик даже родителей со стажем...

19 12 2021 21:41:44

Зимняя прогулка с маленьким ребенком

По цвету лица можно определить комфортно малышу на улице или нет...

18 12 2021 2:17:52

Правильно отлучаем малыша от груди

Проверенные факты, которые помогут Вам избежать множества ошибок...

16 12 2021 4:11:37

Развиваем и стимулируем речь малыша ( от 1 до 3 лет )

От слов к фразе и развитие речи в игре...

15 12 2021 0:44:38

Выучите с крохой части тела

Рассказывайте потешки в игровой форме и конечно же часто повторяйте...

14 12 2021 4:33:16

Полное развитие тела ребенка в последние 3 месяца беременности!

Совсем скоро вы сможете увидеть своего малыша!...

13 12 2021 10:23:24

Как покрасить крупу. Аппликации из крупы

Как покрасить крупу. Аппликации из крупы Мастер-класс и идеи для аппликаций с крашенным рисом...

12 12 2021 10:38:24

Что для ребенка лучше – читать сказки или слушать их в аудио-исполнении?

В настоящее время на эту тему ведутся нескончаемые родительские споры......

11 12 2021 1:56:51

Как определить - ребенок будет правша или левша?

Вы можете пройти небольшой тест вместе с крохой...

10 12 2021 8:56:48

Дизайн детской комнаты должен быть максимально комфортным и интересным!

Если вы не планируете делать ремонт в комнате в ближайшее десятилетие, следует подумать и спроектировать комнату здесь и сейчас...

09 12 2021 8:18:36

Родители должны учитывать эти моменты, когда дают детям лекарства от кашля!

Кашель - это полезная реакция организма, помогающая организму избавиться от веществ, вызывающих раздражение!...

08 12 2021 7:28:28

Брутальные мужчины, которые не стесняются своих отцовских чувств

Как по мне, это самое сексуальное в мужчине - когда он не стесняется проявлять нежные чувства☝️💞😎...

07 12 2021 2:32:30

Шарлотка с яблоками в мультиварке

Шарлотка с яблоками в мультиварке Простой рецепт нежной шарлотки с яблоками. Готовить её в мультиварке легко и быстро....

06 12 2021 3:34:18

Правильная осанка у ребенка

Основные правила по сохранению осанки у ребенка...

05 12 2021 17:20:39

Какие бывают причины детского плача

От того, как взрослые реагирую на плач малыша, будет зависеть и его психическое состояние, и уровень самооценки...

04 12 2021 22:38:20

Почему мы решили рассказать нашим детям настоящую историю о Санте!

Это не лишило нас магии Рождества!...

03 12 2021 8:35:50

Если ребенок замечен в воровстве...

Испытывая дефицит внимания и любви, ребенок может украсть вещь...

02 12 2021 18:39:15

Невероятная история о том, как новорожденная девочка спасла маму

Шелли Коули была на восьмом месяце беременности. И вместе со своим супругом Джереми их ждало скорое и долгожданное прибавление в семье. Но к сожалению этот знаменательный день чуть не стал роковым для их семьи....

01 12 2021 10:26:47

Как направить малыша, чтобы в детской комнате всегда был порядок

Постарайтесь превратить уборку в игру!...

30 11 2021 0:36:16

Как утихомирить разыгравшегося не на шутку малыша

Учите ребенка контролировать себя с помощью игры...

29 11 2021 14:20:16

Новый взгляд на домашнее образование

Возможность насытить круг ребенка интересными, не пустыми, не случайными людьми...

28 11 2021 3:49:33

Моей свекрови: Спасибо за то, что вы делаете больше, чем я когда-либо ожидала!

Как хорошо, когда есть такое понимание!...

27 11 2021 22:41:51

Способность уважать себя воспитывается с детства

Малыш в коллективе сверстников будет чувствовать себя уютно и комфортно...

26 11 2021 12:40:43

Притча о том, как научить детей быть счастливыми

Самая ценная семейная мудрость!...

25 11 2021 3:40:44

Ссоры между детьми: 10 шагов по разрешению конфликта

Предложите им инструмент и совет. Конечно, у нас не всегда находится время и желание помогать в разрешении каждого конфликта. Но чем чаще мы это делаем, тем быстрее учатся дети....

24 11 2021 10:57:11

Интересные факты о детях из разных стран

О своих детях мы знаем практически все. Мы каждый день наблюдаем за тем, как они растут, поэтому о них нам все известно. Но по всему миру миллионы других детей, и о них есть много такого, чего мы даже не слышали....

23 11 2021 7:59:46

Немного о детской фантазии

Игры для детей - развивающих фантазию...

22 11 2021 18:59:42

Родительское послание. Как звучит голос в голове Вашего ребенка

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе....

21 11 2021 12:12:54

Будущим пианистам и спортсменам: интересные факты о развитии малыша

Эмоции и органы чувств крохи стоит развивать в первую очередь, а не мучить интеллект упражнениями. Почему? Сейчас расскажем!...

20 11 2021 14:46:21

10 способов преодолеть ревность старшего ребенка к младшему

Появление в семье младшего ребенка всегда вызывает ревность старшего. Как справиться с этим чувством и помочь первенцу преодолеть непростой в его жизни период?...

19 11 2021 9:55:36

5 способов создать здоровую связь с малышом!

Не беспокойтесь, скоро у вас все наладится!...

18 11 2021 11:20:54

Старайтесь всегда слышать своих детей

Не запрещайте вашему ребенку выражать то, как он себя чувствует и то, что ему нужно на самом деле...

17 11 2021 17:37:46

Игры на бумаге - воспоминания из детства!

Как же было интересно проводить время, играя в эти "бумажные игры"!...

16 11 2021 23:56:17

Изменения кожи во время беременности!

Кожа становится более чувствительной, появляются растяжки, зуд, прыщи......

15 11 2021 7:51:18

Учим детей уважать чувства других людей

Дети начинают понимать чувства других людей только тогда, когда открывают их для себя...

14 11 2021 6:32:35

О мышонке, который был кошкой, собакой и тигром

Очень мудрая индийская народная сказка, которая повествует о мышонке, который пытался избавиться от своей трусости...

13 11 2021 21:49:17

Как говорить с ребенком, или 5 способов решить одну проблему

Оказывается, если взрослый просто изменит что-то в своей линии поведения, то многие конфликты не только легко разрешатся, но даже и не возникнут. Вот несколько напутствий....

12 11 2021 19:47:51

5 каш для полезного детского завтрака

В рационе годовалого малыша каши занимают важное место. Это лучший завтрак! Как варить кашу, чтобы ребенок не отказывался её есть? Рецепты вам в помощь!...

11 11 2021 7:51:35

Мир суров для детей с большими чувствами!

Для меня это стало настоящим испытанием!...

10 11 2021 20:39:20

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.