Как уберечь ребенка от болезней в осенний период!
С каждым днем осенние деньки становятся все короче и все холоднее. И вот вы начинаете замечать, что ваш ребенок начинает болеть все чаще. Это может быть связанно с тем, что организму ребенка не хватает витаминов, и как следствие его иммунитет слабеет, что влечет за собой частые болезни.
Чтобы предотвратить этот осенний период болезней, необходимо придерживать нескольких важных правил:
- Во-первых, возьмите за правило давать ребенку на завтрак цельнозерновые продукты, а также продукты, которые содержат белки, жиры, углеводы, клетчатку, а также железо, кальций и прочие минералы. Такой комплекс питательных веществ, не только повысит иммунитет вашего ребенка, но и повысит умственные возможности.
- Вы просто обязана приучить вашего ребенка чаще мыть руки, так как это самый первый способ предотвратить распространение бактерий и вирусов, а как следствие болезней. Ваш ребенок должен понимать, что он обязан сам следить за чистотой своих рук не только дома, но и в общественных местах. Но, само собой разумеется, что не везде и не всегда есть возможность помыть руки, поэтому вам необходимо обеспечить ребенка антибактериальными салфетками или специальным антисептическим средством.
- Опять вернемся к теме питания. Добавим, что именно в осенний период пища ребенка должна быть богата витаминами, так как они отличный строительный материал для формирования иммунитета малыша. Вам необходимо добавлять в повседневное питание ребенка как можно больше фруктов, овощей, морепродуктов, а также кисло-молочных продуктов.
- Еще один хороший способ предотвратить попадание болезнетворных микробов в организм – промывать нос ребенка солевым раствором. Это не обязательно делать каждый день, но целесообразно после посещения многолюдных мест, особенно, если начался период гриппа и ОРВИ.
- И еще один немаловажный момент – физическая активность. Когда на дворе начался период простуд, вы просто обязаны всеми возможными способами укреплять иммунитет ребенка. Выполняя простую зарядку (а если она еще и на свежем воздухе), вы не только поддержите тонус организма, но и улучшите общее самочувствие и настроение вашего ребенка!
Берегите себя и своих детей и не болейте!
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Мои приоритеты глобально изменились!...
24 01 2021 3:31:11
Всем родителям будет полезно!...
23 01 2021 17:43:36
Чтобы в будущем ваше чадо не бегало по психологам — вот 26 способов, которые помогут вам сделать классным детство ребенка...
21 01 2021 8:18:43
В Англии родители рассчитывают только на себя!...
20 01 2021 14:18:37
Менингит - смертельная болезнь, которая может случиться внезапно !...
19 01 2021 8:45:39
« Это разрушает, когда проходишь через боль родов, зная, что твой ребенок не будет жить в итоге. Не будет никакого крика жизни. Просто тишина…»...
18 01 2021 5:20:16
Они обожают его, и, если честно, он, вероятно, их любимец, за исключением некоторых моментов!...
17 01 2021 22:53:37
Любовь малыша не означает, что он всегда будет послушным...
16 01 2021 11:12:57
После проведенного эксперимента с участием студентов, ученые сделали вывод......
15 01 2021 19:24:13
Мнения расходятся - кроха начнет сидеть в пять или восемь месяцев?...
14 01 2021 3:11:12
Учтите эти моменты, чтобы не было последствий!...
13 01 2021 12:59:45
Когда я наконец-то нашла место для парковки, мне всю аж колотило. В голове крутился вопрос: кто мог положить мне в машину этого ребёнка?...
12 01 2021 22:34:26
Идеи оригинальных открыток, которые можно создать даже с маленькими детьми. Техника рваной аппликации...
11 01 2021 15:39:51
Всегда ли Вы можете распознать причину плача малыша?...
09 01 2021 2:30:37
Недостаток сна в детстве повышает вероятность не только ожирения, но и депрессий!...
08 01 2021 18:45:13
Вы не успеете оглянуться, а они уже вырастут!...
05 01 2021 8:59:13
Читать всем женщинам! Каждая мама должна это понимать......
04 01 2021 8:37:45
Это должен увидеть каждый из нас!...
03 01 2021 7:24:15
Экономические трудности в семье провоцируют стресс и негативно влияют на воспитание детей...
02 01 2021 17:19:56
Это воспоминания, которых вы достойны!...
01 01 2021 8:11:43
Через комплекс неполноценности в подростковом возрасте проходят практически все люди...
31 12 2020 15:29:15
А каких правил придерживаетесь вы?...
29 12 2020 6:51:37
... Теперь только вы сможете уговорить детей делать уборку в комнате. Вы же волшебник!...
28 12 2020 2:49:58
Недавно я серьезно задумался о своих отношениях с сыном. Я его люблю, но все ли это, что я могу и должен ему дать? Задачка оказалась не тривиальная: вот так, чтобы действительно серьезно, не на бегу, сесть и спокойно подумать: « А правильно ли мои дети развиваются? Доволен ли я тем, как мы общаемся? А они? Чему я должен научить своих детей и чему их учу в реальности?»...
27 12 2020 7:57:30
Эти стихи помогут не только весело провести время, но и научат малыша правильно говорить « Ш», а не « С»....
26 12 2020 15:46:31
История о том, как сила материнской любви способна помочь сыну после перелома позвоночника стать мировым рекордсменом по плаванию...
25 12 2020 0:45:36
Интересуйтесь мнением ребенка и привлекайте его к принятию решений...
24 12 2020 23:10:25
Простые новогодние поделки с малышами. Справится даже годовасик...
22 12 2020 23:41:58
Я стремлюсь воспитать сына с хорошими моральными принципами!...
21 12 2020 13:39:24
После года, в среднем, малыши должны кушать четыре-пять раз в день......
20 12 2020 16:41:12
Главное, справиться с чувством вины!...
19 12 2020 4:25:32
Не стоит разрушать семью из-за нелепой ссоры...
18 12 2020 23:17:38
Многие родители полностью уверены в том, что они делают все правильно. Но это не так!...
17 12 2020 1:52:10
Вырастая ребенок приобретает ряд черт, которые определяют его дальнейший жизненный путь, даже если он сам не пьет, тем не менее детский опыт закладывает свой фундамент...
16 12 2020 8:54:47
Если я усну прямо сейчас, я все равно успею выспаться!...
15 12 2020 8:28:38
Неужели нормальный учитель не может выяснить знания ребенка без дурацких экзаменов, без глупых билетов?...
14 12 2020 5:46:30
Это так весело, когда рядом живут двоюродные братья и сестры!...
13 12 2020 12:39:48
Вот, что помогает получать хорошие оценки в школе!...
12 12 2020 9:44:16
Сделайте правильный выбор для себя!...
11 12 2020 14:55:22
Родителям в первую очередь нужно следить за своей речью и поведением, этим они привьют уважение к старшим...
10 12 2020 15:37:46
Нам всегда проще разрешить что-либо своему чаду, чем искать способ правильного запрета. Почему? Один не желает давить на малыша своим авторитетом, другой придерживается принципов «свободу ребенку во всем!», третий не хочет становиться тираном, четвертому просто лень запрещать и объяснять....
09 12 2020 1:15:53
Несколько полезных советов, которые вам пригодятся!...
08 12 2020 10:28:46
Хвалите вашего малыша, когда он справляется с желанием укусить...
07 12 2020 22:27:37
Это потрясающие фото, которые передают столько чувств и эмоций!...
06 12 2020 4:11:49
Кризис двух лет : ребенку нужна поддержка и понимание...
05 12 2020 7:11:19
Чтобы малышка выросла самодостаточным и счастливым человеком...
04 12 2020 16:50:59
Самое дорогое и самое сложное в наше время – это общение. Как так получилось, что исконно человеческое стремление и умение общаться в современном мире оказалось в дефиците?...
03 12 2020 20:16:10
Родитеи иногда не замечают, как собственным поведением вкладывают в сознание детей совсем не те жизненные принципы и установки, которые хотели бы им привить...
02 12 2020 18:39:11
Главное не отвлекайтесь и не теряйте бдительность!...
01 12 2020 6:13:50
Когда начинать давать творог и какой творог лучше?...
30 11 2020 9:27:44
Нет детей, которые бы не любили играть, однако есть дети, которых этому не учат родители...
28 11 2020 15:18:56
Время, когда кроха воспринимает маму как безусловный авторитет, постепенно сменяется периодом, когда ребенок начинает по-своему относиться к окружающей среде, ведя себя весьма неожиданно по отношению к родителям. И как же реагировать на маленького бунтаря особенно, если ребенок повысил голос на маму?...
27 11 2020 19:25:55
И почему некоторые вещи мы понимаем слишком поздно?...
26 11 2020 14:25:28
Ночью в небе появилось зловещее знамение. Зрелище было непонятно, а потому ужасно. Люди переговаривались, обсуждая, каких бед ожидать в дальнейшем, дети, разбуженные взрослыми, плакали — обстановка накалялась....
25 11 2020 8:49:25
Кого волнует, что думают другие люди?...
24 11 2020 12:38:47
Как отдохнуть с ребенком в Китае, чем кормить ребенка в Китае, куда сходить с ребенком в Китае...
23 11 2020 18:42:39
Основные моменты при становлении лактации!...
22 11 2020 14:10:12
Подбираем оригинальное и модное имя для своей дочурки...
21 11 2020 3:29:56
Когда-то, на заре своего материнства, я считала, что самый важный показатель счастливого детства – отсутствие детских слез...
20 11 2020 5:54:28
Подумайте о своем будущем!...
18 11 2020 11:49:54
Эта подушка, специально разработана, чтобы помочь беременным женщинам расслабиться и безопасно заниматься спортом!...
17 11 2020 7:12:15
Отнеситесь к этой процедуре со всей серьезностью!...
16 11 2020 1:20:57
Пока не поздно - давайте воспитывать себя, а не ребенка, менять и шлифовать себя, а не его, прикладывать усилия к себе!...
14 11 2020 8:44:56
Некоторые мамы так сильно переживают, во сколько дети начинают садиться, что начинают присаживать малыша самостоятельно...
13 11 2020 12:48:53
Мастер-класс. Как связать кофточку для новорожденного...
12 11 2020 20:24:10
Естественный страх ребенка перед стрижкой может стать фобией!...
11 11 2020 0:44:37
Как постараться сохранить отношения и не вытеснить родительством остальные приоритеты?...
10 11 2020 21:19:56
Ребенок нуждается в вашем внимании также сильно, как в еде или сне!...
09 11 2020 6:11:40
Не стоит выяснять отношения при малыше!...
08 11 2020 11:58:12
К вашему вниманию мы представляем 10 советов для беременных мамочек!...
06 11 2020 10:23:28
Всегда расспрашивайте ребенка, что он нарисовал, почему именно так, что он этим хотел сказать...
04 11 2020 13:45:35
Благодаря вашей любви, он стал настоящим мужчиной!...
03 11 2020 16:11:23
Западные родители не фанатичны в деле воспитания детей, воспитание детей у них не стоит на первом месте, а самое главное, они убеждены, что дети ничего не должны своим родителям. Азиатские родители помешаны на своих детях и готовы сделать для них все....
02 11 2020 18:51:25
Тяготение ребёнка к определённому цвету может многое рассказать о характере...
01 11 2020 10:45:22
« Время одиночества» помогает ребенку успокоиться и расслабиться...
31 10 2020 9:27:47
Главное соблюдайте все предписания врача!...
30 10 2020 4:37:26
Постарайтесь внимательно относиться к своим ожиданиям...
29 10 2020 17:25:32
Питание - один из главных аспектов лечения этого заболевания!...
28 10 2020 14:39:15
Творчество должно быть познано с детства!...
27 10 2020 0:12:41
Всем важно, что происходит с ребенком, и каждый старается дать лучшее, что может...
26 10 2020 13:57:16
Учите своих детей хорошим манерам!...
24 10 2020 7:41:13
Если ребенка везде обижают, то дело не только в окружении......
23 10 2020 23:14:27
Некоторые имена были настолько оригинальными, что даже попали под запрет...
22 10 2020 20:36:11
Единственный способ обезопасить детей - бросить курить!...
21 10 2020 14:24:50
Сделать счастливым каждого члена семьи не так уж и сложно...
20 10 2020 11:32:32
Для того чтоб построить близкие отношения с ребенком нам нужно терпение, изобретательность, любовь и здравый смысл....
19 10 2020 15:26:35
Почему растить мальчиков - это классно....
18 10 2020 22:34:29
Только после родов ощупываю себя и говорю: « А где живот?» А мне врачи: « А живот родился!»...
17 10 2020 23:57:44
Дети с аутизмом хотят, чтобы мы это знали...
14 10 2020 22:32:51
Я часто сталкиваюсь с тем, что женщины и мужчины хотят не просто ребенка, а ребенка определенного пола. Особенно, если ребенок не первый. Хотя и первым многие мечтают родить именно сына. Но действительно ли это важно?...
13 10 2020 20:23:11
У взрослых также возникают ассоциации со своим детством......
12 10 2020 22:53:55
Не стоит никого осуждать! Каждый делает свой выбор!...
11 10 2020 21:45:43
Это стоит того времени, которое я трачу!...
09 10 2020 11:14:30
Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть......
08 10 2020 12:38:57
Обязательно включите мясо в рацион малыша!...
07 10 2020 6:30:18
Не отчаивайтесь, скоро все наладится!...
06 10 2020 22:11:33
Вы должны начать с себя!...
03 10 2020 6:46:23
Запомните - Вы не одиноки и у Вас все получится!...
02 10 2020 20:18:57
После рассказов, которые приведены ниже, сложно не поверить в то, что эти несмышлёныши действительно способны вспомнить эпизоды из своих прошлых жизней....
01 10 2020 11:44:56
Идеи простых игр из подручных материалов, играем не потратив и 10 минут на подготовку...
30 09 2020 8:46:18
Позволяйте ребёнку выражать негативные эмоции – злость, негодование, раздражение или плач...
29 09 2020 1:54:52
Когда вы молоды и несколько ослеплены любовью, брак звучит как совершенно логичный шаг в этой сказке для двоих!...
28 09 2020 12:33:59
Энергия на целый день без чувства тяжести в животе...
27 09 2020 6:57:14
Мои приступы мигрени обычно начинаются с помутнения зрения, легкой тошноты и головокружения......
26 09 2020 0:36:10
Одарённый ребенок Адора Свитак говорит, что миру необходимо «детское» мышление: смелые идеи, дикая креативность и, особенно, оптимизм. Большие детские мечты заслуживают высоких ожиданий, говорит она, начиная с готовности взрослых учиться у детей так же, как и учить их....
25 09 2020 3:25:35
Правда живет без нас, справедливость творится нами!...
24 09 2020 4:50:34
Причины детского вранья и способы борьбы с ним...
23 09 2020 9:33:36
Сделайте всё, чтобы новые дни были спокойными и радостными!...
22 09 2020 14:26:38
Запомните эти советы, они вам пригодятся!...
21 09 2020 17:49:21
Не смотря на витамины, вам нужно полноценное питание!...
20 09 2020 2:52:37
Как бы ни переживали дети в процессе рассказа сказки, хороший конец развеет все их страхи...
19 09 2020 12:50:13
Отличная идея, как и ребенка занять полезным делом и сделать милую поделку!...
18 09 2020 7:31:56
А теперь давайте разбираться со всем этим подробнее....
17 09 2020 9:39:11
Это блюдо можно кушать малышам от 10 месяцев!...
16 09 2020 0:11:33
Трудности подстерегают малышей где угодно...
15 09 2020 6:28:19
Бывают случаи, что предел родительских возможностей заканчивается. Как быть?...
14 09 2020 16:31:29
В солнечный августовский день я пошла на обычную встречу…...
13 09 2020 12:46:22
Да. Посмотри Как Ответит Бог Отрывки Из Библии Как Молиться...
12 09 2020 21:33:28
Психология и о том, как не испортить отношения с ребенком при первой влюбленности...
11 09 2020 9:55:53
Для тех, кто ищет свежие идеи FAMILY-стайла!...
10 09 2020 4:11:40
Не происходит ли реализация ваших ожиданий за счет родных? Не делайте беременность своим козырем, заставляя окружающих выполнять ваши прихоти....
09 09 2020 19:58:24
Каждый родитель устанавливает для себя определённые правила воспитания. Многие считают важным и даже обязательным в воспитании строгость со стороны родителей и...
08 09 2020 22:10:55
Конечно же, каждый отец работает для того, чтобы было хорошо его семье, а особенно — детям. Но это вовсе не значит, что можно не уделять ребенку время по будням, ссылаясь на усталость....
07 09 2020 18:11:45
Учитывайте рекомендации врача и все будет хорошо!...
06 09 2020 10:21:54
Получайте удовольствие от жизни вместе с ребенком!1...
05 09 2020 15:20:50
Телевидение и телевизор — это зло и одна из главных проблем воспитания ребёнка...
04 09 2020 8:52:38
Дети обычно воспринимают наше «нельзя» как нападение на них и на их собственное я...
03 09 2020 4:59:58
Что следует учитывать при создании утренней рутины вашего ребенка!...
02 09 2020 22:47:39
" Добро пожаловать на 75-е ежегодные голодные игры", пронеслось в закромах сознания, в реальности же услышал веселое: " Здравствуйте, родители!". И тут понеслось....
01 09 2020 3:51:30
Вы мать 7-летнего сына. Так сложилось, что сына воспитываете сами. Вы устаете на работе, много рутины, на себя времени не так и много. Нередкая ситуация, которую можно видеть на русскоязычном пространстве...
30 08 2020 12:46:26
Растите своего ребенка мыслящей личностью и достойным собеседником...
28 08 2020 22:48:34
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.