Дети и отцы    

Готовим детям: вкусно и полезно

707c5723

Сегодня вас ждет не совсем обычная статья. Я решила закрепить хорошую традицию, и один раз в месяц приглашать в свой блог интересных людей, родителей, чей опыт может быть вам полезен. Вы, наверное, помните, интервью с Игорем Ковалевым, которая называлась «Уход за зубами ребенка», в которой папа-стоматолог делится своим опытом. Если нет, приглашаю вас ее почитать. Сегодня нашей гостьей стала Мария Абецедарская, автор блога «Готовим вкусно и полезно» и мама маленького сыночка. Просто Мама (ПМ): Маша, расскажи немного о себе и о своей семье и своих увлечениях Мария: Добрый день всем читателям блога «Просто Мама»! Меня зовут Абецедарская Мария. По специальности я математик, но сейчас, как и большинство мамочек нахожусь в декретном отпуске. Моему сыну Вовочке уже 2,5 года, так что скоро предстоит выход на работу. По натуре я активный человек, поэтому в декрете сидеть без дела для меня скучно. Сначала я изучала разную литературу, касающуюся развития детей и училась применять ее на практике, ведь в институтах и школах учат всему, но только не тому, как правильно воспитывать ребенка, чем его накормить и как обеспечить гармоничное развитие. Потом после года стала задумываться о создании собственного сайта и наконец, через полгода осуществила свою мечту! Теперь моему блогу «Готовим вкусно и полезно!» почти год. Основным увлечением и является сейчас он. Хотя в свободное время (которого правда часто не хватает) очень люблю читать, путешествовать и реализовывать свои творческие идеи. ПМ: .Кулинария для тебя всегда была любимым делом? Мария: Нет, можно сказать, что нормально научилась готовить я только после замужества, т е тогда, когда в этом появилась насущная необходимость. Раньше приготовление пищи казалось для меня рутиной, но когда я попробовала готовить и увидела такое разнообразие вкусов, сочетаний, это стало одним из моих любимых занятий. ПМ: Где ты берешь идеи для рецептов? Мария: Идеи для рецептов я беру из различных источников: книг, журналов, советов других мамочек и бабушек, иногда даже из Интернета. С тех пор, как я начала интересоваться детской кулинарией, дома скопилась масса рецептов, которые я стараюсь готовить для всей нашей семьи и выкладывать для читателей своего блога. ПМ: Каждая мама знает, как важно полноценное питание для здоровья и развития ребенка. Маша, поделись своими секретами: как ты составляешь ежедневное меню для своего ребенка, чтобы его питание было сбалансировано? Мария: Это действительно так. Ситуация с продуктами в нашей стране я считаю ужасающая. Куча химии, различных консервантов и красителей появляется не только во взрослой, но и в детской пище. Поэтому, думаю, всем родителям небезразлично, что кушают наши дети. Я тоже не исключение, ведь так хочется дать своему ребенку только лучшее. Для составления ежедневного меню в основном я пользуюсь советами диетологов, находя информацию в достоверных источниках ну и конечно здравым смыслом. А потом стараюсь донести до читателей своего блога то, о чем узнаю сама. В планах обсуждение многих актуальных тем, так что приглашаю зайти в гости на http://www.omlett.ru/. Теперь уже и мой сын пытается помогать мне на кухне. Я рассказываю о наших с ним «кухонных занятиях» в рассылке «Накормим нехочух». 5. У тебя есть фирменное детское блюдо? Или твой любимый рецепт, которым ты готова поделиться с нашими читателями? Мария: Конечно! На самом деле у меня много любимых рецептов. Один из них запеканка с творогом. Делается она быстро и из доступных продуктов, а получается очень вкусной. Чтобы ее приготовить, вам понадобиться:
Макаронные изделия (фигурные) – 200 г Деревенский творог – 250 г Куриное яйцо- 2 шт. Сыр – 20 г Сливочное масло – 50 г Панировочные сухари – 50 г Соль

Протрите через сито творог или взбейте его блендером. Макароны отварить до готовности в подсоленной воде. Откиньте на дуршлаг, когда вода стечет, переложите в миску, добавите  творог, щепотку соли и влейте растопленное на водяной бане масло (половину от указанного количества).

Полученную массу тщательно перемешайте, можно добавить 2 ст. л. воды. Оставшимся маслом смажьте форму, выложите на нее творожную массу, разровняйте, залейте взбитыми яйцами, посыпьте тертым сыром, сухарями и поставьте в духовку на 1 час.

Подавать творожную запеканку лучше со сметаной.

Часто я готовлю эту и другие запеканки на ужин. Но это всего лишь один пример. За два года рецептов собралось достаточно много. Самые удачные и любимые моим сыном я объединила в книгу «Вкусные рецепты для малышей на каждый день», которая недавно вышла. Приглашаю взглянуть на нее. А в честь первого Дня Рождения моего блога целую неделю с 15 по 21 октября на книгу действует хорошая скидка. ПМ: Маша, поздравляю тебя с годовщиной блога! Желаю тебе успехов и новых творческих идей!



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:


Развитие годовалого малыша - игры в помощь!

Упражнения для пальчиков и игры, развивающие речь...

29 12 2021 11:22:20

Как преодолеть страх воды у ребенка?

Поддерживайте малыша во всем, понимайте его!...

27 12 2021 2:37:21

Исследования показывают, что мышьяк и свинец могут содержаться во фруктовом соке вашего ребенка!

Будьте осторожно! Контролируйте питание вашего малыша!...

26 12 2021 19:23:34

Что нужно говорить детям, чтобы они выросли действительно счастливыми

В наше время очень модно быть хорошим родителем. Модно заботиться о своем ребенке, любить его, обращать внимание на его чувства и взгляды. Модно растить его не на автомате, а, наоборот, задумываться о том, что делаешь. Казалось бы, нет лучшего момента в истории, чтобы быть ребенком, чем сейчас. И все же....

25 12 2021 17:11:49

Муж рассказывает о том, что узнал, когда его жена заболела!

Я всегда думал, что твоя работа как мамы важна......

24 12 2021 6:57:31

Как оградить детей от вредных привычек

Воспитать детей достойными людьми можно только положительным примером!...

23 12 2021 17:42:16

Воспитывают детей не слова, а наши поступки

Конец дня, Малыш, увидев маму, пришедшую за ним, расставив свои ручонки, бежит со всех ног ей на встречу. А мама, забыв о том, что ребенок, ожидая ее, вправе...

22 12 2021 2:17:46

Он постит это фото своей дочери и спасает ей жизнь. Все потому, что 1 комментарий отличался от других!

Мужчина взглянул на фото этой малышки в ванной. Увиденное заставило его вздрогнуть....

21 12 2021 18:18:55

Собираемся в роддом, основные моменты!

Главное не паникуйте, если вы что-то забыли, все исправимо!...

20 12 2021 17:42:25

Карманные деньги - польза или вред?

Серьезно относитесь к финансовому воспитанию ребенка!...

19 12 2021 18:48:12

Читаем ребенку!

Это прекрасный способ провести время с ребенком!...

18 12 2021 20:28:49

Беспорядок и порядок в комнате ребенка

Чем лучше организовано физическое пространство, тем меньше в нем раздражителей!...

17 12 2021 12:49:38

Хвалите ребенка почаще и он приобретет уверенность в себе!

По мере того как ребенок растет, похвала должна переходить из количественного показателя в качественный...

16 12 2021 14:56:48

Беседы с детьми или думай, что говоришь

Родители в жизни ребенка, с самого его рождения, единственные важные люди. Кого еще, как не их он должен слушать и доверять их мнению. Все, сказанное родителями, воспринимается малышом за чистую монету, ведь родители не могут ошибаться....

15 12 2021 19:23:31

Что делать, если ребенок шантажирует

Что делать, если ребенок шантажирует? Когда ребенок плачет, многие родители готовы сделать все, что угодно, лишь бы он успокоился. Но мамы и папы иногда даже не догадываются, что крошка просто изучает их на прочность....

14 12 2021 17:26:26

Закуски для вашего ребенка!

" Пальчиковая" пища - не только полезна, но и интересна вашему малышу!...

13 12 2021 4:22:12

Негативное влияние телевизора на речевое развитие малышей

Найдите, чем занять ребенка без помощи телевизора...

12 12 2021 14:50:10

Несколько ошибок родителей в воспитании детей

Главное – вовремя заметить свои недочеты и аккуратно их исправить...

11 12 2021 0:12:56

Детские энциклопедии с Чевостиком. Увлекательная физика

Детские энциклопедии с Чевостиком. Увлекательная физика У нас дома собралась уже целая коллекция детских энциклопедий на разные темы. Несмотря на то, что поисковые системы всегда рядом, найти ответ в книжке намного интереснее....

10 12 2021 6:39:39

Дочка хочет покрасить волосы. Безопасно ли это?

Будьте с дочерью на «одной волне» и тогда вы сможете повлиять на ее выбор...

09 12 2021 12:55:14

Режутся зубки: Как облегчить боль крохи

Главное не растеряться, а сразу помочь ребенку по максимуму...

08 12 2021 4:13:28

Будущим пианистам и спортсменам: интересные факты о развитии малыша

Эмоции и органы чувств крохи стоит развивать в первую очередь, а не мучить интеллект упражнениями. Почему? Сейчас расскажем!...

07 12 2021 23:29:30

В этом 1-минутном ролике вся суть воспитания

В этом 1-минутном ролике показана вся суть воспитания. Общаясь с ребенком, нужно взвешивать каждое слово и всячески поддерживать все его стремления и начинания....

06 12 2021 15:42:32

Учим ребенка спать всю ночь и не просыпаться

Проявляйте настойчивость и ваш ребенок сможет получить достаточное время для отдыха в течение ночи...

05 12 2021 2:30:55

Эгоизм матери: что устаревает лично нас в ребенке

Материнские иллюзии или зачем мы рожаем детей...

04 12 2021 2:38:44

Настало время приучать к горшку

Как лучше приучить детей к горшку...

03 12 2021 1:53:38

Обучаем ребенка посредством игры и не забываем выбирать правильные игрушки

Если в детстве у ребенка были обучающие игрушки и игры, то вы можете не беспокоится за него, т.к. ваш ребенок достаточно развит и может принимать правильные решения...

02 12 2021 13:19:16

Как справиться с капризным малышом в супермаркете

Полезные советы для мамочек...

01 12 2021 1:10:57

Вводим прикорм: Творог, кефир, желток

Вводим прикорм: Творог, кефир, желток Как вводить в прикорм желток, творог, кефир. Нормы и правила + опыт мамы...

30 11 2021 10:53:33

Значение игр и игрушек для развития ребенка

В игре ярко проявляются чувства и желания ребенка...

28 11 2021 19:32:42

Мама делится фотографиями, показывающими магическую силу грудного молока!

Женщина поделилась фотографией двух бутылочек со сцеженным грудным молоком - и они определенно не выглядят одинаково!...

27 11 2021 3:33:54

Папа по воскресеньям - какая его роль?

Надо прикладывать максимум усилий обеими родителями для своих общих детей, даже после развода...

26 11 2021 3:55:50

Поделка из природного материала в школу

Поделка из природного материала в школу Поделка из природного материала в школу " Сказочный мир" - создаем маленький и уютный мирок из того, что валяется под ногами....

24 11 2021 3:14:44

Развивайте в ребенке изобретательность

Ребенка следует знакомить с различными культурами, событиями, людьми и образами мышления...

23 11 2021 7:48:37

Нормы роста и веса детей до трех лет

Показатели нормы роста и веса ребенка очень важны, ведь на их основании делаются выводы о нормальном развитии малыша...

22 11 2021 20:53:14

Соперничество между родными братьями и сестрами

В семье дети учатся не только помогать и любить, учатся конфликтовать и спорить...

21 11 2021 14:30:41

Как быстро выучить с ребёнком таблицу умножения

Если ваш малыш никак не запомнит материал, нужно просто найти подход к его освоению...

20 11 2021 5:37:24

У меня больше нет списка «ИДЕАЛЬНОЙ МАТЕРИ»

Что-то такое, наверное, есть в моей внешности, что многие при мне начинают о детях говорить. Может быть, размер бюста жалостливый взгляд. Хотя нет, скорее всего, я просто неумеренно откровенна и фотки из роддома каждый раз публиковала, начиная с потуг....

19 11 2021 5:32:37

Как убедить ребенка слушаться без слез и капризов: 7 мягких техник

В воспитании детей нет абсолютных решений. У каждого ребенка свой характер и мамам приходится проявлять креативность в попытках убедить его, что надо сделать так, как говорит мама....

18 11 2021 20:53:57

Вы должны услышать просьбу этих родителей, которые обращаются к другим семьям!

Связь с нашими детьми более ценна, чем любая работа!...

17 11 2021 9:40:11

Развитие плода: мозг вашего ребенка!

Это очень длинный путь!...

16 11 2021 18:28:22

Родители и подростковая популярность: наши 13 лучших советов для родителей!

Примите, что социальные проблемы существуют!...

14 11 2021 3:21:13

Слышали о разрывах при родах? Давайте разбираться, как предотвратить это!

Массаж, техника Кегеля и еще много интересного!...

12 11 2021 2:26:33

Узнайте какие игры ПРАВИЛЬНЫЕ для Вашего ребенка — это феноменально!

Детская игра обладает огромной ценностью для развития. Чем больше играет ребенок, тем выше его способности познавать, раскрываться, внутренне расти и радоваться миру. В чем смысл детской игры, умеем ли мы понять и поддержать ее? – Рассказывает педагог и психолог коворкинга « Дом Гнома» Ирина Беляева....

11 11 2021 11:35:41

Воспитываем себе помощника

Скучные повседневные дела можно превратить в весёлые игры...

10 11 2021 6:20:50

Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::

Папа, вот видишь, тут нет ничего страшного! Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.