Как облегчить школьный портфель
В портфеле каждого ученика лежат: тетрадки, дневник, учебники, пенал – все, что бы хорошо и прилежно учится. Негативно сказываться на здоровье ребенка может общий вес портфеля, в сочетании с принадлежностями на уроки за день.
80% детей носят в школу очень тяжелые портфели, и это уже давно доказано. Соглашусь с тем, что очень часто родители покупают своим детям портфели, которые в чистом весе уже могут достигать до 1-1,5 кг. Они не выбираются по качеству и легкости, с наличием ортопедической спинки, а в основном по дизайну. Также иногда выбор детей останавливается на портфелях с одной шлейкой, что очень плохо сказывается на позвоночнике. Другая сторона таких покупок может состоять и в ценовой политике, что тоже на данный момент достаточно важно для среднестатистической семьи. Дорогой и фирменный школьный портфель может купить не каждый.
Хороший портфель
Портфель должен быть похожим на рюкзак и иметь две шлейки, что бы распределить общий вес на два плеча ребенка. Обязательное наличие плотной ортопедической спинки. Шлейки в области плеч тоже должны быть с уплотнениями. Такой портфель правильно распределит общий вес по всей области спины, а не только на плечи. Следите, что бы он был достаточно легким.
Тяжелый портфель
У каждого ребенка, который ходит в школу, вес портфеля превышает норму, согласно законодательства Украины. Не зависимо от того, в какой класс ходит ребенок, общий вес школьного портфеля достигает от 6 до 9,5 кг. Доказано, что самые тяжелые портфели в школу носят школьники среднего школьного возраста. Чуть лучше дела обстоят у начальных классов. Их портфели в школу просто носят родители.
Какой вес школьного портфеля должен быть
Вес портфеля не должен быть больше 10% от общего веса ребенка. Глядя на школьника, который в полусогнутом состоянии идет в школу, мы понимаем, что эта норма далека от истины.
Как облегчить тяжелую ношу
- В первую очередь, вместе в ребенком пересмотрите наличие портфеля. Иногда дети носят много ненужных для уроков предметов. Иногда просто забывают что то выложить.
- Возможен вариант договорится с соседом по парте, о взаимной помощи. Количество школьных учебников можно разделить на двоих.
- Есть еще дорогостоящий вариант. Купить еще один комплект учебников, которым ваш ребенок будет пользоваться дома, а библиотечные экземпляры оставлять в школе. (соглашусь, подходит не каждому).
- Сейчас есть возможность скачать все учебники в электронном виде. Если у вас есть планшет и вы не боитесь дать его ребенку на период уроков, можете скачать все учебники и в таком случае, портфель вашего ребенка однозначно потеряет пару килограмм.
- Есть еще вариант, на родительском собрании написать общее заявление на имя директора о пересмотре расписания для детей класса. Сейчас можно сделать парные уроки в один день, в результате чего, ваш ребенок не будет носить 6 книг, а только 3. Как вариант можно попробовать, главное ваше желание и настойчивость.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Страх может сигнализировать о том, что баланс между позитивным и негативным вниманием в воспитании ребенка нарушен...
01 03 2021 15:36:23
Любовь к чтению – это привычка, которую нужно формировать с детства...
28 02 2021 1:24:47
Потому что, кажется, только вчера......
27 02 2021 23:22:38
Ребенка нужно почувствовать, распознать и направить в нужное русло, чтобы в итоге выросла личность...
26 02 2021 2:10:51
Примерьте такую жизнь на себя - да выдержим ли мы? Потому мы все и тянемся к родным, любящим, близким людям: они не оценивают, они принимают нас такими, какие мы есть....
25 02 2021 22:30:49
Ребёнок сам устанавливает свой режим дня, родители лишь могут его чуть скорректировать и подстроиться...
24 02 2021 5:41:25
Эта статистика научно подтверждена!...
23 02 2021 21:37:20
Чем больше внимания родители уделяют развитию различных видов памяти и внимания малыша, тем выше интеллектуальный потенциал их ребенка...
22 02 2021 17:17:26
Если есть цель - достичь можно многого!...
21 02 2021 23:57:54
В англоязычной прессе выражение «бедный ребенок богатых родителей» давно уже стало журналистским штампом....
20 02 2021 2:35:43
Что может быть плохого в том, чтобы жить моментом, прямо здесь, прямо сейчас?...
19 02 2021 8:48:44
Вы думаете, что ваша жизнь напряжена, со всеми вашими взрослыми обязанностями ходить на работу и время от времени поддаваться на то, чтобы помочь вашей жене помыть посуду?!...
18 02 2021 2:34:53
Как убедить ребенка в необходимости чистки зубов?...
17 02 2021 19:53:13
Вырабатываем правильную дикцию у ребенка...
16 02 2021 1:12:39
Никогда не игнорируйте вопросы малыша...
15 02 2021 16:47:10
В околоплодных водах содержатся кислород, углекислый газ, электролиты, присутствующие в крови матери и плода, белки, липиды, углеводы, ферменты, гормоны, витамины, биологически активные вещества, фосфолипиды, факторы свертывания крови, эпителиальные клетки, слущенные с кожи плода, пушковые волосы, секреты сальных желез плода, капельки жира и т.д....
14 02 2021 22:30:11
Результаты исследований показывают, что дети, которые находятся на грудном вскармливании, имеют меньший риск развития хронических заболеваний, особенно ожирения!...
13 02 2021 11:56:16
Мы нуждаемся в поддержке и помощи близких!...
12 02 2021 4:15:46
Артемка проснулся от собственного крика. Такие сны снились ему почти каждую ночь. Он засунул руку под подушку и вытащил фотографию девушки. Этот снимок он нашел год назад во время прогулки на улице....
11 02 2021 18:42:18
Я действительно думала, что этот молодой человек был хорошим!...
10 02 2021 20:54:49
Все родители травмируют своих детей... И это весьма неприятный, но от этого не менее неизбежный факт....
09 02 2021 21:24:29
Родители могут научить ребёнка контролировать своё поведение, используя четкие и понятные правила...
08 02 2021 20:38:30
Я думала, что соска была моим спасением!...
07 02 2021 2:20:31
Подготовьте вашего ребенка к этому важному моменту!...
06 02 2021 16:48:49
Оценка в школе не просто вредна — она развращает личность, убивает любопытство, приводит к конфликтам и комплексам....
05 02 2021 22:16:35
Одни дети растут, как на дрожжах, а другие остаются невысокими...
04 02 2021 21:53:13
Многие женщины даже после рождения ребенка не просят помощи мужа. Продолжают сами ходить в магазин, сами моют посуду, убирают дом. Еще и занимаются ребенком, гладят рубашки… в чем причина? Почему нельзя поручить мужу покупку продуктов? А вдруг он купит не то!...
03 02 2021 21:25:38
Несколько интересных идей, которые вас заинтересуют!...
01 02 2021 23:25:19
Ну почему же меня никто не предупредил об этих простых особенностях — мне было бы проще растить своих троих сыновей...
31 01 2021 7:14:37
Надеемся, Вы сможете справиться с проблемой!...
30 01 2021 13:46:57
Как раскрыть особенности ребенка...
29 01 2021 10:24:12
Нередко у мамы с папой расходятся взгляды на процесс выращивания наследников....
28 01 2021 13:17:46
Когда я стала мамой, я как бы потеряла себя!...
27 01 2021 9:31:48
Позаботьтесь о здоровье ребенка и создайте идеальные условия для просмотра мультфильмов...
26 01 2021 11:49:55
Примеры поделок из природного материала, идеи поделок из шишек для детей...
25 01 2021 9:53:20
Что с помощью этой потребности в сладком и мучном может восполнять ребенок, чего ему не хватает?...
24 01 2021 6:25:39
Я чувствую себя такой виноватой за то, что предала мою дочь!...
23 01 2021 11:33:16
Когда рождается малыш, хочется запечатлеть каждый момент...
22 01 2021 14:20:17
Правильное питание, отдых и моральная поддержка близких......
21 01 2021 10:46:53
Поделки из спичек очень увлекательны и полезны, они развивают внимание, память и мелкую моторику...
19 01 2021 22:58:15
Веселые потешки для малышей: умыть, накормить, искупать и развеселить малыша...
18 01 2021 23:34:35
Когда ребенок грубо отвечает нам или, того хуже, хамит, задумываемся ли мы о причинах, побуждающих его к этому?...
17 01 2021 17:25:23
Разве вы не видите, какой вред причиняете, тыкая вашего сына носом в его неудачу...
16 01 2021 7:29:56
Запомните - привязанность не замедляет рост, а подпитывает его!...
15 01 2021 7:45:23
Общие впечатления по методике Жохова после окончания первого класса. Плюсы и минусы...
14 01 2021 5:10:36
У них еще так много этапов взросления и обучения!...
13 01 2021 5:48:25
Хаос, который дети привносят в жизнь, дарит радость и счастье многодетным семьям...
12 01 2021 7:52:35
Каждый родитель должен прочитать это!☝...
11 01 2021 12:38:28
Француженка Памела Друкерман доказала, что справиться с большинством родительских кошмаров отлично помогают французские методы воспитания....
10 01 2021 0:39:19
Это же такое счастье! Даже не задумывайтесь!...
09 01 2021 8:32:19
Мы должны вырастить детей так, чтобы со временем они могли уверенно войти в большой мир, а для этого им необходимо уметь самим решать многие жизненные вопросы...
08 01 2021 15:27:25
Ребенку нужна наша любовь!...
07 01 2021 12:58:11
Уверенный или неуверенный в себе ребенок...
06 01 2021 16:44:26
Как правильно дышать в родах, чтобы облегчить родовую боль...
05 01 2021 8:28:45
Помните, что неуверенный в себе и недооценивающий себя человек лишен радости жизни...
04 01 2021 9:43:26
Игрушки для каждой детской возрастной группы...
03 01 2021 15:14:16
" Пальчиковая" пища - не только полезна, но и интересна вашему малышу!...
02 01 2021 22:56:31
Спорим Вы о этом ничего не знали!?...
01 01 2021 9:20:17
Нарушить правила и бросить вызов взрослым......
31 12 2020 22:37:50
Настоящее объедение, которое понравится и детям и взрослым!...
30 12 2020 1:56:52
Устанавливайте правила и поддерживайте их!...
29 12 2020 10:47:27
Если ребёнок не хочет отдавать что-то свое – это его полное право...
28 12 2020 2:55:40
Что же нужно знать о молочных зубах?...
27 12 2020 12:10:26
Чем дольше мужчина курил, тем выше риск заболевания...
26 12 2020 12:31:36
Высокая температура - это симптом, поэтому ищите первопричину!...
25 12 2020 9:30:35
Не сравнивайте своего ребенка с другими детками...
23 12 2020 19:11:25
Отстранение было медленным, но неизбежным!...
22 12 2020 5:52:13
Вы должны осознавать всю серьезность вопроса!...
21 12 2020 17:49:36
Как выбрать школу, надо ли спорить с учителем и в какой момент от ребенка надо просто отстать....
19 12 2020 20:59:20
Любого, даже самого послушного подростка, ждут все «побочные эффекты» переходного возраста...
18 12 2020 6:47:43
Ваша любовь оберегает кроху всегда!...
17 12 2020 1:16:31
Про экономический кризис в курсе? А то! Кто ж не в курсе того, что нынче во всём прям-таки мире властвует кризис? А кризис откуда пришел? Ну, тут, понятно, умные экономисты много всяких слов расскажут. С моей точки зрения, всё гораздо проще: в мире есть еще один кризис, про который говорят куда меньше: кризис образования....
14 12 2020 4:11:15
Произносить эти фразы нужно улыбаясь или делая смешное, «глупое» лицо....
13 12 2020 7:46:23
Идеи новогодних открыток. Новогодние открытки в стиле зенарт...
12 12 2020 14:48:30
В чем секрет легкого воспитания и радостного родительства?...
11 12 2020 1:11:50
Информация должна поступать детям, не опережая их возрастного уровня...
10 12 2020 21:13:43
Вы должны быть примером для своего ребенка!...
09 12 2020 16:13:47
« Я хозяин своего тела!»...
07 12 2020 7:44:41
Берегите малыша и сделайте все, чтобы болезни обошли его стороной...
06 12 2020 3:26:40
Поощряете интеллект — получите интеллект. Поощряете послушность? Получите послушность. Поощряете самостоятельность? Получите самостоятельность....
05 12 2020 12:37:26
Не ограждайте ребенка от помощи по дому...
04 12 2020 1:16:17
Согласно исследованиям, бокал красного вина - это примерно час в тренажерном зале!...
02 12 2020 14:17:31
Обзор потрясающих познавательных книг для детей издательства " Настя и Никита"...
01 12 2020 9:55:27
Трапеза позволяет школьникам не только утолить голод, но и получить навыки бережного отношения к использованию ресурсов. Уже с первого класса в Японии назначаются дежурные, которые раскладывают, убирают и отчитываются, сколько пищи осталось....
30 11 2020 12:21:17
Нет смысла соревноваться за любовь детей, главное любить их...
29 11 2020 6:16:54
Любимая мама - она одна в жизни каждого из нас!...
28 11 2020 16:20:12
Чтобы родители гордились своим прекрасным ребенком и своими методами воспитания!...
27 11 2020 7:20:35
Будьте готовы к тому, что сразу весь цифровой ряд вы не освоите...
26 11 2020 2:23:51
Вы не только лечите тело, но и душу!...
25 11 2020 20:28:14
Не запрещайте вашему ребенку выражать то, как он себя чувствует и то, что ему нужно на самом деле...
24 11 2020 18:36:17
Не откладывайте на год тот кариес, который сейчас можно вылечить за 15 минут...
23 11 2020 15:52:42
Если хотите научить своего ребенка какому-нибудь делу, то сначала покажите сами как его выполнять...
22 11 2020 8:40:45
Желательно убрать телевизор из спальни...
21 11 2020 1:38:49
Расслабление оздоровительно воздействует как на мышечный корсет ребенка, так и на его нервную систему...
20 11 2020 16:22:13
Мы не можем повлиять на мир. Мы можем повлиять на себя в мире и на то, какую мы формируем проекцию во внутреннем мире у своего ребенка...
19 11 2020 22:13:39
У детей развитие речи происходит быстрыми темпами. В этот период значительно пополняется словарный запас, фразы становятся развернутыми, звуки в словах произносятся четче....
18 11 2020 3:21:20
Только не забывайте, что для разного возраста требуются книги различного содержания...
17 11 2020 13:17:32
Один из лучших способов привнести согласованность в жизнь вашего ребенка...
16 11 2020 22:57:19
Семейный отдых часто является прекрасной возможностью для качественного общения между родителями и детьми!...
15 11 2020 10:10:58
Не все родители знают, как правильно выбрать безопасную игрушку и на что следует обратить максимум внимания...
14 11 2020 13:24:12
Видели когда-нибудь такого младенца? Челюсть на полу......
12 11 2020 13:52:51
Наши доченьки - маленькие принцессы!...
11 11 2020 16:46:58
Задумайся: а зачем кричать на ребенка? Имеет ли твой громкий голос, многословные причитания и угрозы хоть какой-то педагогический эффект? Вряд ли… Но сдерживаться получается у родителей не всегда....
10 11 2020 8:14:19
Может ли мама травмировать ребенка тем, что уходит на работу? Почему нежелание играть с трехлетней дочкой – это нормально? Как быть, если ребенок не хочет учиться и как научить его «глотать лягушку»? Семейный психолог Людмила Петрановская ответила на вопросы родителей....
08 11 2020 7:39:13
Мясо – источник витаминов группы В, кальция, калия, фосфора, магния...
06 11 2020 9:59:53
Обзор книги о круговороте воды в природе, для самых маленьких. Чудесная сказка о приключениях синьора Капельки. Обзор книги...
05 11 2020 1:48:43
Скучные повседневные дела можно превратить в весёлые игры...
04 11 2020 21:52:28
Всегда можно найти способ приструнить расшалившегося малыша...
03 11 2020 3:22:42
Декрет — это тяжелое испытание. Уже сам факт этого знания помогает адекватно относиться ко всем сложностям и трудностям этого периода...
02 11 2020 5:23:31
Психолог Марша Линехан описала так называемую «эмоциональную инвалидизацию». Это стиль воспитания, который разными способами искажает значение эмоций ребенка....
01 11 2020 23:52:30
Предлагаем вам за несколько минут создать не просто стильную, но также памятную картину из отпечатков ладошек. Такой картиной можно украсить стены в детской комнате....
29 10 2020 16:13:48
« Как уложить ребенка спать» – одна из важнейших задач, стоящих перед родителями. Даже родители «хорошо спящих» детей нередко сталкиваются с дилеммой случайно заснувшего ребенка – оставить спать «в ночь» или разбудить и позже укладывать заново. Так или иначе, по статистике до 40 процентов детей страдают от тех или иных проблем со сном....
28 10 2020 0:37:49
Многодетное материнство – профессия, достойная уважения общества...
26 10 2020 21:10:38
Легче всего изучать буквы в игре. Мы расскажем как легко и незаметно выучить с дошкольником все буквы, а потом и научить его читать...
25 10 2020 20:26:24
Сейчас вы держите на руках крошечное счастье, а в будущем…...
24 10 2020 20:24:23
Нестандартные методы, с помощью которых ребенок лучше будет усваивать новый материал...
23 10 2020 2:13:35
Вы можете быть потрясены (или нет), узнав, насколько социальные сети влияют на то, как мы к себе относимся!...
22 10 2020 13:22:24
Только не впадайте в панику....это не поможет!...
21 10 2020 12:17:12
То, как вы будете общаться с детьми о разводе, навсегда останется в их памяти!...
20 10 2020 12:32:14
Если выбрать растения правильно, они могут улучшить атмосферу детской и оказать благоприятное влияние на детей...
19 10 2020 18:33:52
Как иногда не хватает такой поддержки!...
18 10 2020 10:55:24
О пользе гречневой каши, которую надо давать детям...
17 10 2020 22:39:47
Проводим время интересно, весело, а главное с пользой!...
16 10 2020 11:21:33
Увлекательная игра в ассоциации. Обучаемся через игру...
15 10 2020 16:21:49
Своим мнением и своими методами воспитания делятся звездные мамы...
14 10 2020 12:44:19
Регулярно выделяемые суммы денег помогают ребенку чувствовать себя более взрослым, ответственным и самостоятельным...
13 10 2020 10:50:21
Как подготовить ребенка ко взрослой жизни с малых лет...
12 10 2020 21:50:14
Может и нам пора применять такие меры?!...
11 10 2020 7:16:58
Эти несложные приемы помогут Вам и малышу прийти к взаимопониманию!...
10 10 2020 18:23:26
Детям рискованно спать на животе...
09 10 2020 19:56:36
Главное соблюдать во всем меру и не спешить с экзотическими фруктами!...
08 10 2020 17:51:52
Сделайте жизнь малыша яркой!...
07 10 2020 6:24:13
Многие слышали в детстве, что нельзя выкидывать хлеб. Для старшего поколения хлеб имеет некую сверх-ценность, статус чего-то почти священного. Поэтому сама мысль о вреде хлеба кажется чуть ли ни кощунственной....
06 10 2020 8:35:59
Очередной манифест об образовании. Сегодня его автор — главный кинокритик страны Антон Долин. Он вспоминает, что школа дала ему, и формулирует, что она должна давать каждому....
05 10 2020 0:45:43
Ты не представляешь, как я тебя люблю!...
04 10 2020 2:50:13
Далее звонили из других банков, сообщая, что счета пусты и поэтому закрыты. Происходящее раздражало...
03 10 2020 10:47:39
Еще:
Про детей -1 :: Про детей -2 :: Про детей -3 :: Про детей -4 :: Про детей -5 :: Про детей -6 :: Про детей -7 :: Про детей -8 :: Про детей -9 :: Про детей -10 :: Про детей -11 :: Про детей -12 :: Про детей -13 :: Про детей -14 :: Про детей -15 :: Про детей -16 :: Про детей -17 :: Про детей -18 :: Про детей -19 :: Про детей -20 :: Про детей -21 :: Про детей -22 :: Про детей -23 :: Про детей -24 :: Про детей -25 :: Про детей -26 :: Про детей -27 :: Про детей -28 :: Про детей -29 :: Про детей -30 :: Про детей -31 ::
Ребенок может быть завален игрушками и подарками, но если при этом его родители постоянно отпускают резкие замечания, раздражаются и стыдят, вряд ли он будет чувствовать себя счастливым. Безусловно, не нужно постоянно ощущать родительскую вину за каждое резкое слово, но вот следить за тем, что мы говорим детям и как мы это говорим, придется. А если вы все-таки сорвались на ребенка — лучше извиниться. Даже если вам кажется, что ребенок был неправ.